4 сағат бұрын
21 күн бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
Пікірлер
@batisfiorentina3187 Күн бұрын
Na kafíčko a redbula zajdu občas do baru, hned jak otevře ve 14hod, sedím tam 2 hodky, pokecám s netoxickýma kamarádama a známýma, pak jedu domů, stačí mě to.Nepiji 18,5 let a nekouřím a nepiji pivo 24let, dnes mám výročí, kdy jsem měl naposled cigáro a pivo))
@nohyvzhuru Күн бұрын
To je skvělý! ✨
@batisfiorentina3187 23 сағат бұрын
@@nohyvzhuru 😇díky
@JenomKoukam 2 күн бұрын
a co otužování? :P bude?
@nohyvzhuru 2 күн бұрын
Zatím ne.
@JenomKoukam 2 күн бұрын
@@nohyvzhuru já byl dneska v ledu, není lepší pocit 😁
@kristynahavlova781 2 күн бұрын
Copa rozkousal? :D
@nohyvzhuru 2 күн бұрын
Futro :( s zavázanou tlapkou nesměl moc běhat a v klidovým režimu se nudí, tak nám to dal dost najevo 😅
@batisfiorentina3187 5 күн бұрын
Já jsem začal tu a tam popíjet v 18 letech, na disco, zábavách v hospodě, baru, neuměl jsem moc pít, neměl jsem klapku.Také jsem dělal hlouposti pod vlivem, bavil jsem sebe i okolí, střídal jsem děvčata. Hrál jsem závodně fotbal, ale postupem času jsem šel výkonostně dolů kvůli alkoholu. Jsem ročník 1972, alkohol jsem nepil denně, měl jsem mezi popíjením i dva měsíce pauzu. Neuměl jsem prostě pít střídmě. V 27 letech jsem přestal kouřit a pít. Bohužel mi to vydrželo 2 roky, kouřit jsem již nezačal, ani pít pivo. Pil jsem pak 4 roky jen vodku, jednou za měsíc, jsem se vykalill. Uplně přestat pít jsem začal v roce 2006.Pořídil jsem si notebook, internet, začal jsem posilovat, nejprve doma, za rok již jen ve fitku. Žil jsem v tu dobu už v Nizozemsku od roku 2005.Začala se mi měnit psychika, cítil jsem se velmi dobře, začal jsem se díky cvičení měnit fyzicky, z 80kg jsem za 8 let přibral 16kg svalstva. Jak jsem tedy přestal? Můžu dát jen radu. Nahlaste si v zaměstnání 3 týdny dovolenou, chodte, kolem města, vesnice, prostě chodte, vyhybejte se hospodám, a toxickým lidem, kamarády si vyberte sami, opravdoví kamarádi vás pochopí a podpoří, falešní vám budou vnucovat svoje nesmysly.Vy jste tady šéf, vy jste páni situace, jen vy jste páni svého času. Pořidte si kolo, nebo navštivte fitko, bazén. Do restaurace bych ze začátku vůbec nechodil, dokud nebudete cítit psychickou a fyzickou pohodu. Lepší bude skončit i s cigaretama, pijte kávu, dejte si energy drink, stačí i ty levné. Již nepiji 18,5let.Tělo i mysl jsou zcela uzdraveny, chodím do jednoho baru občas na kavu a redbula, pokecat s normálníma lidma. Jezdím sledovat fotbale, nebo na střelnici, chytat ryby, sbírám známky a snažím se být dobrým člověkem)))
@nohyvzhuru 3 күн бұрын
Díky za tvůj příběh, třeba to někomu tady pomůže :)
@batisfiorentina3187 2 күн бұрын
@@nohyvzhuru Děkuji také, za tvoji motivaci pro ostatní, kteří sdílí podobný osud.
