주짓수읽어주는남자

Пікірлер

@user-ns4qg8fj7q 7 күн бұрын

아니!? 주짓수 월드도 있는데 마리지 ㅋ

@user-wf1pu3sj1z 20 күн бұрын

하 정말 좋은 말씀이십니다 감사합니다

@SnowMoonIllaoi 23 күн бұрын

그레이시 주짓수 도장은 강남 그레이시 밖에 없는것 아니였나요..?

@user-up8rc5yt6p 5 ай бұрын

글씨가. 작아서. 잘 안보여요 ㅜㅜ

@rufghsgkrhtlvek 5 ай бұрын

상대방이 강하게 하면 어떻게 하나요? 살살 하자고 해도 제 기준에서는 계속 쎄게 하는거 같은데... ㅜㅜ 수준 높은 분들이야 ,적당히 잘 하시는데 파란띠 흰띠 들 특히 이길려고 안질려고 열심히 합니다. 저는 배우고 기술 연습,오늘 배운거 적용 하자 주의 인데. 그러면 ,상대방 입자에서는 너무 약하게 한다,성의가 없다 오해 할 수도 있어서 힘을 줄 수 있을 때는 힘 주고 뺄때는 뺴면서 하는데도 쎼게 하는 사람 앞에서는 어쩔 수 없이 부상 위험이 있는거 같아요 쎄게 하는 사람들이 항상 많이 다치던데.. 아프면서도 계속 쎄게 하던데, 결국 부상 당해서 운동 못나오고.. 어쩌죠... 딜레마 그냥 적당한 파트너 나올때 까지 계속 당해줄까요?

@user-wm9hx8ji4y 3 ай бұрын

근력운동을 많이 하시고, 체중이 본인보다 많이 무거운 사람들과는 피하시길. 점프가드나 베림보로등 되도록 피하시고, 무거운 상대에의해 몸이 반으로 접히거나 목이 꺽이는 자세가 안되도록 노력하시길 상대가 너무 세게하면 상대가 연습안되든말든 저 꺽이면 빨리 탭쳐버리시길.. 시합에 출전하기 위해 주짓수를 하는 사람을 피하시고 , 시합에 가지 마시길. 반드시 이기려도 아둥비둥하는 사람을 만나게 됨. 스포츠 주짓수 위주 대신 호신술 주짓수 위주(그레이시주짓수)로 체육관 바꾸시는게 좋을수도 있음. 초심자들 스파링을 안시킨다고함. 주짓수는 경추 척추 디스크 탈출, 신경손상 갈비뼈골절, 십자인대파열등이 많이 일어나니 극도로 주의하시길.

@eunsoo6861 6 ай бұрын

건주짓수가 없네

@rollrolleat 7 ай бұрын

좋은채널이 있었네요

@user-bo8ct5eb4z 8 ай бұрын

오버리미트는 왜 없죠? 30개 넘는데?

@HadiChooganpan 9 ай бұрын

오버리미트가 없다니...

@user-xv3hu7md5p 9 ай бұрын

마하 도복은 없나요?

@NoName-bh3zo Жыл бұрын

동천백산은 동천백산의 이름을 그대로 사용하지 않는 분파가 많습니다. 골든라이온만 해도 성희용 관장님 인스타를 보면 하위 커뮤니티가 20개나 되네요..

@user-oy5vz5gq6t Жыл бұрын

본 주짓수는 본죽이랑 같은 계열사 인가요??

@user-ns4qg8fj7q 8 ай бұрын

ㅇㅇ 먼 친척 관계임

@yoon9828 Жыл бұрын

감사합니다

@user-ke7wh5lk4l Жыл бұрын

유파랑 같은 의미인가요?

@user-fd5hm9iu9v Жыл бұрын

marc는 없나요….?

@yhj6418 Жыл бұрын

그레이시 바라는 스포츠주짓수도 하지만 실전성 스탠딩 기술을 많이 가르쳐주시죠

@yhj6418 Жыл бұрын

제일 중요한 전세계 네트윅 그레이시바라가 빠졌네요ㅜ

@redwaterglasses-an-old-lady Жыл бұрын

이번에 제주도에도 동천백산 식구분들이 늘었습니다 ^^

@sipig1085 Жыл бұрын

4년 넘게 주짓수를하면서 엄청 크게 다친적은 없지만 말씀하시는 마음가짐이 크게 와닿네요. 항상 실력이 정체되는거 같다고 느끼는게 결국 저도 모르게 이기고 싶다는 욕심으로 상황에 대한 생각을 하지않고 힘으로 하는 버릇이 들어서 그런거 같네요.. 상대방을 위햐서도 저릉 위해서도 안전을 우선으로 한 마음으로 좀더 전략적으로 운동해여겟네요

@cranebang712 Жыл бұрын

체육관이 너무 많아졌습니다...

