Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
Пікірлер
@marisimon9156 7 сағат бұрын
Bizonyos betegségek esetében nem ajánlják a fermentálást !😢
@EndreGillányi Күн бұрын
nagyo jó és lényegre törő előadás kifogom próbálni.
@bagocsaba1 3 күн бұрын
Most kissé össze tetszett zavarni 3:28-nál az 1., 2., 3. ponttal! 😁 Anno évekig azt szajkózták, hogy ne használjunk zsírt, inkább használjunk étolajat, mert az a tuti egészséges Aztán napjainkban mindenki azt sulykolja belénk, hogy ne használjunk pl. hidegen sajtolt napraforgó étolajat, főleg sütéshez, mert nem egészséges. Erre most itt az újabb változat, mégiscsak használjunk hidegen sajtolt étolajakat, mert az a tuti a májnak. Mindig van valami új ötlet, amik szöges ellentétben állnak egymással. A sajtolt olajokat például eleve csak a 20. század elejétől használjuk étkezési célra. Előtte több százezer évig az ember húsokat és tojást evett, vagyis rengeteg állati zsiradékot és fehérjét, és mégsem pusztult ki az emberi faj, és nem is májbetegségekben haltak meg. Az én családom telis tele van/volt 80-90 éves, makk egészséges emberekkel, és a környezetemben is több tucat ilyet ismerek. Konkrétan tudom, hogy semelyikük nem úgy táplálkozott, ahogy a ma divatos "egészséges étrend" javasolja. Kilószám tolták be az oldal szalonnákat, amik brutál mennyiségű sót tartalmaztak, ették a zsíros kenyeret hagymával, itták az isteni finom borokat literszám, és mellette a finom pálinkát, sőt közülük sokan pipáztak is, és 80-90 évesen is aktívan dolgoznak/dolgoztak! Szóval nem ezekben a divatos "egészséges táplálkozás" modellekben kell keresni a megváltást, mert ez csak nagyon pici befolyásoló tényező. Sokkal nagyobb probléma a szennyezett étel (gyomirtók, mindenféle vegyszeres kezelések használata), a szennyezett levegő (brutális mennyiségű autók, gyárak), és az ivóvíz, amit folyamatosan fertőtlenítő szerekkel nyomnak tele (klór, víznyerőhelyek Hypo-s fertőtlenítése). Az említett idős rokonaim, ismerőseim úgy élték az életüket, hogy szinte autót sem láttak, a saját termesztésű zöldségeiket ették, amiket nem kezeltek mesterséges vegyszerekkel, és forrásvizet ittak, vagy saját kútból artézi vizet mertek. Én szintén így nőttem fel, de ma már szinte lehetetlen az említett módon élni, mert gyakorlatilag nincsenek meg hozzá a feltételek, vagy csak nagyon szűkös lehetőségekkel.
@MsLime72 3 күн бұрын
Üdv,nekem pár éve kivették az epehólyagomat.Milyen májméregtelenítést alkalmazhatok? Köszönöm szépen
@gezaeckrich6773 5 күн бұрын
Nagyon jo információs videó ..👍
@ildikohajnal244 6 күн бұрын
A mustármagból evőkanál v. mokkáskanál a mérce??
4 күн бұрын
Egy kiskanálnyi
@jolkamonostori5449 6 күн бұрын
Köszönöm szépen.
@marisimon9156 6 күн бұрын
Azért nem ajánlják a jódozott sót , mert a jó baktériumokat csökkenti !
@andrashorvath8022 9 күн бұрын
Csak egy kérdés: naponta hányszor szabad végezni ezeket a gyakorlatokat, intenzív derékfájdalom esetén?
9 күн бұрын
Kedves András! Intenzív derékfájdalom esetén mindenképp orvoshoz kell fordulni, hogy legyen diagnózis, akkor kimerült, hogy mit lehet csinálni és mély gyakorlatok kontraindikáltak, ellenjavallottak. Először a fájdalom megszüntetésére kellene célzott gyakorlatokat csinálni. Gyógytornász tud segíteni a pontos gyakorlat kiválasztásában. Ha nincs már intenzív fájdalom, utána lehet gerinctornázni
@Fruboluma27 12 күн бұрын
Üdvözlöm, gyömbérport, hogy lehet készíteni ?
9 күн бұрын
Lehet venni gyömbérfűszert por formájában a boltokban.
@ibolyanagy 14 күн бұрын
Nagyon szeretem a bemutatott könyveket! (a Váradi Tiborét még nem fejeztem be) Egyik kedvencem Elisabeth Haich: Beavatás, elég furcsa módon előbb kaptam meg a II. kötetét, a regényesebb I. részét csak utólag olvastam hozzá 😊 .
