KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Grounded Mindfulness
Simple no-nonsense guided mindfulness exercises and nature sounds. Feel more grounded, centred, and present in your everyday life.
4:51
5-Minute Dropping Anchor Guided Meditation
16 сағат бұрын
1:00:45
1 Hour Winter River (4K HD)
Күн бұрын
4:57
5 Minute Square Breathing
14 күн бұрын
30:01
30 Minute Rain Sounds
14 күн бұрын
4:57
❄️5-Minute Snow Meditation❄️
Ай бұрын
8:02
FALL ASLEEP EASILY - Autogenic Relaxation Guided Audio
Ай бұрын
6:04
Leaves on a Stream Guided Meditation
Ай бұрын
Пікірлер
@GroundedMindfulness
40 минут бұрын
Interesting find in the forest!
@GroundedMindfulness
Күн бұрын
These ice patterns were super interesting!
@GroundedMindfulness
2 күн бұрын
🦅
@GroundedMindfulness
2 күн бұрын
🚶♀️
@GroundedMindfulness
3 күн бұрын
Did you spot the three squirrels?
@GroundedMindfulness
5 күн бұрын
Lovely day by the water!
@GroundedMindfulness
5 күн бұрын
🦆
@GroundedMindfulness
6 күн бұрын
Feel free to share your feedback if you tried this exercise!
@LivingForce-y6n
5 күн бұрын
Definitely worth keeping it in mind when in need of grounding in front of the chaos our thoughts and feelings can create
@GroundedMindfulness
5 күн бұрын
@LivingForce-y6n chaos is a good word for what it can feel like sometimes! Thanks for sharing!
@alchemillasoma
7 күн бұрын
Leuchtürme beobachten beruhigt. Den Leuchtturm.
@GroundedMindfulness
7 күн бұрын
Agreed - especially with the soothing sounds of the water ☺️
@GroundedMindfulness
8 күн бұрын
☺️
@GroundedMindfulness
8 күн бұрын
😊
@GroundedMindfulness
9 күн бұрын
Loving the waves 😊
@GroundedMindfulness
10 күн бұрын
😊
@GroundedMindfulness
12 күн бұрын
Did you spot the squirrel? ☺
@GroundedMindfulness
14 күн бұрын
Feel free to share your feedback if you tried this exercise ☺
@GroundedMindfulness
15 күн бұрын
I love waterfalls 😊
@BSideYou
15 күн бұрын
풀청완료합니다~ 한해동안 힐링 많이하고 좋은 기운 많이 주셔서 감사합니다~ 새해에도 자주들려 응원 많이할게요~ 늘 응원합니다~ 좋아요꾸우우욱!!!
@GroundedMindfulness
15 күн бұрын
Your channel has lovely audios as well 😊 subscribed!
@GroundedMindfulness
15 күн бұрын
I love watching the waves at the beach 😊
@BSideYou
16 күн бұрын
풀청완료합니다~ 한해동안 힐링 많이하고 좋은 기운 많이 주셔서 감사합니다~ 새해에도 자주들려 응원 많이할게요~ 늘 응원합니다~ 좋아요꾸우우욱!!! 구독합니다~~~~~~
@GroundedMindfulness
16 күн бұрын
Glad you enjoyed ☺ 감사합니다 !
@GroundedMindfulness
16 күн бұрын
Spooky 😱
@GroundedMindfulness
18 күн бұрын
🌊
@arslanerdogdu
18 күн бұрын
yağmur çok seviyorum
@GroundedMindfulness
18 күн бұрын
Enjoy the rain sounds!
@GroundedMindfulness
19 күн бұрын
Stay dry out there! ☔
@GroundedMindfulness
19 күн бұрын
Hope the snow sticks around for Christmas!
@GroundedMindfulness
25 күн бұрын
Let me know if you know what kind of bird this is 😊
@GroundedMindfulness
26 күн бұрын
The ice and snow has been melting recently!
@GroundedMindfulness
28 күн бұрын
Did you spot the squirrel?
@GroundedMindfulness
29 күн бұрын
This squirrel was so cute!
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
🐦
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Okay but why does the tree on the left look kind of haunted...
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
I couldn't believe how many fish were in this river!
@jotahode787
Ай бұрын
Where you go i go 🗣️
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Hope you enjoyed! 😊
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback on this brief snow meditation!
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback if you tried this mindfulness exercise! 😊
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Hope you stay warm this winter!
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback if you tried out these affirmations for sleep 😊
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback if you tried out this brief mindfulness exercise 😊
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback if you enjoyed this brief nature audio 😊
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback if you tried out this brief mindfulness exercise 😊
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback if you tried out this mindfulness exercise 😊
@GroundedMindfulness
Ай бұрын
Feel free to share your feedback if you tried out this mindfulness exercise 😊