21 күн бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@rolandabredewold1126 2 күн бұрын
Slecht filmpje. Lees eens het boek The Salt Fix
@cjbartoz 8 күн бұрын
The pathopsychology of diabetes type 2 is chonically elevated blood sugar, that's also how they measure it. What elevates your blood sugar the most, yes you guessed it right, to much carbs & sugar in the diet. So what do you need to do then? Stop eating carbs & sugar. One of the most enduring myths about carbohydrates is that they are “essential” in the diet. Even the most basic biochemistry book will tell you that dietary carbohydrate is not an essential macronutrient, unlike protein and fat. As the Institute of Medicine (IOM) states year-after-year in their Dietary Reference Intake Manual: "The lower limit of dietary carbohydrate compatible with life apparently is zero, provided that adequate amounts of protein and fat are consumed." The key point is that you do not need to consume carbohydrates because your body can synthesize all the glucose your body needs to carry out the biological process of growth and metabolism. The liver is able to perform this function in a process known as gluconeogenesis.
@voedingscentrum 13 күн бұрын
Het recept 👉 mobiel.voedingscentrum.nl/recepten/gezond-recept/kayisi-tatlisi.aspx
@rogv2109 13 күн бұрын
Pfff
@voedingscentrum 13 күн бұрын
Tsss
@ParceIius 13 күн бұрын
F - SIDE 🤝🏻 Voedingscentrum
@ParceIius 13 күн бұрын
😂
@ParceIius 17 күн бұрын
Goed om te weten!
@paulus0109 19 күн бұрын
Als je het over volkoren TARWEbrood hebt, dan wordt zowel witbrood als bruinbrood, maar ook volkorenbrood van deze TARWE gemaakt. Ze zijn identiek waar het gaat om de vitaminen en mineralen, eiwitten en 'traag' verteerbare (zetmeel)suikers die er in zitten. De drie tarwebrood soorten bevatten dus alle drie genoeg voedingswaarde. Echter bevat bruin tarwebrood de zemelen (vezels) uit de tarwekorrel erbij, hetgeen de spijsvertering bevorderd. Volkoren tarwebrood bevat naast zemelen ook de kiemen. (kunnen 'ontkiemen' voor tot een nieuwe tarwe-aar) De meelfabriek zorgt voor de natuurlijke verhouding van de drie. In de kiemen zitten veel eiwitten wat volkoren de hoogste voedingswaarde geeft. Je kunt dus beter praten over 'gezond', 'gezonder', het 'gezondst'.
@cindymahieu5978 20 күн бұрын
Sorry maar diabetes is voor de rest van je leven, je kan er wel leren mee leven!!!
@miriamcauberg 20 күн бұрын
niets nieuws dus voor mij...
@voedingscentrum 19 күн бұрын
Dan ben je goed bezig Miriam! ^Sarah
@DietistPieter 23 күн бұрын
Ziet er heerlijk uit 😁
@tycho.s 26 күн бұрын
Zijn mensen echt zo dom
@Deveonn 26 күн бұрын
Bereid voedsel verteert sneller waardoor je eerder weer honger krijgt. Overigens is dat broodje kaas ook helemaal niet gezond, dacht dat we dat fabeltje inmiddels wel ontkracht hadden..
@jaspervollgraff2060 28 күн бұрын
Als je dus je tosti helemaal platbakt tot het vet er uit druipt en je dat vet niet alsnog oplepelt, dan is een tosti zelfs gezonder 😎
@Gelaarsderat 28 күн бұрын
Dat hier een video voor nodig was spreekt boekdelen
@voedingscentrum 27 күн бұрын
Tja, er zijn best veel mensen die dit zich afvragen. Wij helpen ze graag met een antwoord. En de video is ontzettend goed bekeken dus... 😉 ^Bonnie
@peterderuiter66 28 күн бұрын
dombo s
@voedingscentrum 27 күн бұрын
Wie precies bedoel je? En je weet dat dombo's zo wordt geschreven? 😉 ^Bonnie
@PrashantSamlal 28 күн бұрын
Tja..
