2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
Пікірлер
@yusuferengunay7335 2 күн бұрын
bir sürü kendini çok iyi sanan psikologla görüştüm videolarını izledim gerçekten en güzel ve en açıklayıcı anlatımı sizde buldum harikasınız
@ilkaylapsikoloji Күн бұрын
@@yusuferengunay7335 Motive edici yorumunuz için teşekkür ederim 🌺
@nilkaranil9076 5 күн бұрын
"Affetmek kendi duygularımızla barışmaktır" ❤❤❤
@nilkaranil9076 5 күн бұрын
Takıntıları hafiflediği dönemde ele almak iyi dediniz. Ama nasıl ele alacağız? Kaynağı nasıl bulacağız? Bu takıntılar hakkında düşünürken kaynağı bulmak mümkün mü? Şu zamanda şu olmuştu, bu yüzden böyle bir takıntı gelişti diyebileceğimiz bir durum var mı?
@ilkaylapsikoloji 3 күн бұрын
Takıntıların alevlendiği ve takıntıların hafiflediği dönemlerde, takıntılı düşünceye bakışımız arasında fark olur. Bu farkı kavramak çok önemli, mesela "temizlik yapmak kontrolü bende hissettiriyor" gibi bir düşüncenin işlevsel olup olmadığını hem alevlenme döneminde sormak hem de hafifleyen dönemde sormak bir fark gösterecektir. O zaman zihnimiz hafiflediği dönemde daha mantıklı bir taraftan olayı irdelememize yardımcı olacaktır. Yani konuyu daha etraflıca ele alacağız. kaynağı bulmak ise başka bir aşama olup kendinize şu soruları sorabilirsiniz: Bu takıntılı düşünce bana ne ifade ediyor, eğer bu düşünceyi bırakırsam hayatımda neler olur? Ve eğer neler olabileceği kaygısını anladıysanız bunu hayatınızın hangi döneminde tanıdınız? O dönemde çevrenizde neler olup bitiyordu? Bu soruları sormak yardımcı olabilecektir. Tabii ki daha katı örüntülerde muhakkak uzman bir psikolog ile durumu yorumlamak da yardımcı olacaktır. Saygılarımla
@azizey9246 13 күн бұрын
Neden es demiyor da partner diyorsunuz. Partner butun iliski durumlari kapsadigi icin mi? Turkceyi ve Turkleri yabancilastiran sizintilarin ve eylemlerin tehlikelerini farketmekten kacinmayalim. Insanlar ancak dillerini ve dinlerini koruyarak kimliklerini ve kulturlerini koruyabilmektedir. Rica ederim, es diyelim ve bu sevgililik durumlarini normallestirmekten vazgecelim. Avustralya'nin aborijin kavimlerin bu bireysel, toplu, milli kimlik kayibin huzunlu ve vahim orneklerinden biridir. Biraz tarihten ders ve ibret alsak iyi ederiz.
@ilkaylapsikoloji 16 күн бұрын
Videoyu beğenerek ihtiyacı olan daha fazla insana ulaştırılmasını sağlayabilirsiniz. ❤
@nilkaranil9076 18 күн бұрын
Çok güzel anlatmışsınız, teşekkür ederim ❤❤
@ilkaylapsikoloji 16 күн бұрын
Ben teşekkür ederim 🙏🌸
@NevimOktar Ай бұрын
Bide hocam yeriniz nerde aca gelmek istiyorum birazda olsa iyi geliyor vidunuz
@ilkaylapsikoloji Ай бұрын
@@NevimOktar İstanbul'dayım. Ama kısa bir süre online seans veriyorum. Detaylı bilgi için lütfen arayınız: 5536170158
@NevimOktar Ай бұрын
Hocam evet 6 aydir care ariyorum ama yok hic bisey fayda etmiyor
@ilkaylapsikoloji 16 күн бұрын
Uzman desteği öneriyorum. Önce psikiyatrist sonra psikolog desteği iyi gelebilir🌸
@nemetalesov4258 Ай бұрын
PİSKOLOK İZZET GÜLLÜ TEK ÇAREDİR
