14 күн бұрын
Пікірлер
@Алёна-ь5ю8х Ай бұрын
Благодарю!!!В процессе практики из чувтв вины и злости пришла к чувству,что я коассная, промто так и сама по себе!!
@psyholog.romanova.natalia Ай бұрын
Вы отлично поработали 👍 Рада, что вам удалось так глубоко прочувствовать 🌺
@ilonakazachenko3202 Ай бұрын
Спасибо большое, Наталия! Очень ценно. Понравилось про то, что наша психика телесна и желания рождаются в теле. Надо об этом ещё подумать и осознать. Вопрос про не свои желания и цели возник от того, что никак не исполняется то, к чему иду, чего хочу. И говорят, что это значит, не твоё желание. Но теперь поняла, что это очень связано с удовлетворением своих потребностей. Спасибо ещё раз за ваш разбор и важную информацию!
@psyholog.romanova.natalia Ай бұрын
я очень рада ❤️ переосмысление - это процесс роста!
@ЦветочкиЯркие Ай бұрын
Очень медленно, не помогла , а раздражение вызвала.
@psyholog.romanova.natalia Ай бұрын
Можно поразмышлять об этом в более широком контексте. Если вас это разозлило- так бывает и объяснимо. Есть разные объяснения этому. Например: С одной стороны, это привычка торопиться по жизни. Такая внутренняя суета. С другой стороны, это страх соприкоснуться со своими чувствами, поэтому так сложно наблюдать их медленно. Еще так бывает при повышенной тревожности, когда медленное соприкосновение с чувствами вызывает чувство нетерпения,. Возможно, в вашей жизни вызывают раздражение и злость люди медлительные, неторопливые. Если так, то это может быть и про внутренний запрет быть неэффективной, проводить время без пользы и тп. Если этого всего нет, то возможно, вы не располагали временем, или кто-то разозлил вас до практики и это вылились непосредственно в практике.
@Надежда-э3м5н Ай бұрын
Спасибо, дыхание реально стало опорой.
@psyholog.romanova.natalia Ай бұрын
Здорово! Практикуйте 🌺
@tanjaartjomenko142 Ай бұрын
Почти нет звука ,плохо слышно.
@psyholog.romanova.natalia Ай бұрын
Проверьте настройки своего устройства, с нашей стороны тех проблем нет. Многие уже посмотрели и не заметили проблем со звуком. Надеюсь, что вам удастся решить эту проблему и посмотреть эфир 🙏
@bayanmoldova4705 Ай бұрын
Kak pereborot dusevnuyu bol
@Marfa-w8t Ай бұрын
Благодарю! ❤
@psyholog.romanova.natalia Ай бұрын
Рада, что вам было полезно 🌺
@ЛалаСарумова-м2щ Ай бұрын
Лайк за тему сразу
@psyholog.romanova.natalia Ай бұрын
Надеюсь, вы найдете для себя что-то полезное из видео 🌺
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
🔥 Модуль «От желания к реализации» с упражнениями по ссылке → romanova-psyholog.tilda.ws/modul2
@ЕленаКовылкина-э1э 2 ай бұрын
А как её представить?
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
Примерно так же, как «если бы у вас было 1 мл , то чтобы вы купили?» Или можно по-другому выяснить, если представить сложно. Чем вы сейчас не занимаетесь, на что вы не решаетесь из-за того, что недостаточно уверенности и самооценки?
@Boxxan333 2 ай бұрын
Да я то откуда знаю, если у меня не такая самооценка.
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
В этом и суть упражнения- представить в воображении, что у вас есть уверенность и высокая самооценка. Или иначе, что конкретно вы не делаете из за того, что не достаточно уверенности самооценки?
@ТатьянаТрикина 2 ай бұрын
Наталья, так информативно! Ответы на все вопросы мне откликнулись. И особенно про семейные теплые отношения на работе!!!
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
Я Рада 🌺
@Stalnajavagina 2 ай бұрын
Это ты взрослая ?🤦
@irinazhdanova7902 2 ай бұрын
Наталья, огромное спасибо за такую прекрасную медитацию! И картинка, и музыка, и звуки моря, и Ваш голос-все просто прекрасно!! Сохраняю себе! ❤️❤️❤️
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
Я очень рада ❤️ скоро еще будет 🌺
@ТатЗ-з9ш 2 ай бұрын
Спасибо большое за такое понятное объяснение!
