Je to krasne. Ale ne kazdy umí nazrit do sebe a dat to ještě do slov
@petrxholik18 күн бұрын
..ale dá se to trénovat 🙂🌱
@janabromnikova150018 күн бұрын
@@petrxholik proto vás sleduji😄
@janabromnikova150022 күн бұрын
Skvělý rozhovor. Chtěla bych umět dat do slov to co říkate. Jak se to naučit? Jdete vždy k jádru pudla❤❤❤
2 ай бұрын
Děkujeme za zmínku a za otevření tématu
@ingstankovasarka2 ай бұрын
Moc děkuji, velmi obohacující epizoda. Jako ostatně všechny. Děkuji z celého srdce
@petrsuchacek16702 ай бұрын
Děkujeme za zprávu. Snad bude epizoda dobře sloužit a inspirovat :)
@nenasilnypodcast36622 ай бұрын
Děkujeme :-)
@juliemai25793 ай бұрын
Kluci tohle je prostě dokonalý !
@petrsuchacek16703 ай бұрын
Díky! Přejeme kvalitní trénink!
@martinzelinka64873 ай бұрын
Fajn cross-over. V těch modelových situacích jsem se poznával. U mě se to ještě prolíná s "obranářským" efektem, že když mi někdo řekne, že třeba je proti něčemu, co já podporuju, tak jsem míň ochotný s ním sdílet svoje pochyby. Třeba když někdo řekne, že nepodporuje elektromobilitu, tak mu spíš nepřiznám, že jsem byl taky překvapený, jak rychle se v mrazu ta baterka vybíjela, když jsme jeli elektromobilem.. taky do Orlických hor :D Naopak docela často používám to sdílení osobní zkušenosti v tématu izraelsko-palestinského konfliktu, protože jsem v Izraeli nějakou dobu žil.
@nenasilnypodcast36623 ай бұрын
„Obranářský efekt" u sebe umím identifikovat taky! Nejčastěji ho aktivuji ve chvíli, kdy mám dojem, že ten druhý „zbytečně“ s vaničkou vylívá i dítě - tedy pro nějaký detail, nebo jednu kontroverzi zamítá téma jako celek (u mě typicky kolem toho, co se děje ve školních třídách, nebo že někdo, nebo něco není normální). Petr Sucháček.
@matymoves40333 ай бұрын
TOP univerzální myšlenka s reálným přínosem 42:00 - 43:30, to se Ti Petře opravdu povedlo - smyčkoval jsem to 4x za sebou, než mě to pustilo dál.
@petrsuchacek16703 ай бұрын
Díky! Tak až budeme někdy schopni dělat i reelska a krátká videa, tak to tam zařadíme! :)
@matymoves40333 ай бұрын
51minut a 51 vteřin skvělého obsahu (jako vždycky) - děkuji!
@janadominika6 ай бұрын
Dobre!❤
@milanvasil25916 ай бұрын
Další wake up video od vás pánové. Uvědomil jsem si, jak velká část toho, co jsem podnikal na své cestě seberozvoje směřovala k tomu, aby mě již nic nemohlo zraňovat. Fakt hustý zjištění.
@milanvasil25916 ай бұрын
Vidím vás poprvé a váš úvod se mi líbí! 🙂 V mé aktuální životní situaci toto byl wake up of the year!
@michalkral33336 ай бұрын
Super epizoda, díky. - Baví mne všímat si podobností mezi nenásilkou a stoicismem. Zrovna pozornost a vědomost je základní kámen obojího. - Velmi se mnou ladí pozorování o školství. Od školky do maturity se děti podřizují a pak jsme překvapeni, že mají problém se v sobě vyznat. - Pro mne je balancování mezi asketismem a hedonismem velmi silné téma. Souhlasím, že dlouhodobé priority pomáhají hledat vyváženou cestu. - Poslouchám vás jako podcast do sluchátek při chystání snídaní/procházkách a rozdíl nového studia jsem zezaznamenal. Koukám na něj teď při psaní komentáře a přeji vám, ať je vám v něm dobře a příjemně se povídá. Beru si z toho, že když investujete do studia, tak se můžu těšit na další epizody a série.
@nenasilnypodcast36626 ай бұрын
Děkujeme! Další série a epizodu určitě budou.
