Bài này thư giãn và làm lỏng cơ sàn chậu phải ko chị??
@taomeo892912 сағат бұрын
06.02.2025 ❤❤❤
@quyenbui548114 сағат бұрын
Hiện là chủ KN g FC vghgg
@DuyBao-qt2vc15 сағат бұрын
Cam thấy rất thoải mái và thông hết các tác nghẽn
@PhươngTrần-s9c22 сағат бұрын
Cảm ơn Nguyễn hiếu nhiều
@LiênĐỗThị-n7hКүн бұрын
cảm ơn bạn học theo cách của bạn rất tốt nhưng bạn đọc hơi nhanh hít chưa xong lại đọc thở cảm ơn bạn vì lời góp ý chân thành ạ
@thuytran.369Күн бұрын
Bài gắn vậy có đủ 1 buổi tập ko cô?
@hienchuminh1551Күн бұрын
❤❤
@minhlevan5481Күн бұрын
Chúc ngày mới ngọt ngào
@DuyBao-qt2vcКүн бұрын
Chào buổi sáng den tất cả các ban trong nhóm cùng tập
@binhnguyennhu3889Күн бұрын
Hlv nguyễn Hiếu thật xuất sắc! Cảm ơn bạn nhiều.
@huongkim82922 күн бұрын
Chị ơi, em muốn mua gói ngũ cốc giảm cân của Chị mà không biết đâu là kênh chuẩn ạ, Chị đọc được tin của em thì nhắn cho em biết nhé, cảm ơn Chị
@ThuyThu-jh1ef2 күн бұрын
Rất Cảm ơn. Cô giáo🌹🌹🌹
@DuyBao-qt2vc2 күн бұрын
Rất tuyệt vời trẻ hơn hôm qua các má ơi
@DuyBao-qt2vc2 күн бұрын
Chào có giao buổi sáng của tháng dầu năm mới mong có luôn luôn trẻ dẹp .
@chanthakim47913 күн бұрын
Bài tập hay, 👍 nhưng Quảng Cáo quá nhiều, khó tập trung khi tập
@thuynguyenthi95923 күн бұрын
Nói quá bé
@ThomHoang-mh8qo3 күн бұрын
Cảm ơn nguyễn Hiếu
@ThuyThu-jh1ef3 күн бұрын
Cảm ơn Cô giáo nhiều Ạ🎉🎉🎉
@오현주-l6x3 күн бұрын
Cảm ơn chị .em thấy đỡ lắm ạ
@DuyBao-qt2vc3 күн бұрын
Thoải mái vô cùng các bạn ơi.
@lybui60153 күн бұрын
❤❤❤❤❤tôi hôm nay mới tập theo hiểu lần đầu tiên cảm ơn hiếu nhé
@tuyetphamanh58233 күн бұрын
Cảm ơn cô giáo bài tập rất bổ ích ❤
@hoangminhtran84823 күн бұрын
Cám ơn cô giáo
@HuyenLe-fb2qo4 күн бұрын
Chàongàymớivuivẻ
@hanhdoan17124 күн бұрын
Bài tập rất nhẹ nhàng và thư giãn. Cảm ơn cô Nguyễn Hiếu.
@thiminhoang40304 күн бұрын
Năm mới cô chúc cháu cùng gia đình mk hạnh phúc và bình an
@DuyBao-qt2vc4 күн бұрын
Mỗi buổi sáng tập một bài ca ngày dây nang lượng chào các bạn.
@jungeunha69464 күн бұрын
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@hoangvan65544 күн бұрын
s ố 03:88,,6:08,,3:33 là zα ℓσ ❤ của chị mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤
@DuyBao-qt2vc4 күн бұрын
Rất tuyệt vời chào tạm biệt.
@hoangvan65544 күн бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên ph â y búc tìm sumitn tan mỡ là ra trang chị t &n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@huongmai-ln3bt4 күн бұрын
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@KhangDuy-oh2qx4 күн бұрын
s ố 03:88,,6:08,,3:33 là zα ℓσ ❤ của chị mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤
@hongang20385 күн бұрын
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@KieuNguyen-gb1dh5 күн бұрын
s ố 03:88,,6:08,,3:33 là zα ℓσ ❤ của chị mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤
Mình không có các dấu hiệu này nhưng mình cũng phải tập dễ phóng ngứa
@liennguyen4127 күн бұрын
Cảm ơn cô nguyễn thiếu Chúc cô nhiều sk a
@ThuNguyễnthị-n4y7 күн бұрын
Chào nguyễn hiểu. Năm mới chúc nguyễn hiểu. Nhiều sức khỏe gia đình hạnh phúc. Sáng nào cô cũng tập. Cảm thấy tinh thần. Sản phái. Tràng đầy năng lượng cảm ơn