Juliane Rezende Oficial

Пікірлер

@raquelmoreirageremias4177 17 күн бұрын

Boa

@brunin9227 Ай бұрын

tomar o remédio Seakalm atrapalharia o ganho de massa magra? pois eu uso ele para conseguir dormir e controlar minha ansiedade

@jadebeckerman1325 Ай бұрын

Onde eu compro esse elástico? Moça?

@JulianeRezendeOficial Ай бұрын

oi oi, casa ded produto hospitalar, farmácia ou shopee

@junior_games-fw5ew Ай бұрын

Como é a consultoria.

@junior_games-fw5ew Ай бұрын

Me fala sobre sua consultoria.

@JulianeRezendeOficial Ай бұрын

@@junior_games-fw5ew para saber da consultoria on-line, clica aqui: bit.ly/4140g3T

@MariaRoberta-cb8si Ай бұрын

Fazendo esse pela 2 vez

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

É possível simular uma puxada alta.

@JulianeRezendeOficial Ай бұрын

@@junior_games-fw5ew sim, tudo que tem na academia dá pra fazer em casa

@rickholzer7 2 ай бұрын

O agachamento é inútil pelo vetor nulo de peso na fase excêntrica... Agachamento Búlgaro, Nórdicos e Afundos, bem como agachamentos explosivos com pequenos saltos são mais eficientes....mas o resto é válido 🎉❤

@crisoliveira6408 2 ай бұрын

Que legal essa maquina 😊

@JulianeRezendeOficial 2 ай бұрын

Verdade

@annybianca8171 2 ай бұрын

Eu escolhi eu escolhi tudo do lado um

@joaogomesjpg 2 ай бұрын

Analgésicos e ante inflamatório são diferentes de relevante muscular... informe... não desinforme

@joaogomesjpg 2 ай бұрын

Analgésicos e ante inflamatório são diferentes de relevante muscular...

@joaogomesjpg 2 ай бұрын

Tá falando besteira

@JulianeRezendeOficial 2 ай бұрын

faz um vídeo melhor explicando no seu canal então amigo 😏, e me marca que vou la conferir tmb. Tá achando que trago assunto no achismo? cada conteúdo é estudado antes.

@nainem.4148 2 ай бұрын

Boa aula, obrigada❤

@nenabarbosa9581 2 ай бұрын

211122

@MAJUSILHA 2 ай бұрын

111111111

@LeticiaAlves-it6hi 2 ай бұрын

121121

@Luizbantle 2 ай бұрын

1 2

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

Ou como eu posso descobrir a tensão do garrote.

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

Licença tem Instagram. Quero tirar uma qual elástico eu posso usar alem do garrote extensor ou tubo elástico Carci.

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

No início.

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

Peguei mais tonus muscular na Natação do que na musculação.

@JulianeRezendeOficial 2 ай бұрын

massa d+, ñ é que não acontece, tônus é+ fácil, por ser mais suave, agora definição mesmo, hipertrofiaaaa, esse não,! É por isso que estudos mostram sempre a musculação, mas tudo que gera força, num tempo dá uma tonificadinha sim, mas depois estagna, se ficar repetitivo o movimento.

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

Da um tonus muscular muito bom.

@roberiaalencar9236 2 ай бұрын

Acertei todas ,gosto de cangica

@JulianeRezendeOficial 2 ай бұрын

🎉🎉

@user-sd1zw1yz5u 2 ай бұрын

Mentirosso

@LoideNempasi 2 ай бұрын

verdade

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

Da para treinar o corpo todo com garrote.

@JulianeRezendeOficial 2 ай бұрын

Da sim, nas minhas consultorias se aluno tiver só garrote eu monto todo assim

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

@@JulianeRezendeOficial a consultoria ela é em conta. É @JulianeRezendeOficial no momento ainda não possuo a possibilidade de gastar muito. Você dá Calistenia também.

@junior_games-fw5ew 2 ай бұрын

@@JulianeRezendeOficial eu treino casa calistenia,faço de elásticos e pesos de cimento.

@JulianeRezendeOficial 2 ай бұрын

@@junior_games-fw5ew muito bom 💪🏽

@marcelinhovalentin8193 2 ай бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻

@APazdeDeus2024 3 ай бұрын

Obrigada pela informação verdadeira. Procede. Tenho familiar que praticou por muito tempo e até ganhou em competições. E não ganhou massa muscular e se emagreceu foi um valor irrelevante. Quem deseja definição e ganho de massa é na musculação

@JulianeRezendeOficial 3 ай бұрын

😉

@marcelinhovalentin8193 3 ай бұрын

👏🏻👏🏻💪💪

@luzinetebarbosaguimaraes147 3 ай бұрын

Como eu descubro a tensão do garrote. Saber a resistência que ele gera em Kg. Tem elástico Carci que dá para saber a resistência que ele gera porque já é estipulado. Só que não são tão em custo como o garrote.

@experienciauniversal 29 күн бұрын

usa uma balança daquelas de pesca, que o pessoal pendura o peixe e pesa.

@user-qu5dm9lb7n 3 ай бұрын

❤

@JulianeRezendeOficial 3 ай бұрын

💪🏽

@marcelinhovalentin8193 3 ай бұрын

👏🏻👏🏻

@criscarolcris 3 ай бұрын

Alguém em 2024 ?

@MariaRoberta-cb8si 4 ай бұрын

Comecei hj aqui no trabalho msm kk cutam pra lembrar i voltar

@isabelle6130 5 ай бұрын

Passar gel relaxante como o crossfire, prejudica também?

@JulianeRezendeOficial 4 ай бұрын

ñ ñ, ele não tem capacidade de penetrar pela pele nesse ponto.

@isabelle6130 4 ай бұрын

@@JulianeRezendeOficial Obrigado!

@lucasrigato 5 ай бұрын

Musculo se recupera com inflamação, ao tomar relaxante muscular so tira a tensão, exelente para dor lombar e torcicolo. Mas a inflamação vai estar lá normal.

@silvanavieira9383 5 ай бұрын

Onde achar esse equipamento? qual o nome?

@JulianeRezendeOficial 5 ай бұрын

Garrote, tem em casa de produto hospitalar

@silvanavieira9383 5 ай бұрын

@@JulianeRezendeOficial Obrigada 🙏🏻🥰🥰🥰

@JulianeRezendeOficial 5 ай бұрын

@@silvanavieira9383 nada

@criscarolcris 5 ай бұрын

2:00

@jaquelinesousa2530 6 ай бұрын

Gente uma pergunta. Meu intestino seeeempre foi preso, estou fazendo o exercício a 3 dias e são 3 dias consecutivos indo ao banheiro, isso é normal? Espero que não seja coisa da minha cabeça 😂😂😂😂

@JulianeRezendeOficial 6 ай бұрын

é isso msm, como o LPF "imita" os movimentos peristáltico do nosso sistema digestivo, ele ajuda sim!

@borgesradial5078 6 ай бұрын

Essa porta vai ficar empenada para o lado interno 😅😅

@JulianeRezendeOficial 6 ай бұрын

faz 4 anos e tá zera rsrs

@lucineiaferreira9257 6 ай бұрын

Para quem vai iniciar e já está na superior idade,qual a numeração mais adequada do garrote?

@_Gwill 7 ай бұрын

Adeus joelho 😂

@JulianeRezendeOficial 7 ай бұрын

se fizer com apoio na panturrilha, não tem perigo, o perigo está qnd o pessoal apoia na parte de trás do joelho, forçando o tendão contrário, ai é zica meu amigo