HAL 5 ÖN ELEMELERİ !!
39:32
3 ай бұрын
H.A.L. 4 | ÖN MAÇLAR
17:22
5 ай бұрын
H.A.L. 4 | ANA MAÇLAR
31:09
5 ай бұрын
H.A.L. 4 AFTERPULL
28:12
5 ай бұрын
HAL SUMMER - AFTERPULL
29:03
Жыл бұрын
Пікірлер
@M.G_1923
@M.G_1923 6 күн бұрын
Son da dirsek çıktı maç erkan abinin di
@vedatertan9773
@vedatertan9773 7 күн бұрын
Hayrettin abi eski toprak Esra kiraz yenemiyor ancak bahane uyduruyor .adamı motrelini bozmak icin. Bikemedegin eli opeceksin .uzatmaya gerek yok 77 yaşında adam.
@emo_2126
@emo_2126 10 күн бұрын
Erkan abı ınanılmaz güçlüdür sakat olduğu ıcın gücünün-%80 ını ancak verdi
@StatusVolt-hi3ft
@StatusVolt-hi3ft 10 күн бұрын
90% = drama | 10% = sport
@efehanYALÇIN
@efehanYALÇIN 11 күн бұрын
İşte motive oldum bile.
@Taha_mma
@Taha_mma 11 күн бұрын
Hocam yaşım 24 , bileğimi büktüğümde kim olursa olsun elimi açamıyor yana doğru hareket etmiyor kolum kıpırdamıyor kolum ama , ben yatırırken zorlanıyorum bazen de kitleniyorum, bileğim dönmüyor elimi açamıyorlar maç hep bende oluyor ama sağlam kişilerle yaparken çok zor yatırıyorum bunun için nasıl bir taktik lazım
@Musaa.478
@Musaa.478 13 күн бұрын
sol kol mu
@Musaa.478
@Musaa.478 13 күн бұрын
kulüplere nasıl katılacağız veya takıma ?
@kezzab1661
@kezzab1661 24 күн бұрын
-hızlı ver -redi go
@CumaliAkıncı
@CumaliAkıncı 29 күн бұрын
Hayrettin ile kenefe yine gidilmez . Oyun bozan mıkrıs .. Esra ondan şerefli
@thisisme4896
@thisisme4896 Ай бұрын
Kırmızılı palyaçonu kim bırakmış oraya?
@thewingom54
@thewingom54 Ай бұрын
abi mesela maç cuma günü perşembe idman yapmak performansı etkiler mi
@vedataltntas9185
@vedataltntas9185 Ай бұрын
Fitnessdaki tekli makara tutamak için kalınlaştırmak için bir plastik bişey var adını bilmiyorum yazar mısınız
@mehmedbeklenen5059
@mehmedbeklenen5059 Ай бұрын
😂😂😂😂😂
@kurtuluskaraca4638
@kurtuluskaraca4638 Ай бұрын
Dayı hep dümende 😂
@DURUALARADERYA
@DURUALARADERYA Ай бұрын
Tebrikler Serhan Hoca ya
@onlywarband
@onlywarband Ай бұрын
max kürt
@turhant.7986
@turhant.7986 Ай бұрын
Strap ile baglasinlar bilekleri
@BATUHANNAHS
@BATUHANNAHS 2 ай бұрын
Murat helal olsun sana
@ferhatsgn2574
@ferhatsgn2574 2 ай бұрын
İlk hakem çok iyiydi.. Bu tavırlar ile spor u olunmaz o kırmızıli vatandaş maç gitmeye başlayınca rengini gösterdi... Soormenlikten oldukça uzakti hareketler hitaplar..
@MikroskopYakindan
@MikroskopYakindan 2 ай бұрын
Basınc yapana karşı ne yapmamız lazım?
@IBRAKADAWRA
@IBRAKADAWRA 2 ай бұрын
Erkan Damar'ı zerre kadar sevmiyorum ancak rakibi bin bir türlü itirazla olan enerji ve gücünü aldı Erkan'ın. Yaşa bağlı kendisi daha güçlü kaldı ve kazandı. Salt güce bakılacak olursa Erkan çok daha güçlü. Ayrıca umarım Mehmet denen herif milli takıma falan alınmaz. Alaycı, kibirli ve saygısız.
@furkanklc3140
@furkanklc3140 2 ай бұрын
Spor değil bilek güreşi hem akademi hem bürokrasi hem de
@sergen3467
@sergen3467 2 ай бұрын
selamlar.istanbul anadoluda bilek salonu var mı arkadaşlar? siz nerede idman yapıyorsunuz?
@ahmetozylmazerler294
@ahmetozylmazerler294 23 күн бұрын
Pendikte Dünya şampiyonu Arif Ertem abimizin salonu var.
@sergen3467
@sergen3467 22 күн бұрын
@@ahmetozylmazerler294 ücreti ne kadar
@hyp3ri0nn
@hyp3ri0nn 2 ай бұрын
adam ağlaya ağlaya maç aldı valla bravo
@emre1220
@emre1220 2 ай бұрын
Bu arkadaş ne kadar itici, önce centilmen olsun sonra sporcu olabilir.