@klara67167 ай бұрын
Díky za díl - dlouhou dobu jsem přemýšlela, jestli rozlišíte v kvalitě vnitřních hlasů - nakonec se to prakticky stalo, ale považovala bych za lehce užitečnější rozlišit vnitřní "kritický/pedantský/nikdy nespokojený" hlas se spojení s tím "svobodným" hlasem - umím si představit, že to může hodně lidem splývat. Pomohlo by to posílit citlivost k sobě - a hlavně soucit a laskavost resp. partnerský přístup který tomu prvnímu chybí a ten druhý má.
@nenasilnypodcast36626 ай бұрын
Ano, pak jsme zmínili, že poslušný člověk může být u sám vůči svému vnitřnímu kritikovi. Je pravda , že může být užitečné ten svět uvnitř přímo pojmenovat..
@evasadecka77778 ай бұрын
Asi domov není na stěně, že? Otevřené naslouchání, péče o sebe navzájem...
@martinacerna74508 ай бұрын
Super, díky za to. Bylo to dojemny a inspirativni doma zkoušet i když je to těžký.
@nenasilnypodcast36628 ай бұрын
Kdyby se vám chtelo podělit o konkrétní zkušenost, tak jsme moc zvědaví..
@martinacerna74508 ай бұрын
@@nenasilnypodcast3662 konkretne nemam, spis obecne zkusit vyjadrit jak to mam i kdyz jsem v tom zranitelna anebo naopak se nadechnout a zeptat se toho druheho i kdyz treba "utoci". Diky moc za to co delate.
@petrmaresu8 ай бұрын
Zajímavé. Doporučuju neříkat amplituda, ale sinusovka :).
@nenasilnypodcast36628 ай бұрын
Dáme na to pozor 🎉
@Algern58 ай бұрын
Tyjo, to je krasne pojeti rozhovoru. Diky za to!
@nenasilnypodcast36628 ай бұрын
děkujeme :)
@petramalinska85258 ай бұрын
Takové rozhovory mi v životě chybí. Pociťuji velkou úlevu a naplnění potřeby slyšet druhé a být slyšena.
@nenasilnypodcast36628 ай бұрын
Taky chceme, aby jich bylo víc. Proto to děláme 😊
@aleskaholubova47848 ай бұрын
Super scénky 🙂
@penizesouta8 ай бұрын
Díky za podcast, včera jsem začal u nultého dílu a dost se mi to propojuje i se zkušenostmi z terapie.
@zuzanaulicna45429 ай бұрын
💞 👍
@SofieKSarras10 ай бұрын
Autorem Nenasilne komunikace je cs.m.wikipedia.org/wiki/Marshall_Rosenberg
@michalkral333311 ай бұрын
Jsem pro založení Ligy pro resuscitaci šakalů ve společnosti!
@nenasilnypodcast366211 ай бұрын
Rozhodně!😊
@michalkral333310 ай бұрын
@@nenasilnypodcast3662 Na vážnější notu. Pro mne je akutální téma, že to má spoustu různých rozměrů. Můžu své upřímnosti dát různé množství energie, můžu a nemusím používat "já jazyk", můžu mít různý cíl (od snahy vyřešit dlouhodobě konflinkt, přes snahu se jen ochránit, po potřebu ublížit). A nakonec dokonce můžu nechat svoje emoce projít okolo, prohlédnout si je a naznat, že vlastně není až tak zásadní je teď hned řešit.
@evickajasminecka11 ай бұрын
Pridavam citat Marshalla z jednoho textbooku: "Jackall is only a girraffe with language problems." Dost mi to pomohlo prijmout, ze stekani je proste jen zpusob (v tu chvili ten nejlepsi, jaky dovedem pouzit), jak naplnit potreby. Od jiste doby mam na jako pozadi na obrazovce sakali stene. Abych si pripominala, ze kdyz sakal steka, potrebuje domazlit a podrbat. Je snazsi s nim pak soucitit...😊
@alzbetakofrankova48011 ай бұрын
Skvelej dil! Diky! Jsem rada, ze se konecne dozvidam o vyhodach sakali komunikace. Myslela jsem si celou dobu, ze NVC je predevsim o te zirafi, jemny, zaobaleny, soucitny a trochu rozmlzeny komunikaci. A tahle dynamika mi tam trochu chybela, ted mi to docvaklo. Gracias.