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
Я стараюсь 🫶
@МаринаКотлова-ф2у 2 ай бұрын
Бред
@ТатьянаЛановская-т7и 2 ай бұрын
Наталия, спасибо Вам 🫶
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
Значит буду продолжать, спасибо 🫶
@ilonakazachenko3202 2 ай бұрын
Спасибо большое, Наталия! Очень понятно объяснили. И спасибо за рекомендации, как опять вернуть себя в реальность.
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
Рада, что вам полезно 🌺
@psyholog.romanova.natalia 2 ай бұрын
Я подготовила тест на определение вашей способности выдерживать свои чувства, проверьте себя после просмотра видео 👉 t.me/Psyholog_Romanova_bot?start=test
@svetlana.svirida 3 ай бұрын
Большое спасибо - было интересно и важно!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Светлана, спасибо 🌺
@ЕленаЕкуняшева 3 ай бұрын
Наталия, благодарю Вас за Ваш труд! Очень полезные практики! Буду применять.
@wwip00 3 ай бұрын
Добрый день, Наталья ❤ спасибо за эфир, есть что для себя подчерпнула 🌷
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Спасибо, что поделились впечатлением 🌺
@ЕленаЕкуняшева 3 ай бұрын
Наталия, добрый день! Благодарю Вас мудрость которой Вы щедро делитесь! Полезно, четко, понятно, тактично, интересно! Как здорово, что теперь Ваши видео есть на ютубе! У Вас, на мой взгляд, очень круто получается! Благодарю Вас, Наталия!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Елена, очень приятно! Спасибо 🌺
@ЕленаЕкуняшева 3 ай бұрын
Наталия, добрый день! Благодарю Вас за развернутые ответы на очень важные вопросы. Ваши слова позволили посмотреть на эти ситуации с другой стороны и это очень полезно и уже дало свои результаты. Как приятно слушать Вас, Наталия, и Вы прекрасно выглядите! Благодарю Вас за Ваши знания и мудрость которые Вы даёте!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Елена, спасибо большое! Мне очень приятно ❤️
@ЕленаЕкуняшева 3 ай бұрын
Наталия, добрый день! Благодарю Вас за видео! ОЧЕНЬ интересно и полезно! Много важной информации взяла для себя.
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Елена, здорово! Я очень рада ❤️
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
🔥Ещё больше полезной информации в моем Телеграм-канале, подписывайтесь → t.me/+fOoMkuxEjKM0MjUy
@anastasianazarova5164 3 ай бұрын
цигун?
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
да, это отлично 👍
@ИринаАкулова-э5о 3 ай бұрын
Замечательное видео. Полезно и ценно. Спасибо огромное!❤
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Я очень Рада ❤️
@ИринаШашкова-ю4ш 3 ай бұрын
Благодарю ❤🙏.
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Рада, что вам полезно ❤️
@ЛидияНабокина 3 ай бұрын
И где же совет от вас!? Зря прослушала, всё впустую😢
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Посмотрите полное видео на эту тему на моем канале 🤗
@user-vava108 3 ай бұрын
@@ЛидияНабокина если любите простые решения, то разочарую, деда мороза нет. Почему то нытиком запахло)) а подумать проанализировать , порефлексировать пробовали? Нет, так попробуйте и совершите много открытий)) Только не обижайтесь, у меня тоже проблемы я на всех давлю , но меня всё равно любят все мои близкие) может жалеют?)
@ЛидияНабокина 3 ай бұрын
@@psyholog.romanova.natalia а если у меня не получаются переходы эти,и для чего выставляете непонятку, без окончания
@user-vava108 3 ай бұрын
Это из-за навязываемого усталого стиля жизни. Мозг очень мстительный орган он всё😮 помнит
@МихаилХрапов 3 ай бұрын
😢😢😢😢😢пашим как ишаки а цены растут
@user-vava108 3 ай бұрын
@@МихаилХрапов может поменять работу? Может не ценят, не умеют ценить ? Может выше базовых потребностей жена требует?
