14 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@iantalavera9580 21 күн бұрын
crazy strength brotha - Josh Bryant gonna get you that 600 bench for sure!
@mariomolnar3184 Ай бұрын
damn
@МистерТвистер-и3ш Ай бұрын
man youre so strong......
@ThomaConjugate 4 ай бұрын
jeez luiz lol, expecting the video soon
@coolertyp775 4 ай бұрын
For how long have you been at it? Impressive strength+physique!
@brendantodd3 4 ай бұрын
I am 24 and I have been lifting since I was 13. This channel has all my training logged since I started working with my coach in 2020
@coolertyp775 4 ай бұрын
@@brendantodd3 absolute phenom. Respect
@jostafro4967 4 ай бұрын
strong fella
@anacorreia8058 4 ай бұрын
You shouldn’t be doing clean/jerks the day after squats. They both are big-body exercises that work legs. Do leg day every *other* day for max gains (48 hour rest between leg days)
@christoph376 4 ай бұрын
there are no clean and jerks in this video, tho. Also with his numbers i feel like he knows what he is doing
@anacorreia8058 4 ай бұрын
@@christoph376 The second exercise WAS a clean and jerk. What are you talking about, lol? He just did a very heavy set with it, and only one rep
@anacorreia8058 4 ай бұрын
@@christoph376 And his numbers are high because he’s naturally got great physical genes. But with smarter training he’d be even bigger
@christoph376 4 ай бұрын
@@anacorreia8058thats a strongman axel clean, which does involve the legs but is more reliant on upper body strength then a normal Olympic clean as you do not dip and front squat the weight. Also he push pressed the weight and not jerked it. Meaning he didn't enter a lunge or a squat, which takes a lot of legs out of the movement. So I guess he will be just fine to do is shoulder work with some leg involvement the day after squats ;)
@mripichon 4 ай бұрын
Yeah buddy
@Riza20462 4 ай бұрын
Nice!
@brendantodd3 4 ай бұрын
I’d curl 2x a week. One day heavier between 3-5 reps and one day lighter between 8-12 reps
@mehdiheshmati-z8c 4 ай бұрын
I can 60kg how to increase it to 70 kg?idea about sets and reps
@qfina 4 ай бұрын
add 10kg
@Adam-je4dy 4 ай бұрын
Trash physique for someone taking gear
@remansingh5762 4 ай бұрын
I don’t even have words TBH. Just purely shocked 😳
@spaghetti9895 6 ай бұрын
What a beast
@brendantodd3 8 ай бұрын
SBD knee sleeves, I think they are medium I have been using them for a while
@iantalavera9580 8 ай бұрын
are those the new SBD powerlifting knee sleeves or just the regular ones?
@iantalavera9580 9 ай бұрын
im tryna get like bro fr
@iantalavera9580 10 ай бұрын
whats your BW?
@brendantodd3 9 ай бұрын
~253 in the morning
@Smithster80 10 ай бұрын
Beast
@anestisxatzis9089 11 ай бұрын
Good form,impressive weight,definitely on “creatine”
@tankstrength6907 11 ай бұрын
Hahaha I’m not on any “super supplements” you’d be surprised how strong naturals can get
@Smithster80 11 ай бұрын
Bro you do realise the founder of the bench press George hackenschmidt could bench 200kg plus. This was before synthetic testosterone was made. Many silver era bodybuilders were exceptionally strong without any gear usage.
@Smithster80 11 ай бұрын
Strong as hell brother
@tankstrength6907 11 ай бұрын
Thank you!
@manuelschneider1480 Жыл бұрын
Promo*SM 🤗
@JOHNNY5GMG Жыл бұрын
Good lord! Your a machine man…. Keep up the great work👍
@Oliver-gl5xz Жыл бұрын
very nice