7 ай бұрын
Пікірлер
@mouhamedbelaib8179 4 сағат бұрын
يعطيك الصحة والعافية
@mouhamedbelaib8179 4 сағат бұрын
يعطيك الصحة والكوراااج برك
@FatmaSelmi-t7d Күн бұрын
والله كلامك موزون و عن تجربه و قنعتني و اليوم إنشاء بدين الرحيم ❤
@RachidRachid-hb3cg 3 күн бұрын
اختي درتلي كراج بش ندير الرجيم حت لحقت 83وراني تلفتلي كيفاش نكمل من فضلك عونني ودرينل فيديوهات علي الرجيم وكيفاش درتي تثبيت الوزن نتعك
@AbedAbed-h5e 4 күн бұрын
شوفي لي على لقشرة اختي تعيشي راني نعااااني انا وبنتي
@sirinasetif1726 5 күн бұрын
شحال نحب العرضات والهرج وخاصة كي يعجبهم الأكل 😊😊😊المهم يعطيك الصحة اختي مزيداً من التقدم والنجاح الدائم ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@cuisineoumyacine 5 күн бұрын
شكرا حبيبتي ربي يحفظك ❤️
@sisisousou5886 9 күн бұрын
الله يبارك ماشاء الله كلشي بطبع ❤
@Hana-lk1ol 9 күн бұрын
ما شاء الله 😍
@rihantaljana5005 10 күн бұрын
شكون دير معيا تحدي 2/01/2025
@imadabifi8134 11 күн бұрын
شكرا شكرا شكرا
@user-matbakhtajdin 12 күн бұрын
ماشاءالله اختي ❤❤❤
@imadabifi8134 12 күн бұрын
شكرا شكرا
@AbedAbed-h5e 12 күн бұрын
روعة روعة يعطيك صحة اختي
@ihseneouldcheikh370 13 күн бұрын
انا اليوم راني شفت القانات انتاجك وعجبتني ماشاء الله
@SalimaSalima-ym9el 13 күн бұрын
شكرا
@zahrazouzo404 13 күн бұрын
يعطيك صحة انا ثاني جاو صحاب راجلي من ولاية بعيدة عندنا فالجنوب درتلهم غدا ليوم
@rahilbatoul 13 күн бұрын
30 ديسمبر 2024 هذي بدايتي للريجيم
@rahilbatoul 13 күн бұрын
اليوم 30 ديسمبر 2024 نحيت الخبر و السكريات و العجاين و المشروبات
@KadaAlliu 13 күн бұрын
الله يعطيك صحا
@امةالله-ط4ك 13 күн бұрын
سلام عليكم لبنات ادعولي ربي يثبتني على صلاتي و يهديني ودعولي نثبت على ريجيم اليوم 30 ديسمبر الوزن 92 كلغ وإن شاء الله نرجع 30 جانفي نقلكم الفرق دعواتكم
@MidouDoudou-k5v 14 күн бұрын
اختي ربي ابارك فيك قوليلي كما كنت ديري في الرجيم واش من تيزان تشربي ربي يحفظك 🎉🎉
@MidouDoudou-k5v 14 күн бұрын
اختي ربي ابارك فيك قوليلي كما كنت ديري في الرجيم واش من تيزان تشربي ربي يحفظ
@cuisineoumyacine 14 күн бұрын
@@MidouDoudou-k5v الله يسلمك اختي ماكنت نشرب حتى تيزانة من غير القارص فالماء
@MidouDoudou-k5v 14 күн бұрын
اختي الله ابارك عليك اختي ربي ابارك فيك قوليلي كي كنت ديري الرجيم كنتي تشربي ليتيزان واذا كنت تشربي واشي هما اربي اوفقك🎉🎉🎉
@rahilbatoul 15 күн бұрын
اليوم 28/12/2024 اكتشفت بلي عندي الكبد الدهني و لهذا راح يكون اليوم بدايتي للغذاء الصحي و المتوازن
@souadcuisine7445 15 күн бұрын
J'adore vraiment adorable 😍❤❤
@souadcuisine7445 15 күн бұрын
Macha Allah khetito bravo 👏 vraiment adorable ❤️❤️❤️❤️
@souadcuisine7445 15 күн бұрын
Rani jitt yala3ziza ❤ dayfa jdida vraiment adorable 💖 mrahba bik merci beaucoup 😘
@souadcuisine7445 15 күн бұрын
Rani jitt yala3ziza ❤ vraiment adorable 💖 mrahba bik fi9anati vidéo jdida mrahba bik merci beaucoup
@HamzaSihem-fi7ro 16 күн бұрын
ربي يسهل علينا ان شاءلله بسم الله عليك توكلت
@AtamnaImy 16 күн бұрын
انا نبدا متحمسى منبعد نقلق كي ندير الريجيم
@عمرطه-ش5ط 16 күн бұрын
ربي يعينك ويعاونك ولنا بالمثل
@nedjmaouahabi8276 16 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@MainaEll 17 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@sousousalima-hw9rn 17 күн бұрын
انا عمري 30 نوزن 75 بصح نقطة ضعفي الحلويات و لڤازوز🥹😭
@FatyBens 17 күн бұрын
Wlh khti ana kont khayfa yla mantigch ,parceque ana nebghi lkhobz bzf mantigch nekol bla bih Hed lmarra golt welou lik ndir la volonté wpnekess mel makla comme par hasard lkit la vidéo taek eya golt ça tombe bien,je vais m'aider par Oum Yassine bech tchedjaani wlh khti bdit le 8 décembre wlh khti yla nkassti 6kg me 90 kg Rani 84,300 hamdoullah ya rabi