9 күн бұрын
Köszönjük, nekünk is nagy kedvencünk az a könyv! :)
@AnnamariaValentovics 15 күн бұрын
Köszönöm ❤
@MarikaTóthné-z6x 18 күн бұрын
Nagyon szépen köszönöm 💘💝💖💗💓💞💕❣
@zsoltzagyva-molnar6100 18 күн бұрын
Természetesen az emberi szervezet több mint okos.Az emberi intelligenciàt ne tessék vitatni.Nem mellesleg Fantasztikusak vagytok.Az étel bizonyára nagyon finom.Köszönet az értékes imfókert.Tisztelettel.😊
@herzsi25 22 күн бұрын
A káposzta torzsát is leszoktam szelni! Én a meghagyott torzsával szorítottam eddig, de jó az ötlete!
@juliabeothy3440 25 күн бұрын
Kedves Katalin kitűnő ez a gyakorlat! Rendszeresen gerinc tornára járok már tizen éve és nagyon jónak találom gyakorlatilag ezt tart szerintem életben is tudok járni mozogni és ellátni magamat 70 + osan is. De ez azért nagyon jó a te gyakorlatod mert rövid és célratörő és ha csak a hátam derekam faj ezt csinálom meg!Már többször meg csináltam csak most reagálok rá is szeretnék köszönetet mondani érte!🥰👍❤ jó egészséget kívánok neked is további ilyen jó kis gyakorlatokat ami segít nekünk. Kedvesen mondod mindezeket és csinálod és ez is kitűnő áldás rád🙏
@LordMaster-w8o 26 күн бұрын
Az állati eredetű ételek egézsègesek?
@Renata-ch5tc 27 күн бұрын
Szia . A csalankúrát lehet együtt csinálni a majtusutítással ? Pl. A szódabikarbóna 3x 1dl vízzel ?
@erikavalyi 27 күн бұрын
Szuper összeállítás!
@helgaagoston504 27 күн бұрын
Fontos dolog. Viszont tapasztalat hogy natur izotoniás italok mint pl citromos mézes zöldtea vagy higitott zöldség gyümölcslé sokkal egyenletesebben hidratál mivel nem szalad át a szervezeten olyan gyorsan és vesebetegnek vagy izzadós fizikai munkában is segit kiszáradás ellen az ásványi sókkal vitaminnal ❤
@juliabeothy3440 28 күн бұрын
Csodás volt ! Ma reggel ki próbáltam! Fogom csinálni biztosan! 🌸( 10 éve járok gerinc tornára egyébként) nem dicsekvés )sajat magamert! Örültem h rad találtam ! Szép napot! ♥️🌷🌺
27 күн бұрын
Köszönjük szépen!
@marynotar9839 Ай бұрын
Koszonom szépen ez❤❤hajolni nem birtam, . és most elso gyakorlat menet utan megy a hajlás köszönöm ❤🙏🙏
29 күн бұрын
Nagyon örülünk neki!
@katalinbanfalvi2039 Ай бұрын
Köszi Zitus! Nagyon jó volt, mint mindig 😇
29 күн бұрын
Köszönjük szépen!
@ildyszi2196 Ай бұрын
Csodálatos ! Köszönjük !
@jujtube1 Ай бұрын
Egy vagonra való könyvem van, az életem részei. Én a könnyedebb olvasmányokat szeretem mint George Orwell: 1984 vagy OSHO: Bátorság című könyve. Nagyon tetszik az ötlet, a cím meg kifejezetten! 😊
29 күн бұрын
Köszönjük a visszajelzést!
@zsuradha Ай бұрын
Brené Brown: Élj szívvel-lélekkel nagy kedvenc!
29 күн бұрын
Köszönjük a tippet!
@gyorgyneseregi2720 Ай бұрын
Köszönöm szépen @
@gaborhilzinger2921 Ай бұрын
Pont, hogy nem jó szájon át kilélegezni.
Ай бұрын
Kedves Gábor! Mi miatt nem jó szájon át kilélegezni egy légzőgyakorlat esetében?
@evanemethne7794 Ай бұрын
Nem beszéltél a mariatövismagról. Bagyon fontos majtisztító ,ledaralva reggel és este üres gyomorral 2x 1 mokkaskanállal bérelni és jó pohár vízzel meginni. A nehézfemeket segít kitakarítani és segíti a tisztítás is.
@mariannahorvath276 Ай бұрын
Köszönöm.❤ Nekem sokat segített. Enyhült a derékfájdalmam már az első gyakorlat után. (Igaz, közben potyogtak a könnyeim.)
29 күн бұрын
Nagyon örülünk neki!
@judittabi8833 Ай бұрын
Köszönjük a jó tanácsot! A gyógyszerek, amit muszáj szedni, mennyire ártanak a májnak!???