@davidodler7031 11 күн бұрын
Ještě dva dny, a dny se začnou zase prodlužovat... 🙂
@kristynahavlova781 12 күн бұрын
Taky tě zdravím 😊 tvoje lekce na míru jsou skvělý, doporučuji všem ❤
@od_zitrka 13 күн бұрын
Mufínkovi přeji, ať má více štěstí a méně urazů 🍀🤞🏻 A ozdoby se vám moc povedly. Jste šikulky 👍🏻
@nohyvzhuru 13 күн бұрын
Díky Péti :) Naštěstí v tuhle chvíli už je Mufínek fit :)
@kristynahavlova781 13 күн бұрын
Krásné video ❤ můžu se zeptat, co si píšeš přesně do toho deníku ráno? To jsou nějaké otázky?:)
@nohyvzhuru 13 күн бұрын
Děkuju Kristý :) Nene, jen čistě vyhodím na papír myšlenky z hlavy, všechno, co se mi honí hlavou takhle po ránu, abych si utřídila myšlenky :)
@Susan-fl8iq 16 күн бұрын
obdivujem ťa že si to dokázala, budem sa snažiť aby som to dokázala taktiež
@nohyvzhuru 14 күн бұрын
Držím palce, ať máš dostatek vůle! :) 💪
@od_zitrka 21 күн бұрын
Moc hezké video ♥ Vyšlo vám na výlet krásné počasí, že?
@nohyvzhuru 21 күн бұрын
Jojo, bylo krásně, ale foukal ledový vítr :) Děkuju!
@od_zitrka 21 күн бұрын
Díky za video. Mufínek je boží ♥A studio vypadá moc krásně. Na té procházce mi to přišlo skoro jako halloweenské video :D a noční Praha vypadá moc krásně. Ale od návštěvy mě teď odrazuje, že tam budou davy...
@nohyvzhuru 21 күн бұрын
Děkuju :) Jo, taky mě napadlo, že by se hodilo spíš do Halloweenu :D Teďka už asi určitě jo, ten Staromák je strašná tlačenice kolem svátků...
@davidodler7031 25 күн бұрын
Taky mám radši zimu a plískanice než vedro 🙂 (Už teď mám hrůzu z nadcházejícího léta... 🙄)
@od_zitrka Ай бұрын
Já se o pleť vůbec nestarám. Když nejsem líná, namažu se Niveou, tu mám stejně nejraději 😀
@nohyvzhuru Ай бұрын
A i tak jsi krásná! :)
@od_zitrka Ай бұрын
@nohyvzhuru děkuju, Kristý ❤️
@davidodler7031 Ай бұрын
Nechceš udělat "uklízecí" video i ode mě...? 😀 Mohla bys mi rovnou i vymalovat 😀 Grátis! Fakt bych za to nic nechtěl! 😀 K tomu vzhledu u žen: jako chlap u sebe i ostatních mužů vidím chování, kdy se k hezkým ženám chováme přívětivěji a vstřícněji než k ženám starším a méně hezkým. (To je myslím dáno evolučně.) Předpokládám, že spousta hezkých žen, když zestárnou, si nedovedou vysvětlit tu náhlou změnu v chování okolí - předpokládají, že když se ony budou chovat stejně, bude se stejně chovat i okolí - jenže to tak většinou neplatí. U veřejně známých "královen krásy" do toho vstupuje ještě fakt, že jejich současnou vizáž srovnáváme s fotografiemi z dob, kdy byly mladší a přitažlivější, tudíž je ve stáru hodnotíme jako mnohem ošklivější než ve skutečnosti jsou. Spousta slavných hereček, když zestárly, právě kvůli tomuhle upadly do depresí a alkoholismu: třeba Veronica Lake nebo Hedy Lamarr. Nepřitažlivé ženy tuhle změnu v chování mužů (a i žen) nikdy nepocítí, protože se k nim všichni odjakživa chovají stejně. Možná, že spousta žen si ve stáru nechá udělat plastiku ani ne tak kvůli tomu, že by jim tak záleželo na vlastním obrazu v zrcadle, ale právě kvůli tomu, aby se vyhnuly nepříjemným "odsuzujícím" či "přehlíživým" reakcím svého okolí. Dlouhodobě dělám na evoluci lidského chování a právě tohle tam také hraje určitou roli.
