Спасибо большое❤❤❤ Это изменило мою жизнь, теперь я бог. Теперь приклоняйтесь мне😈
@Akaal99113 ай бұрын
Какой пиздеж, можно вылечить ребенка или родителей на деньги и их здоровье это дешево? Исполнить их мечты это тоже дешево?
@lisok133 ай бұрын
Благодарим! ☘️
@anns__light3 ай бұрын
Благодарю 🙏🏻❤️
@НатальяЦарева-д9ю3 ай бұрын
Говорят, что сладкое с утра запускает инсулиновые качели. Надо завтракать белковой пищей. Как Вы на это смотрите?
@AntonBruver3 ай бұрын
Питание зависит от многих факторов. На мой взгляд, белок на завтрак точно лучше, чем белок на ужин. Если мы говорим про мягкий сыр, яйца, орехи, то норм. Если стейки и шницели, твердый сыр, то для завтрака это тяжелая пища. Касательно сладкого надо понимать, сколько сладкого и какое сладкое. Белый сахар и сахаросодержащие продукты лучше исключить. Сладким вкусом обладает, например, морковь. Также фрукты, рис, сливки, мед. Сладкий вкус наполняет психику чувством любви и радости. Если сомнения в полезности сладкого для тела, я бы снизил дозу, но давал бы себе немного сладкого вкуса утром - день будет радостней. А если радости в жизни хватает, то лучше завтракать в обед. П.С. Надеюсь, вы понимаете, что задаете вопрос не диетологу ). Я говорю только о своем опыте.
@НатальяЦарева-д9ю3 ай бұрын
Здравствуйте, много раз условное голодание по Марве Оганян применяла. Но вес возвращается. И каждый раз голодать все сложнее. Что делать? Подскажите, пожалуйста.
@AntonBruver3 ай бұрын
Сложнее, потому что видите, что результат теряется. Вес зависит от многих факторов. Универсальные правила я описал в лекции. В остальном надо подходить индивидуально. Мне голодание по Оганян помогло обновить тело. Но я тренировался до, во время и после голодания. В первую очередь обратите внимание на выход из голодания. Потребность в еде после гораздо меньше. Поэтому обычную порцию после курса надо уменьшить минимум вдвое. И растянуть выход вдвое от срока голодания. Также, попробуйте протестировать себя по следующим параметрам: - возможно, я ем больше чем мне надо - возможно, я двигаюсь меньше чем мне надо - возможно, я ем в не подходящее время - возможно, я ем не совместимые (или не подходящие мне) продукты - возможно, я о чем-то сильно переживаю или чего-то сильно боюсь - есть ли что-то в моей жизни, чем я сильно увлечена П.С. Надеюсь, вы понимаете, что задаете вопрос не диетологу ). Я говорю только о своем опыте.
@СветаХутинаева-з2ш3 ай бұрын
А как же говорят что бы не было застой желчи нужно есть 3 ,4 раза...
@ЛарисаБрувер3 ай бұрын
Можу поділитися своїм досвідом. Я, виключила з свого раціону "важку" та жирну їжу. Перейшла на дворазове харчування , щоденно займаюся йогою. Та додатково, переважно, використовую СУХЕ одно добове або трьох добове голодування, через певний час. Постійно, навіть в дні голодування, займаюся фізичними навантаженнями в т. ч. йогою. Особливу увагу приділяю вправам - від застою жовчі та вправам, для прискоренного руху лімфи. Можливо,, мій досвід, стане ,комусь,, в нагоді.
@AntonBruver3 ай бұрын
Мой опыт не подтверждает. Хотя, может, кому-то надо питаться чаще. От любых застоев, на мой взгляд, лучше помагает движение. Еще надо помнить, что желчь может застаиваться вследствии психических факторов.
@ТатьянаКарась-е6ы3 ай бұрын
БОЖЕ МОЙ, КАКОЙ ВЫ НУДНЫЙ !!!!!!
@ЛарисаБрувер3 ай бұрын
Не путайте , лекция- это не развлечение, а увеселительные программы , в других заведениях.
@AntonBruver3 ай бұрын
Я себя на 2х смотрю - так веселее )
@ЛарисаБрувер3 ай бұрын
❤❤❤
@Татьяна-ь7о8с3 ай бұрын
Тяжело слушать, мямля. Нужна конкретика, лектор не подготовился, просто тянет время. Причём тут полет мухи и макароны с картошкой?
