Как похудеть на ОРКТ
15:51
ЕГО и ОРКТ
32:13
14 күн бұрын
#видеоотзыв
1:27
8 ай бұрын
Пікірлер
@annet.writer
@annet.writer 3 сағат бұрын
Спасибо за полезное видео!
@vlanda
@vlanda 11 сағат бұрын
Каеф! Рита, вдохновляешь!
@margaritologia
@margaritologia 10 сағат бұрын
Стараюсь! 🥰
@user-ji5xz2sd5z
@user-ji5xz2sd5z Күн бұрын
Спасибо за такое видео, полезные вещи услышала, я и мама и тренер, было полезно, поняла не всегда была права, как мама, и как тренер возможно.
@margaritologia
@margaritologia 12 сағат бұрын
Благодарю!
@PolinaMatey
@PolinaMatey Күн бұрын
Первый пошел! Круто🚀 Рита, это очень интересно.
@margaritologia
@margaritologia 12 сағат бұрын
Спасибо большое!
@user-up7mx1bn2z
@user-up7mx1bn2z Күн бұрын
Познавательно. Уверенно. Информативно. Но в данном интервью, к сожалению, не охвачены такие темы, как: 1) "Выгорание", а в последствии уход ребёнка/спортсмена из дисциплины, в которой он когда-то хватал звёзды и как помочь ему вернуться в тренировочный процесс 2) Как должен поступать тренер в отношении ребёнка который не хочет заниматься, у которого не получается(не выкладывается или ленится), но который точно отвлекает других ребят готовых на подвиги от тренировки.
@margaritologia
@margaritologia Күн бұрын
Спасибо за вопросы. Выгорание спортсмена (как и тренера) очень обширный вопрос. Это можно рассмотреть как отдельную тему отдельного выпуска. Спасибо за идею 🙌
@margaritologia
@margaritologia Күн бұрын
На второй вопрос тоже сниму разбор. Возможно не в таком шикарном формате. Ещё раз спасибо за вопросы ❤
@user-up7mx1bn2z
@user-up7mx1bn2z 12 сағат бұрын
Второй вопрос можно рассмотреть ещё с позиции родителей. Например, дитя не хочет ходить, не хочет заниматься, но родители заставляют его ходить, они так хотят, они так видят.
@user-ji5xz2sd5z
@user-ji5xz2sd5z Күн бұрын
Очень полезный разговор.
@margaritologia
@margaritologia Күн бұрын
Спасибо большое. Будет ещё больше 😊
@alina_tkd
@alina_tkd Күн бұрын
🫶🏼 спасибо большое, Маргарита, за подробный разбор )
@margaritologia
@margaritologia Күн бұрын
Спасибо тебе ❤
@YARIK-sz5ds
@YARIK-sz5ds 14 күн бұрын
Похудеть, чтобы не покупать новую одежду
@user-yn8cl4yf7c
@user-yn8cl4yf7c Ай бұрын
Человек сам себя ,,вгоняет'' в кризисы, значит и ,, выбраться'' из них может сам. А если не может, то в библиотеке есть труды Луизы Хей. Мира всем и душевного спокойствия.
@margaritologia
@margaritologia Ай бұрын
Кризис - это процессы изменения. Что в Вашей интерпретации значит «вгоняет»?
@user-bn5gm8mm7n
@user-bn5gm8mm7n Ай бұрын
Маргарита! Как правильно сказано! Действительно, как только я оформила статус самозанятости, внутри наступила свобода)
@indianajones2888
@indianajones2888 5 ай бұрын
...и я нарцисс...
@user-rf8sx4dc4q
@user-rf8sx4dc4q 6 ай бұрын
😊👍
@margaritologia
@margaritologia 6 ай бұрын
🤗🤗🤗
@user-iz4jp9xt1o
@user-iz4jp9xt1o 6 ай бұрын
Неправда. 39 всë пофиг 37. Колбасит как не в себя. У женщин наоборот.
@margaritologia
@margaritologia 6 ай бұрын
Я шуток про женщин и завещание при температуре 37 не слышала. Неправда - если у вас так, то это у вас. И смысл был вообще не в физическом состоянии. Но каждый слышит то, что в состоянии услышать
@user-iz4jp9xt1o
@user-iz4jp9xt1o 6 ай бұрын
@@margaritologia вы не поняли. Женщинам как правило плохо при высоких температурах. А мужчин реально калбасит при 37.5
@margaritologia
@margaritologia 6 ай бұрын
@@user-iz4jp9xt1o и это как-то не вяжется с роликом? Мужика колбасит при 37, над ним дома все смеются. Я говорю про психологический аспект того, что человеку нужно внимание и забота, а не стишки про 37 и завещание.
@figure_skate_l
@figure_skate_l 6 ай бұрын
Молодец^^ а я фигуристка занимаюсь 9 лет
@fk_and_straykids
@fk_and_straykids 6 ай бұрын
Ничего...