@NevimOktar Ай бұрын
6 aydır yaşıyorum hayatım mahfoldu ya kızımın saçını oksuyamiyorum
@ilkaylapsikoloji Ай бұрын
Merhaba, gerçekten zorlayıcı bir sorun olabiliyor. Lütfen daha iyi hissetmek için bir uzman desteği alınız. Sevgilerimle🌸
@NevimOktar Ай бұрын
@@ilkaylapsikoloji gidecem hocam İzzet gulluye randovu kestim bide ben 4 yıldır piskolijik sorunlar yaşıyorum ve eskiden geceleri duramiyordum evde şimdi gündüzleri duramıyorum ya duygularım karmakarışık his yok içimde sanki bı duygusal bı sınırlı bı ağlıyorum bı korkuyorum küçük şeylerden endişe
@aysegulkaratas747 16 күн бұрын
@@NevimOktarmerhaba dogumdan sonra mı oldu maalesf ilaçsız gecmıs bende yaşadım
@NevimOktar 16 күн бұрын
@aysegulkaratas747 yok kızım 6 yaşında ve oğlum 3 yaşında ben İzzet gulluye gittim bakalım Melisa çayı iç dedi dediklerini uyguluyorum ve ben ilaca karşıyım ne geldiyse başına ilaçtan geldi
@dalyarak9260 Ай бұрын
YA BAŞVURDUĞUMUZ TERAPİSTLER , KLİNİK PSIKOLOGLAR VEYA PSİKİYATRİ DOKTORLARI NARSISIST KİŞİLİK BOZUKLUĞU OLAN İNSANLARSA VE BİZE ZARAR VERİYORSA ?
@EliosS-o1y Ай бұрын
Kadınlarda da görülmüyor mu şahsen yaşıyorum.
@ilkaylapsikoloji Ай бұрын
Elbette, herkeste görülebilir🌸
@n3mrut Ай бұрын
@ELC1 Ай бұрын
Harikaydiiiii
@ilkaylapsikoloji Ай бұрын
Terk edilme korkunuzun nedenlerini fark edebiliyor musunuz? ❤
@e.9086 Ай бұрын
Merhaba biriyle tanistim gøzume baka baka bosandim dedi evli oldunu øgrendim uzaklastim bildimi bilmiyor ariyor acmiyorum mesaj atip duruyor baskasi var galiba kuzum gercekleri søyleyebilirsin yazmis yuzsuzce karisina søylemelimiyim yalanlari devam etirme pesinde cunku bir fikir verirmisin napicami sastim
@ilkaylapsikoloji Ай бұрын
Maalesef psikolog olarak kişisel fikrimi paylaşman uygun olmaz. Ama şunu öneririm: bir tarafınız söyle diyor, bir tarafınız söyleme diyor. Bu iki tarafınızın sesini dinleyip(bir kagıda yazabilirsiniz) içinize en sinen yöntemi uygulamanız. sevgiler
@musiclyrics2661 2 ай бұрын
Taktik almaya geldim, 1 dk fırça yiyip dersimi aldım gidiyorum. Hakkınıda şuraya bırakayım çok güzel başlık, Demek ki işin de iyisin Tebrikler.
@asir400 2 ай бұрын
Bana göre değil bu metot Eğer bir şey doğruysa doğrudur Ben doğrularım kimseyle tartışmam
@n3mrut 2 ай бұрын
<3
@n3mrut 2 ай бұрын
@n3mrut 2 ай бұрын
@kubrakubra7190 2 ай бұрын
Hocam 20 günluk anneyim lohusa sendromu diyorlar tek duramiyorum sinir bunalma ağlama bebegime zarar verme dusuncesi aşiri sinir var ne zamn gecer tek kalmiyorum suan bebehime bise yaparim diye ve tam benimseyemedim bebegimi normalmi
@ilkaylapsikoloji Ай бұрын
Merhabalar öncelikle hayırlı olsun 🧡 yeni doğum yapan anneler de bazen stres durumu gelişebiliyor. Çevresel şartlar da etkili olabiliyor (yardım edilmemesi, çalışma zorunluluğu gibi). Stresi yönetemediğinizi düşüyorsanız uzman desteği öneririm. 🥰🌸
@n3mrut 2 ай бұрын
saolun hocam
@n3mrut 2 ай бұрын
saolun hocam
@n3mrut 2 ай бұрын
Teşekkürler.
@n3mrut 2 ай бұрын
Saolun hocam.
@n3mrut 2 ай бұрын
Teşekkürler hocam.