@v.6ak11 ай бұрын
I ta šakalí upřímnost může mít vice podob. Mohu říct ostře, že mě sere nějaký výsledek, aniž bych ostatním řekl, že jsou kreténi.
@neokorekt11 ай бұрын
Ahojte, som rád, že tento podcast existuje. A trochu je mi ľúto, že je zatiaľ tak málo sledovaný a minimálne komentovaný. Teda prispievam aspoň svojím komentárom: Som 58-ročný muž a s konceptom NVC som sa stretol opakovane, no doteraz to vždy bolo prostredníctvom lektoriek = žien. Logicky som z toho nadobudol dojem, že nenásilná komunikácia je mentálne bližšia práve ženám. Avšak to, že tieto rozhovory vedú primárne 2 muži, je pre mňa pohľadom z trochu iných zorných uhlov, ktoré sú pre mňa obohacujúce. Napr. to, že „šakalia úprimnosť“ môže byť v istých situáciách vítaná, je pre mňa nová myšlienka. A tiež sa mi páči ten príklad s ježkom, ktorý má aj zraniteľné, citlivé brucho, aj ostré pichliače (integrované v 1 subjekte). To je vážne taký celistvý pohľad na vec. Sám som v psychológii úplný amatér, no NVC je mi sympatická a želám si, aby sa tieto princípy medzi ľuďmi čo najviac rozširovali. Vy pre to robíte nadpriemerne veľa, za čo som vďačný a rád Vás budem sledovať aj naďalej. Jozef - Bratislava :-)
@nenasilnypodcast366211 ай бұрын
Mnohokrát děkujeme! Snažíme se mít celistvý pohled a NVC někdy opravdu může působit jako metoda "Jak být na sebe pořád hodní" což pak popírá nějakou složku síly a tvrdosti, která je také důležitá a možná je v ní právě víc nějaké mužské energie. Pro mě osobně je často ta moje ostrá pichlavá část přístupnější právě díky tomu, že jsem na sebe díky téhle praxi víc celkově napojený a možná ji pak umím i používat moudřeji. Tak ještě jednou díky za podporu! Petr H.
@IvaHarbichová Жыл бұрын
Moc pěkné, ale příliš dlouhé😊
@nenasilnypodcast36628 ай бұрын
Jo, naše rekordní..
@PatR4444 Жыл бұрын
Pánové, velmi záslužná práce, děkuji! Prosím, kde je možné získat ten používaný přehled 10 principů?
@michalkral3333 Жыл бұрын
Díky moc za další skvělý díl. Když se mi podaří dát dobře empatii a vidím, jak ten druhý rozkvete, tak to jsou jedny z nejlepších okamžiků co jsem zažil. Velmi mne baví chemie mezi váma dvěma. Poslouchal jsem poslední dobou pár podobných podcasů a NP pro mne vede s ohromným náskokem.
@petrxholik Жыл бұрын
Mockrát děkujeme! ❤
@tomascejchan3232 Жыл бұрын
Srdeční záležitost ❤ Díky za otevřenost. Rezonuju.
@tomascejchan3232 Жыл бұрын
Jsem nadšen a inspirován ❤
@marianovak9129 Жыл бұрын
Fantázia, len tak ďalej. Chcela by som byť študentkou takéhoto učiteľa.
@michalkral3333 Жыл бұрын
Díky za celou sérii. A rozhodně hlasuji za víc zvukových přechodů. Hlavně hudebních a s nadsázkou. K dílu bych za sebe přidal, že občas mi sklouznutí do "dělání život" pomáhá nabrat energii a pocit bezpečí na opětovné vrhnutí se do "bytí naživo". Člověka zažité rituály uklidní a stabilizují. Mnedle člověk nemůže skočit z 0 na 100 a postupně může být naživo víc a víc. Uvědomil jsem si, že celá série pro mne na jednu stranu byla hodně silná na druhou nebylo jednoduché si z dílu na první dobrou něco implementovat do života. Spíš mi pomáhá si uvědomovat co se děje/dělo a změna už je na mně.
