2 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
6 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@lizardalizard9068 Ай бұрын
Jacek Kubica miał najlepsze przemówienie frfr
@jjr6783 Ай бұрын
Tragedia, ludzie myślcie, to nie boli, co oni wam wciskają za kity
@superkoksu487 2 ай бұрын
Powodzenia w praktykowaniu tego w pracy . Już widzę jak pracodawca przychodzi sprawdzić jak idzie nowemu typowi w pierwszym dniu pracy a on zamiast klepać na klawiaturze tańczy makarene gapiąc się przez okno.
@bartomiejpluta7189 20 сағат бұрын
Współczuję doświadczeń w pracy :) u mnie w pracy nie ma takiego problemu, w biurach są piłki do siedzenia, rowerki, nie ma problemu, żeby się przejść, poćwiczyć.
@superkoksu487 19 сағат бұрын
@@bartomiejpluta7189 nie pracowałem nigdy w biurze, bardziej żartowałem z mentalności w januszex'ach.
@grzegorzwrobel9452 3 ай бұрын
👍
@TheGB1 3 ай бұрын
Ale przeżył?
@nakaobsisa8469 5 ай бұрын
Super ❤
@szymon_kokot 5 ай бұрын
Świetny!❤
@hcrzeznik 7 ай бұрын
Świetny materiał.
@cioppib 7 ай бұрын
Cieszymy się, że nagranie z naszego webinarium pomaga dbać o zdrowie i kondycję kręgosłupów :) :)
@user-uc9wc8dv4y 8 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@LordDragonMPF Жыл бұрын
Czy coś się stanie jeśli nogi i stopy będą wisieć jeśli nie będzie podnóżka? 🤔Wszędzie czytam i oglądam o poprawnej postawie, ale nigdzie nie ma informacji co stanie się z nogami jeśli nie będzie podnóżka
@cioppib Жыл бұрын
Jeśli przez dłuższy czas nogi i stopy będą swobodnie wisieć, mogą wystąpić pewne negatywne skutki zdrowotne i dyskomfort. Oto kilka potencjalnych problemów związanych z brakiem podnóżka przy biurku: 1. Problemy krążeniowe: Nogi wiszące w powietrzu utrudniają prawidłowy przepływ krwi przez żyły w nogach. Może to prowadzić do zastoju krwi i obrzęków; Zwiększone ryzyko żylaków: Stagnacja krwi w nogach może zwiększać ryzyko rozwoju żylaków. 2. Napięcie mięśniowe: Nogi wiszące przez dłuższy czas mogą powodować napięcie mięśniowe w okolicach ud i łydek. 3. Zmęczenie: Brak podpórki dla nóg może prowadzić do szybszego zmęczenia, zwłaszcza jeśli osoba spędza dużo czasu w tej pozycji. 4. Ból pleców: Nieprawidłowa postawa, wynikająca z braku podnóżka, może wpłynąć na równowagę siedzącej osoby, co może doprowadzić do bólu pleców. 5. Niewłaściwa postawa: Długotrwałe wiszenie nóg może skłaniać do przyjmowania nieprawidłowej postawy, co może wpłynąć na kręgosłup i biomechanikę ciała. W celu zapobieżenia tym problemom i poprawy wygody podczas pracy przy biurku, zaleca się korzystanie z podnóżka lub podpieranie nóg na inny sposób. Podnóżek powinien być ustawiony tak, aby umożliwić swobodne ułożenie nóg pod kątem prostym lub lekko wygiętych w kolanach. To pomoże w utrzymaniu prawidłowej postawy i zapobiegnie nadmiernemu obciążeniu nóg i kręgosłupa. Dla osób, które pracują przy biurku przez długi czas, zaleca się również regularne przerwy, w trakcie których można rozprostować nogi, poruszyć się i rozciągnąć mięśnie, aby zmniejszyć ryzyko potencjalnych problemów zdrowotnych związanych z długotrwałym siedzeniem w nieodpowiedniej pozycji.
@rafazawadka9414 Жыл бұрын
Kiedy , gdzie będzie można taką nabyć i czy cena uczyni ją dostępną dla pracownika. Gratuluję pomysłu i życzę dalszego rozwoju
@krzysztofjaglarski8218 Жыл бұрын
Gratulacje. ☺
@magorzatanowacka9234 Жыл бұрын
Ważna informacja przy korzystaniu ze SOI
@cioppib Жыл бұрын
Bardzo dziękujemy wszystkim za uwagę. Osoby zainteresowane materiałami, które pojawią się do końca tego roku, a o których była mowa podczas webinarium, prosimy o kontakt na adres [email protected] . Na ten adres proszę przesyłać też ew. pytania.
@olasiaaisalo264 Жыл бұрын
Ergonomia w biurze.
