Esas duruşta 10 dakika bekle odaklanacağın şey vücudunun kıpırdamaması olsun. Şaka gibi geliyodur ama değil. Fiziksel acı düşünceyi en iyi baskılayan şey. Spor fiziksel acı verse de isteyerek yaptığın bi faaliyet. İstemediğin şeyleri yap. Ayrıca dopamin detoksu, ilgin varsa Tanrı inancı çözüm olabilir.
@AlgorithmsJava6 күн бұрын
İçerik üretmeyi hiçbir zaman bırakma lütfen 🙂
@bengiisu6 күн бұрын
🫶🏻
@cansu82496 күн бұрын
gece 2 ve her şeyi düşünmememiz hakkında...
@evhanmyz89006 күн бұрын
Bazı şeyleri zamana bırakmak hayatımızın her anında olmalı 🤔
@barsalkocaciddenxjkhcdhfgbdfhg7 күн бұрын
Eve erken gel
@mustafaenes94238 күн бұрын
Yine mükemmel bi içerik olmuş🎉🎉
@simaycaglar91938 күн бұрын
Çok enerjik başladık
@AlgorithmsJava9 күн бұрын
çok güzel olmuş kısa ve öz bir vlog 🙂
@AlgorithmsJava11 күн бұрын
bende bir erkek olarak her gün daha çok anlıyorum kadın ile erkek olmanın farkını. Malesef kadın olmak erkek olmak ile kıyaslanamayacak kadar zor
@sudemyağcı-b3t11 күн бұрын
o kabanlı olayın mağduru ben olabilir miyim kanka... dün gibi aklımda... adam babam yaşındaydı şaka gibi. ve gerçekten tek açık yerimiz yüzümüzdü... devir farkı meselesi değil bu, her devirde mutlaka sapıklar var. önemli olan bizim tepkilerimiz. haa her devirde var diye de sokağa çıkmayacak değiliz, orası ayrı mevzu. ama yine de bu sapıkların toplatılıp rehabilite edilmesi, şayet rehabilite olamıyorsa da bir yere kapatılmasını tercih ederim. benim yaşamımın onun yüzünden kısıtlanmasındansa, onun yaşamı benim yüzümden kısıtlansın!!!
@bengiisu11 күн бұрын
😔
@AlgorithmsJava12 күн бұрын
Tüm ülkeninin izlemesi gereken videonuzu sadece 186 kişi izlemiş. Malesef ülkemizdeki kadınlar hiç değer görmüyor. Halbuki onlar aileyi kuran, cocukları doğuran, besleyen büyüten canlılar. Dünyanın en degerlisi canlısı olması gerekirken durum ortada çok üzücü malesef .
@bengiisu11 күн бұрын
Haklısınız…
@Aylindemir.014 күн бұрын
Kimse istemez böyle yasamayı ama bazen ailen neyse onlara göre davranmak onlara göre uyum sağlamak zorunda kalınabiliyor:(
@simaycaglar919314 күн бұрын
Seninle birlikte ben de ağladım
@bengiisu14 күн бұрын
🥺🥺🥺
@simaycaglar919314 күн бұрын
Elalem ne der demekten hiç bir şey yapamadık
@bengiisu14 күн бұрын
Evet…
@mustafaenes942316 күн бұрын
Yine mükemmel bir video ortaya çıkmış. Tüm değerli fikirlerin için teşekkür ederiz :)
@bengiisu16 күн бұрын
Dinlediğiniz için ben teşekkür ediyorum enes bey
@cansu824919 күн бұрын
ağır çekim yemek yiyiş🤓🤓🤓🤓
@BelinayDuraker19 күн бұрын
❤❤❤
@Prdno_b20 күн бұрын
Fısıldamasan çok iyi video🦖
@bengiisu20 күн бұрын
Azcık fısıldadım…
@Prdno_b20 күн бұрын
@bengiisu olsun bi dahakine de bağırırsın 🦖😻
@bizyildiz26 күн бұрын
o seni aşağıya çeken sesler sadece gelip geçici düşünceler. GERÇEK değiller. İyi ki varsın Bengisu 🤍
@bengiisu26 күн бұрын
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@YigithanUrlu28 күн бұрын
