Пікірлер
@turalabbasov6313
@turalabbasov6313 Күн бұрын
üc balışnan eliyirəm
@MercanAkgün
@MercanAkgün 2 күн бұрын
abla en ssondaki hareketi 60 sn 4 tekrar yapacaktık ya ben onu ya aralıksız yani 60+60+60+60=240 sn yaptım.Yapmayı bıraktığım halde bi aaaaaağğağağağa dedim anlatamam ama sayende çook esnek hissediyorum :))😃🥰😇😇😇😇
@imblinkzenep
@imblinkzenep 5 күн бұрын
7. Gündeyim 1 karış fln var açmama ibş 1 ayda açarım ya
@Eylulxixek
@Eylulxixek 5 күн бұрын
Abla sey ben hani direk kapanmayin dediniz ya ben yaptım bi kac gun Ağrı di bi sorun oluur mu
@Queenezgii
@Queenezgii 10 күн бұрын
2. Haraketin adı topal köpek jimnastikten biliom
@Hdhdhdq
@Hdhdhdq 12 күн бұрын
Abla biz denedik ama senin gösterdiğin gibi yukarıda kaldı😅😅
@Rosie_posie61
@Rosie_posie61 12 күн бұрын
Cok saol
@ElifArabaci-uh2xp
@ElifArabaci-uh2xp 12 күн бұрын
Abla. Ayağımı kırıyordu as kalsi
@hakankyan5704
@hakankyan5704 13 күн бұрын
T pozisyonunda bacaklarınınz tamamen açıkken hiç denedinzimi nasıl oluyorr
@BulentTorun-t6o
@BulentTorun-t6o 13 күн бұрын
Askalsı sağ bacağımı kaybediyordum ama öncekilerde hiç bir yerim ağrımıyordu😂😂😂😂😂😂😂😂
@CasımBerat
@CasımBerat 16 күн бұрын
2:01 abla benim bCklRIM KELEBEKyapınca yere ful yapışıyo kanat çırpar gibi yapmama gerek yokki zatenn ful açılıyo çünkü küçükken bacak açabiliyodum biraz
@ECRİNNLİSA
@ECRİNNLİSA 17 күн бұрын
Bayağıdır deniyorum abla inşallah olacak 💝💋 senin sayende çoğu şeyi başardım seni çok seviyorum en büyük hayalimdi bacaklarımı açabilmek , umarım bu da senin sayende gerçekleşir 💓♥️🥑💝💖🍓❤️‍🩹
@AdemTosun-r8u
@AdemTosun-r8u 17 күн бұрын
❤❤
@Asel-d7h
@Asel-d7h 19 күн бұрын
Buse
@rehim569
@rehim569 20 күн бұрын
Abla bunu günde kaç defa yapmak lazım.Eyer kartal şkapatini yapa biliyosak abla yine ypalimmi.
@Astronomi_uzay
@Astronomi_uzay 22 күн бұрын
bugun baslıycam, 1ay durmadan yapıcam, olursa yazıcam 1gun.degismedi daha yeni 2gun. degismedi,ama rahat 3gun.?
@Selmavrl
@Selmavrl 23 күн бұрын
1.gun:yaparken aglicaktim 2.gun:fazla ilerleme yok ama iyi 3.gun hareketleri daha rahat yapiyorum
@Feneraledaa요
@Feneraledaa요 24 күн бұрын
8 yasımda bu videoları izleyerek yapıyordum,sımdı 14 yasımdayım ve suan cogu kisiden de esnek oldugumu fark ettim cok tesekkur ederim❤
@Kediler_rüyası1583
@Kediler_rüyası1583 24 күн бұрын
Abla olmuyor hep deniyorum ama olmuyor 😢
@cemileakliman3302
@cemileakliman3302 27 күн бұрын
Abla hala tam açamıyorum ama aşırı aşırı derecede yaklaştım 😊
@nerimansezer4696
@nerimansezer4696 28 күн бұрын
Abla nolur açtır bize kaç gündür yapım olmi😂😂
@Miray827
@Miray827 29 күн бұрын
Abla sağol kolum kırık😊
@İkramısımmX
@İkramısımmX Ай бұрын
Abla olmuyoo
@maryamkeikavousnel
@maryamkeikavousnel Ай бұрын
jimnastike gittinm hiç bir şey olmadı 😂
@sss-wt3ll
@sss-wt3ll Ай бұрын
Abla Kelebek hareketinde dedin ya açılmayabilir en başta benimki yaptığım gibi açıldı 😂 ama ciddi diyorum hiçte acımadı 😂
@Can_bilgi
@Can_bilgi Ай бұрын
Olmadı 😡
@eyl._.lummms
@eyl._.lummms Ай бұрын
ABLAM BEN PES ETTİM SENEYE GİDİCEM CİMNASTİK KURSUNA AMA YAPAMIYORUM
@Serranızz-s1p
@Serranızz-s1p Ай бұрын
Abla bir günde iki tane yaparak kaç günde bacağımı açabilirimm
@Jisowwly
@Jisowwly Ай бұрын
Burcu abla video at artık!!!
