Alongamentos para Lombar e Ciática
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Treino de Coxas e Bumbum em casa
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TREINO DE OMBRO com Revoring
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4 жыл бұрын
Пікірлер
@mei17338
@mei17338 Ай бұрын
É muito inconveniente e sem nenhum sentido essas pessoas que postam vídeos, e não respondem aos comentários
@stterdeilannerochadatrinda549
@stterdeilannerochadatrinda549 6 ай бұрын
Dói demais
@marcao4776
@marcao4776 7 ай бұрын
Posso fazer essa sequência todos os dias?
@Elianeoliveira-di8by
@Elianeoliveira-di8by 8 ай бұрын
Sem nenhuma explicação fica difícil entender a dinâmica dos exercícios😮
@mariadoralicegouvea9905
@mariadoralicegouvea9905 11 ай бұрын
👏🏻🙏🏻👏🏼🙏🏼👏🏿🙏🏿
@__maiara
@__maiara Жыл бұрын
depois de tempo fazendo exercícios para melhora e alimentação não sinto dor mais
@dinamartins4924
@dinamartins4924 Жыл бұрын
Como cha essa aparelho q você está alongando
@Jimfonte-ep5zx
@Jimfonte-ep5zx Жыл бұрын
MUITO LEGAL.
@Demy.Santos
@Demy.Santos Жыл бұрын
Vou por em prática, o quanto antes.
@paulacavalcante1852
@paulacavalcante1852 Жыл бұрын
Nosso Deus que lugar lindo
@karinelemos3059
@karinelemos3059 Жыл бұрын
Ola boa noite, qual valor? Qual site p.compra?
@ElianeRibeiro-un4gf
@ElianeRibeiro-un4gf Жыл бұрын
gostei muito ❤
@cenirmaciel9483
@cenirmaciel9483 Жыл бұрын
Durante quantos minutos
@esliramos2570
@esliramos2570 2 жыл бұрын
Ótima aula!! Uma dúvida, posso colocar o apoio na região do pescoço em vez de atrás da cabeça?
@gislanegomesdesouza4009
@gislanegomesdesouza4009 2 жыл бұрын
Não explicou nada, nada serviu.
@amandacomassetto
@amandacomassetto 2 жыл бұрын
Obrigada, melhor vídeo do yt
@simoneramos462
@simoneramos462 2 жыл бұрын
Vou fazer ! hoje amanheci com uma dor horrível no meu ombro . Obrigado ela dica .
@anamartinstomaz6914
@anamartinstomaz6914 2 жыл бұрын
Acho deveria ter explicado junto : respiração, quando contrai o assoalho pelvico , solta. Mas, obrigada.
@7r5y9s1
@7r5y9s1 2 жыл бұрын
Cool, how old are u, if I can to ask?
@MarcosDSMoraes
@MarcosDSMoraes 2 жыл бұрын
De todos os métodos esse foi o que funciona comigo sem sentir dor e dando alívio. Buscarei fazer 2x a 3x ao dia
@sergiosousakiller90
@sergiosousakiller90 2 жыл бұрын
top
@suelidematos9789
@suelidematos9789 2 жыл бұрын
gostei 😎
@valdecyramosdefranca2609
@valdecyramosdefranca2609 2 жыл бұрын
Obrigado linda!
@gesseandrade4193
@gesseandrade4193 2 жыл бұрын
Gosto demais dessa professora sem oba,oba
@luisaalbergaria9028
@luisaalbergaria9028 2 жыл бұрын
Interessante! Obrigada!
@marivas54
@marivas54 2 жыл бұрын
muito bom chegar em casa vou fazer
@gesseandrade4193
@gesseandrade4193 2 жыл бұрын
Gostei demais muito chik,e clássicas nós exercícios,, gesse CURITIBA sem aba oba oba blá blá blá amei,
@gesseandrade4193
@gesseandrade4193 2 жыл бұрын
Gostei porque não tem,enrolagemm com muito blabla blá blá blá blá pra ganhar tempo na net,vai direto ao ponto, já vai fazendo e mostrando a REAL,gesse curitiba
@mariadivina5623
@mariadivina5623 2 жыл бұрын
Eu comprei uma bola grande mais eu tenho medo de sentar nela é estourar
@joselmamarta4846
@joselmamarta4846 3 жыл бұрын
Vc quis dizer aumentar bumbum e diminuir culote?
@mariaceciliatavares7107
@mariaceciliatavares7107 3 жыл бұрын
Gostei muito do seu das suas manobras
@amilton557
@amilton557 3 жыл бұрын
Excelente vídeo, fiz esta sequência, muito bom, vc sente a lombar fortalecendo. Parabéns pelo vídeo!
@valdircardosomeira5776
@valdircardosomeira5776 3 жыл бұрын
Vídeo manero parabéns pela dica Jesus Cristo abençoe sempre
@glaydsonfreire3899
@glaydsonfreire3899 3 жыл бұрын
Ótimo
@israeltenoriooficial
@israeltenoriooficial 3 жыл бұрын
tem sido a minha salvação. qts vezes por dia posso fazer?
@marceloroldrin
@marceloroldrin 3 жыл бұрын
2021
@vaniaguimaraos8858
@vaniaguimaraos8858 3 жыл бұрын
Otima aula obtive resultado obrigsada
@marciagomes1377
@marciagomes1377 3 жыл бұрын
Bom dia! Obrigada pelas dicas.🙏❤
@deise8792
@deise8792 3 жыл бұрын
Top!
@jandiraflorentinademenezes7157
@jandiraflorentinademenezes7157 3 жыл бұрын
Encontrei hj , o seu canal 25 / o4 / 2021 . obrigada .
@jandiraflorentinademenezes7157
@jandiraflorentinademenezes7157 3 жыл бұрын
Que Deus abençoe sua vida , rica e poderosamente . Por compartilhar seus conhecimentos ...com quem precisa de ajuda , muito obrigada que te abençoe de coração . Rara são as pessoa que reberam de Deus , a benção e divide com seu irmão !
@sergioweigelt2435
@sergioweigelt2435 3 жыл бұрын
Muito bom os exercícios obrigado.
@joaobaptistbaptist3145
@joaobaptistbaptist3145 3 жыл бұрын
EXCELENTE
@neuzamaria9557
@neuzamaria9557 3 жыл бұрын
0timo 👏
@neuzamaria9557
@neuzamaria9557 3 жыл бұрын
Excelente treino ! Música tranquila👏
@dcsalves7
@dcsalves7 3 жыл бұрын
Não explica os movimentos :/
@chuint459
@chuint459 3 жыл бұрын
Clickbait
@priscilasalgueiro9265
@priscilasalgueiro9265 3 жыл бұрын
Muito bom e obrigada pelos exercícios tá me ajudando bastante com a minha recuperação, pois operei de um tumor no celebro e tá me ajudando muito a ter mais força na coluna obrigada! ❤️🤗😘
@reinaldogsjr4483
@reinaldogsjr4483 3 жыл бұрын
Nossa! Fiquei surpreso com o resultado positivo
@michellegomes5998
@michellegomes5998 3 жыл бұрын
Vi significativa melhora. Farei mais vezes e ao longo do dia. Muitíssimo obrigada!
@luisalins7912
@luisalins7912 3 жыл бұрын
Eu libero a minha, sinto de que destrava e logo volta ao modo travado! Será inflamação??
@leirbag9826
@leirbag9826 3 жыл бұрын
Vc melhorou?pq tou 1 semana com essa merda do lado esquerdo