İçeriklerinizin birçoğunu izledim ve cidden çok keyif aldım devam etmelisiniz. Umarım kitleniz büyür :)
@bengiisu27 күн бұрын
Teşekkür ederimm
@suzanruscuk3287Ай бұрын
Bengisu toplum ne der düşüncesiyle yaşamak yanlış insanlar kendini geliştirmek yerine başkalarının kusurlarıyla uğraşıyorlar oysa kusursuz insan yoktur insan çok kitap okumalı kendini geliştirmeli vicdanlı olmalı insani yönünü geliştirmeli başkalarının kusurlarını örtmek yerine kusur aramak çok yanlıştır insanlar Gönül gözüyle bakmayı maalesef öğrenemediler dedikodu gıybet peşindeler. 😥♥️🙏🏻😞
@suzanruscuk3287Ай бұрын
Bengisu kimsenin eleştirisine kafayı takma öz güvenli ol tatlım sen çok zeki bir kızsın. ☺️♥️🙏🏻
@bengiisuАй бұрын
Çok teşekkür ederim🥺❤️
@suzanruscuk3287Ай бұрын
Bengisu benim kızımda bundan 1 sene önce kanal açtı annemin hastalığı 😥kardeşimin vefat etmesi 😭bizleri derinden sarstı 😞 kızım tekrar geri döndü yutuba kanalı açılmak üzere Eliflçeherşey kanalının ismi kızıma senin linkini atacağım kızımda abone olsun sana seni seveceğini hissediyorum. ☺️♥️🙏🏻♥️♥️♥️
@bengiisuАй бұрын
Tabiki de takip ederim🫶🏻
@suzanruscuk3287Ай бұрын
Bengisu çok güzel bir genç kızsın çok tatlısın küpelerine bayıldım sohbetin çok hoş çok sempatiksin 26 Aralık 2024 tarihinde bugün abone oldum inşallah ileride çok ünlü bir yutuber olursun yüzbinleri geçersin sevgiler. ☺️♥️🙏🏻💝🧿🎁🎈🎈🎈🎈
@bengiisuАй бұрын
Çok teşekkür ederim çok tatlısınız🥺🥺🥺
@suzanruscuk3287Ай бұрын
Merhaba Bengisu bugün 26 Aralık 2024 Perşembe tarihinde abone oldum kanalında başarılar diliyorum genç kardeşlerime destek olmayı seviyorum. 🥰❤️🙏🏻😍♥️♥️♥️♥️🌼🌸🌹💐💐💐
@seydakoca1790Ай бұрын
Seni çok seviyorum bitanem❤
@bengiisuАй бұрын
❤️
@VolkanÖzceyhan-tdeАй бұрын
Allah yardımcın olsun
@Prdno_bАй бұрын
robotik dkdksks
@cemrecekic9325Ай бұрын
dalga geçenleri hep ezecem
@cemrecekic9325Ай бұрын
robotik dkdksks
@cemrecekic9325Ай бұрын
seni cok ama çok seviyorum 💗💝💖
@bengiisuАй бұрын
Ben de seni 🥺
@cemrecekic9325Ай бұрын
kücük bengisu🥹💖💖💖🥲
@simaycaglar9193Ай бұрын
Ağladım…
@bengiisuАй бұрын
🥺
@sudemygcАй бұрын
bu kızın vlogunda olmak bana huzur veriyor
@bengiisuАй бұрын
Vloglarımda olman>>>
@sudemygcАй бұрын
o yeşil kazağına ve sana bayılıyprum
@bengiisuАй бұрын
😍
@sudemygcАй бұрын
oy o bebekliğini yerimm
@SadkurtАй бұрын
😢
@lilkubra9635Ай бұрын
sana not: seni cok seviyorum
@bengiisuАй бұрын
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@Prdno_bАй бұрын
İlk
@brkksu2 ай бұрын
Farklı insanlar farklı hayatlar farklı sonuçlar. Sadece 19-20 yaşlarımızın verdiği kendi kendimizin aynası olmamız gerektiğinı sandığımız zamanlar ve bu yaşlarımızda artık bir bireyim ben diyebiliyor insan ve gercekten benim hayatıma bakınca bu iyi bir şey ama çevremdeki örneklerde bazen eskiyi özlüyorlar galiba büyümek istemiyorlar. İnsan büyüdükçe farklı duygulara sahip oluyor belki de bundan kaçıyorlar o eskiden olan