@nohyvzhuru Ай бұрын
To fakt nechci, díky :D :D Jsem ráda, že udržuju pořádek u sebe doma. Myslím, že s tou krásou je to individuální no, i když je častější, že hodně soudíme podle vzhledu, tak si myslím, že krása hodně vyzařuje i z toho, jak o sobě sám člověk přemýšlí, jaké má sebevědomí, jaká traumata si nese... a i když je někdo "nepřitažlivý" - nevyhovuje standardům "krásy", může vyzařovat charisma a tím být přitažlivý i třeba víc než někdo, kdo je na pohled "krásný". A taky to každý vnímá jinak u ostatních, samotná "přitažlivost" je úplně individuální pocit. Ale chápu, jak to myslíš, určitě na tom něco je.
@davidodler7031 Ай бұрын
@@nohyvzhuru >>> Tady je právě vidět, jak moc odlišně vnímají osobní přitažlivost muži, a jak ženy: ženy, které do těhotenství a následné výchovy potomka investují obrovské množství času, práce a zdrojů, si (z evolučního hlediska, které však platí ještě i dnes) nemohou dovolit zamilovat se do "pouze" hezkého muže. Musejí si s vysokou mírou jistoty vybrat takového, který bude schopen postarat se jak o ně samé, tak o společného potomka - nejlépe tedy takového, který stojí na samém vrcholu mocenské pyramidy. (Jak přitom vypadá a jak je starý, je až vedlejší.) My muži to máme mnohem jednodušší: skoukneme tvář, skoukneme postavu - a máme jasno 😀 Charisma a tzv. "vnitřní krása" jsou pro nás zcela vedlejší, možná dokonce úplně lhostejné. (Proto taky muži mají obrázkový Playboy, zatímco ženy romány s bohatým a mocným hrdinou v hlavní roli a s komplikovaným namlouvacím příběhem 🙂).
@kristynahavlova781 Ай бұрын
Jeden čas jsem praktikovala facejogu. Díky tvému videu se k ní zase vrátím a vrátím se taky k víc péči o sebe ❤
@nohyvzhuru Ай бұрын
Tu taky chci zkusit :) Díky! ❤
@Klara_is_finding_herself Ай бұрын
Miluju tvoje (nejen) podzimní videa 🍂🍁🍃🧡 Pohodové nedělní odpoledne 🧡
@nohyvzhuru Ай бұрын
Moc děkuju Klári! :) I Tobě hezký den :)
@kristynahavlova781 Ай бұрын
❤ skvělý blog, který jsem si vychutnala při snídani :) díky
@nohyvzhuru Ай бұрын
Moc děkuju Kristý :)
@od_zitrka Ай бұрын
Ten závěr byl moc krásnej 😊 a držím palce ohledně práce 🤞
@nohyvzhuru Ай бұрын
Děkuju :)
@kristynahavlova781 Ай бұрын
Držím palce, ať najdeš svoje vysněné zaměstnání, ve kterém budeš ráda ❤
@nohyvzhuru Ай бұрын
Děkuju Kristý :)
@davidodler7031 Ай бұрын
Já mám taky nástěnku vizí - ale tím to také u mě bohužel končí... 😀
@nohyvzhuru Ай бұрын
Tak ale mít vizi a cíle je taky důležitý :)
@od_zitrka 2 ай бұрын
Pěkný vlog, připomnělo mi to vlogmas, tak už se těším i na vlogmas 😊
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Mně taky, když jsem to stříhala :D Taky se těším, i na ty Tvoje, jestli budou! :)
@kristynahavlova781 2 ай бұрын
Kristy, mám deník Tam&zpět a bude tam jednou mých pět let zivota. Zatím si píšu druhým rokem ❤
@Dezertik_cz 2 ай бұрын
Něco málo pro algoritmus ,ať tenhle kanál roste a roste 👍🏻 super videjka
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Moc děkuju! :)
@mariajurcova722 2 ай бұрын
V odberoch mi svietili dve nové videa od teba a od Markety Frank. A prvé som si musela pustiť Mufina 😁 skvelý je❤ dik za vlog. 😊