@nenasilnypodcast3662 Жыл бұрын
Tak to vnímám i u sebe, že jedna z funkcí „dělání života“ je ochranná a výživná. Jindy je to pro mne spíš nějaký naučený vzorec chování, který mi k ničemu neslouží, spíš naopak. Díky moc za tu reflexi dopadů série! Velmi zajímavě nasedá na naše myšlenky u přípravy epizod a po jejich natočení - docela často jsme váhali, jestli poměr uvědomění/zamyšlení : praktický tipy/cvičení je za nás v pořádku. Jednoznačnou odpověď pro sebe ještě nemám. Petr Sucháček.
@sarkapernegrova2226 Жыл бұрын
Díky moc že se jste upozornili na to, že nevychazime ze své komfortní zóny ve smyslu že si vybíráme časy toho, kdy budeme něco dělat. Já mám ráda změny a výstup z KZ, ale v tomhle smyslu jsem to malo kdy pojala.. keep going
@nenasilnypodcast3662 Жыл бұрын
Děkujeme moc!
Жыл бұрын
A pak, že vědci neklonujou lidi!
@jankalina-CzechVisaExpert Жыл бұрын
Za mne taky super, ze jste uvedli prakticke tipy, neco, co se da pouzit doma a i sam. Teorie je super, ale mne osobne obcas prijde tezke pretavit tu teorii v realny muj vlastni zivot. Takze za mne tato epizoda super. Jdu stahnout apku a karticky :)
@jirkakarbula Жыл бұрын
Zase skvělé! Děkuju.
@michalkral3333 Жыл бұрын
Skvělý díl a pro mne velmi silný. Přemýšlím jestli je rozdíl i v tom, že mezi váma není stůl nebo je to jen tématem.
@nenasilnypodcast3662 Жыл бұрын
Taky jsme přemýšleli nad tím, co to dělá, když nejsme naproti sobě přes stůl ale v tomto rozložení... ph
@michalkral3333 Жыл бұрын
Pro mne hodně silné téma. U sebe to mám hodně spjaté hlavně s ochranou vlastních hranic. Díky podcastu jsem si uvědomil, občas u toho nemám vyjasněné jestli dávám dárek nebo vylejvám kyblík, ikdyž se hodně snažím mluvit já-jazykem. Jinak jsem na tom tak, že už dokážu přiřadit hlas obličeji, ale ani jedno k příjmení. Prostě Petr co nosí brýle a .... Petr co nosí brýle.
@nenasilnypodcast3662 Жыл бұрын
Petr, co nosí brýle je Sucháček a Petr, co nosí brýle je Holík :-) Jinak děkujeme za sdílení - hranice s tím souvisí velmi, to je pravda.
@helenananakova9099 Жыл бұрын
Děkuji, to je to, co potřebuji slyšet. Není špatně uplatňovat svou moc, něco po druhých chtít. Moc souvisí s odpovědností. Z role oběti nemohu věci proměňovat... Chci se naučit s tím pracovat. V tyrkysu ten způsob pořád hledám... Díky moc 👍
@jennifersiebold9625 Жыл бұрын
Thank you for sharing and recording these early days of zooming! I enjoyed your podcast and it was a joy to hear Jared's wisdom and love and laughter!! <3
@michalkral3333 Жыл бұрын
Jako člověk, který má hledání vhodného způsobu a míry používání moci (při výchově) jako hodně silnou otevřenou otázku a téma, v tomto ohledu mám velkou víru v posun díky svobodnějším školám. Myslím si, že "klasická" škola s přístupem autorita na stupínku a podřazení v lavicích je docela silná ukázka power over a dá hodně práce se z toho pak vymanit. Hodně mi pomáhá přístup "snažím se respektovat potřeby nás všech a tohle je to nejlepší co umím a rád se to s váma budu učit, abych to příště uměl ještě lépe", který mne aspoň občas posune z paralýzy hlavně nikomu neublížit.
@aleskaholubova47842 жыл бұрын
Skvělý díl ❣️❣️
@nenasilnypodcast36622 жыл бұрын
děkujeme!
