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#운동컨텐츠 #운동매니아 #건강컨텐츠 #외발자전거 #unicycle
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Пікірлер
@박남석-g7f
5 күн бұрын
영상 잘보고있어요 오른발 아이들링은 어렵네요.
@TV-fg5ug
4 күн бұрын
@@박남석-g7f 처음에는 어렵습니다. 계속 연습하시다보면 익숙해지실거예요^^
@Lee-cc6ns
6 күн бұрын
다시. 네이버. 출시해주세요
@stevelee3290
8 күн бұрын
광주광역시에는 혹시 연습할수 있는 곳이 없나요?
@TV-fg5ug
8 күн бұрын
@@stevelee3290 광주는 잘 모르겠습니다.전문학원은 없는 걸로 알고있습니다.
@와도wado
9 күн бұрын
충성🎉
@김영문-k3q
10 күн бұрын
동생 때문에옴
@stevelee3290
21 күн бұрын
광주광역시에는 학원이 없을까요??
@TV-fg5ug
20 күн бұрын
@@stevelee3290 네 전문학원은 없을거예요 대신에 동호회 찾아보시면 있을 겁니다. 아니면 태권도장에서 외발자전거 지도 하는 곳도 있습니다.
@stevelee3290
18 күн бұрын
@TV-fg5ug 네 확인 감사합니다. 태권도장 외발자전거 지도하는곳은 어디인가요??
@X.X-t7p
22 күн бұрын
다들 떡파티 잔뜩 하다 성병이나 걸리겠지
@boeul_17
23 күн бұрын
학교에서 서브수행 보는데 힘이 부족해서 그런지..? 멀리 안나가서 네트 넘기기가 힘들어요... 연습방법이 따로 있을까요,,,?
@TV-fg5ug
20 күн бұрын
@@boeul_17 일단 근력이 약하면 서브 넣기가 힘들어요 대신에 하체 반동과 허리 회전력을을 키워서 몸 전체로 서브 넣으시는 연습을 해보세요!
@ppzz491
28 күн бұрын
혹시 호텔 어딘지 알 수 있을까오?
@TV-fg5ug
26 күн бұрын
@@ppzz491 롯데호텔 입니다
@벼리-r7i
Ай бұрын
저 줄넘기 1분에 20개 겨우하는 왕중의 왕 초보인데 그나마 나아졌어요!근데 오늘 줄넘기 수행평가 있어요♡...
@Moon_Yo_Lee
2 ай бұрын
초보자는 지금 하지말라고한 동작 전부다 하셔도 상관 없어요 대신에 전부다 꾸준히 하시다보면 동작을 점점 바꿔나가실수 았습니다 중요한건 꾸.준.히 한때나마 복싱선출로서 말씀 드립니다
@미보-m4e
2 ай бұрын
오오...권투 배우는데 줄넘기 못해서 찾아봤는데 쉽게 알려주시네요 ㅎㅎ감사합니다.
@성공가
2 ай бұрын
저도 해보고 싶어서 연습하고 있어요
@TV-fg5ug
2 ай бұрын
@@성공가 오호 멋지세요^^ 꼭 성공하시길 바랍니다.
@백마탄환자-g5m
2 ай бұрын
카메라 참 못 찍는다 구멍 예기할때는 확대를 해서 보여줘야지
@lock866
3 ай бұрын
아이 키와 바퀴 몇인치인지 댓주실수 있으세요?
@TV-fg5ug
2 ай бұрын
@@lock866 145cm 20인치 입니다
@백서준-r7x
3 ай бұрын
감사드립니다
@최종섭-r9x
3 ай бұрын
안녕하세요
@박호호-u3l
3 ай бұрын
320d 18년식인데 위로 두번 안돼서 밑으로 한번 누르고 있으니 되네요 안돼시는분들 해보셔요
@kokonet2238
3 ай бұрын
해수욕장 주민인데 진짜 제발 폭죽? 관광지니까 좋다 술 좋아 근데 제발 치워라 남에 주택 앞에서 오줌싸고 토하고 담배 꽁초 쳐 버리고 맘같아서는 진짜 쌍욕 박고싶다
@조용현-n1r
4 ай бұрын
여긴 어디인가요
@TV-fg5ug
3 ай бұрын
@@조용현-n1r 화성종합운동장입니다
@mrcat3351
4 ай бұрын
혹시 언더서브 할때마다 무회전 나가면서 상대 맞고 득점되는데 이건 좋은 서브인가요?
@TV-fg5ug
4 ай бұрын
@@mrcat3351 무회전이면 임팩트가 잘되서 그런거예요 서브 득점 하셨다니 굿입니다. 상대편 수비 깊게 보내면 서브 득점 할 확률이 높아요^^ 언더 핸드 서브가 강하게 대각선으로 치면 더 좋습니다.
@비오브롤탕탕무계도율
4 ай бұрын
체육선생님 저 2학년 2반 함도율 이에요 돌봄 2실에서 강당에서 3시까지 자유시간이요 체육 선생님 답글 달아주세요(ToT)
@TV-fg5ug
4 ай бұрын
@@비오브롤탕탕무계도율 도율아 안녕^^ 돌봄체육 시간에 보자~~
@맹-9
4 ай бұрын
이야;;;; 이분은 줄을 많이 교체해보셨나봐요.. 손이 괸장히 빠르네요;;;
@TV-fg5ug
4 ай бұрын
@@맹-9 네 샵 사장님이세요~~^^
@ikkgu4340
4 ай бұрын
42년간흡연 늙어서 아플때 처참한 병실생활 하지않기 위해서 금연결심했읍니다
@TV-fg5ug
4 ай бұрын
너무 잘 하셨네요 꼭 성공하세요~~!!!
