KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
💛Nastia_Flexibility💛
Hi! Welcome to my channel! My goal is 50k subscribers💗
Collaboration or PR packages:
[email protected]
5:52
full body stretch routine
2 ай бұрын
5:56
stretch routine for back flexibility 💝
4 ай бұрын
7:45
stretch routine for leg flexibility ♡
6 ай бұрын
8:45
full body stretch routine ❤
6 ай бұрын
6:34
stretch routine to get a very bendy back 💫
7 ай бұрын
8:13
full body stretch routine for all flexibility levels💝
7 ай бұрын
6:40
stretch routine to get a chest stand♡
8 ай бұрын
6:13
stretch routine to get front and middle splits ★
8 ай бұрын
6:03
intermediate full body stretch routine 🪷
8 ай бұрын
7:22
advanced full body stretch routine 🩶
8 ай бұрын
4:59
QUICK 4 MIN FULL BODY STRETCH ROUTINE FOR BEGINNERS 💖
8 ай бұрын
6:15
stretch routine for back flexibility (advanced) 💙
9 ай бұрын
9:05
do this every day to get a teardrop backbend 🌟
9 ай бұрын
6:18
𝙙𝙤 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙚𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙙𝙖𝙮 𝙩𝙤 𝙞𝙢𝙥𝙧𝙤𝙫𝙚 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙗𝙖𝙘𝙠 𝙛𝙡𝙚𝙭𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙮 🤍
11 ай бұрын
6:54
ᴅᴏ ᴛʜɪs ᴇᴠᴇʀʏ ᴅᴀʏ ᴛᴏ ɪᴍᴘʀᴏᴠᴇ ᴜʀ ғʟᴇxɪʙɪʟɪᴛʏ 🌸
Жыл бұрын
5:06
s͙t͙r͙e͙t͙c͙h͙ r͙o͙u͙t͙i͙n͙e͙ t͙h͙a͙t͙ w͙i͙l͙l͙ h͙e͙l͙p͙ y͙o͙u͙ g͙e͙t͙ t͙h͙e͙ S͙p͙l͙i͙t͙s͙ f͙a͙s͙t͙!
Жыл бұрын
1:01
Tried to repeat Anna McNulty's flexibility poses☆
Жыл бұрын
42:03
Tried to stand in a bridge for 42 minutes ♡
Жыл бұрын
5:08
Tried to stand in a bridge for 5 minutes!
2 жыл бұрын
Пікірлер
@АлуаНурмахан
2 сағат бұрын
2
@MalikaBed-t1m
9 сағат бұрын
Nastia where r u from
@nastia_flexibility
6 сағат бұрын
Ukraine
@KenzaBenbrahim-r8s
10 сағат бұрын
wow Love it
@Ozgudemir-k6e
12 сағат бұрын
VOV😮
@Anabela0and0Gabija
19 сағат бұрын
Not helpfull AT ALL, instead, i landed on my neck🤬
@jenny_bella
21 сағат бұрын
n 1 is the best i do contortion to an the cheststand and arm stand are the best pose in contortion for me
@Your_favorite_roblox_creator
22 сағат бұрын
Wow just shpwing it like its easy
@dianaarrieta
23 сағат бұрын
🎉🎉🎉you are talent 😀😀😀😀😀😁☺️😊😌😍
@Serineoujarah-jv2mz
Күн бұрын
Nastia do u support muslim peoples
@nastia_flexibility
23 сағат бұрын
I'm Christian, but I don't judge people for their religion!
@MalikaBed-t1m
9 сағат бұрын
I would support you❤
@Serineoujarah-jv2mz
4 сағат бұрын
@@nastia_flexibility tysm ur a really good person
@MilaMilenović4378
Күн бұрын
Bravoo!😀😃
@Sadfghjklzxccc
Күн бұрын
you know a little Polish?❤
@nastia_flexibility
Күн бұрын
no(
@Sadfghjklzxccc
Күн бұрын
To fajnie❤
@Sadfghjklzxccc
Күн бұрын
1♥️
@ChesterJust
Күн бұрын
2
@Christopher-u9t
Күн бұрын
Both are awesome but I like number 2
@Stallion03
Күн бұрын
Your YT channel is the best! 🤸🏼😊💗💙👏🏼
@nastia_flexibility
Күн бұрын
Thank you so much 😀
@Stallion03
Күн бұрын
@@nastia_flexibility 🫶🏻😊♥️✨ You’re Welcome Nastia Princess!
@Stretchy_Lily
Күн бұрын
Wow , I might try❤️ Merry Christmas😗😍
@nastia_flexibility
Күн бұрын
You should!
@NevaehJacdonmi
Күн бұрын
2❤
@Helena-tx3px
Күн бұрын
Brawooooo❤❤❤❤❤
@essmuk5269
2 күн бұрын
Nastia𐂂.❅。°❆· 🎀。*.❅· °。·❆ ᗰદ૨૨ʏ ᘓમ૨ıડτന੨ડ 🎅🏻
@nastia_flexibility
2 күн бұрын
Merry Christmas to you too!!
@JavaunBrown-x3i
2 күн бұрын
Yes you did it
@Mimicutie-l2c
2 күн бұрын
ur so talented
@Mimicutie-l2c
2 күн бұрын
2 its easier
@LaraLand10
2 күн бұрын
❤❤❤❤
@sophaet9904
2 күн бұрын
Both ❤❤
@Inioluwap1234
2 күн бұрын
That's great
@sophaet9904
2 күн бұрын
Super amazing 😮😮
@nastia_flexibility
2 күн бұрын
Thank you! 😄
@Stretchy_Lily
2 күн бұрын
Oh you read book like that?? I do sometimes , relates lol😗 Merry Christmas Nastia😍
@nastia_flexibility
2 күн бұрын
Merry Christmas to you too! 😊
@ゼナ007
2 күн бұрын
I wish could do that but my mom won’t allow me😢
@nahomg5257
3 күн бұрын
amazing
@nahomg5257
3 күн бұрын
oh wow
@nahomg5257
3 күн бұрын
wow
@nahomg5257
3 күн бұрын
both
@essmuk5269
3 күн бұрын
Can u please do a tutorial on how to do a ariel im realy close⊂(・(ェ)・)⊃
@nastia_flexibility
3 күн бұрын
I have a tutorial on my channel!💕
@essmuk5269
3 күн бұрын
Tysm I'm going to check it out
@Stretchy_Lily
3 күн бұрын
The second one and the third one relates LoL😅 I trained about 9 months and I’m gettin ‘ flexible😗
@Kaya-Sampson
3 күн бұрын
Love you you inspired me to start gymnastics
@Kaya-Sampson
3 күн бұрын
I love you your better than Anna
@sophaet9904
3 күн бұрын
😮😮😮
@ゼナ007
3 күн бұрын
I can’t thank you enough I got my penche