ダイエットがストレスになっているのかもしれないね…チートデイを取り入れた方が良いと思う！

お薬の副作用で太るのは仕方ないみたいなこと言ってる方いますけど、私も薬剤師さんから食欲増すので体重増えますって言われて強いお薬もらって飲んでるけど、食欲増すなら家に食べ物置かなきゃいい。私はその日食べる分(1200～1500カロリーくらい）しか買い物しません。毎日スーパーに買いにいかなきゃ行けませんがそれも運動になります。 きつい言い方ですが、お薬の副作用で…と言ってるのは言い訳にしか聞こえない。

こういう動画聞きながら食事したらいいんじゃない？

会社で仕事しない人嫌い

体重信仰ガリ信仰で自縄自縛してるのは悪しき国民性だなぁ

39:23 めっちゃわかる！！ いっぱい食べたのに、お腹が空腹の時みたいにぎゅーっとなって「めっちゃお腹空いた！！」ってなる！

自己流の炭水化物抜きダイエットは危険だよね…リバウンドしてしまう可能性あるし代謝落ちるしね…

コスメはプチプラしか買った事ない😅高いコスメに興味ないけど高いコスメは質が良いのかもね！

身長165㎝58キロですがもっと痩せたい願望が止まりません。

バレないって言ってる人いるけど、周りは気づいてるけどわざわざ指摘してないだけってパターンじゃないのかなと思ったりもする…

156センチ45キロです。目標は43キロです。たかが、2キロなのですが、たかが2キロされど2キロでどうしてもおちない😢筋トレもっともっと頑張る💪💦

美容体重～シンデレラ体重へのダイエットしてる人のが観たいです☺️

リバウンド怖いね…リバウンドして前より太った人もいるね…食事制限して代謝落ちてしまったのかもしれないね💦

総集編有難うございます❤ 踏み台昇降のおともにさせていただきます💪

総集編嬉しい！お浜さん面白いよね😂

ガルちゃんまとめの中ではこちらが1番好きです😊

デブって実は自分に厳しいんだよ 何かと、自分を責めてしまって それがストレスになって発散のために、余計に食べてしまう。 そして、自己嫌悪に陥りストレスが溜まって、またストレス発散のために食べてしまう。という♾️ループが起きてる。 人のせいにしてくるのも、 自分を守るための防衛本能。 全く、自分に非がなく自信満々な人はそもそも自分が悪かったなんて思わないから、他責という防衛手段は取る必要がない。

ゲームのキャラクリみたいに変えたり戻したりできたらいいのに

努力に対する誤解はJ民と変わらないんだなぁ

美容体重＝ぽっちゃり 標準体重＝肥満より だと思ってる。 デブは甘えという言葉をよく聞くけど、私もそう思ってる。飲んでたお薬で食欲増えたことあったけど、家に余計な食べ物を置かない、その日に食べる分しか毎日買わなければ太らない。

デブの男はバカにされないのに、デブの女はバカにされるということに気づいてダイエットして、44キロにおとしました。今は、太って生きてきた時間がなんてもったいない時間だったんだろうと、もっと早くダイエットしたら良かったと後悔してる。 人生損してるって動画で言ってる人いましたが、その通りだと思う。

努力していなくても幸せな人もいるし努力していても不幸な人もいる。人それぞれだよね…

痩せたら女性からの明らかな嫉妬が酷い…筋トレしたら、メンタル強くなるかな…😢

ちょいちょい虚言癖がいるな

元デブはデブに厳しい 元々細いひとは他人の体型なんて気にしない人が多い気がする

1ヶ月で3キロ以上体重を落とすより1、2キロ位ゆっくり体重を落とす方が良いかもね！私も太らないように気をつけるよ！

今は無期雇用派遣もあるからファイトーーー！

見事にSNSマーケティングにのせられてるでしょ。刷り込み刷り込み

半年かけて9キロも痩せるのは多分かなりストレスで2日で3キロ太ってしまったのだと思う…ダイエットはバランス良い食事と適度な運動で少しずつ痩せた方が身体に良いと思う！