@s1nminii
@s1nminii Ай бұрын
Arkadaslar yere yapısmanız normal cunku vucudunux esnek değilse biraz xor olabilir ytden amut nasıl yapılır diyr yazmayın ben amutu kendim öğrendim video dahı izlemedim benim tavsıyem bu. Abla bunu soylememiş ama yere elinizi koydunuzya ellerinizi birazcık katapalı tutunki daha kolay olur ve bacaklarınız hep duz dursun
@lazyone86
@lazyone86 Ай бұрын
❤❤❤
@KediKusagi2012
@KediKusagi2012 Ай бұрын
Ben eskiden zorla yapmıştım suanda yere cok yakinim ama degemiyorummm Ama denemeye devam edicem 2. günüm
@SeymaNur-ix6hg
@SeymaNur-ix6hg 28 күн бұрын
Sonuç aldınızmı
@KediKusagi2012
@KediKusagi2012 28 күн бұрын
@SeymaNur-ix6hg ben aldimmmmm
@SeymaNur-ix6hg
@SeymaNur-ix6hg 28 күн бұрын
@@KediKusagi2012 kaç günde
@KediKusagi2012
@KediKusagi2012 26 күн бұрын
@SeymaNur-ix6hg dört
@BelgüzarGökhan
@BelgüzarGökhan Ай бұрын
İzmirmi orası?😅
@pamukprensesPamukprenses
@pamukprensesPamukprenses Ай бұрын
özür dilerim yanlış bir şey söylemişim cidden çok kolay artık senin sayende armut yapabiliyorum
@pamukprensesPamukprenses
@pamukprensesPamukprenses Ай бұрын
senin yüzünden düştüm ya biraz daha kolay hareketler getiriyor
@Kardeşlərxvv
@Kardeşlərxvv Ай бұрын
Edə bilmirəm araqım ağrıyır
@DaisyRobloox
@DaisyRobloox Ай бұрын
Ben 6:15deki kadar açabiliyordum ama artık(2 haftadır yapıyorum) 6:17deki kadar açabiliyorum pek gelişme olmasada başaracağımı düşünüyorum
@AFMS_fan-c3r
@AFMS_fan-c3r Ай бұрын
Abla yapamıyorum:(
@ikranurSen-eq2sn
@ikranurSen-eq2sn Ай бұрын
Abla İzmir değilmi orası
@RosewwwwwOFFICIAL
@RosewwwwwOFFICIAL Ай бұрын
Abla ben yatagimda yapiyodum olmadi yerde yapdim oldu
@Itachi-rm6bt
@Itachi-rm6bt Ай бұрын
baya oldu
@channy_eatssz
@channy_eatssz Ай бұрын
Abla ben köprüye dusuyorum😢
@channy_eatssz
@channy_eatssz Ай бұрын
Ablaaaa çok tesekkur ederim sayenizde cimnastige gitmeden herseyi ögrendim tesekkur ederim❤
@Bellisimairem
@Bellisimairem Ай бұрын
Bu videoyu Her izlediğimde Burcu Demir güreşin tırnağı acıyor😅
@ZyyadaSoyunowa
@ZyyadaSoyunowa Ай бұрын
Donom ýyrtyldy den ýa o burju ablanın ýüzünden değil o senin ýüzünden ýapmasaydin aýryjy dikatly olmalydyn Seni çok seviýorym burju abla
@Meliss_channel
@Meliss_channel Ай бұрын
Abla oha inanmayacaksın ayağa kalktım bacaklarımı iki yana açtım ve oldu çok sağollll❤❤❤❤
@Blakpinkk2016
@Blakpinkk2016 Ай бұрын
Abla yere yatarak acabiliyorum😊
@nazliqarayeva209
@nazliqarayeva209 Ай бұрын
Takla atma gelsin
@BeyzaDuruÇetin
@BeyzaDuruÇetin Ай бұрын
Abla kelebek yaparsak damarlarımız esnermi
@nergisoss
@nergisoss Ай бұрын
Hadi bakalım başlıyorum hergün devam edicem bakalım ne kadar sürede olucak 1.gün~ben çok öncedende böyle hareketler yapıyodum kuzenlerimle ve gerçekten yapmama çok az kalmıştı ama sonradan aksattığım için esnekliğimi baya kaybetmiştim bu gün biraz zorlandım ama sonralarda daha iyi olucağını düşünüyorum
@SeymaNur-ix6hg
@SeymaNur-ix6hg 28 күн бұрын
Sonuç?