@v.6ak2 жыл бұрын
22:04 „Hele Petře zeptej se mě, jak jsem se měl na svým kurzu“ - to mi přijde jako trochu divný požadavek. Když už, tak bych se o tom zkusil rozpovídat sám (a zároveň se snažil sledovat, jestli to druhou stranu zajímá).
@nenasilnypodcast36622 жыл бұрын
Občas se mi vyplácí být transparentní a na rovinu říct, co chci, spíše než naznačovat a pak hádat, jak to dopadlo. To je taková linka, kterou razíme napříč epizodami, myslím. Být explicitní i za cenu toho, že konverzace bude trochu divná. Mnohdy to samozřejmě není potřeba a konverzace prostě plyne přirozeně... A nutno říct, že když děláme sehrávky v podcastu, na kterých se něco snažíme ukázat, tak to holt trochu "technicky" přeháníme, aby to bylo výrazné... Petr Holík
@v.6ak2 жыл бұрын
@@nenasilnypodcast3662 OK, když už explicitní, tak bych asi řekl něco jako „chtěl bych Ti povykládat, jak jsem se měl na svým kurzu“, protože „zeptej se mě“ by mi asi nešlo z pusy…
@michalkral3333 Жыл бұрын
@@v.6ak Taky je mi bližší říci co já chci než rozkazovat. Zároveň jsem si vědom, že jsem si rozkazy stigmatizoval v rámci výchovy víc než by možná bylo užitečné. Takže si u takovýchto příležitostí snažím opakovat: rozkaz je lepší než to dusit v sobě, byť říci svou potřebu je ještě lepší.
@miroslavapavlikovamala83632 жыл бұрын
Napad:bolo by mozne vase znalosti o nenasilnej komunikacii pretransformovat do poucnych divadelnych scen pre rodicov a deti? Jednoducho,jasne, strucne bez vela slov,nazorne...pre nas ktori tuzia zlepsit komunikaciu ale pri malych detoch hladam sama pre seba chvilky kludu a oddychu...a hlavne deti sa tu komunikaciubucia od nas...hlasim sa ako divadelny akter ak potrebujete nazorne zahrat scenky:)
@miroslavapavlikovamala83632 жыл бұрын
Nemam kapacitu sledovat vase podkasty a pritom.viem ze je to nasa tema a rada by s tym nieco urobila,napadli ma divadelne predstavenia,scenky o komunikacii...mohlo by to byt aj vtipne aj poucne zaroven...pri celom dni ako reagujem a odpovedam na syna,som rada ked mam ticho a robim co.mi robi radost a dobijam baterky😆
@nenasilnypodcast36622 жыл бұрын
To by určitě šlo. Vlastně podobným směrem jde třeba Divadlo utlačovaných nebo Forum. Na kurzu 4 kroky k sobě přesně takhle s NVC pracujem, akorát ne vyloženě pro děti. Nápad je to krásný, ale myslím, že provedení necháme rádi na někom jiném. My to asi kapacitně v nejbližší době nedáme. Petr Holík
@petrsuchacek1670 Жыл бұрын
@@miroslavapavlikovamala8363 Vloni jsem pomáhal u tvorby dokumentu, kde takové scénky jsou: kzbin.info/www/bejne/b4HRe3WdqcaiaZo Snad to směřuje aspoň trochu tím směrem.
@michalkral33332 жыл бұрын
Díky za video. Jelikož knížku neplánuji v nejbližší době číst (moc dětí a knížek ve wishlistu už teď), tak se zeptám tady. Přišlo mi z vašeho povídání, že knížka řeší co může dělat jednotlivec a jak to může vypadat ve větších komunitách jako třeba ve firmě, ale ještě o jedna vyšší úroveň jako stát a demokracie už bere jako fakt. Zároveň osobně vnímám demokracii, kde 51% většina vyhrává na 49% menšinou, a kde je čím dál víc zákonů, které jsou jednotné pro všechny, jako hodně polarizační prvek a často o její dokonalosti pochybuju. Řeší se v knížce i tento level nebo vysvětluje autorka, proč se zastavila o level níž?
@michalkral33332 жыл бұрын
Protože mám pocit, že jich je čím dál méně, tak říkám, že mne velmi baví různé zvukové a písničkové přechody. A Petr měl většinu episody takový divný zvuk, jakoby s ozvěnou.