@oumtekir5612 28 күн бұрын
t broodje levert meer problemen op dan de kaas t voedingscentrum is er alleen om de belangen van producenten veilig te stellen.
@jamescampbell8780 28 күн бұрын
Niveautje borrelnootje!
@JolandaHeirman 28 күн бұрын
Zonder
@Vincentdrummer16 Ай бұрын
Haha dit kan niet echt zijn 😂
@voedingscentrum 27 күн бұрын
Het staat toch echt online 🙂
@ParceIius Ай бұрын
Dit vroeg ik me eigenlijk al heel lang af maar was het ook weer te snel vergeten om het op te zoeken 😅
@voedingscentrum 27 күн бұрын
Fijn dat wij het antwoorden kunnen geven! ^Bonnie
@capstok123456789 Ай бұрын
Ondergewaardeerde content. Lekker bezig!
@voedingscentrum Ай бұрын
Dankjewel! 😃^Maartje
@DutchWindmilSoldier Ай бұрын
zegt niet teveel vlees eten want dat is slecht voor het milieu 2 minuten later "drink soja melk" alsof dat goed voor met milieu is
@voedingscentrum Ай бұрын
Het grootste deel van de soja die wereldwijd geproduceerd wordt, wordt gebruikt als veevoer. De soja die gebruikt wordt voor sojadrink en vleesvervangers is meestaal duurzaam geteeld. Hier hebben we ook een video over gemaakt -> bit.ly/3B1EGWF ^Sarah
@marjoleinmeens2263 Ай бұрын
Heerlijk!!❤
@Crabspac Ай бұрын
Zo, wat is zij mooi!
@I_D_K_a_name Ай бұрын
Mijn favoriet is de witte en de pure chocolade gekruist bij elkaar.
@PetrusDeGraaff-j5n 11 күн бұрын
😂😂😂 ja ik weet alles van maar te veel is ook niet goed omdat ze niet in schijf van vijf staan.
@sergevanderidder428 Ай бұрын
Wou
@ingridjobst1618 Ай бұрын
Als ik dat etiket zie met ingrediënten dan vraag ik mij echt af waar mensen in godsnaam mee bezig zijn. Geldt ook voor al die vegetarische nep vlees producten. Wat ze daar allemaal instoppen aan troep is gewoon niet goed. 😌
@richardb4732 Ай бұрын
She is cute
@rene9582 Ай бұрын
Zonder!
@JonayPS Ай бұрын
Ik heb een vraag over de zoetstof erythritol. Volgens internet kan dit schadelijk voor je zijn en de kans op beroertes of hartaanvallen verhogen... Wat is hiervan waar?
@voedingscentrum Ай бұрын
Op het internet gaan geregeld berichten rond die mensen bang maken voor zoetstoffen. . De verhalen zijn gebaseerd op verkeerde conclusies, of op niet goed uitgevoerd onderzoek. Er is geen bewijs uit goed onderzoek dat zoetstoffen schadelijk zijn voor de gezondheid. Als hier wel goed bewijs voor zou zijn, dan wordt die zoetstof vanuit de wet verboden. Wat betreft erytritol (E 968): als je er veel van eet of er overgevoelig voor bent, kan het laxerend werken en kunnen krampen, winderigheid of een opgeblazen gevoel optreden. Je kunt meer lezen op onze pagina over zoetstoffen: bit.ly/2pPhBhw
@OverSpotterBlackHUS1995 Ай бұрын
Mooi! Kan onrustige maag ook diarree veroorzaken? En is diarree ook een symptoom van verkoudheid, alsook: van Corona?
