Trés intéressant. Par là, on voit bien qu'une trop grande précipitation dans la greffe du merisier provoque un rejet du greffon par l'arbre porteur qui finira par induire une boursoufflure au niveau de l'inclusion. Ce serait dommage.

Une posture méconnue des adeptes occidentaux, (qui se massacrent les genoux pour ressembler à des tétards tchan), est la posture dite de la "pâquerette vosgienne", bien plus adaptée à nos organismes fatigués. Elle est exposée dans le Huitième Traité de Vimalakriti: "Installons seulement une couche, et nous y allongeons en simulant la maladie." Mais bien entendu, il faut avoir au préalable éclusé une pleine bouteille de cognac Courvoisier.

Experimenten por ustedes mismos. (Reitai)

Amigo de bien, Reitai, para lo que necesite estoy en Bahía Blanca, Argentina. Beatriz también es bienvenida.

Mañana lo intento en mi Zazen de la mañana. Profundamente agradecido

Gracias Reitai

Excellente vidéo qui m'est très utile. MERCI

Merci bien ❤

Muchas gracias. Está cambiando mi práctica. ❤

Gracias ❤

Merci. ❤

buenisimo

Muchas gracias por compartir esta técnica y su explicación. Llevo años meditando y esta lección me ayudó en un momento en el que me encontraba ya muy desgastado por no encontrar una posición correcta para evitar dolor de espalda. Le deseo la mayor felicidad.

Porqué es tan importante la postura? no le encuentro mucho sentido a parte de mantener la espalda erguida. Que ocurre si una persona no tiene piernas?

🙏

Le lotus remplace le cheval

El mejor sin duda

Toujours possible de méditer debout comme le font les taoïstes (si douleurs ou impossibilités).

Excelente , simple 👏🏻

Très bonnes explications, des bases essentielles que l'on ignore. Merci beaucoup

Very well explained

Saludos. Siguen haciendo retiros?

Gracias 🙏🏻 por la contribución! Muy bien explicado el Método solo una duda se debe ocupar un cojín y si es así cómo debe ser?! Nuevamente gracias y saludos!!

Mi cuerpo presenta dolor y rigidez. Mi yo, mi ego es grande, siempre lo he sabido

Mon pieds refuse de rester en position...

Desconocemos, que desconocemos. gracias por importante charla.

Gracias por la explicación. Muy clara

Una magistral explicación. Gracias por compartir

Buenos días. Saludos desde México 🇲🇽 Yo intento hacer la postura , soy muy bajita de estatura y tengo las piernas muy robustas , ya que hice mucho tiempo ejercicio de físico culturismo y se me dificulta muchísimo la postura Como podría avanzar , sin lastimarme ? … gracias 🙏🏼

who can sit like this? its not common, because we not doing since childhood. I wonder, where is your smile and satisfying look?

Je crois qu il est difficile de faire plus clair . Tres bonne video ,merci .

Je vous ai entendu parlerde la methode et de la précaution de pratique zazen,donc je vous remercie et pourvu que vous ayez des commentaries de la sorte avec la posture qui est celle pour qui le Lotus s'avère être la posture la plus élevée de l'homme concernant sa position magìque Pour essayer d'atteindre l'autre rive ceĺle de ĺa non-peur ni douleurs. Grâce à des gens qui comme vous enseignez, j'aspire À ce que Vouss Viviez encore longtemps et que. Vous renouvellerez vos vidéos... Merci et plein de gashoos XaViE - alias - Mr.Marx VIEDICTSH Écrivain en 🌿

Realmente Muy buena la explicación del zen Jorge

Muchas gracias Maestro ....La más completa descripción de los pasos de ZAZEN......

Qué significa el IU???? CUANDO HABLA DE apertura de caderas??

Por fin alguien acertó en dar una explicación didáctica que ilustra el proceso correcto para realizar esa postura. Gracias y felicitaciones al autor de éste vídeo.

Totalmente de acuerdo. Pero pensaba que el zen no es separable del budismo.

Superrrrrrr

Como gota de rocio que cae de la hoja.

Hola saludos desde Chile, como puedo elingar para lograr esa postura, ya que he seguido todas sus instrucciones y se me duermen los pies y mis rodillas no tocan el suelo, tampoco mis talones topan mis nalgas, tengo mis piernas muy cortas, que otra posición me ayuda para abrir mis caderas, tengo 53 años creo que será un poco difícil, pero no imposible, espero su respuesta. Muchas gracias por sus enseñanzas un abrazo a la distancia.

Merci beaucoup pour cette explication très bien expliquée, je m’y mets dès à présent.

Muu buena explicacion y muy detallista rn cada punto! Le agradezco mucho la informacion! 🙏

Ca me fait très mal aux genoux et aux chevilles . S assoir sur un coussin c est très douloureux

La mejor explicación que he visto y escuchado.

Gracias! Sólo que en el vídeo aparece un perro ladrando que no se escucha del todo!

Gracias excelente explicación!

Merci beaucoup

Mil gracias por compartir este conocimiento. Pregunta...cuanto tiempo es recomendable mantenerse en esta posición. ?

Entonces, según este señor alguien que puede realiza padmasana no tiene ego? La mayoría de las mujeres y los asiáticos que tiene por costumbre sentarse en el suelo con las piernas cruzadas y que además su dieta es mayormente vegetariana tienen mucha más facilidad que la mayoría de los hombres occidentales que tienen por costumbre sentarse en sillas, sillones y sofás, debido a lo cual sus músculos glúteo medio y mayor se vuelven rígidos, cosa que no sucede en los asiáticos que tienen por costumbre sentarse en el suelo con las piernas cruzadas, con lo que sus músculos de las caderas son mucho más flexibles, además que un occidental medio come mucha más carne roja que un asiático medio. ¿Quiere decir eso que no tiene ego? ¡Que sandez! No tiene nada que ver con el ego. Hábitos posturales, dita, constitución anatómica y herencia genética es lo que determina la flexibilidad necesaria para realizar más fácilmente padmasana, aparte, claro está del entrenamiento.

Muchas gracias Andre Reitai Lemort! por su generosidad y paciencia al compartir su conocimiento!