@boneybone8123
@boneybone8123 2 ай бұрын
06:20 That right there should never be allowed in public afterpull guys. You should be training everyone to avoid these angles no matter what. Most of those youngins will try to copy the brothers so, set a damn fine example. Great vibes there though, right on! Kudos to the black shirt fella for stopping! 💪
@bileklerguressin
@bileklerguressin 2 ай бұрын
Yes you are right.. We are trying our best to be a good example but youth sometimes take over..:)
@koleksiyonert.e8273
@koleksiyonert.e8273 2 ай бұрын
Arda arkadaş çalışırsa yerli schoolboy olabilir
@ardakocyigit1791
@ardakocyigit1791 2 ай бұрын
Ayn düşünüyorum
@mustafadenli5132
@mustafadenli5132 2 ай бұрын
Aybars güçsüzlere karşı ruh emici güçlülere karşı minik tontiş afacan oluyor üçkağıtçı aybars
@B-SKODAS
@B-SKODAS 2 ай бұрын
babus kahverengı saclıyla sıyah body gıyınen 65 kg lerı kapıstırın
@YUSUFWEST_
@YUSUFWEST_ 2 ай бұрын
12:27 benimi
@Mehmet-sbl
@Mehmet-sbl 2 ай бұрын
​@@YUSUFWEST_kilona göre iyiymissin. Başarılar.
@emregedik9181
@emregedik9181 2 ай бұрын
Evet kilosuna göre güçlüydü iyi maç oldu
@B-SKODAS
@B-SKODAS 2 ай бұрын
@@YUSUFWEST_ kahverengı saclıyla aranızda hangınız alıyo
@B-SKODAS
@B-SKODAS 2 ай бұрын
@@YUSUFWEST_ aynenn bıde knk turkıyede solda nıye derece gelmedı 2. olan kısa boyluyu yenmedınmı sen
@deniscyplenkov4796
@deniscyplenkov4796 2 ай бұрын
Gençler ateşli, gençler çılgın😂
@13.kizginadam
@13.kizginadam 2 ай бұрын
Helal ali kefal
@alisefaakyaz9639
@alisefaakyaz9639 3 ай бұрын
anlatım ayrı bi keyif katmış videoya :)
@bileklerguressin
@bileklerguressin 3 ай бұрын
Teşekkür ederiz❤
@Wayybee
@Wayybee 3 ай бұрын
5:10 her yaşın yapabileceği tertemiz saygı çerçevesinde atasporu .! Erkan abiye teşekkürler:)
@Orfezeus
@Orfezeus 3 ай бұрын
Böyle çekişmeli maçların hastasıyız
@naturalmeditation16
@naturalmeditation16 3 ай бұрын
buna inanan arkadaslar varsa elimde ucuza köprü var
@suleymanaygun5815
@suleymanaygun5815 3 ай бұрын
Güzel maçlar Tebrikler 👍
@metinplayer1999
@metinplayer1999 3 ай бұрын
beyler bi tisört yapinda alak :D
@bileklerguressin
@bileklerguressin 3 ай бұрын
Harbi misin
@metinplayer1999
@metinplayer1999 2 ай бұрын
@@bileklerguressin adamim
@Mehmet-sbl
@Mehmet-sbl 3 ай бұрын
Alev alev 💪
@cankatergin6970
@cankatergin6970 3 ай бұрын
Efsane bir etkinlikti tüy sıklet olarak bir daha ki hal 6 ya şansımı tekrar deniycem
@oguzoguzgen861
@oguzoguzgen861 3 ай бұрын
Bidaki ne zaman
@sairevi4713
@sairevi4713 3 ай бұрын
Süper etkinlik 🔥🔥
@tolgahankzlkaya1604
@tolgahankzlkaya1604 3 ай бұрын
After pull var mı?
@bileklerguressin
@bileklerguressin 3 ай бұрын
Yoldaaa
@abdurrahimbalta1015
@abdurrahimbalta1015 3 ай бұрын
Acayip eventi hala bilek ve omzum ağrıyor 🎉
@bileklerguressin
@bileklerguressin 3 ай бұрын
🎉🎉🎉
@semihceri1435
@semihceri1435 3 ай бұрын
Allahtan başka ilah beranın sol kolundan başka silah tanımam
@B-SKODAS
@B-SKODAS 3 ай бұрын
bu etkınlıgı turkıyede yapmanız helal olsun valla <3
@B-SKODAS
@B-SKODAS 3 ай бұрын
yabbbaaaaa
@dinoortolani6794
@dinoortolani6794 3 ай бұрын
24:44
@omerm8888
@omerm8888 3 ай бұрын
Hocam videoları tek part yerine 10ar dakikalık yapsan daha iyi. 40 dakika aşırı uzun.
@bileklerguressin
@bileklerguressin 3 ай бұрын
Yemek yerken açıp izlemelik
@omerm8888
@omerm8888 3 ай бұрын
Hocam videoları tek part yerine 10ar dakikalık yapsan daha iyi. 40 dakika aşırı uzun.