10 ай бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@Annapekarkova957 6 ай бұрын
Někde ukazujete i video s xup trainer,kde je cena okolo 17000 Kč, jaký je rozdíl.....,krom tak hrozně moc vysoké ceny?
@Warrior-x3c 8 ай бұрын
lidicky kalorie pálime ja keď spíme, volá sa to bazálny metabolizmus !!!! :)
@varadyfamily4706 11 ай бұрын
super🤩
@exampleboris Жыл бұрын
Amazing!
@jakubspunda6084 Жыл бұрын
PA
@jakubspunda6084 Жыл бұрын
PA
@melissaschuttenkopf7578 Жыл бұрын
Nevim ale clovek kdyz treba cely zivote necvicil tak Si myslim ze pro zacatecnika jsou jiste tyto cviky dost narocne a jiste existuji pro zacatek lehci cviky.Na vasi mamince je videt ze cvici .
@monikavitkova5154 Жыл бұрын
Líbí se mi to ,jen prosím mluvit trošku pomaleji a srozumitelněji, mluvíte pres nos a rychle, není vám dobře rozumět a v té rychlosti řeči člověk sotva rozumí natož pochopit co máme dělat, jinak super!!!
@leli9238 Жыл бұрын
Diky, mate vice takovych cviceni?
@leli9238 Жыл бұрын
Vynikajici cviceni diky moc!!! Cele jsem to zvladla. Mate takovych cviceni vic
@miladacervinkova9209 2 жыл бұрын
❤to bylo hezke video
@alexhofman7489 2 жыл бұрын
Jedno z nejlepších posilování pro 65+. Po covidove pauze a prodelanym covidu možnost s citem vrátit aspoň částečně tělo zpět. Jediný o mi vadí je infantilní jednání se staršími lidmi jako např. Maruška, ručička, nožička,zadeček. Paní se představila jako Marie tak jí prosím neberte důstojnost. Nejsou jí tři ale 65 let. Díky. Alex.
@30tidennivyzva 2 жыл бұрын
Dobry den, diky za komentar a pochvalu i kritiku. Chapu vas pohled na vec, ale je to moje mamka, tak nejak je ten vztah a komunikace asi jina. Zaroven tam zrovna mame male mimco a dost mozna i tim je komunikace ovlivnena. Hezky den Alexi
@martakucikova9101 2 жыл бұрын
úplně senior ještě nejsem, ale valem se blížím a tělo je jaksi nemocemi dost zdevastované, na vaše videa mě upozornila dcera, jsem naprosto nadšená, jednoduché, přesné, názorné, jedu podle vás a je mi výrazně líp... děkuju ještě jednou
@lucinka9631 2 жыл бұрын
Nic neumíš 😅😂
@30tidennivyzva 3 жыл бұрын
Napište nám do komentářů, jaké video by se vám líbilo příště!💙
@cikupka 3 жыл бұрын
👍👍👍👏👏👏
@30tidennivyzva 3 жыл бұрын
🙏🙏
@cikupka 3 жыл бұрын
Super nápad a děkuji:)!!!👍👍👍
@30tidennivyzva 3 жыл бұрын
Taky dekujeme 🙏
@jurijuszacharovas7605 4 жыл бұрын
Sexy💋💋💋💋💋💋💋
@soncesek 4 жыл бұрын
Mari držím ti palce ať to dáš. Já jela vyzvu zhubni na furt a po 14ti nech jsem se začala nutit do cvičení a jídla až jsem s tím praštila. Teď už to jsou cca 3 měsíce co necvičím. Od minulého týdne z ničeho nic mi jde sama váha dolu.
@30tidennivyzva 4 жыл бұрын
Tak to je fajn... nekdy staci to fakt pustit. Drzim palce a diky
@krizovadenisa21 4 жыл бұрын
A můžu s tímhle cvičením zešťíhnout stehna ??
@MiltonkaZ 4 жыл бұрын
Moc děkuji za toto video (◕‿◕)
@alexis83904 4 жыл бұрын
Krásnu dierku :-)
@libuselopatova9697 4 жыл бұрын
každý za sebe perfektní popis správného zacvičení a hlavně vychytané chyby bála jsem se že si spíš ublížím než prospěji moc děkuji 65 let
@30tidennivyzva 2 жыл бұрын
Mockrat dekujeme
@libuselopatova9697 4 жыл бұрын
moc mě vaše videa pomáhají hlavně když jsem zavřená doma děkuji
@30tidennivyzva 4 жыл бұрын
Moc diky 🙏
@arnostanderle4978 4 жыл бұрын
Ahoj, lze si vybudovat tímto cvičením alespoň nějakou svalovou hmotu, nebo je to spíše pro kondiční cvičení a na hubnutí?
@camalek 2 жыл бұрын
pokud budes na TRX cvicit do selhani tak budes budovat svaly..
@kozakosire7678 4 жыл бұрын
Slovní projev je otřes. Technika cvičení je tristní. Proboha, slečno, už nic netočte
@miroslavkopriva8569 5 жыл бұрын
Toto cvičení mi připomíná nácvik přípravy lehnutí do rakve pro seniory +80.
@30tidennivyzva 5 жыл бұрын
Těšíme se na tebe skoro v sedmdesáti letech po operaci s kolenem a kotníkem a také držíme palce abys měl pořád stejný názor. Hezký den :-)
@30tidennivyzva 5 жыл бұрын
Mám rád věcné a konstruktivní komentáře., což tento není :D
@martakucikova9101 2 жыл бұрын
ad komentář Miroslav Kopřiva - podle vašeho zřetelně nevtipného urážení tvůrců videa doporučuji shlédnout videa o depresích či problémech se sebou samým, možná tam najdete odpověď na to, na co jste se vlastně ani neptal, ale uleví se asi ostatním okolo vás
@xRyder30x 6 жыл бұрын
Hrozný, bože.
@RCT4K 6 жыл бұрын
Dobrý
@elvisytczsk4635 6 жыл бұрын
Super video pomáhá.
@sajmonskrabal4640 6 жыл бұрын
Jak se jmenuje ten song v intru ?
@martinaburdova3680 6 жыл бұрын
Nemam sice po porodu, ani se na nej nechystam, ale je vseobecne spravne "zatahovat" bricho, ze? Delam to uz nejak podvedome a vzdy, kdyz povolim tak se vzpamatuju a zase jej zatahuji, presto me porad trapi, ze ho mam jako rosol... Snazim se i cvicit, ale myslim, ze je problem i v mem stravovani.
@dominikanoskova9090 6 жыл бұрын
supr!!
@ioncociu395 6 жыл бұрын
Možná jsem nebyl pozorný, ale kolikrát se má každý cvik opakovat?
@sararajtmajerova6652 6 жыл бұрын
ale fakt to funguje uplně cítim jak ty svaly pracují
@lamama284 6 жыл бұрын
zdravím. náhodou nějaké pokračovaní pro tlouštiky jak cvičit dál neplanujete nebo nemáte nekdě?