@voedingscentrum Ай бұрын
Diarree kan verschillende oorzaken hebben. Als je er lang last van hebt, is het slim om naar je huisarts te gaan om samen uit te zoeken wat er aan de hand is. Op deze pagina geven we meer tips en informatie: bit.ly/3DELBTH
@Koekjes614 Ай бұрын
Zonder
@MimiAknou Ай бұрын
Soms😂😂
@Rayhanaboufallous Ай бұрын
Ik met ❤
@voedingscentrum Ай бұрын
@@Rayhanaboufallous lekker gezond! ^Bonnie
@willembacker9613 Ай бұрын
Geen een mandarijn (Ik lust ze niet)
@voedingscentrum Ай бұрын
@@willembacker9613 dat kan natuurlijk ook 😅 is er ander fruit dat je lekker vindt? ^Bonnie
@willembacker9613 Ай бұрын
@voedingscentrum De groene appels
@VerijnStukart Ай бұрын
Zonder
@voedingscentrum Ай бұрын
@@VerijnStukart hier ook team zonder 🙈 ^Bonnie
@ineketjuhhh Ай бұрын
Ik met
@ParceIius Ай бұрын
Met
@Boazzzz-16 Ай бұрын
Eet lekker wat je wil
@enxamor Ай бұрын
Bedankt ik heb dit echt. Krijg
@fjanssensen1081 2 ай бұрын
De grootste verspreider van nepnieuws over voeding zijn jullie zelf. 90% van jullie adviezen zijn niet overeenstemming met de 3 regels die deze mevrouw hier vertelt. Jullie cherry picken er op los, hebben gigantische belangenverstrengelingen binnen jullie organisatie en jullie volgen niet de sterkste/grootste onderzoeken met een hogere wetenschappelijke hierarchie (piramide van bewijskracht).
@kaas-bw7up 2 ай бұрын
Hoe is soja beter voor het milieu dan melk? Voor soja worden constant bossen gekapt en het moet de hele wereld over
@voedingscentrum 2 ай бұрын
Verreweg de meeste soja wordt geteeld voor veevoer, dus dieren die zuivel en vlees leveren. De ruimte die nodig is voor deze teelt in Zuid-Amerika gaat vaak ten koste van het oerwoud of andere natuur. De soja bestemd voor sojaproducten in de winkel zoals sojadrink is meestal duurzaam geteeld. Bekijk ook deze video: bit.ly/3NRXIBo
@TheDivineShiver 2 ай бұрын
Brood niet nodig, graan producten niet nodig, aardappelen niet nodig en zo kan ik nog wel even doorgaan. Verwijder deze onzin
@luuk9659 2 ай бұрын
Voedingscentrum staat onder leiding van Big Food 🤡
@luuk9659 2 ай бұрын
Daarom is het verstandig je omega 6:3 ratio te laten meten. Een te veel aan omega 6 (uit bewerkt voedsel) werkt ontstekingsbevorderend
@foodgamesandwoodworking 2 ай бұрын
Erg lekker!
@voedingscentrum 2 ай бұрын
Super! Hopelijk heb je ervan genoten💚 ^Maartje
@dunk92 2 ай бұрын
Ik ben juist overgegaan tot alleen maar dierlijk. (carnivoor dieet) Al meer dan 3 en half jaar., dus veel verzadigd vet. Ik voel me juist veel beter. Ik heb ook een cholesterol test gedaan en de verhouding tussen LDL en HDL was gewoon goed. Ook merk ik verschil tussen het soort vlees. Vlees met juist veel meer verzadigd vet in verhouding doet mijn lichaam het beter op. Varkensvlees bijvoorbeeld kwam ik nog een beetje van aan (minder verzadigd vet in verhouding), maar rood vlees zoals Rund blijf ik het beste op goed gewicht. Terwijl dat juist meer verzadigd vet bevat in verhouding... Toch wel erg vreemd hoe jullie met deze verhalen komen dat verzadigd vet slecht zou zijn.
@JeroenRath 2 ай бұрын
Enige juiste antwoord is dieet met weinig koolhydraten, veel vet en proteine, wandelen, afvallen hoeft niet