14 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@sf4203 5 сағат бұрын
少しでも良くなったところがあれば思いっきり褒めてくれるから絶対レッスン休みたくない！ってなる。 もっと上手くなりたいもっと頑張りたいってずっと高いモチベで個人練習も取り組めそう😊
@user-mw4cx4mi3j 5 сағат бұрын
本当にそう思いました😊凄いです
@enlairjp 8 сағат бұрын
反り腰は、腰痛につながる。 胸を張ろうとして反り腰になる人が多い。 胸を張る時には、恥骨とみぞおちの距離を縮めることも忘れないで！
@user-wh7br5wd6e 12 сағат бұрын
貧血、本当に辛いのとってもわかります。 私は薬でマシになりましたが、 久美子さんはどう乗り越えたのだろう…
@user-2023JkcFk 13 сағат бұрын
久美さんの本 買いました〜 イテテ😵って言いながら頑張っています！増版おめでとうございます♪ 書店に3冊（田舎のTSUTAYAなもので平積みではなく）うち1冊購入2日後には売り切れてました〜
@yumegakanau 14 сағат бұрын
正しい姿勢は見た目だけでなく、その人の生きる姿もきれいにしてくれますね。
@Sakura_Yamashita 14 сағат бұрын
いつも先生の例えやコツの教え方が、本当にわかりやすくて的確で素晴らしすぎます！めちゃくちゃわかりやすい！
@corocoro6556 14 сағат бұрын
か、かっこいい😲✨
@user-xp5ns4vt8y 15 сағат бұрын
いつも拝見しております。 私は左股関節が臼蓋形成不全(きゅがいけいせいふぜん)という先天的なものを持っていて、左股関節の可動域が右に比べてかなり狭いです。 ５才～23才位までバレエを本格的に続けておりましたが、辞めてしまいました。 今は43才になり、今更ながらに踊りたい！と思ったりするのですが、臼蓋形成不全でもアンディオールできるようになりますか？ 昔はどんなストレッチをしても開くようにならず、バレエの先生には努力が足りないと言われていました。家でもずっとストレッチを頑張りましたが、痛みが酷くなり、酷い時は歩くのも辛くなり、パッセすら激痛でした。 大人の皆さんも、素敵に変わられてる姿を動画で拝見し、図々しいのですがコメントさせて頂きました。 もし宜しければコメント頂けたら本当に嬉しいです。 これからも動画楽しみにしております。
@user-rs9bp5on2f 16 сағат бұрын
なるほど！胸椎って大事ですよね😊
@nt-cm2yq 16 сағат бұрын
ほんと奇麗👀
@fuffhuun 16 сағат бұрын
本当いつ見ても惚れ惚れするスタイル❤
@mamechan978 19 сағат бұрын
絶対作ろうと思っていて今日やっと作ったら本当に美味しかったです！！おいしいバレリーナレシピの本がでたら100％買います！ぜひシリーズ化して欲しいです☺️
@user-ho7xn9dn6u 20 сағат бұрын
私、素人だからさ、マジで単語わからんすぎて、めっちゃ英語混ぜて話してくるウザめの人の話聞いてるみたいwww ほんと知識なくてすいませんwwwwww
@user-sz6ul4ii5o Күн бұрын
C'est gentil！
@user-ol3pd1bh1q Күн бұрын
ガチ脚長い
@user-2023JkcFk Күн бұрын
久美子さんの生き方がそのまま先生方・生徒さん達に受け継がれると思っています 今となっては 逆に「マリインスキーで活躍しているはずの久美子さん」が日本で こんなに活躍されている状態に なんだか日本のバレエにすっごく変化が起きていそう！ な感じがしてワクワクします 再びのマリインスキーの舞台✨実現しますように🤟
@user-pg4me6kc3w 2 күн бұрын
夜朝やってみました ドローインしたらお腹から胸がストレッチされとても気持ち良かったです 胸が広がり自然に息が入るのを感じてコメントします ありがとうございます
@user-nx7tk4qo6e 2 күн бұрын
美しすぎると言う言葉がピッタリのポーズ。
@kuishinnbou_artdays 2 күн бұрын
だめだ！全くの素人は、芸人さんの名前がいっぱいにしか聞こえない🤣笑 にしても、美しいです❤
@user-nx7tk4qo6e 2 күн бұрын
この先生から直接習える子たち，すごくラッキーですね。 大好きなバレエが確実に上手くなるって実感できるはず。 グループレッスンでもしっかり覚えて自分で納得して上達するのはすごいです。
@user-2023JkcFk 2 күн бұрын
美しいプロポーション なれど普通の姿ではわからない身体能力と芸術性 アスリート系芸術家＝バレリーナ 人間って凄いな〜❤…って自分も人間なんだけど😅
@user-ne7hg9ti1i 2 күн бұрын
今まで苦労して身につけた、バレエの「コツ」や 「ツボ」を いつも惜しげもなく教えてる😢 本当に思いやりのある素晴らしい人だと思う😊👍
@user-vu4sh1oj2y 2 күн бұрын
今ワガノワ行ってるんですけどマリンスキーが夢です！頑張ります‼️
@user-lw1xb6zf6x 14 сағат бұрын
強すぎて草
@user-2023JkcFk 2 күн бұрын
何回もリピートしています ひとつひとつのパをとても綺麗に丁寧に表現されている という感想です 高身長の動きの大きいダンサーの踊りが好きです 指先足先までコントロールが的確にできるなんて 神業です✨
@ryotarotsuge2252 2 күн бұрын
美味しそう！
@user-xl6yh8xh2f 3 күн бұрын
可能でしたら、PFCも知りたいです！
@hanya9033 3 күн бұрын