@ЛарисаБрувер3 ай бұрын
Отримали вказівку і пишуть одне те саме, переливаючи з пустого в порожнє та вважають за потрібне , написати " повчальний"відгук, в якому не можуть послідовно висловити свою думку, обґрунтовано довести свою точку зору, поділитися, на цю тему, своїми знаннями. Нажаль, зустрічаються такі невдахи, які у житті, нічого не досягли. Але дозволяють собі, писати недолугі коменти, сформованим особистостям, які безкорисно передають свої знання і досвід тим, хто жадає бути розвинутим.
@nataliadyatchenko93623 ай бұрын
💯 @@ЛарисаБрувер
@AntonBruver3 ай бұрын
Спасибо. Можете оставить конкретный запрос - я подготовлюсь
@ТатьянаПинаева-п7ц3 ай бұрын
Слушаю на скорости 1,5
@AntonBruver3 ай бұрын
можно даже быстрее )
@ЛарисаБруверАй бұрын
Якщо ви не можете слухати лекцію і треба прискорити швидкість, подумайте над тим, що з вашим розумом? Чому він не спокійний?
@ТатьянаБородина-в1ж3 ай бұрын
Бла бла бла бла, вы сами то на себя посмотрите и послушайте!👎
@ЛарисаБрувер3 ай бұрын
Вас никто не принуждает слушать лектора, слушайте себя.😂
@AntonBruver3 ай бұрын
Благодарю за обратную связь
@sergeygpom40053 ай бұрын
много мямлит! сложно слушать😊
@ЛарисаБрувер3 ай бұрын
Проведите вы лекцию, без шпаргалок, послушаем , как поставлена ваша речь.
@AntonBruver3 ай бұрын
понимаю, на 2х лучше )
@ВалентинаКудишкина3 ай бұрын
Пустая болтологии типа зачем мы едим
@ЛарисаБрувер3 ай бұрын
Читаєш цей коментар, та соромно за цього "автора" , як безграмотно написано та скільки помилок в одному реченні. Уявляю, яка у вас "освіта" !
@AntonBruver3 ай бұрын
типа - да, благодарю за отзыв
@ЕвгенийКононенко-м2я3 ай бұрын
бить байдыки -ничего не делать
@AntonBruver3 ай бұрын
для кого как )
@АннаВасильева-ш6р3 ай бұрын
Антон, благодарю за совместные интересные Сатсанги встречи. Как хочется их слушать и слушать... Очень вдохновляют - до новых встреч!🙄🧐🤔♥️🔥👏
@AntonBruver3 ай бұрын
Благодарю за добрые слова. Рад быть полезным
@bulgakov19913 ай бұрын
👍👍👍
@AntonBruver3 ай бұрын
❤❤❤
@ЕвгенийЛуценко-д8ы4 ай бұрын
Благодарю за полезную лекцию, уже пользуюсь твоими рекомендациями👍
@AntonBruver3 ай бұрын
Очень рад, желаю дальнейших успехов в применении правил в жизни
@nataliadyatchenko93624 ай бұрын
Антон, лекция была просто потрясающей🔥 Благодарю 🙏 Очень много полезного и интересного узнала для себя, особенно мне нравится, когда вы раскрываете на лекциях секретные фишки)
@AntonBruver4 ай бұрын
Благодарю за интерес. Рад, что было полезно
@Ирина-э8э8ч4 ай бұрын
Ужасная подача материала. Может и что то дельное говорит лектор, но дикция и не последовательность, все портит. Не послушала и четверти. Хотя заголовок очень привлек
@ЛарисаБрувер4 ай бұрын
Щоб писати відгук на лекцію, необхідно хоча б мати витримку, прослухати її в цілому. Та не писати загальні фрази , а заглибитися у тему лекції. Розуміти значення слів, які використовуєте у написанні коменту. Можливо, з вашим темпераментом, достатньо читати тільки назви ?