@diax0186 2 жыл бұрын
Ciekawe czy jest podobny film do siedzenia w szkole na tych garbage krzesłach powodujących skoliozę
@mlodafoka2 2 жыл бұрын
Pani na filmie ma monitor ustawiony zdecydowanie dalej niż zalecane 75cm od oczu
@szedis 2 жыл бұрын
pozdrawiam z lekchji bhp :)
@danielos1996 2 жыл бұрын
👍
@iga10000 2 жыл бұрын
W odniesieniu do informacji o statystykach zwolnień lekarskich - to nie do końca dobry trop. Liczba zwolnień na "zaburzenia psychiczne" wzrosła, ponieważ wiele osób było zmuszonych wziąć takie zwolnienie w wyniku lockdownu i braku możliwości odbywania pracy. Wielu pracowników było zmuszanych do brania urlopów, a jak one się kończyły, to do brania zwolnień lekarskich, a to właśnie psychiatrzy mogą wystawiać te zwolnienia na długi okres czasu. Ponadto, nie jesteśmy przecież w stanie wyciągnąć danych z ZUS konkretnie korelujących pracę zdalną ze zwolnieniami psychiatrycznymi
@patryk6845 2 жыл бұрын
Super. Czekam na kolejne webinary )
@patryk6845 2 жыл бұрын
I właśnie w taki sposób powinien być prowadzony ten profil
@dddd-xv1sj 2 жыл бұрын
Pozdrawiam z lekcji informatyki
@deadly_zz9036 3 жыл бұрын
zart, wcale go nie pozdrawiam
@deadly_zz9036 3 жыл бұрын
dzien dobry, pozdrawiam pana z wf
@szkolenia-bhp24-m_stolarczyk 3 жыл бұрын
Bardzo dobry i potrzebny materiał. Szkoda, że póki co tak mało osób go obejrzało :( Jakie są możliwości używania tego materiału edukacyjnego w szkoleniach e-learning ?
@michalstolarczykKRK 3 жыл бұрын
Jak to się dzieje, że tak doskonały, kompleksowy i esencjonalny materiał przez 10 miesięcy wyświetlony był ledwo 4000 razy ? Co ludzie wyszukują w internecie tak naprawdę? :( Dzięki za ten materiał :)
@alertrcb5928 3 жыл бұрын
Wspaniała fabuła
@sebastiang.3182 3 жыл бұрын
Ciekawe, sprawdzę. Dzięki za materiał.
@Luki55556 3 жыл бұрын
pog
@agnieszkagrzelecka1834 3 жыл бұрын
Mądry i ciekawy film..
@jerzygoda3895 3 жыл бұрын
Może kiedyż będę miał okazję odwiedzić CIOP w realu i zobaczę tego zmaltretowanego biedaka. Film OK
@ukaszwoczyk4496 3 жыл бұрын
Dziękuję za pomoc i proste pokazanie ćwiczeń, pozdrawiam
@cioppib 3 жыл бұрын
Cieszymy się. Mamy nadzieję, że nie tylko obejrzał Pan, ale także poćwiczył, żeby sprawdzić na własnej skórze że naprawdę pomagają :) :)
@filipjaros-trenerpersonaln138 2 жыл бұрын
Super, wdrażaj! A po więcej przydatnych ćwiczeń serdecznie zapraszam na mój kanał :) #ChceMiSię
@kostek2323 3 жыл бұрын
Ręce co prawda umyte ale po zakończonej czynności ręce dotykają klapy kosza na śmieci co nie powinno mieć miejsca. Skoro jest to film instruktażowy to należałoby całą procedurę zademonstrować w sposób profesjonalny do samego końca
@rokihshsjsrkksnsnsk3088 2 жыл бұрын
Czy jak myje rece dokładnie i 30 sekund a później ich nie wycieram bo uważam ze np. Na ręczniku znajdują się bakterie to dobrze robie? Czy jednak powinnam wycierać rece do np ręcznika papierowego?
@adaskowalski6533 3 жыл бұрын
A brud spływa z powrotem w stronę palców...
@TypThan Жыл бұрын
nie wiesz co piszesz xd
@simao88 4 жыл бұрын
Czy wiecie, że każde mydło w kostce jest bakteriobójcze, ale nie każdy żel do mycia jest bakteriobójczy! Nie dajcie się naciągać, kupujcie mydło w kostce, bo starcza nawet na 5x dłużej. Jak ktoś nie pamięta, jak myć ręce prawdziwym mydłem to tutaj ma super filmik: kzbin.info/www/bejne/ZqnJq36nrt1npbc..
4 жыл бұрын
To mycie nadgarstków to z lekka nie udane, należałoby umyć je ze wszystkich stron
@skiqpy 4 жыл бұрын
super filmik
@norbirupert8634 4 жыл бұрын
Dobry film
@morrisbuschmeier2047 4 жыл бұрын
Ciekawe, metoda Ayliffe'a nie różni się niczym od tej Semmelweisa (pozdrowienia dla Google). Niezależnie, kto odkrył, jest to podstawą aseptyki.
@siweq1986 4 жыл бұрын
Witam, mam takie maski. Czy nadają się one do używania przy wychodzeniu z domu w aktualnej sytuacji?
@arbuzjacek1117 4 жыл бұрын
Kurwa ja szybciej sram nic ty ręce myjesz
@magdalena62 4 жыл бұрын
Arbuz Jacek XDDD ale to właśnie polega na tym żeby długo i dokładnie myć te ręce
@wbcars 4 жыл бұрын
No i wkońcu wiem czy nie załozyłem do góry nogami -)
@karolcarolos 4 жыл бұрын
Spoko luz
@TheAnnisland 7 жыл бұрын
wszystko OK, tylko nie pasuje mi dotykanie kosza umytą dłonią 1:09
@gbartosz9826 6 жыл бұрын
anuś to jest czysty kosz przecież tylko umyte dłonie go dotykają 😉