3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@tochiman323 3 ай бұрын
我以前喺運動場操練依家喺天水圍河畔緩步跑全長11公里可惜跑速好慢點樣提升？
@tochiman323 3 ай бұрын
我跑步好慢點樣鍛鍊速度？跑步心肺呼吸換氣唔夠氣跑步點樣提升？
@cyleung546 3 ай бұрын
練下200至800既間歇跑，一般跑6至8個，之後休息1分半至2分鐘
@jessicahk3728 3 ай бұрын
🎉❤😂多謝CY! 你地好犀利啊！好開心見到你的影片，我都剛剛在大阪城自己跑完3公里測試。 不太快，不過我自己成績還可以接受～ 加油啊！
@tingyau5214 3 ай бұрын
而家睇返覺得好似已經過咗好耐咁😢
@ericyeungdee 4 ай бұрын
can giveaway?
@chokfunglam259 4 ай бұрын
有原味跑襪出售嗎？
@chunqqqqq 4 ай бұрын
後面田聯網站補充有啲料到
@tingyau5214 4 ай бұрын
有冇得試你對dragonfly2😍
@cyleung546 4 ай бұрын
可以吖
@tingyau5214 4 ай бұрын
First like!
@jessicahk3728 6 ай бұрын
Support! 🎉😊支持⬆️ 7:07 見到我對螢光綠跑鞋！
@ericchan7128 6 ай бұрын
我初頭一次全馬, 都係呢段路練!! 冇落過果條大斜坡, 剩係優景里果段練長命斜!!
@hffunghk 6 ай бұрын
SUPPORT!
@Alialialialicia 6 ай бұрын
有自己同隊友，支持下 5:34
@johnnyho8754 6 ай бұрын
很好的影片，值得推薦給親友觀看～ 0:01
@liaiu3285 6 ай бұрын
淨係你哋內部收收埋埋唔公開，幾時可以俾鍾意佢嘅人見吓呢？大傑杰活動時間地點冇直接公開過，好自私囉
@jessicahk3728 6 ай бұрын
CU CAMPUS 入得，登記ID 即可~ 你跑超級斜路哦！加油~
@laukenneth6575 6 ай бұрын
GCHI
@rikanghuang7714 6 ай бұрын
congrats CY
@kinbanchan2587 8 ай бұрын
加油💕
@ericyeungdee 8 ай бұрын
Fit❤❤❤
@rikanghuang7714 8 ай бұрын
幾fun 🎉
@rikanghuang7714 8 ай бұрын
有冇渣馬保暖tips
@cyleung546 8 ай бұрын
上線嗰陣可以着啲唔要既衫或者褸，或者着件即棄雨褸上線。亦都可以帶一兩個暖包喺身。跑嗰陣就可以戴住手套更者跑步手袖去跑
@rikanghuang7714 8 ай бұрын
@@cyleung546 can try👍🏻 你比賽加油啊～
@mwho7595 8 ай бұрын
CY好犀利!
@Lovecltodrop 10 ай бұрын
加油！為目標努力💪
@pkng581 10 ай бұрын
嚇死人,後生仔
@jack.leung. 10 ай бұрын
意‘想’不到…
@timothywongtw 10 ай бұрын
跑步跌到咁傷都算小有。😟
@chokfunglam259 10 ай бұрын
我都想見到CY真人
@pkng581 10 ай бұрын
Kabada
@pkng581 10 ай бұрын
Osako
@pkng581 10 ай бұрын
本來瞓覺,一睇片全身標冷汗,可能見到一哥一姐
@pkng581 10 ай бұрын
點跑Pacing,條路好窄
@chokfunglam259 11 ай бұрын
真係要買Aia 嘅意外保險
@阿詠-y1u 11 ай бұрын
有志者事竟成 加油 !!
@chokfunglam259 11 ай бұрын
CY 可唔可以私教小妹跑步👉🏻👈🏻❤️
@cyleung546 11 ай бұрын
LOL
@ansonchan9802 Жыл бұрын
Liked and subscribed
@maylaw4021 Жыл бұрын
Liked and subscribed
@auangelau Жыл бұрын
Liked and subscribed