@user-cp5nh7er6f
@user-cp5nh7er6f 7 ай бұрын
Чего бл
@YuliaFL
@YuliaFL 7 ай бұрын
Хочу восхещение
@YuliaFL
@YuliaFL 7 ай бұрын
И что теперь делать?
@margaritologia
@margaritologia 7 ай бұрын
Разрешить себе злиться. Испытывать эмоцию - можно, нормально и для здоровья полезно. Но чаще всего у людей есть мнение, что злиться - неправильно, стыдно и вообще нельзя
@YuliaFL
@YuliaFL 7 ай бұрын
@@margaritologia а как это разрешить себе злится на ситуацию которая была десятки лет назад?
@margaritologia
@margaritologia 7 ай бұрын
@@YuliaFLесли кратко - хотя бы проговорите, что так с вами нельзя было поступать. Стул перед собой поставьте и выскажите все. Или приходите на консультацию. Онлайн по всему миру.
@YuliaFL
@YuliaFL 7 ай бұрын
@@margaritologia спасибо🙏🙏🙏
@rilove9841
@rilove9841 7 ай бұрын
Вы вроде бы правильно говорите, но не учитываете момент, что вся злость, направленная на других, имеет корень в самом человеке. Я буду злиться на человека не из-за того, что он плохой, а из-за того, что я не прекратила с ним общение, или же любая другая вещь, которую Я сделала плохо для себя. Нельзя винить во всех смертных грехах окружающих, и злиться на них тоже не всегда уместно
@margaritologia
@margaritologia 7 ай бұрын
Как страшно и стыдно на кого-то позлиться. Злость - базовая эмоция. Злиться можно и на ситуацию, не только на человека. А про винить окружающих - это не про злость, а про обиды.
@margaritologia
@margaritologia 7 ай бұрын
Корень в самом человеке. Конечно, это ж моя эмоция. Я злюсь, потому что мне что-то не нравится или потому что со мной так нельзя. А на какой эмоции свои границы защищать и не заваливать?
@rilove9841
@rilove9841 7 ай бұрын
Хм, да, вы правы
@psytorsomaeva
@psytorsomaeva 8 ай бұрын
К меня звука нет(
@margaritologia
@margaritologia 8 ай бұрын
4. Опыт практической психологии в спорте. В.К. Сафронов. Чтобы понять особенность среды в спорте и в БИЗНЕСЕ.
@margaritologia
@margaritologia 8 ай бұрын
3. С ума сойти! Дарья Варламова, Антон Зайниев. Путеводитель по психическим расстройствам. Снимает ужас и стигматизацию с этого вопроса.
@margaritologia
@margaritologia 8 ай бұрын
2. Психология спортивной травмы. Лидия Довжик, Константин Бочавер. Особенно мне интересен феномен «болевого финишного синдрома», потому что он проявляется не только в спорте
@margaritologia
@margaritologia 8 ай бұрын
1. Ловушка счастья. Расс Хэррис. Если хотите понять как работает терапия принятия и ответственности. И как можно работать со страхами, не «прорабатывая» детство
@user-rc5uc4qu1h
@user-rc5uc4qu1h 9 ай бұрын
Ох уж эти психолухи 😂
@margaritologia
@margaritologia 9 ай бұрын
Ага, вообще
@user-gr2pw2ge4i
@user-gr2pw2ge4i 9 ай бұрын
Еще немножко от себя добавил, итого 653 шт
@margaritologia
@margaritologia 9 ай бұрын
Еще немножко признаков????? Куда уж больше????
@andy_moisev
@andy_moisev 9 ай бұрын
Абсолютно всë - правда😅😢
@margaritologia
@margaritologia 9 ай бұрын
Ну класс!!!
@Mcizea
@Mcizea 9 ай бұрын
😂😂😂
@margaritologia
@margaritologia 9 ай бұрын
Все совпало? Или ничего?
@graymetal9630
@graymetal9630 9 ай бұрын
Всё про меня🤔 Колись, откуда знаешь😡
@margaritologia
@margaritologia 9 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂 разбираюсь в теме 😎😎😎😎😎😎
@madman_trucks
@madman_trucks 10 ай бұрын
Вселенная: для баланса вселенной
@user-kf2qd2cc7q
@user-kf2qd2cc7q 10 ай бұрын
чьи-то родителей
@user-mj5il9cu5k
@user-mj5il9cu5k 10 ай бұрын
Во первых они их просто не вернут, это Африка
@margaritologia
@margaritologia 10 ай бұрын
Так так 😃 а во-вторых?