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Jéé, to je hezký, vyřídím mu to :D ❤
@kristynahavlova781 2 ай бұрын
Nejvíc se mi líbí ty popisky u Muffína, jak ho dabuješ, to je dokonalý :D A jenom otázka ... k tomu, když nesplníš vizualizaci si máš udělat i trest, takže jen v ten den, kdy si svůj úkol nesplníš, půjdeš pod studenou sprchu? Pochopila jsem to dobře? Jinak je to dobrý nápad, se takhle něčím dobrým "potrestat". Takhle jsem nad tím totiž nikdy nepřemýšlela :)
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Ahoj Kristý, děkuju :D No, doma ho dabujeme nahlas, ale k tomu jsem se do videa ještě neodhodlala :D Jo, úkolem je 90 dní každý den 5 minut vizualizovat, pokud to splním, tak za každý splněný týden malá odměna (teď to tričko), za splněný měsíc větší odměna a za celou výzvu velká odměna :) No a za každý den kdy to nesplním, tak je "pozitivní trest", něco, do čeho se mi nechce, ale je to pro mě prospěšný.Jako trest jsem si vybrala 2 věci a mám na výběr buď že další den vstanu v 5 nebo 1 minuta otužování pod ledovou sprchou :) Asi po cestě ještě něco přidám, protože jsem zatím vynechala jen jeden den, kdy jsem na to zapomněla... A jde to prostě všechno přizpůsobit podle sebe :)
@kristynahavlova781 2 ай бұрын
My taky dabujeme našeho psa doma s pritelem😅 tak jsem ráda, že nejsme jediný divný 😂 @@nohyvzhuru
@MarcelaBerk 2 ай бұрын
❤❤❤
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
❤
@mariajurcova722 2 ай бұрын
to je radosti, nádhera 🤩🤩🤩 dik za vlog 😉🙃
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
😊❤
@verad9917 2 ай бұрын
Takhle hezky tě Mufín vítá pokaždé? To je sladké ❤❤❤❤❤❤❤😂😂já bych se asi roztála roztomilostí❤❤
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Ano :D Vlastně už když jsme se na něj byli podívat úplně poprvé, tak k nám takhle přiběhl, zkrátka si nás vybral ❤😊 Jenom je trochu jako buldozér a radostí kouše, tak to není tak docela příjemný, ale radost veliká 🤗
@TF-hl4bh 2 ай бұрын
Děkuji za tyhle videa. Pomáhají mi se vyklidnit ❤
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Díky :) 🙏
@davidodler7031 2 ай бұрын
Prej jednoduchý jídlo... U mě co zapatlá víc jak jeden hrnec je na Nobelovku 😀
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Tak je to hotový do 30 min :)
@kristynahavlova781 3 ай бұрын
Tak to schovávání je koukám častý u pejskaru. Taky to děláme tomu mýmu a taky nás většinou rychle najde. ALE...když změníme místo tak pobíhá po bytě a je celej zmatenej, jak se ten jeho člověk mohl zatoulat 😅😂
@nohyvzhuru 2 ай бұрын
Je to sranda no, ale vypadá, že to baví i ty pejsky snad :)
@marieturnovcova1805 3 ай бұрын
🍀🧡
@marieturnovcova1805 3 ай бұрын
Krásné video! 💛
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Děkujuu :)
@monicaontheroad 3 ай бұрын
Krasne naladeni na podzim! ❤ Uz se tesim na dalsi videa! 😊😊
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Děkujuu :) ❤
@duhovyponik4467 3 ай бұрын
Plést bych se strašně chtěla naučit! Ale první plán bude asi vrátit se k háčkování 😄