営業トークと分かってはおりますが、ショップの若い美スタッフさんに、カッコいいとか褒めてもらえるの、結構嬉したったりします。

お産軽くて最長8時間以内に産めるから大体動き廻っててトイレ行ったら産まれたりクシャミしたら産まれたり毎回少し腹に力入れた瞬間に子供が吹っ飛んで産まれたのでキャッチしてくれた看護師に毎度怒られてたよ(￣▽￣;)。

自分の体のサイズ、メジャーで測ったことない😅怖くて測れない😂

22歳で動画の人たちとほぼ同じ身長で既に太ってる(51kg)んだけど… 運動と食事にいくら気をつけてもダメだから、代謝が悪いのかな…？ 頑張っても43kgまでしか落とせなかった(当時高校生だったから代謝が今よりマシだったのかも)し、40kg以下になれる人たち凄い

いっぱい歩くと痩せるよ！暴飲暴食した日いっぱい歩いたら太らなかった😂食事に気をつけていっぱい歩くと良いと思う😊

出産の痛みや産んだ後の痛みは地獄だったけど、つわりよりマシに思える。 痛みには終わりがあるけど、つわりは終わりが見えなくて毎日マーライオンしながら泣いてた😂

日本は文化的に無痛の需要が少ない分慣れてなくて当たりはずれある。友人が日本で無痛やって酷い目に遭いその後アメリカ駐在でも無痛はもうコリゴリと普通分娩選んだら医師や友人たちからいやいや無痛のほうが絶対ラクだってと押されて無痛に。そしたら天国のようにラクで楽しいお産、帰宅後台所仕事ができたそうです。3人目も無痛で快適、今元気に3児の子育てしてる。やっぱアメリカはやってる数が違うから慣れてんだろね、医者も。

私も寝具には拘っている！毎日熟睡している😊

予定帝王切開だったので陣痛の経験はないですが、後陣痛が地獄の苦しみだった。バッサリ切ってる子宮が収縮するので、その晩は痛みで嘔吐→気絶→痛みで覚醒→また嘔吐をエンドレスに繰り返しました。よく聞く翌日からの歩行練習を促されなかったので何でだろと思っていたら、退院前の検診で実は分娩後血圧が下60になって尿排出が無くなってたようで、かなり予断を許さない状況だったのでと説明されてクソほどビビった。どうやら死にかけたらしいです😂

元々腹が弱いので、幼少期からお腹の痛みを我慢していました。 先生に痛くないのですか？と聞かれたので、十分に痛いですと言ったら、失礼しましたと言われました😅 2度ほど意識失いそうになり、助産師さんに頬を叩かれましたが、出産後に助産師さんに褒められました。貴方、よく我慢したねぇと。 お腹が弱いのを幼少期から我慢した甲斐があった😅

私は陣痛から出産まで11時間、陣痛の波？が押し寄せるたび絶叫でした😂🤣会陰切開はする前に自然に裂けました。でも赤ちゃんが無事に生まれた瞬間、その痛みは全部どこかへ行っちゃいました！😊😊👍💕

太っていたら病気になりやすくなるし服も似合わないしデメリット多いね…身体のためにも痩せた方が良いね！

今8ヶ月だから今後の参考に…と思って見ました。……見なきゃ良かった怖すぎる…

聞いているだけで痛そう…みんな凄いね！

痩せてきれいになる＝健康になると言うこと。太り過ぎは不健康です。

陣痛より会陰切開した部分の縫合の方がずっと痛かった😢 でも、尿路結石の痛みの方が今まで経験した痛みの中で断トツ1位😇

ダイエットに終わりないって気づいてから痩せた 一度痩せたら終わりじゃない 平日はヘルシーなご飯と運動 土日に好きなもの食べて痩せて3年維持してる

ダイエットして綺麗になれたら自分に自信を持てるよね！服も似合うようになるしね😊

女は愛嬌だと思うよ！

優しい理由いつも違うんだよね 嫌な思い沢山してきたから優しいんだよ なんで顔がいいのに嫌な思いなんてブスよりましじゃんていう、反対側がわからない認知レベルだからわからないんだよ、、、もっと人生経験値つまないと足りなさすぎる

投資とは凍死である。