@user-cf7le6hd7z Жыл бұрын

MARC도 많을 텐데요.

@user-ct5px7pj9v 8 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-je1cx8kf2c Жыл бұрын

팀매드도 많은데...뭐지...

@user-zc2gn6zi1s 6 ай бұрын

팀매드는 mma아님?

@TV-xj5ku Жыл бұрын

동천백산은 대전 과 부산경남만 합쳐도 40개가 넘어 가는데 네이버검색으로 하셔서 누락된 정보가 많으네요

@user-bp4yo1on5e Жыл бұрын

네이버 검색이 아쉽네요 ㅎㅎ 대전만해도 동천백산도장이 15개 넘어요~!

@user-zv3rf8wr4f Жыл бұрын

@@user-bp4yo1on5e 대전에 동천백산 15개넘어요??ㄷㄷ

@user-wh9hk4cj9j Жыл бұрын

그레이시 주짓수 와 칼슨그레이시 주짓수의 차이점은 무엇인가요?

@user-iw7qc2cm1l Жыл бұрын

그레이시는 계열? 느낌이라면 칼슨그레이시는 사람이름 입니다

@user-yv8fd9gx2r Жыл бұрын

예전에 ibjjf 시합때 본주짓수 선수분들 도복에 패치가 파도 모양이었는데 원래 저마크 인가보네요

@wnsghks Жыл бұрын

원래 파도모양이었는데 몇년전에 바뀐겁니다~

@user-ye4jm8ki8j Жыл бұрын

다음엔 저희 팀루츠도 소개 부탁드릴께요!!ㅋㅋ

@user-kh8jp8il3f Жыл бұрын

광주에 호남와이어 광주 와이어 2개 아닌가여?

@user-nj8po4rg7q Жыл бұрын

@user-vl6ww8kv5o Жыл бұрын

유튜브 접으신줄

@user-jp5xz8bg1d Жыл бұрын

나무위키에 나온 씨름+강도관/고센 유도+유도+주짓수의 메치기,누르기,가드,스윕,상/하체관절기,조르기의 모든기술 별 도복,벨트의 모든기술과 어떻게 올바르게 벨트,도복을 이용하나요?

@M-SW Жыл бұрын

00:00 IBJJF 03:57 Dubious Dom 06:25 Keenan Cornelius 09:10 Tristar Gym 13:09 DPS Breakdowns 16:37 BJJSCOUT

@user-bt2nf5lv5c Жыл бұрын

합기도 주짓수는 어떻게 생각하시나요?

@rollrolleat Жыл бұрын

너무 값진 영사우

@user-jp5xz8bg1d 2 жыл бұрын

군포본주짓수,유수영,지현영의 주짓수,실전,스포츠,종합격투기,교류,타격,그래플링,타격+그래플링에 대해서?

@jameskim6929 2 жыл бұрын

가드 미쳤네...

@ppp-oe6sc 2 жыл бұрын

와 칼슨이 없는건 말이 안돼는데 ;;;;

@Stephenkim-mn9lb 2 жыл бұрын

아저씨 도움이 마니 되네요 감사합니다

@user-wk9lk3xr5s 2 жыл бұрын

리스펙트나 클락은 없나요?

@tkas94 2 жыл бұрын

모든 운동이든 기본적으로 스트레칭하는게 중요합니다. 저도 일반 직장인이데요. 예전에 복싱을 1년5개월 정도 해서 복싱 말고 몸을 지키는 호신술을 배울 생각을 하다가 주짓수를 배울까 말까 생각중입니다. 만약에 주짓수를 하게 되면 주짓수가 복싱보다 더 어려울수 있다고 생각하고 부상방지 스트레칭 운동도 하고 조심해야하고 단기가 아니라 3년 5년 7년 정고 장기적으로 할 생각을 해야죠. 그리고 여러 사람들과 주짓수 기술에 대해서 얘기도 많이 나누고 정보공유도 해야죠 부족한 점을 피그백 받아야 하니까요.