9 күн бұрын
Kedves Judit, ez függ a gyógyszer összetételeitől, a napi bevett adagtól is. Sajnos ártalmasak ezek a gyógyszerek, de fontos az orvos előírását követni, mert nagyobb baj lehet abból, ha az ember nem szedi be.
@judittabi8833 8 күн бұрын
Hát akkor beszedem és károsítom a májam és a vesém is!
@czunyajanos442 2 ай бұрын
Vajon a fermentáció segít csökkenteni a káposzta magas fodmap tulajdonságát? Köszönöm,
2 ай бұрын
Kedves @czunyajanos442! Valamelyest igen, de ha nagy mennyiséget eszünk belőle, azért az is okozhat puffadást. De pl lehet használni emésztés könnyítőnek, ha főétkezésekhez 1 evőkanál savanyú káposzta levet eszünk. Segíti a bélbaktériumok szaporodását. jó egészséget kívánunk!
@katalinmariahorvath1483 2 ай бұрын
Még kis észrevétel: ahogy a só nem lehet jódos , úgy a víz nem lehet klóros. Az ok ugyanaz. Köszönet az infók megosztásáért.❤
2 ай бұрын
Kedves Katalin! Teljesen igaza van, tisztított vagy forrásvízzel érdemes csinálni. köszönjük az észrevételt, minden jót kívánunk!
@katalinmariahorvath1483 Ай бұрын
Köszönöm, én is minden jót kívánok.
@barnabarabas7624 2 ай бұрын
A dinnyét magjával eszem, és soha nem volt problémám.
2 ай бұрын
Kedves Barna! Nagyon helyes, esetleg próbáld meg, hogy szétrágod, hogy a magban lévő értékes hatóanyagokhoz is hozzájussál. minden jót kívánunk!
@mana3882 2 ай бұрын
Köszönöm❣️! Annyira pozitív a kisugárzásod, hogy a gyakorlatok hatékonyságát biztosan pozitívan befolyásolja!
2 ай бұрын
Kedves @mana3882! Köszönjük a hozzászólásodat, továbbítjuk Kattkának! 🙂
@JaneDoe-Jane 2 ай бұрын
Évekkel ezelőtt több orvos, élükön dr Zacher kategorikusan elmondta, nem létezik lúgosítás, méregtelenítés!
2 ай бұрын
Kedves @JaneDoe-Jane! Számtalan megközelítésben különbözik a természetgyógyászati és a hagyományos orvosi szemlélet. Ez is egy a sok közül. Mi igyekszünk mindkét nézetet figyelembe venni és ötvözni a két megközelítést, hiszen ezek kiegészítik egymást, nem pedig vagy-vagy alapon működnek. Érdemes saját tapasztalatot szerezni ezen a téren is. A helyesen összeállított méregtelenítésnek számtalan pozitív hatása van az egészségre. Minden jót kívánunk!
@csapotunde9843 2 ай бұрын
Az embernek sem a fogazata sem a bélrendszere nem erre lett kitalálva😅😅😅😅
2 ай бұрын
Kedves Tünde! Bár a fogazatunk elnevezése mindenevő , de ez nem jelent mindenevést. Ilyen fogazata van a gorilláknak és a csimpánzoknak is, - akik biológialag legközelebb állnak az emberhez - akik növényevők (a csimpánzok alapvetően növényevők, csak amiatt vadásznak alkalmanként, mert az ember kiszorította őket a természetes élőhelyükről.) A bélrendszerünk is a hosszúsága miatt, sokkal inkább a növényevők bélrendszeréhez hasonlít, a húsevők bélrendszere rövid, hogy minél gyorsabban át tudjon haladni a hús. Az ember bélrendszerében a hús könnyen rothadásnak indul, ami hosszútávon ártalmas az egészségre. A nyálunk és a gyomrunk savassága is 5x gyengébb, mint a húsevő állatoké. Bár képesek vagyunk a hús fogyasztására, a biológiai felépítésunk ezt inkább tolerálja, mintsem jó hatással lenne az egészségünkre. Ez egy nagyon gyakori érv szokott lenni a növényi táplálkozás ellen, de ha mélyebben érdekli a téma, több tudományos cikket és kutatást is tudunk javasolni ebben a témában. Jó egészséget kívánunk!
@juliapongracz9599 2 ай бұрын
A vasat mivel pótolod? Köszi ha válaszolsz!
2 ай бұрын
Kedves Júlia! Lehet természetes ételekkel, pl nyers cékla, piros gyümölcsök, csalán tea, de ha már elemi vas pótlásra van szükség, akkor mindenképpen szerves kötésű vasat válassz, plusz a Schüssler sókból a Nr 3.ast, a Ferrum Phosphoricumot, ami segíti a vas felszívódását és hasznosulását. A vasraktár feltöléséhez érdemes 3 hónapig jól felszívódó vasat szedni, plusz az említett ételeket is a mindennapi étkezésbe bevenni. Jó egészséget kívánunk!