boşvermişliğe gelemiyor hayatımız ama bazen sadece durmak istiyorum olduğum yerde herhangi bir yere odaklanıp sürekli aklımı kurcalayan düşüncelere bir kez de ben bilinçli bir sekilde düşünmek istiyorum. Aklımda sürekli bir plan oluyor şu zaman şunu yapmış ol vs. Artık ne istedigimi de bilmiyorum hayat beni götürüyor ama savurmasına müsaade etmek istemiyorum. Kendime de kızgınım olmuyor kendi sorunlarımı kimseye anlatamıyorum biri sorsa yok diyorum ama onların varsa hemen yanlarında oluyorum niye bilmiyorum ama kendi yaşadiklarima sorun etiketini yapıştıramıyorum. Ama yine de hayat yolda bir kedi sevip de hafif bir tebessümle gününe devam etmeye değer gibi. Normalde böyle seyler konusmam ben seni de tanımıyorum ama izlemek istedim yazmak istedim(siir). Sacma bir yazı da olabilir. Konuşamadıklarımızda bu haftalık bu kadar❤
@bengiisu2 ай бұрын
Çok iyi anlıyorum 🫶🏻
@cansu82492 ай бұрын
kayboluyorum...
@turkanaydn59452 ай бұрын
Kendini tanıma yolculuğuna çıkabilme ve paylaşabilme ... Gönülden tebrik ederim.
@Zaferalmc2 ай бұрын
Yaptığın şeyden pişman olmaman, her ne pozisyondaysan ve yaptığından eminsen batık yatrım safsatasının tezahürü olabilir. Akış akar gider ve hep muhtaçsın. Muhtaçlıktan kurtulmaya çalışırken hayatlarımızı satmaya o kadar alışmışız ki... Kendi ellerimizle kendimizi öldürüyoruz... Gerçekte pişmanlığa gerek yok...
@barskadak71332 ай бұрын
Kğbraya selam
@Omer-eg7kb2 ай бұрын
Ben hiç ekstra düşünmemeye çalışıyorum. Bir şeyin üzerine ne kadar düşünürsem o kadar derinleşiyorum. Ve kendimi her şeyin önünde gördüğüm için hiç kimseye o kadar derin düşünmeme sebep olma hakkını vermiyorum. Benden daha başarılı insanlar olması benden daha iyi oldukları anlamına gelmez. Ben her zaman daha iyi bir insanım diyerek herkesten önde görüyorum kendimi. Kendimi kandırmak için değil, bir kere geldiğim bu hayatta mutluluğuma önem verdiğim için. Kesinlikle zaman zaman üzülmek gerekir. Fakat hiç sevmediğim bir duygu olduğu için genel olarak mutlu değilsem üzgün de değilimdir. Mutlu da değilim üzgün de değilim. Hayatı böyle gördükten sonra yaşamak hem daha anlamlı hem daha anlamsız gelmeye başladı. İlişkilere de böyle bakmaya başladım, eskiden bir ilişkiyi inşa etmek için hataları düzeltmeye çabalardım. Ama bugün geldiğim noktada kimseye beni üzme hakkını vermediğim için ikili ilişkilerim çok kısa sürüyor. Değinmek istediğim son bir nokta daha yok video oldukça güzel, ağzına sağlık.
@bengiisu2 ай бұрын
Teşekkürlerr
@cansu82492 ай бұрын
kızlar ve her zaman buldukları ağlama sebepleri🎀🎀🎀
@bengiisu2 ай бұрын
Kız neşesi
@zarganasim2 ай бұрын
4:26 birden ✨houp✨
@bengiisu2 ай бұрын
KDLWMLDMWLDMWÖD
@simaycaglar91932 ай бұрын
Gerçekten podcast yadında
@bengiisu2 ай бұрын
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@barskadak71332 ай бұрын
Bende istiyommmm bendeeeee ama ev yok gelemiyem benide alın AAAAAAAAAAA KĞBRAAAAAAA