THE ARMORY

Goblet Box Squat

0:15

Goblet Box Squat

14 күн бұрын

Hammer Strength Iso Lateral DY Row

0:12

Hammer Strength Iso Lateral DY Row

14 күн бұрын

Hammer Strength Iso Lateral Incline Bench Press

0:14

Hammer Strength Iso Lateral Incline Bench Press

14 күн бұрын

Reverse Hyoer Iso Holds

0:18

Reverse Hyoer Iso Holds

14 күн бұрын

Close Grip Dumbbell Press

0:24

Close Grip Dumbbell Press

14 күн бұрын

Elite FTS Leg Press

0:21

Elite FTS Leg Press

14 күн бұрын

Hammer Strength Seated Shrug

0:09

Hammer Strength Seated Shrug

14 күн бұрын

Front Box Squat

0:41

Front Box Squat

14 күн бұрын

Barbell Hip Thrust

0:21

Barbell Hip Thrust

14 күн бұрын

Dumbbell Fly

0:15

14 күн бұрын

Kettlebell Swing

0:21

Kettlebell Swing

14 күн бұрын

Band Ankle

0:18

14 күн бұрын

Life Fitness Cable Lat Pull Down

0:11

Life Fitness Cable Lat Pull Down

14 күн бұрын

Supported Dumbbell Row

0:20

Supported Dumbbell Row

14 күн бұрын

Block Bench Press

0:20

Block Bench Press

14 күн бұрын

Push Press

0:19

14 күн бұрын

Glute Ham Raise & Reverse Hyper

0:15

Glute Ham Raise & Reverse Hyper

14 күн бұрын

Hammer Strength Iso Lateral Shoulder Press

0:12

Hammer Strength Iso Lateral Shoulder Press

14 күн бұрын

Hammer Strength Iso Lateral Leg Curl

0:18

Hammer Strength Iso Lateral Leg Curl

14 күн бұрын

Ankle Stability Eyes Closed

0:14

Ankle Stability Eyes Closed

14 күн бұрын

Ys Ts and As

0:20

14 күн бұрын

Hammer Strength Iso Lateral Horizontal Press

0:16

Hammer Strength Iso Lateral Horizontal Press

14 күн бұрын

Clam Shell

0:34

14 күн бұрын

Monster Walks

0:18

14 күн бұрын

Front Squat

0:24

14 күн бұрын

Open Book

0:30

14 күн бұрын

Band Corkscrew

0:20

14 күн бұрын

Dumbbell Press

0:29

14 күн бұрын

3 Way Ankle

0:35

14 күн бұрын

Пікірлер