@nataliadyatchenko93624 ай бұрын
@@ЛарисаБрувер Згідна на всі 💯 Усі лекції Антона Брувера наповнені мудрістю, заряджають енергією, досвідом, безцінними знаннями. Дуже дякую, Антону🙏, що він розкриває і передає свої цінні знання у лекціях 🙏
@Ирина-э8э8ч4 ай бұрын
@@ЛарисаБрувер вы вообще имеете представление что такое лекция? Какая безобразная подача материала
@AntonBruver4 ай бұрын
Благодарю, полностью согласен - можно лучше.
@ЛарисаБрувер4 ай бұрын
Актуальна тема лекції. Багато корисної і цікавої інформації почула. Антоном були наведені приклади , з особистого життєвого досвіду. Дуже дякую!
@AntonBruver4 ай бұрын
Радий, що було корисно і цікаво. Дякую за добрі слова
@FggghGgggh-v6j4 ай бұрын
Серцнебиение , пульс этого не знает
@AntonBruver3 ай бұрын
может и хорошо, что они не знают )
@legionallians5 ай бұрын
Сегодня, какраз, об этом вспоминал
@AntonBruver3 ай бұрын
Синхронизация в действии. Частое явление )
@ЛарисаБрувер5 ай бұрын
Между общими и личными вещами, есть огромная разница. ЛЮБЫЕ, личные вещи , связаны энергетический и эмоционально с нами. Поэтому, будет лучше для нас, если меньше их будут видеть , в том числе и прикасаться к ним.
@AntonBruver3 ай бұрын
Согласен, так оно и есть
@АннаВасильева-ш6р5 ай бұрын
Не стоит страдать и грустить- Лучше за все благодарить, верить, помнить и ценить О том, что не вечно под луной, Пусть грусть, депрессия, печаль уходят стороной. Будем помнить о ценности человеческой жизни, Занимаясь Йогой и Медитацией, Тогда происходит трансформация Негатива в позитив благодаря творческой окрыленности и Вселенской Любви. Пусть в наших душах всегда цветут сады и поют соловьи Да будет так! Пусть Радость и Любовь невежества развеет мрак !
@AntonBruver3 ай бұрын
Классные слова. Благодарю, что делитесь
@АннаВасильева-ш6р5 ай бұрын
Стремлюсь и буду продолжать заниматься Йогой, Медитацией, следовать принципу Сантоши, при этом довольствоваться минимумом из максимума, дарить миру позитив, радость и любовь, трансформируя их из негатива, благодаря творческой энергии Вселенной. Также стремлюсь найти взаимопонимание для мира, творческих открытий, и найти единомышленников в этой творческой реализации совместных проектов во имя Всеобщего Блага Неогуманистической эпохи будущего человечества. Благодарю, Антон, за то, что помогаешь не только мне, но и всем людям, которые стремятся следовать йогическим принципам Ямы (Джамы) и Ниямы, идя по духовному пути саморазвития. 🙏🙃😇 🤗❤️🔥☀️⛰️✍️
@mrhelen2966 ай бұрын
похкй
@АннаВасильева-ш6р6 ай бұрын
Благодарю за серьезные обстоятельные лекции о Целеполагании🙏. Есть над чем работать и подумать как найти смысл и радость в любой сложной ситуации. Благодаря разумной аскезе, честности, мудрости, любви приходит ответ на многие вопросы от Высших Сил. Надо только уметь его услышать...
@legionallians6 ай бұрын
Внешняя "ответственность" похожа на механизм вины: если тебя убедили, что ты нарушил какое-то правило и ты считаешь, что виноват, то по закону тебя обязательно наказывают, даже если на самом деле ты не виноват.
@ЛарисаБрувер7 ай бұрын
Очень благодарна Антону, за мини-курс "Искусство целеполагания", в котором глубоко "погружает" слушателя , что может препятствовать к достижению целей, твоя цель или тебе навязанная, признаки реализации наших целей, как влияют достижения целей на жизнь и что делать с успехом .
@brightkun7 ай бұрын
Че так мало просмотров над шедевром?
@ТаняЛацикова-д5л7 ай бұрын
В точку ❤я с вами полностью согласна ❤
@aleona_run_yoga_vegan7 ай бұрын
Интересно 👍
@AntonBruver3 ай бұрын
Благодарю, рад, что полезно )
@ЛарисаБрувер7 ай бұрын
Неімовірні та глибокі знання ,які надають в ЧК, для чоловіків. ❤