@oilf5333
5 ай бұрын
줄넘기 시작한 초보인데 가르쳐 주신데로 하니 넘 쉬워요 감 ~쏴 합니다❤❤❤
@TV-fg5ug
4 ай бұрын
감사합니다 연습 차근히 하면 잘 되실거예요^^
@김은채-w9y
5 ай бұрын
저는 왜 안됄까요
@TV-fg5ug
4 ай бұрын
연습만이 정답입니다 힘내세요😊
@호근이-i1q
5 ай бұрын
이 영상 봤을땐 14초도 힘들었는데 지금은 11초까진 나오네요!😊
@TV-fg5ug
5 ай бұрын
와우 대단하네요👍👍👍
@원영-z1k
5 ай бұрын
공 없이 연습하는 방법이 있을까요? 벽에 연습하라는 대댓글을 보았는데 벽에 연습은 어떻게 하는 건가요?
@TV-fg5ug
5 ай бұрын
공 없이는 연습이 힘듭니다. 서브를 네트 높이 정도의 벽위에 넣는 연습을 해보는 것 입니다. 벽 높이가 일정 이상(2.5m)정도 되야겠지요. 서브는 공을 많이 쳐봐야 감각을 익힐 수 있습니다.
@Asdjdkske
5 ай бұрын
1년전 전방십자인대소실되었다는 판정받은 50대입니다 수술없이 하체 근력강화로 버텨볼려하는데 외발자전거 집앞에서 살살타며 하체 허리강화하고픈데 무리일까요?
@TV-fg5ug
5 ай бұрын
무릎에 통증만 없으시면 연습하셔도 됩니다 하지만 외발자전거 타는데까지 오랜시간이 걸리기 때문에 인내를 갖고 연습하셔야 합니다. 그리고 외발자전거는 하체 강화 및 허리 강화 운동에 좋습니다. 화이팅 입니다^^
@Itwc
5 ай бұрын
감사합니다 ❤
@아일바라기
5 ай бұрын
저는따라해도 안대는데요
@이환희-x7f
6 ай бұрын
술처먹고쓰레기놔두고가는 클라스
@서정배-m7k
7 ай бұрын
😮😮😮
@하늘neullima5666
7 ай бұрын
숴워요
@찰리웅이
7 ай бұрын
도움 주세요 와이퍼가 서질 않아요
@땅콩-w4t
7 ай бұрын
선생님 키 150이면 18인치가 맞을까요?
@jamesy9279
8 ай бұрын
Good 😎👍
@yktvyoungkwangdori4221
8 ай бұрын
진짜 유익한6분이었습니다. 잘못된자세3가지에서 아들과 빵터집니다. 감사합니다
@TV-fg5ug
8 ай бұрын
유익하셨다니 다행이네요 감사합니다 ^^
@뉴비-d3i
8 ай бұрын
와오
@나나-m3o3m
8 ай бұрын
두번움직이지않는데 모르겠네요ㅠ
@jiny__park.me.
9 ай бұрын
브레이크 떼고 시동끄셔야합니다
@09씌
9 ай бұрын
제가 진짜 힘이 없는데.. 그래도 칠 수 있을까요??.. 서브를 못 해서 경기 때 득점을 못 얻어요 ㅠㅠ
@TV-fg5ug
9 ай бұрын
근력이 약하면 서브 방법을 알아도 네트 넘기기가 힘듭니다. 다만 손만이 아닌 하체의 반동과 허리 회전력을 이용하셔서 서브 연습을 하셔야 합니다. 일단 벽에 서브 넣는 연습을 하셔서 거리를 늘려가세요~~ 점점 자신감이 상승 하실겁니다. 화이팅하세요!!
@Minee-yu8nd
9 ай бұрын
잘 봤습니다. 저도 오늘 구매했는데요. 한 30분 연습을 했습니다. 혼자서요 네 열심히 배우겠습니다. 감사해요.😅
@TV-fg5ug
9 ай бұрын
화이팅하세요!!^^
@Choiboosung
9 ай бұрын
50대 형아 멋져요!! 화이팅!!! 🎉
@user-uw3re6cu9j
9 ай бұрын
무릎에 나쁠까봐 무릎이 안조은데 어때요
@TV-fg5ug
9 ай бұрын
무릎이 안좋으시면 일단 스쿼트나 자전거로 무릎보강 운동하시고 줄넘기 하시면 좋을듯 합니다.
@피카츄-o6o
9 ай бұрын
외발자전거 배우고 싶어서 20인치를 샀는데 안장 높이가 높아서 못 타고 있어요. 안장봉 커팅을 얼마나 해야 할지 모르겠어요. 잘못 자르 까봐 못 자르 겠어요.
@TV-fg5ug
9 ай бұрын
컷팅은 5~10cm 하시면 됩니다. 일단 컷팅전에 길이 조절할 부분에 네임펜으로 표시를 하시고 작업을 하시길 추천 드립니다.
@sihyeon9237
10 ай бұрын
쌤 화이팅이에요~~
@웃는사과-v4n
10 ай бұрын
저 방금 9초 찍었어요! 너무 잘하시네용
@뉴비-d3i
8 ай бұрын
와우
@jkswj
10 ай бұрын
저는 9초 입니다
@TV-fg5ug
10 ай бұрын
와우👍👍👍
@업타클맨-v5u
10 ай бұрын
선생님! 저 3학년2반 은성이에요!
@TV-fg5ug
10 ай бұрын
반갑다 은성아~^^