チョコプラが適当なブランド名言って自慢し合うみたいに、ありもしない用語で踊ってみたい
@Bonjojo323 3 күн бұрын
料理にもこだわってる、くみこさん、野菜たっぷり、調味料や健康に気遣って最高の料理です。🎉さっそく作ってみます、ダイエットにもいいの本当に素晴らしい❤美味しそー
@user-ng5qx8fs4m 3 күн бұрын
亀戸ぎょうざ行ってください。
@kumikoishii 3 күн бұрын
美味しそうですね🥟❣️
@eris1423 3 күн бұрын
美しすぎるつま先…💕
@kumikoishii 3 күн бұрын
ありがとうございます😂
@user-do5bs8kc8i 3 күн бұрын
甲の出がすごい... 足つっちゃう😂
@kumikoishii 3 күн бұрын
😂😂
@bskfjeojzhdjxj 3 күн бұрын
今日バジル🌿貰ったのでバジルソース作った😂
@kumikoishii 3 күн бұрын
バジルソース美味しそう…🤤❣️
@bskfjeojzhdjxj 3 күн бұрын
@@kumikoishii ちなみに…めっちゃ美味しい😋山椒の🌱で作るバジルソース山椒バージョンもとても美味しい😋 have a nice day 🌱🌿💖
@user-hi5bp8zx9o 3 күн бұрын
凄いつま先だ…
@kumikoishii 3 күн бұрын
ありがとうございます😂😂
@user-mw4cx4mi3j 3 күн бұрын
直塚さんと二人で楽しそうです✨ピルエット凄い〰😊
@kumikoishii 3 күн бұрын
仲良しです🤭🤭
@anko8164 4 күн бұрын
発表会に出まくっていた３０年前に知りたかったです！(;^_^A
@kumikoishii 3 күн бұрын
😂😂
@poke543 4 күн бұрын
買い物リスト ニラ、キャベツ、にんにく、生姜、ささみ、エビ、塩コショウ、醤油、酒、鶏ガラ、片栗粉、ごま油
@kumikoishii 4 күн бұрын
買いに行ってくださいっ🛍️
@poke543 4 күн бұрын
@@kumikoishii 今日作ります🥺💓
@SS-jk8ip 4 күн бұрын
すごい！４０代で仕事柄腰も痛いしと久美子さんの動画は流れてくるものの他人事としか見ていませんでした。この方はあらゆる方の目標や希望になりますね。私もやりたい…！
@kumikoishii 4 күн бұрын
嬉しいです☺️やってみてください✨✨
@zawataro 4 күн бұрын
今日、作ってみました！ とっても美味しくて、家族からも好評でした🙌🏻❤️
@kumikoishii 4 күн бұрын
好評でよかったです✨
@pandax1733 4 күн бұрын
今日作りました😋美味しかったです✨ エビが苦手なので、えのきを入れてふわふわに仕上げました🎵 他にエビを代用できる材料はありますか？
@kumikoishii 4 күн бұрын
鱈良いかもしれないです🐟 ふわふわに仕上がりそうです🤭
@pandax1733 3 күн бұрын
ありがとうございます😊 今度試してみます✨
@user-vc5wl5sk6r 4 күн бұрын
今晩のつまみは、これだ!久美子さんありがとう❤
@kumikoishii 4 күн бұрын
ぜひ！！試してみてください🫶
@tsukimi333 5 күн бұрын
バレリーナのダイエットレシピめちゃくちゃ需要あると思います！是非お願いします！
@kumikoishii 4 күн бұрын
そうですかね☺️ありがとうございます❣️
@piyochanusachan6397 5 күн бұрын
餃子というより中華ハンバーグ？美味しくてヘルシーならなんでも良きでーす❤
@kumikoishii 4 күн бұрын
形がハンバーグぽいですよね🤣美味しくてヘルシーです🔥
@user-os9ow5dk7r 5 күн бұрын
違うって言うだけじゃなくちゃんと教えてあげて出来たら褒めるとは、、いい人だな
@kumikoishii 4 күн бұрын
ありがとうございます😂😂
@user-rs9bp5on2f 5 күн бұрын
痛そう💦💦 やっぱりバレエってすごい‼️練習がキツそう‼️ これをやれる人って、憧れます😍
@kumikoishii 4 күн бұрын
こういう基礎の練習が大事です🔥
@user-it4ey6oj5l 5 күн бұрын
今晩のご飯に作りました！少し水分が多くなったけど、味もしっかりついていて、食感も良くて、満足感たっぷりでした！クッキングシリーズ続けて欲しいです☺🌷
@kumikoishii 4 күн бұрын
作ってくださりありがとうございます❣️ シリーズ化考えてます☺️
@user-bu1bx6vc9d 5 күн бұрын
早速作りました❤娘に毎日食べたいって言われました😂
@kumikoishii 4 күн бұрын
えー嬉しいです😂 毎日作ってあげてください😂❣️
@admino7733 5 күн бұрын
正直、お顔がホンワリしてるから、バレエの方と知らないと もっと身体も、丸いのかと思ってましたが、やはり スタイル抜群。
@kumikoishii 4 күн бұрын
お顔がホンワリ😂 ありがとうございます🤣
@user-rs9bp5on2f 5 күн бұрын
私服、カッコ可愛い〜💓 すごーく似合ってますね😊姿勢が良くて脚がとっても綺麗‼️素敵〜✨✨✨
@kumikoishii 4 күн бұрын
ありがとうございます❣️
@meibiyotsuya4886 6 күн бұрын
バレエ始めて3ヶ月経ちましたが，なかなかポッコリお腹が凹まないので，これ試してみたいです｡
@kumikoishii 4 күн бұрын
ぜひ試してみてください🤭