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Tyjo, háčkování není vůbec špatný nápad, kdysi jsem háčkovala s prababičkou, ale pletení mi přišlo vždycky snazší :D Tak uvidíme :)
@od_zitrka 3 ай бұрын
Kristý, úplně jsi mě na to všechno nalákala 🙂 už se těším na podzimní aktivity🍂
@davidodler7031 3 ай бұрын
Můj podzimní bucketlist: polehávání a pospávání 😀 Jinak Harryho Pottera (v audiu) jsem taky nedávno vytáhl 🙂 To se neoposlouchá... 😉
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Taky dobrý :) K tomu poslechu mě hrozně baví na podzim, zimu podcast Neplecha ukončena - o světu Harryho Pottera, jestli znáš :)
@davidodler7031 3 ай бұрын
@@nohyvzhuru >>> Neznám, juknu... 🙂
@BarboraHübnerová 3 ай бұрын
Moc hezké podzimní video, mám moc ráda podzim 🍁🍁🍂
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Děkujuu, já taky :)
@kristynahavlova781 3 ай бұрын
Kristy, doporučuju vyzkoušet dýňovo rajcatovou polévku. Je výborná!
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Tyjo, tak to určitě zkusím, rajčata jsou láska! :D
@Klara_is_finding_herself 3 ай бұрын
Děkuji za první video podzimní série 🍁🍃🍂 Těším se na další 🧡
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Já děkuju Klári, že jsi u toho :)
@Klara_is_finding_herself 3 ай бұрын
Těším! 🍂🍁🍃
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
🍂😊❤
@verad9917 3 ай бұрын
U vás už je listí takto nádherně zbarvené? 😮😮
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Zatím ne, záběry jsou z loňského podzimu na Vysočině, ale snad se těch barev dočkáme i letos :)
@mariajurcova722 3 ай бұрын
Veľmi príjemne video ❤ teším na ďalšie ☺️
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Děkuju! :)
@Klara_is_finding_herself 3 ай бұрын
Díky za další inspirativní video 🍂🍁🧡
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Děkuju Klári! ❤❤
@MichalLevandule 3 ай бұрын
Ahoj Kristýno, jsi jediný člověk, kterého sleduji konstantně delší dobu na youtube. Pro Tvou autentičnost. Toto řeším.taky. Díky za video, Michal
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Jé, moc děkuju! ❤
@AlexandraMarečková 3 ай бұрын
Já miluju ten "psí dabing", či jak to nazvat 😂😂😂😂
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Děkuju :D My takhle pejsky dabujeme doma furt :D
@kristynarassova1511 3 ай бұрын
Miluju❤️❤️
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
❤😊
@od_zitrka 3 ай бұрын
Papírenský věci zbožňuju 😊
@Klara_is_finding_herself 3 ай бұрын
Epipi miluju ❤ Kdybych mohla, nechám u nich celou výplatu každý měsíc 😂 Jinak díky za další super video, Kristý 🧡
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
Mám to taky tak :D Děkuju ! ❤
@davidodler7031 3 ай бұрын
Můj diář vypadá tak, že si ho v lednu koupím - a v tom samém stavu (prázdný) ho v prosinci vyhodím 😀
@nohyvzhuru 3 ай бұрын
To je škoda! :D Já si diáře schovávám, občas se ráda vracím a srovnám si, kde jsem byla před roky a teď :)
@davidodler7031 3 ай бұрын
To já vím i bez diářů, kde jsem byl před lety a kde dnes... 😀 Nikde.
@Klara_is_finding_herself 3 ай бұрын
Tomu říkám smysluplné využití peněz a materiálů, ze kterých diář je 🙈
@davidodler7031 3 ай бұрын
@@Klara_is_finding_herself >>> Řeknu to své depresi... 🙂