@МихаилХрапов 3 ай бұрын
@@user-vava108 э может у тебя все на халяву
@anastasianazarova5164 3 ай бұрын
хочу про кптср
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
В сентябре будет большой вебинар на тему травмы, ПТСР, КПТСР. Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы не пропустить t.me/+fOoMkuxEjKM0MjUy 🤗
@Seterina 3 ай бұрын
Очень полезное видео! Спасибо!))
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Я очень рада ❤️
@СветаЯ-я9ж 3 ай бұрын
Спасибо за эфир❤️
@СветаЯ-я9ж 3 ай бұрын
К сожалению, ютуб последние 3 дня не грузит видео. Смогла посмотреть только с ВПН😢
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Я тоже, признаюсь, устала от этой всей нестабиности ((
@SohoAlbeo 3 ай бұрын
Спасибо, Наталия! Люблю Ваши практики, пользуюсь каждый день! Очень интересно было бы послушать про крайность "ничегонеделания")
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
О! Это интересная тема, я запишу видео. Спасибо ❤️
@новыйгод-о3я 3 ай бұрын
Спасибо ❤
@wwip00 3 ай бұрын
Спасибо большое за эфир. Буду с удовольствием просматривать остальные ❤
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Очень рада, что вам понравилось ❤️
@DianaNV186 3 ай бұрын
Спасибо за такое полезное видео вам, Наталья!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Спасибо ❤️
@irinazhdanova7902 3 ай бұрын
Наталья, большое спасибо за практику. Она прекрасная и очень расслабляющая. Я сделала ее только что 2 раза. Переносит в детство, в период школьных каникул, когда можно было беззаботно долго-долго смотреть в небо, наблюдая за облаками, как они меняют форму, разглядывать их, мечтать…. Если можно, было бы здорово немного удлинить эту практику. ☺ Очень уж она замечательная!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
в следующий раз сделаю ❤️
@atrocities_apostle 3 ай бұрын
Расскажите какие у вас недостатки. Дефекты характера. Изъяны. Косяки. Слабые стороны. Сколько их?
@Мария-ю6ф7ь 3 ай бұрын
Спасибо большое! Очень много полезной информации!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Я рада, что вам были полезно!
@ЮлияДикун-я2й 3 ай бұрын
Я прям себя узнала😢
@ТатьянаЛановская-т7и 3 ай бұрын
Наталия, спасибо за практические советы. Я не совсем поняла, как увеличить контейнер злости? Проработать причины, вызывающие злость?
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Это символический образ- контейнер. Контейнер- это способность переносить свои неприятные чувства и переживания. Способность контейнировать. А для этого нужно перерабатывать неприятные чувства. Не избегать, а перерабатывать: осознать и проанализировать, сделать выводы и тп- все о чем я говорила в видео. Грубо говоря- переварить. Как с пищей. И с причинами работать тоже, конечно.
@ЛарисаНиколаева-й7й 3 ай бұрын
Вы о чем? Кому дать чтоб получить? Вам не смешно?
@МаринаОрлова-н8ж 3 ай бұрын
Огромное спасибо за эфир!!! Пересмотрела уже не один раз. Многое взяла себе: и про гибкость, и про честность, и про бережность. Спасибо, что делитесь своими бесценными знаниями!!!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Марина, спасибо вам 🙏❤️
@Seterina 3 ай бұрын
Очень интересный эфир, спасибо!
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Скоро выйдет продолжение темы 🙏🏻
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
🔥 Еще больше полезной информации в моем Телеграм-канале, подписывайтесь → t.me/+fOoMkuxEjKM0MjUy 🤗 Забрать подборку полезных материалов здесь → t.me/Psyholog_Romanova_bot
@ОльгаКосыгина-т8с 3 ай бұрын
Здравствуйте. 🎉🎉🎉очень классный формат, поздравляю с выпуском и спасибо за полезную инфу и приятно Вас видеть❤
@psyholog.romanova.natalia 3 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за обратную связь, я вам очень рада ❤️