コメントありがとうございます。手順は一つのパターンがあります。慣れれば難しくはありません(^^)/

僕の状態は第130回の方と同じレベルの酷さです。

まずはお見舞い申し上げます。足首の靭帯断裂で施術を受けていただいて、競技に復帰できなかった方はいません。後遺症についても、かなり前のものでなければ解消できますよ。もしよろしければ[email protected]までご連絡ください🙂

@@かさぶた-h1b アドレスが上手く表示されませんので、もう一度記載しておきます　izumi-bso@rd5. so-net.ne.jp　です。076-296-0808までお電話いただいても結構です

わざわざご丁寧にありがとうございます！！😭

お問い合わせありがとうございます。前十字靭帯断裂ですね？はい、まだやっています。いただいているはずのメールを確認しましたが、見つかりませんでした。改めてアドレスを書き込みますので、すいませんがもう一度[email protected] までご連絡をいただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。

@@いずみ接骨院金沢 お返事ありがとうございます。 少し進展もありましたので、内容をまとめ直してご連絡させていただきます。 よろしくお願いいたします。

コメントありがとうございます。 ですよね～ 普通に考えたらあり得ないですよね(^^;) ほかにも靭帯損傷や断裂の動画がありますので、 よろしければご覧になってみてください＾＾

コメントありがとうございました！ そうですね。 45年前にライス処置を提唱したゲイブ先生ご自身が「アイシングは回復を遅らせる」と持論を修正していますから、一度立ち止まって考えてもいいのではないかと思います。

コメントありがとうございます。 それはお困りですね。 ゆっくりお風呂に入って、そのあと頭を下げながら、ゆっくり動かしてみてください。 お大事になさってくださいね^^

本当ですよね。凄い！の一言です。

コメントありがとうございます。 大学生や大人の人でも同じですよ。 大きな腫れは、歩くくらいならあまり関係ないようです。

ラムさま　お困りですね。二週間経っているなら、ゆっくりお風呂に入ることも有効ですよ。 お大事になさってくださいね。 ちなみに、ウチの飼い猫の名前もラムと言います＾＾

流石ですね～ それで良いじゃないですか～(^^)/

専門書は、用語にさえ慣れれば、文法的にはそれほど難しくありませんよ＾＾

こんにちは。スポーツの季節なのにお困りですね💦 自宅でできることは限られていますが、、、 まず、寝るときは固定を外してください。 ソファに座っている時などは、しっかりと足裏全体が床に着くようにしてください。 あと、お風呂で身体を温めて上げてください。 その後に、痛くない範囲でゆっくり動かしてあげてください。 ９日経っているなら、どんどん温めた方が良いと思います。 お大事になさってくださいね。

@@いずみ接骨院金沢 お返事ありがとうございます♪ 先生の動画を拝見して学ぶことがたくさんですが、治療をがんばります‼︎

身に余るコメントをありがとうございます。 技術的にはそれほど難しくはないのですけど、 症状の見方とアプローチの考え方が少し違うのかな、と思います。

国体選手、一般人に関わらず、手術されるかどうかは、ご本人が決めることです。 僕はその方その方の、ニーズに応えることだけを考えるようにしています

コメントありがとうございます。 僕自身が十字靱帯断裂の手術経験がありますので、整形外科の先生のありがたさがわかっていますし、心から尊敬もしています。 十字靱帯への僕のアプローチは、僕にも何かできることがあるのかどうかの可能性を探っています。 医師の判断と手法を否定するものではありません(^^)

姿勢が傾いた患者さんが来ると、緊張しますよね(^^;

前田先生こちらこそご無沙汰しております。 また拙著のご購入ありがとうございます♪ 先生にとってはすでにご存じのことばかりかもしれませんが、 参考になるところがありましたら幸いです。

コメントありがとうございます。腹筋の肉ばなれは、かなり追い込む練習をしないと起こらないように思います。まるさんも、テニスを一生懸命に頑張っておられるのですね。 早く治して、さらに上を目指した練習に復帰できるように願っています。

コメントありがとうございます。 本当ですよね。 この方、夕方遅くスキー場から直接来られたのですよ。 施術したら、普通に歩けちゃいました。

自分の場合内側側副靭帯断裂した後ギブス固定した後１ヶ月、その後ギブスカットしてハードサポーターを装着してリハビリ１ヶ月自宅療養１ヶ月して仕事復帰してリハビリかねて休日に平均歩数が二万歩です距離にしたら昨年の10月に始めて今日までトータルで600キロ歩いてます。断裂した靭帯が元の強度に戻るのに二年ほどかかりますと主治医に言われた記憶があります。無理しないでくださいました

先程のコメントに加え修復しないでハードな運動すると膝のぐらつきに加え膝に水がたまりますけど

@@樋口敏幸 コメントありがとうございます。 そうですね。じっくりゆっくり回復していくこともありますし、早い場合もあるのでしょう。 そのときの症状次第かもしれませんね。

こんにちは。ご質問をありがとうございます。 それはお困りですね。 膝をみせていただいていないので、一般的な事しか言えないのですが、亜脱臼ではなさそうですね。 先天的にお皿が外に向いているということですが、 僕は過労が無ければ、先天的なもの自体は問題無いと考えています。 アドバイスとしては、まずは日常生活の痛みを無くすことだと思います。 裸足で芝生の上を散歩して、跛行（ビッコ）を解消することからはじめてはいかがでしょうか？ 「急がば回れ」だと思います。 お大事になさってくださいね(^^)

@@いずみ接骨院金沢 ありがとうございました。頑張ってみます。

こんにちは。大変でしたね。 この方の場合は、施術後一週間で走ったりできるようになりました。当院の施術では、本格的な練習には２週間程度かかります。 らららさんの年齢や、実際にお怪我の程度を見なければ、なんとも言えないというところが本音ですが、一般的なスケジュールですと、足を引きずらないで歩け、ランニングがるまでに１カ月から２カ月。本格的なサッカーの練習参加は３カ月が一つの目途になると思います。 お大事になさってくださいね。

コメントありがとうございます。 症状はさまざまですので、実際に見ないと何とも言えないのですが、 この状況では金沢までお越しくださいとは言えませし・・・ それでも出来得ることとしては、足首や腰、股関節などの痛くない部分の 動きを確保する運動はした方が良いと思います。 あまり参考にならなくてすいません(^_^;)

いずみ接骨院 金沢 ありがとうございます！

コメントありがとうございます！　気をつけてアップします＾＾

あまり長く冷やさないで、動かせる範囲でゆっくり動かしてください。 もし来られれば、歩けるようにはできますよ＾＾