É muito inconveniente e sem nenhum sentido essas pessoas que postam vídeos, e não respondem aos comentários
@stterdeilannerochadatrinda5496 ай бұрын
Dói demais
@marcao47767 ай бұрын
Posso fazer essa sequência todos os dias?
@Elianeoliveira-di8by8 ай бұрын
Sem nenhuma explicação fica difícil entender a dinâmica dos exercícios😮
@mariadoralicegouvea990511 ай бұрын
👏🏻🙏🏻👏🏼🙏🏼👏🏿🙏🏿
@__maiara Жыл бұрын
depois de tempo fazendo exercícios para melhora e alimentação não sinto dor mais
@dinamartins4924 Жыл бұрын
Como cha essa aparelho q você está alongando
@Jimfonte-ep5zx Жыл бұрын
MUITO LEGAL.
@Demy.Santos Жыл бұрын
Vou por em prática, o quanto antes.
@paulacavalcante1852 Жыл бұрын
Nosso Deus que lugar lindo
@karinelemos3059 Жыл бұрын
Ola boa noite, qual valor? Qual site p.compra?
@ElianeRibeiro-un4gf Жыл бұрын
gostei muito ❤
@cenirmaciel9483 Жыл бұрын
Durante quantos minutos
@esliramos25702 жыл бұрын
Ótima aula!! Uma dúvida, posso colocar o apoio na região do pescoço em vez de atrás da cabeça?
@gislanegomesdesouza40092 жыл бұрын
Não explicou nada, nada serviu.
@amandacomassetto2 жыл бұрын
Obrigada, melhor vídeo do yt
@simoneramos4622 жыл бұрын
Vou fazer ! hoje amanheci com uma dor horrível no meu ombro . Obrigado ela dica .
@anamartinstomaz69142 жыл бұрын
Acho deveria ter explicado junto : respiração, quando contrai o assoalho pelvico , solta. Mas, obrigada.
@7r5y9s12 жыл бұрын
Cool, how old are u, if I can to ask?
@MarcosDSMoraes2 жыл бұрын
De todos os métodos esse foi o que funciona comigo sem sentir dor e dando alívio. Buscarei fazer 2x a 3x ao dia
@sergiosousakiller902 жыл бұрын
top
@suelidematos97892 жыл бұрын
gostei 😎
@valdecyramosdefranca26092 жыл бұрын
Obrigado linda!
@gesseandrade41932 жыл бұрын
Gosto demais dessa professora sem oba,oba
@luisaalbergaria90282 жыл бұрын
Interessante! Obrigada!
@marivas542 жыл бұрын
muito bom chegar em casa vou fazer
@gesseandrade41932 жыл бұрын
Gostei demais muito chik,e clássicas nós exercícios,, gesse CURITIBA sem aba oba oba blá blá blá amei,
@gesseandrade41932 жыл бұрын
Gostei porque não tem,enrolagemm com muito blabla blá blá blá blá pra ganhar tempo na net,vai direto ao ponto, já vai fazendo e mostrando a REAL,gesse curitiba
@mariadivina56232 жыл бұрын
Eu comprei uma bola grande mais eu tenho medo de sentar nela é estourar
@joselmamarta48463 жыл бұрын
Vc quis dizer aumentar bumbum e diminuir culote?
@mariaceciliatavares71073 жыл бұрын
Gostei muito do seu das suas manobras
@amilton5573 жыл бұрын
Excelente vídeo, fiz esta sequência, muito bom, vc sente a lombar fortalecendo. Parabéns pelo vídeo!
@valdircardosomeira57763 жыл бұрын
Vídeo manero parabéns pela dica Jesus Cristo abençoe sempre
@glaydsonfreire38993 жыл бұрын
Ótimo
@israeltenoriooficial3 жыл бұрын
tem sido a minha salvação. qts vezes por dia posso fazer?
@marceloroldrin3 жыл бұрын
2021
@vaniaguimaraos88583 жыл бұрын
Otima aula obtive resultado obrigsada
@marciagomes13773 жыл бұрын
Bom dia! Obrigada pelas dicas.🙏❤
@deise87923 жыл бұрын
Top!
@jandiraflorentinademenezes71573 жыл бұрын
Encontrei hj , o seu canal 25 / o4 / 2021 . obrigada .
@jandiraflorentinademenezes71573 жыл бұрын
Que Deus abençoe sua vida , rica e poderosamente . Por compartilhar seus conhecimentos ...com quem precisa de ajuda , muito obrigada que te abençoe de coração . Rara são as pessoa que reberam de Deus , a benção e divide com seu irmão !
@sergioweigelt24353 жыл бұрын
Muito bom os exercícios obrigado.
@joaobaptistbaptist31453 жыл бұрын
EXCELENTE
@neuzamaria95573 жыл бұрын
0timo 👏
@neuzamaria95573 жыл бұрын
Excelente treino ! Música tranquila👏
@dcsalves73 жыл бұрын
Não explica os movimentos :/
@chuint4593 жыл бұрын
Clickbait
@priscilasalgueiro92653 жыл бұрын
Muito bom e obrigada pelos exercícios tá me ajudando bastante com a minha recuperação, pois operei de um tumor no celebro e tá me ajudando muito a ter mais força na coluna obrigada! ❤️🤗😘
@reinaldogsjr44833 жыл бұрын
Nossa! Fiquei surpreso com o resultado positivo
@michellegomes59983 жыл бұрын
Vi significativa melhora. Farei mais vezes e ao longo do dia. Muitíssimo obrigada!
@luisalins79123 жыл бұрын
Eu libero a minha, sinto de que destrava e logo volta ao modo travado! Será inflamação??
@leirbag98263 жыл бұрын
Vc melhorou?pq tou 1 semana com essa merda do lado esquerdo