@n3mrut 2 ай бұрын
Teşekkürler
@n3mrut 2 ай бұрын
@primaveraportenaa 2 ай бұрын
Yazışmaları ChatGPT'ye yapıştırıp "sence yıllardaki diyalogta duygusal manipülasyon var mı? Bilimsel verilerden hareketle bunu analiz edebilir misin" komutunu verdiklerinde birçok insan ve uzmandan daha objektif sonuç alabilirler.
@primaveraportenaa 2 ай бұрын
Elbette kişisel verilerin korunması konusunda hukuksal sınırları gözeterek
@primaveraportenaa 2 ай бұрын
"yukarıdaki diyalogda" olacak
@Mahile852 2 ай бұрын
Bende hep sosyal fobi yok .Esasen karşı cinsle konuşmaktda zorlanıyorum bunun sesbebinde biliyorum .Orta okuldan bu yana alay edilme korkusu var,o zamanlar orta okul arkadaşlarım alaycıdı ve şimdi karşı cinsin beni ciddiye alıp konuşmasını kabullenib konuşamıyorum kaçınıyorum🥲konuşuncada egde gelib düşünüyorumki acaba çokmu konuştum ve neticede çelişki içersindeyim
@HùseyinKerimli.HùseynKerimli 2 ай бұрын
🙏🙏🇦🇿🇦🇿🇦🇿🌹
@husnenisakrpk7001 3 ай бұрын
Hocam sizi dinlerken ağladım. Çok teşekkür ederim. İhtiyacım olan cümlelermiş 💐
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
Ruhunuza dokunabildiysem ne mutlu bana🌸
@Nurcanbilgili-u4g 3 ай бұрын
Merhaba hayırlı akşamlar ben ölen insanlardan korkuyorum ölen komşum olsa günlerce rüyama giriyor unutamıyorum gözümün önüne geliyor gözümü kapatsana beynim konuşuyor aklım bana oyun oynuyor rakam birvar oluyor birçok bir rakamı iki görüyorum bir an aklım geliyor bir oldunuz farediyorm bana yardımcı olabilirmisin
@sumeyraaltntas 3 ай бұрын
Canı yürekten teşekkür ediyorum ❤ duygu yoğunluğum çok oldu tam ihtiyacım olan bir zamanmış. İyiki varsınız herkese şifa olsun 💐
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
Faydalı olmasına çok sevindim 🌸huzurla kalın❤
@evinsanane4650 3 ай бұрын
Ses bile huzur verici❤
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
🌸
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
Kanalıma hoşgeldiniz🌾
@sudek6300 3 ай бұрын
Tam ihtiyacım olduğu zaman karşıma çıkmış olması 🤲 teşekkür ederim size ses tonunuz anlatımınız mükemmel ❤
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
@@sudek6300 faydalı olduysa ne mutlu bana 🌸 sevgiler
@loveng.5174 3 ай бұрын
Mükemmel bir video olmuş elinize sağlık çok teşekkürler
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
@@loveng.5174 beğenmenize sevindim 🌸ben de teşekkür ederim
@Watchingtheuniverse 3 ай бұрын
Çok faydalı bir calışmaydı. Teşekkür ederim 🌿🌸
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
Fayda görmenize çok sevindim 🎉 sevgiler😊
@Watchingtheuniverse 3 ай бұрын
@@ilkaylapsikoloji 🌻❤
@Aysegul.vardarr 3 ай бұрын
Ben eski toksik partnerimi unutamıyorum 2 yıl oldu
@ilkaylapsikoloji 3 ай бұрын
Burada bazı şemaların varlığı, bağlanma stilleri, bilişsel tuzaklar söz konusu olabilir. Şemaları anlamak adına "Hayatı Yeniden Keşfedin-Janet Klosko, Jeffrey Young" kitabını, bağlanma stilinizi anlamak adına "Bağlanma-Amir Levine, Rachel Heller"okumanızı öneririm. Çok zorlanıyorsanız mutlaka uzman desteği öneririm.
@Aysegul.vardarr 3 ай бұрын
@@ilkaylapsikoloji okudum kitapları kaygılı bağlanma stiline sahibim şema olarakta onay arayıcilik semam bar
@n3mrut 3 ай бұрын
teşekküler hocam
@n3mrut 3 ай бұрын
Teşekkürler çok hocam
@n3mrut 3 ай бұрын
:D
@n3mrut 3 ай бұрын
:D
@n3mrut 3 ай бұрын
Teşekkürler hocam
@n3mrut 3 ай бұрын
Teşekkürler hocam.
@n3mrut 3 ай бұрын
Teşekkürler hocam.