@user-mj5il9cu5k
@user-mj5il9cu5k 10 ай бұрын
@@margaritologia а во вторых пол Африки Вагнер кашмарит и устраивает госперевороты с 14 года
@user-md4ee4zi6p
@user-md4ee4zi6p 10 ай бұрын
А причём тут,не мои деньги МОИ.Я налого плотельщик,а этот народный избранник отдал маи деньги из госбюджета.Войну развязал,бюджет разбозаривает он даже власть узурпировал!Тоже мне,узурпатор всея России!
@margaritologia
@margaritologia 10 ай бұрын
А в семье первого мужа ходила шутка что вот-вот умрет тетушка в Швеции и оставит наследство. Тетушки никогда не было…
@margaritologia
@margaritologia 10 ай бұрын
Рекомендую практику выполнять несколько дней без перерывов. Не ждите, что вам вдруг откроются какие-то тайны Вселенной или ваше Высшее Предназначение. Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
@margaritologia
@margaritologia 10 ай бұрын
Самое интересное в ней - наблюдать за своими реакциями. Что происходит и какие эмоции у меня понимаются, когда я снимаю с тебя какую-то определенную социальную роль? Страшно ли мне, что в конце не останется никакой роли? Что я больше чувствую во время практики: напряжение или расслабление. И обязательно поделитесь в комментариях впечатлениями от практики.
@user-qy8fv9bm2k
@user-qy8fv9bm2k 10 ай бұрын
Не нашла продолжения
@margaritologia
@margaritologia 10 ай бұрын
В комментариях закрепила
@margaritologia
@margaritologia 11 ай бұрын
15 июля в 9:00 эфир «Спортивная мотивация» - что необходимо для достижения результатов. «Каждый бежит» - это совместный проект бегового клуба TIME4RUN и благотворительного фонда «Каждый». Благотворительный фонд «Каждый» работает с 2014 года и помогает взрослым и детям с нейромышечными заболеваниями, которые сокращают им жизнь. Сейчас проект «Каждый бежит» собирает средства на летний лагерь для детей и подростков , который курирует БФ «Каждый». Подписка на проект: На 1 месяц - 990 Р. До конца года - 3 500 р. В проекте очень много материалов о беге, здоровье спортсменов, мотивации и просто много единомышленников и классных людей.
@user-nx6jy5xi5s
@user-nx6jy5xi5s 11 ай бұрын
👍👍👍
@margaritologia
@margaritologia 11 ай бұрын
🙌🙌🙌
@user-kn6pf8fv6g
@user-kn6pf8fv6g 11 ай бұрын
1 совет тупой
@margaritologia
@margaritologia 11 ай бұрын
Чем?
@margaritologia
@margaritologia 11 ай бұрын
Вы знаете что-то о физиологии нервной системы?
@Sad_Developer
@Sad_Developer 11 ай бұрын
кота нет, еды нет, лежать устал.
@margaritologia
@margaritologia 11 ай бұрын
А стресс есть?
@Sad_Developer
@Sad_Developer 11 ай бұрын
@@margaritologia да
@maximshvetsov8961
@maximshvetsov8961 Жыл бұрын
Однажды я нашел 5 руб и у меня мама забрала но мне было не жалко
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
Как сейчас? Удается накопить?
@maximshvetsov8961
@maximshvetsov8961 Жыл бұрын
Мне в детстве денег не давали
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
А когда стали сами зарабатывать? И в магазин не отправляли за хлебом?
@kukakp
@kukakp Жыл бұрын
Ты дура? Больше себя загнояешь... Наоборот они рассказывают, что да как происходило, на этом можно заработать
@savvik5019
@savvik5019 Жыл бұрын
колбаса из холодильника
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
😁😁😁😁 а еще?!
@liza_bumna
@liza_bumna Жыл бұрын
У меня адекватные подруги...
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
Очень круто, когда так 🙌🙌🙌🙌🙌
@VRNBeaver136
@VRNBeaver136 Жыл бұрын
🥳😁🫠
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
✌️✌️✌️✌️✌️
@vitas5100
@vitas5100 Жыл бұрын
Ай да Я. Молодец. Спасибо мне.
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
Отличный вариант 👍
@user-bf6nk5rf8z
@user-bf6nk5rf8z Жыл бұрын
"А вы не беситесь".. ну да, как же я без вас догадаться не смогла! гений гениев
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
Поэтому на вторую консультацию к таким психологам и не приходят. И часто вообще перестают к психологам обращаться
@user-bf6nk5rf8z
@user-bf6nk5rf8z Жыл бұрын
@@margaritologia а жаль( есть ведь и хорошие
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
@@user-bf6nk5rf8z хорошие точно есть 👍
@user-pq1zq6ti9g
@user-pq1zq6ti9g Жыл бұрын
Энергично, весело, с юмором, намеком и верой в себя! Будьте счастливы девчонки! Любите и цените себя в первую очередь!!!
@margaritologia
@margaritologia Жыл бұрын
Именно так 😄
@user-ot5or6qf8c
@user-ot5or6qf8c Жыл бұрын
Что мне делоть что я просыпалась ночю