Merci pour ce contenu intelligent, intéressant, qui diffère de ce qu'on peut entendre d'habitude et qui nous sort de la culpabilisation ! C'est tellement juste et bien dit... Hâte de tes prochains conseils 😊

Je regarde cette vidéo en mangeant mon repas hahaha😂 Ok je fais une pause et j'écoute mon corps ! Merci pour ces supers astuces Marion 😊

super intéressant merci

merci pour cette video

super video

Super vidéo C'est sympa de pouvoir distinguer les trois et de pouvoir les expliciter dans nos vies.

Merci pour ce magnifique partage <3

Waaa, merci pour ce partage ! Tellement intéressant comme prise de conscience et comme application concrète. Être dans l'Ici & Maintenant.

Excellente vidéo ! Super clair !

Merci Marion pour ces belles définitions :)

Excellent, toutes ces infos sont supers intéressantes ! Merci Marion :) C'est tellement important de reconnaître et d'accepter ses émotions, ça rend la vie plus harmonieuse.

C'est tellement vrai, je me reconnais énormément dans la 1ère raison au final et j'ai encore du mal à trouver d'autres moyens pour me donner du plaisir autre que dans la nourriture mais aussi dans la 2e où clairement j'ai cette pensée "après une grosse journée de travail, je l'ai mérité" ou bien que j'ai "accomplis" un truc bim j'ai envie de faire une pause en mangeant! J'ai beaucoup aimé ton astuce sur la lettre écrite à soi (j'avais déjà fait cette expérience et ça avait bien marché). En fait, je commente au fur et à mesure et je me rends compte que la 3e est tellement dans mon quotidien c'est fou. Mais moins la 4e dans le sens où si elle se présente c'est uniquement dans certaines situations. En tout cas, tu donnes beaucoup de valeur et c'était top. Merci