Sim

O agressor assistindo o video

Sia Luan

8:00 aqui na Bahia se chama soco da roça esse mata pompo

vc abre o braço para dentro ou um pouco para fora?

Si Luan

Vai treinar de verdade rapaz vira homem krl só fica na teoria se fazendo de mestre charlatão

Ainda bem que vc avisou Bruno. Eu sou pianista e tava querendo calejar a mão, pelo jeito vou ficar só nas flexões de punho msm. Antes eu treinava dando soco na parede.

Vou te falar 3 exercícios melhores do que esse, primeiro:barra fixa com pegada pronada., Segundo:barras paralelas., Terceiro: flexão de braço padrão e flexão de uma mão.Esses exercícios te deixaram forte e rápido,agora pesos te deixaram lento

Segredo do poatan😂

O cara é brabo!

8:42 - 9:19 Isso foi bem específico kkkkkk

Obrigado

Cara, sou apaixonado pela arte, tive crise de ansiedade, depressão, comecei a treinar em casa, correr exercitar o corpo, a mente tudo mudou, ❤🥊

Humilhação desnecessária, mas ele descobriu coisas que ela jamais diria numa conversa franca.

Sim

Segredo para tomar nocaute tem q fazer kkkk

bom mestri

Sim

❤

Fiz o treino e quero mais

Sin

Cruzado

Sim

na hora que eu ia falar, mas os golpes bai... 3:04 hkkkkkkkkkk

Muito obrigado já posso ser um super 3

Brabo 👏🏽👏🏽👏🏽

😂😂 valeu mestre.😊

sim

Socos perigosíssimos ...baço humm problema ..queixo ..quebar a mandibula ..desloca o pescoço..tempora 80% de chance de obito..e cadeia certa .... Soco dar soco mata ..receber morre pode morrer .. Por isto mesmo sabendo o basico nao vou na mao ..ando armado .e pronto . Nao procuro briga ..se brigar peço descupa ..porém se vejonque sabe lutar e vem tira de mestre ..lamento por ele . Simples e eficiente .. Manter distancia ser paciente ..andar em lugares conhecidos ..e estsr cercado por amigos .. Heroi e aquele que nao teve chance de fugir .. Tolo e aquele quense acha esperto. Pratica o Box .como esporte ..respeite o proximo. Veja o professo neste video ..e siga seus concelhos

La ele 😂😂😂😂😂😂😂😂

Esse é o coach Rubens?

Cara tenho uma dúvida eu sou magro e aos 13 anos levanto pneus de caminhões sou forte ou fraco ? Eu levanto com um pouco de esforço

Top👊🏽

Otimo

Me escrever no seu canal e tô gostando muito dos seus vídeos meu sonho é ser um lutador

Ameiii a aula, já quero as próximas ❤

Vou treinar todo dia esses métodos

Poxa 😮 Sempre tive interesse no box . Achei de mais essa dica . 45 anos irei iniciar numa academia. Nunca é tarde pra começar. Já fiz Jill jitsu e puxo ferro. Kkkk Espero me apaixonar pelo box . Obrigado Gratidão

Preciso perder 10kg de reganho de peso😢😢 vou começar aqui amanha se Deus quiser😊obrigada prof . Deus abençoe vc e sua casa

Muito obrigado

nunca briguei

sim

Jorjão eu rachei kkkkkk

Ai eu penso que vai querer mecher com esse cara parece o kratos da vida real

Eu faço calistenia é facil pra mim

mano eu esquivo por baixo e ja encaixo o cruzado na costela e levanto por dentro dando um direto no queixo

0:15 0:24 o cara e bom

Já acompanho a um tempo mas sempre que volto e vejo a dica do final é perceptível o cuidado do treinador. Parabéns Mestre

achei que ele ia falar que o atleta era o sendo kkkjkjkjk