Wasserrad
3:05
Күн бұрын
Wasserelement Einführung
6:17
14 күн бұрын
Atemräume
7:18
14 күн бұрын
Hubschrauber und Klopfen
3:40
21 күн бұрын
Kreisbahn um den Nacken
3:03
Ай бұрын
Den Bogen spannen
3:16
Ай бұрын
Makkoho Lunge Dickdarm
4:26
Ай бұрын
Akupressur Dickdarm
2:51
2 ай бұрын
Akupressur Lunge
2:57
2 ай бұрын
Lunge durchlüften
3:35
2 ай бұрын
Metallelement Einführung
6:05
2 ай бұрын
Bauchatmung mit Gewicht
3:39
2 ай бұрын
Oberkörper kreisen
3:42
2 ай бұрын
Akupressur Magen Milz
3:38
4 ай бұрын
Beckenkreisen und Energieball
4:03
Die Erde zentrieren - sich erden
4:37
Erdelement - Einführung
6:43
4 ай бұрын
Handmassage MELT
3:08
4 ай бұрын
Massage Arme und Dehnung Hände
3:19
Arme und Handgelenke
3:11
5 ай бұрын
Akupressur Herz und Herzbeutel
2:17
Пікірлер
@renateruhrmann9615
@renateruhrmann9615 3 ай бұрын
Danke🙋🏻‍♀️
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 3 ай бұрын
@@renateruhrmann9615 gerne.
@renateruhrmann9615
@renateruhrmann9615 3 ай бұрын
Danke,ich freue mich auf das nächste Video😊🙋🏻‍♀️
@lalalu8955
@lalalu8955 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@SusanneForstmannBettien
@SusanneForstmannBettien 3 ай бұрын
Tolles Workout...Danke dafür...Video ist klasse ❤❤❤
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 3 ай бұрын
@@SusanneForstmannBettien das freut mich. Viel Spaß weiterhin.
@lalalu8955
@lalalu8955 4 ай бұрын
Grün grün grün sind alle meine Kleider 🎉😊
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 4 ай бұрын
@@lalalu8955 zum Glück nicht mehr😉
@lalalu8955
@lalalu8955 4 ай бұрын
@@nicolestahmer1227 ah das ist braun? Sorry meine Farbschwäche 🫠
@lalalu8955
@lalalu8955 5 ай бұрын
Dank des Regens wollen meine Knochen nicht in den Schneidersitz😢 Muss ich nachholen 🎉
@mustafahatipoglu9665
@mustafahatipoglu9665 5 ай бұрын
Helloooo❤❤
@lalalu8955
@lalalu8955 5 ай бұрын
Oh, wieso wurde mir das Video nicht angezeigt...tzeeee 😮
@dortekaiser4531
@dortekaiser4531 5 ай бұрын
Danke ❤
@lalalu8955
@lalalu8955 6 ай бұрын
Nicole am Sonntag morgen vertreibt Kummer und Sorgen 😊😅 jedenfalls körperliche ❤
@lalalu8955
@lalalu8955 6 ай бұрын
Schönen Sonntag liebe Nicole ❤😊
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 6 ай бұрын
Danke, ebenso.👋
@lalalu8955
@lalalu8955 6 ай бұрын
Das Rot steht Dir besser ❤😅
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 6 ай бұрын
Danke, darin habe ich mich auch wohler gefühlt. Bin wohl kein Holztyp....;)
@NicoleGiuliano-q2h
@NicoleGiuliano-q2h 6 ай бұрын
Hallo hast du evtl eine gezielte Übungen bei Schmerzen unterer Lendenbereich und schwere Gefühl im Körper
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 6 ай бұрын
Das passt tatsächlich sehr gut ins Wasserelement. Das kommt aber erst zum Winter. Bei den Meridianübungen ist es die Dehnung für Blase und Niere. Vielleicht hilft das ja schon.
@lalalu8955
@lalalu8955 6 ай бұрын
@andreakladtke2127
@andreakladtke2127 7 ай бұрын
Nur auf der linken Seite oder auf beiden Seiten?
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 7 ай бұрын
Das ist eine berechtigte Frage;) Gerne auf beiden Seiten. Wenn man einseitig Beschwerden hat, kann es auch nur auf der Beschwerdeseite durchgeführt werden.
@lalalu8955
@lalalu8955 9 ай бұрын
❤❤❤❤
@ulrikereimann4469
@ulrikereimann4469 9 ай бұрын
Sehr schön erklärt, vielen Dank
@andreajepsen9410
@andreajepsen9410 Жыл бұрын
Danke dir😊
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 Жыл бұрын
Gerne 😊
@monikamuller3165
@monikamuller3165 Жыл бұрын
Ganz große Klasse ❤
@monikamuller3165
@monikamuller3165 Жыл бұрын
Das ist ein gutes Augentraining🤓🌷danke Nici liebe Grüße von uns
@Wandasky
@Wandasky Жыл бұрын
Danke 🙏🏽 Super erklärt!
@Wandasky
@Wandasky Жыл бұрын
Danke❤
@Wandasky
@Wandasky Жыл бұрын
Danke, super erklärt
@gerhardmayer6289
@gerhardmayer6289 Жыл бұрын
Das ist seriöses kung fu Erfolg dazu im Glückwunsch und danke für das hochladen auf der Internet Plattform
@MariaAguilar-zq3cl
@MariaAguilar-zq3cl Жыл бұрын
Exelente señor muy buen entrenamiento saludos cordiales desde Uruguay🙌🇺🇾🙌🤗
@rukmini358
@rukmini358 2 жыл бұрын
Danke, Nicole, das Video gefällt mir, schön langsam
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 2 жыл бұрын
Das freut mich, ich werde das weiterleiten.
@rw9221
@rw9221 2 жыл бұрын
Du hast wirklich sehr schöne Schläppchen Nicole 😍🤗
@simoneurban3104
@simoneurban3104 3 жыл бұрын
Guten Morgen Nicole, sehr schöne Anregungen, die ich gerne aufgreife - Vielen Dank !!!!
@nicolestahmer1227
@nicolestahmer1227 3 жыл бұрын
Das freut mich. Viel Spaß weiterhin.
@istieaneyhri5932
@istieaneyhri5932 4 жыл бұрын
Fantastic 😍💋 💝💖♥️❤️
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Danke für diese super Idee! Es kommt grad richtig! Werde gleich Meridiandehnung von Dir und dieses Faszienvideo hinter einander machen; ) danach ist man, wie neu geboren! Liebe Grüße nach Kiel!
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Das tut gut : ) !
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Super Idee Nici!
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Cool. Sogar im Trikot. So lässt sich Quarantine aushalten : ) weiter so und Danke für deine Arbeit!
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Danke, dass Du das machst; ) !
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Danke! Sehr schön!
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Echt super! Das macht richtig Spaß!
@LieberRitter
@LieberRitter 4 жыл бұрын
Herrlich Nici! Du grinst, so dass man mitgrinsen muss.
@LL-sl6rh
@LL-sl6rh 4 жыл бұрын
Das ist so gut! Danke für diese Arbeit! Hat gut getan , vielen Dank Nici!
@itsyourmethod
@itsyourmethod 4 жыл бұрын
Mag dein neues Profilbild! Freue mich auf neue Videos von Dir!
@LL-sl6rh
@LL-sl6rh 4 жыл бұрын
Super Nici! Tolles Training vom Profi ; ) freue mich aufs Dehnen mit Dir!