@cuisineoumyacine 16 күн бұрын
والله غير فرحتيني ياختي بالتوفيق وماتفشليش حتى تلحقي للوزن المثالي
@روتيناتجزائرية 17 күн бұрын
والله يا اختي لافيسال في الكوزينة نعمة نحات عليا غبينة هي صح تشلل لماعن بصح مش لدرجة تغسلهم شفتي اخي ك تنقي لماعن قبل متغسلهم باش ميتوسخش الماء لتغسل بيه نفس الشيئ بالنسبة لها و ربي يشفي ولادك
@cuisineoumyacine 17 күн бұрын
@@روتيناتجزائرية شكرا حبيبتي ربي يحفظك على النصيحة❤️
@lavieestrose7597 17 күн бұрын
الحمدلله مزال كاينة لمدايرة كنابيات فالصالون قتلونا بالفوتايات والفوخ حتا ولاو الديار كامل يتشابهو تقول حنا رانا فالعصر الحجري 😅😅😅😅
@ناصرعامر-ق3ل 17 күн бұрын
متتبعة جديدة جام واشتراك
@ناصرعامر-ق3ل 17 күн бұрын
يعطيك الصحة
@Groupemarshalconstantine 18 күн бұрын
شكرا جزيلا ربي يسهلك كل امورك
@houda7905 18 күн бұрын
ليوم 25ديسمبر سوف أعود بعد أسبوع
@gamelkaber923 18 күн бұрын
أختي الغالية من فضلك أنا ولد عندي مشكل في بطني كبير 😢😢😢😢😢
@cuisineoumyacine 18 күн бұрын
أخي الفاضل ابتعد كل البعد عن المشروبات الغازية والخبز والسكريات والنتيجة راح تظهر في 15يوم
@sisisousou5886 18 күн бұрын
❤❤❤
@AyaAlbatoul 18 күн бұрын
من 110 ل68 راه حلم وتحقق في 5 اشهر درت رجيم وبدون طبيب غير من ليتيوب ومن تلقاء نفسي مي لحقت لحمد الله حمدا كثيرا ودائما وابدأ
@AyaAlbatoul 18 күн бұрын
ونزيد نقلكم انا لاجبان ونحيتهم وتونة كرهتها وسلطة كرهتها كل شي كرهته الا البيض والله وليت كي نشم ريحة تاع لماكلة نشبع نشرب نص كاس ماء مانقدرش حس نفسي ثقيلة ووو ونقصت دون ترهلت لانوا نقرا ونخدم وشغل لبيت سما لحركة عندي بزاف وماتخافوش تجوعوا لانو مش راح تموتوا ننصحكم برجيم الكيتوا دايت ومادرتش يوم مفتوح المهم الرجيم راهوا حاجة مليحة بزاف زائد صبور وحطوا في بالكم 21 يوم وتولي عادة وتوالفوا انا هدا لفيديوا شتوا لعام لي فات مي مكانش رجيم داخل لراسي مي دك كي نقصت قلت اكتب تعليقي وتجربتي والله ياخوتي لحقت ناكل بيضة وغدوة نصوم صيام عادي اخد لاجر وليس صيام المتقطع ورجيم تاعي يساعد لي عنهم لغدة الدرقة ملازمة لإنسولين لي يعانوا من القص السريع مي يقدرلوا غير لي قلبوا كبير وعارف راح يلحق
@AyaAlbatoul 18 күн бұрын
نقلكم رجيم لي درته انا انا 20 سنة طولي170 وزني 110 كان دك الحمد الله راني وليت رقيقة بزاف وليت 68 في في 5 اشهر درت رجيم مليح نحيت السكر نهائيا والمشروبات الغازية والكربوهيدرات والحبوب زي العدس ولوبيا لارز المههم نحيت كل لفواكه نحيت نص الخضار المهم درت رجيم مايسمى بالكيتوا دايت ومن عندي المهم الخطوة هيا كيفاه نبدا الرجيم ادا جاءت لحظة ادراك وصلت للهدف المهم في شهر وليت كرهت كلش لما وليت مانقدرش نشربه وكان 5 اشهر اكلي غير بروتين فالغداء يومي بيضة وفالعشاء مثلا سلطة وسكلوب المهم والله ماتكلفتش لحقت وين ناكل وجبة وحدة بيضة على 12 ومانتعشاش وغدوة نصوم وعادي لادوخة لا والوا لانورجيم الكيتوا دايت يخلي لجسم يدخل لحالة لكيتونية وتولي مصدر الطاقة دهون المهم الكل من عايلتي خاف عليا لانوا جد قاسي مي انا لحمد الله كنت متمتعة بالرجيم لانوا اني اشوف النتيجة السمنة مقبرة الجمال وصبور كنت نطلع دروج ونهبط ولحبل ومن لانترنت مي بديت صبور بعد شهرين من الرجيم ونقصت بدون خلطات او تيزانة ودك لحمد الله نلبس لي نحب حاسة ولدت من جديد وادعوا ربي ينقصكم بدون مرض المهم نقصت 42 كيلو في 5 اشهر ولان اني في تثبيت وزن بالمكسرات وننصحكم اشريو لميزان راه يساعدكم انا وليت كون مانوزنش 4 مرات مانعيشش😂 المهم الحمدلله لحقت لنتيجة
@MeryamaAzib 20 күн бұрын
شكر على نصيحة
@MajdoulineSoka 20 күн бұрын
احسن حاجة هو حبل في المنزل
@AhlemBoussaada-e1p 21 күн бұрын
نقدر ناكل كسرة الشعير
@Samir-x6t 21 күн бұрын
الرجاء فضلا وليس امرا وضع علم الجزائر 🇩🇿 علي زاوية من زوايا قناتك و شكرا. ... ربي يعاونك ...