@elizberhenyedy3808 2 ай бұрын
Remek recept, főleg ha 3 műszakban dolgozik valaki,,,,,
2 ай бұрын
Kedves @elizberhenyedy3808! Lehet igazítani az éppen aktuális bioritmushoz, vagy csak iszogatni citrom levet, annak a hatása is támogató a szervezet számára! Estelgeg ébredés után 1 pohár citromos víz ivását be lehet építeni a mindennapokban, bárhogyan is dolgozik az ember. Minden jót kívánunk!
@timeanarancsik525 2 ай бұрын
De kár, hogy nem válaszoltok….😢
@petibatyo 2 ай бұрын
Az agávészirupban sok fruktóz van, amely - főleg ha fruktóz malabszorpció is van - a máj nagy ellensége. A szódabikarbóna tönkreteszi a bélflórát. Innentől ez az egész videó hiteltelen.
2 ай бұрын
Kedves @petibatyo! Ez igaz, hogy az iparilag előállított agavéban sok a fruktóz és mint minden cukor félének, ennek sem javasolt a nagy mértékű fogyasztása. Az egyik előnye azonban az, hogy 15x édesebb, mint a cukor, tehát kevesebb mennyiséget kell belőle használni, így a finomított cukor helyettesítésére, illetve annak mennyiségi fogyasztásának csökkentésére kitűnően alkalmas. A másik előnye, ha amennyiben természetes és nem iparilag előállított agavét használunk, az az, hogy természetes, tehát természetes formában tartalmaz vitaminokat. A mérték minden esetben nagyon fontos. A szódabikarbóna kis mértékű illetve kúra szerű alkalmazása nem károsítja a bélflórát. jó egészséget kívánunk!
@petibatyo 2 ай бұрын
A lényeget nem mondja, hogy milyen töménységű a sós felöntőlé.
2 ай бұрын
Kedves Péter! A videóban elhangzik és feliratozva is van, hogy 1 liter vízhez 1 evőkanál sót kell tenni. Jó fermentálást és jóétvágyat!
@petibatyo 2 ай бұрын
Köszönöm, nem voltam akkor figyelmes.
@laszloneborbely6797 Күн бұрын
Mondta hogy 2%!
@dianacsc 3 ай бұрын
Engem visszatérő motor hibák érdekelnének.
2 ай бұрын
Kedves Diana! Köszönjük a visszajelzést, csinálunk arról is videót! Addig is balsetmentes közlekedést kívánunk!
@kulcsarferenc9053 3 ай бұрын
Az orrbefogós légzőgyakorlat a paranajama? Vagy az másmilyen? Köszönöm a videokat!
@emesekis 3 ай бұрын
A gyömbér én kanállal hámozom, próbálja ki, gyors éskönnyű
2 ай бұрын
Kedves Emese! Köszönjük a szuper ötletet, mindenképp kipróbáljuk! Minden jót kívánunk!
@timeanarancsik525 3 ай бұрын
A tinktúrába pucolatlanul, egyben kell beletenni a fokhagymát?🤫
2 ай бұрын
Kedves Tímea! Elnézésedet kérjük a kései válaszért! Megpucolva tedd bele a fokhagymákat. Jó egészséget kívánunk!
@buzaialbertne6172 3 ай бұрын
Köszönöm szépen
@ildikokallai4638 3 ай бұрын
Szeretnék egészségesen étkezni allergiás vagyok a fűszerekre,gabonákra,néhány zöldségre.Allergiatesztre szeretnék majd elmenni és dietikushoz..Fontos lenne számomra az egészséges táplálkozás..Tetszet a videó, köszönöm a tanácsokat..
@krisztinabartha5568 3 ай бұрын
Én a magam készítette szappanjaimba szoktam használni, a kertemből való szárított rozmaringot,és az illóolaját. Nagyon szeretem.
@ilonamariaszabo8256 3 ай бұрын
A keksz receptjét nem találom! A Honlapra kattintva Workshop lehetöségeket ad! Köszónóm!🌷
3 ай бұрын
Kedves Ilona! Rozmaringos keksz hozzávalók: 17,5 dkg margarin 7,5 dkg porcukor 17,5 dkg liszt 7,5 dkg kukorica liszt kevés citromlé vágott rozmaring Elkészítése: Gyúrjuk össze a hozzávalókat, hagyjuk fél órát pihenni a tésztát, majd szaggasuk ki a tésztát kedvünk szerinti formára. 180 C-os sütőben süssük aranybarnára.
@tunderfatyolt.6923 3 ай бұрын
Most akkor mi legyen? A fejbőrömre, puffadásra valami más esetleg? Magas a vèrnyomásom, vyógyszert szedek rá. Köszönöm szépen a választ! 🙂