Worklife/(U)Balance
2:08
7 ай бұрын
Hold vejret efter en udånding
6:05
Husk altid egen iltmaske først
2:31
Test om din næse er blokeret
7:10
Det Perfekte Åndedræt
2:30
9 ай бұрын
Glemmer du at trække vejret?
2:11
Пікірлер
@else-meretezobbe-pihl8608
@else-meretezobbe-pihl8608 7 ай бұрын
Tak 🎁
@else-meretezobbe-pihl8608
@else-meretezobbe-pihl8608 7 ай бұрын
Alle steder jeg kan komme til det 😇 taler jeg dybt 🙏 også ved busstoppestedet 😊😊😊😊
@else-meretezobbe-pihl8608
@else-meretezobbe-pihl8608 7 ай бұрын
Sååå fint Thore 🕯️🕯️🕯️
@else-meretezobbe-pihl8608
@else-meretezobbe-pihl8608 7 ай бұрын
Tak 🙏🕯️😇
@else-meretezobbe-pihl8608
@else-meretezobbe-pihl8608 7 ай бұрын
Spændende 🙏 mange Tak 😇 Begyndt sukke 🕯️🕯️ sådan en 3-5 gange, det føles forløsende 🙏🙏🙏
@else-meretezobbe-pihl8608
@else-meretezobbe-pihl8608 7 ай бұрын
Mange Tak 😇 Ja er godt på vej 🙏 fra sidst jeg lyttede til dig 🙏😇🕯️🕯️🕯️
@thorefo
@thorefo 7 ай бұрын
Måske mit onlinekursus er noget for dig: thorefogh.com/product/faa-bedre-soevn-og-mere-energi/ - skrif på [email protected], så finder vi en god pris ;D
@else-meretezobbe-pihl8608
@else-meretezobbe-pihl8608 7 ай бұрын
@@thorefo Kære Thore 🌞🌞 Tak for du tænker på mig og skriver. Jeg er ikke god til online kurser 🤕 Lige nu arbejder på flere områder på at løse min opgave . Jeg har fundet ud af at jeg ikke producere GLUTATHION og har fået begyndt på noget naturmedicin til at afhjælpe det 😇 Jeg vil skrive til hvis jeg kan indgå i et behandlingsforløb Tak i hvert fald 🌞🌞 God sommer Else-Merete
@az10091000
@az10091000 9 ай бұрын
Når du siger kun med næsen, når man puster ud er det så også med næsen? Fordi for mig lyder det som om i klippet at du puster ud med munden? :) god dag
@thorefo
@thorefo 9 ай бұрын
Det er kun med næsen. I videoen taler jeg og forklarer samtidigt, hvorfor jeg naturligvis kommer til at trække vejret med munden momentvis. Men selve øvelsen er ren næse/næse vejrtrækning. God fornøjelse.
@az10091000
@az10091000 9 ай бұрын
Okay tak for svar - jeg vil kaste mig ud i det! Hvor længe er en god ide at gøre det i? :) God dag@@thorefo
@thorefo
@thorefo 9 ай бұрын
Det varierer fra person til person, så prøv dig frem. Øvelsen er effektiv når der er akut behov, men den trænes bedst, når man ikke har akut behov. God fornøjelse@@az10091000
@ldvsolgaard
@ldvsolgaard Жыл бұрын
Hvor finder jeg den åndedrætstest?
@thorefo
@thorefo Жыл бұрын
Hej Lene, linket er her: thorefogh.com/test-dit-aandedraet/
@trineisholm9501
@trineisholm9501 2 жыл бұрын
Tusind tak 🙏...Så fedt.
@thorefo
@thorefo 2 жыл бұрын
Velbekommen, hvad var mest brugbart for dig?
@trineisholm9501
@trineisholm9501 2 жыл бұрын
@@thorefo At turde give slip, lade mig guide og mærke effekten efter "rysteturen" var kraftfuld, og noget jeg vil elske at "nørde" fremover 😉
@thorefo
@thorefo 2 жыл бұрын
@@trineisholm9501 stærkt at høre. hvis du bor inden for rækevidde af skodsborg, så sig til. Og ellers tjek også min Breath Masterclass på thorefogh.com/breath-masterclass/
@trineisholm9501
@trineisholm9501 2 жыл бұрын
@@thorefo Tak 🙏 Jeg bor "desværre" i Svendborg på Sydfyn (her er nu meget dejligt ☺️) Men hvis jeg kommer på dine kanter, vi jeg helt klart komme forbi en behandling. Starter selv på Totum uddannelse til marts i Odense, og glæder mig som et lille barn til rejsen. I mellemtiden snuser jeg rundt og lader mig inspirere.. I dag blev jeg meget inspireret.. Tak 🙏