Пікірлер
@G.Kvv4cl
@G.Kvv4cl Ай бұрын
Voice kaha li please batao
@AZADInspried0.2-tf5to
@AZADInspried0.2-tf5to Ай бұрын
elevenlabs ai voice
@G.Kvv4cl
@G.Kvv4cl Ай бұрын
@@AZADInspried0.2-tf5to thanks
@SpiritualbharatInsights
@SpiritualbharatInsights Ай бұрын
हर शब्द और हर चित्रण ने मुझे ध्यान की गहराई का एहसास कराया। बुद्ध की यह कहानी प्रेरणादायक और जीवन बदलने वाली है। 🙌
@AZADInspried0.2-tf5to
@AZADInspried0.2-tf5to Ай бұрын
Thank❤❤❤
@AnchSharma
@AnchSharma Ай бұрын
Cool
@Gautamsvloganddailyroutine
@Gautamsvloganddailyroutine 2 ай бұрын
Namo buddhay🙏
@SushantaDeep-k7z
@SushantaDeep-k7z 2 ай бұрын
Mey to.sotey.huey.dhiyan.karta.ho
@ashokchouvuls7734
@ashokchouvuls7734 3 ай бұрын
सांस लेणा और सांस छोड़ ने मे कितना अंतर रखना चाहिए
@AZADInspried0.2-tf5to
@AZADInspried0.2-tf5to 3 ай бұрын
अपना मुंह बंद करके और अपने जबड़े को आराम देते हुए, अपनी नाक से सांस लें। जैसे ही आप सांस लें, अपने पेट को फैलने दें। कल्पना करें कि आपके फेफड़ों का निचला हिस्सा पहले भर रहा है, फिर आपके फेफड़ों का बाकी हिस्सा फूल रहा है। जैसे ही आप धीरे-धीरे सांस छोड़ते हैं, कल्पना करें कि आपके फेफड़ों से हवा निकल रही है, और पेट को सपाट होने दें।
@AZADInspried0.2-tf5to
@AZADInspried0.2-tf5to 3 ай бұрын
1 मिनट एक औसत वयस्क एक मिनट में लगभग 16-18 बार सांस लेता है। बच्चा प्रति मिनट 20-30 बार सांस ले सकता है। आराम करते समय 12 से कम या 25 से अधिक प्रति मिनट के हिसाब से श्वसन दर असामान्य मानी जाती है। Thank you🙏❤
@Sagarkashyap-bu1ns
@Sagarkashyap-bu1ns 3 ай бұрын
sir main sad hum 😢😢😢
@manishsinha8013
@manishsinha8013 3 ай бұрын
Thank you very much sir
@UzairJahagirdar
@UzairJahagirdar 3 ай бұрын
Very nice 👍
@shobhakumari482
@shobhakumari482 3 ай бұрын
Bhut hi acha tareeka apne btaya h khud pr control krna or khud ko janane ka pr mjhe ye muskil lg rha h pr mai puri kosis krugi dhanyawad 🙏
@AZADInspried0.2-tf5to
@AZADInspried0.2-tf5to 3 ай бұрын
Thanks🙏❤
@shyammenon1425
@shyammenon1425 3 ай бұрын
Very nice video. To control thoughts is a big challenge. Not easy
@senzen.in.net.
@senzen.in.net. 2 ай бұрын
Don't control thought.....only observe saanse!!
@anirudhprasad6890
@anirudhprasad6890 3 ай бұрын
नमो बुद्धाय
@anirudhprasad6890
@anirudhprasad6890 3 ай бұрын
Correct advice namaste
@GitaOli-dv2gz
@GitaOli-dv2gz 3 ай бұрын
❤❤❤
@GitaOli-dv2gz
@GitaOli-dv2gz 3 ай бұрын
❤❤
@shivdevuppal.5713
@shivdevuppal.5713 3 ай бұрын
श्रीमान जी प्रणाम आजकल हर कोई अपने आप को ज्ञानी समझते हुए ध्यान करने के गुण दोष साधन तरीका बताने लग जाता है पर कोई भी महानुभाव यह नहीं बताता कि ध्यान करना कैसे हैं उसे दौरान क्या करना है क्या सोचा है किसका नाम लेना है इत्यादि इत्यादि उसके लाभ और हानियां तो बात की बात है पर कोई यह तो बताएं की विधि क्या होती है करना क्या होता है उसे दौरान किसका नाम लेना होता है कैसे लेना होता है कब लेना होता है गुण दोष बताने लग जाओगे अरे भाई साहब बेसिक बताओ क्या करना होता है बात की बात है जब
@ruchigrade9182
@ruchigrade9182 15 күн бұрын
Ap pehle kisi poore guru k ps jao.wo apko nam denge...
@poonambhosale5018
@poonambhosale5018 3 ай бұрын
खुप छान ,धन्यवाद!😊
@SavitriRawal-hj6mx
@SavitriRawal-hj6mx 3 ай бұрын
😂😂😂😊😂
@Anuradha-shinde
@Anuradha-shinde 3 ай бұрын
Thanks sir ji
@BhuvanaR-f1e
@BhuvanaR-f1e 3 ай бұрын
Thank you 🙏🙏🙏 very much Sir
@BhuvanaR-f1e
@BhuvanaR-f1e 3 ай бұрын
Nice video thank you 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 very much Sir
@BhuvanaR-f1e
@BhuvanaR-f1e 3 ай бұрын
Excellent excellent excellent 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 video, thank you🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 very much Sir.
@pinalpatel5398
@pinalpatel5398 3 ай бұрын
Very nice 👌
@gurukrupalakshmi7977
@gurukrupalakshmi7977 3 ай бұрын
Thank you so much 🙏 So simple and deep way of meditation techniques.... I am highly influenced Thank you 🙏 once again
@RitikKumar-if4xx
@RitikKumar-if4xx 3 ай бұрын
Bhut sundar ❤❤❤❤❤❤❤
@MansiChoudhary-zy3xk
@MansiChoudhary-zy3xk 3 ай бұрын
Very very thankful sir g