KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу 190 М.
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
กลับสู่ชีวิตปกติ จากการใช้ชีวิตที่ผิดปกติจนเป็นปกติ
ดูแลร่างกาย จิตใจ อารมณ์ ฮอร์โมน เพื่อสุขภาพดีมีความสุข
คุณภาพอาหารคือคุณภาพชีวิต การกินดีอยู่ดีที่แท้จริงมาจากผืนดินอันอุดมสมบูรณ์และธรรมชาติอันสมดุล
“ไร่รวมใจ” คือธุรกิจการเกษตรที่เอื้อเฟื้อและยั่งยืน ให้ความสำคัญกับการใส่ใจและการแบ่งปัน เชื่อว่าคุณภาพของอาหารที่คนกินมีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกลับไปสู่คุณภาพชีวิตของเกษตรกร นี่คือวิถีชีวิตที่เราต่างต้องพึ่งพาดูแลกันและกันตลอดไป “ใส่ใจ” คือสินค้าทางการเกษตรจาก “ไร่รวมใจ” เรามีข้าวกล้องหอมมะลิพันธุ์ 105ที่ผลิตด้วยวิถีธรรมชาติ ตั้งแต่กระบวนการปลูก การสี ไปจนการจัดส่งถึงหน้าบ้าน ทุกขั้นตอนปลอดภัยไร้สารพิษ ข้าวใส่ใจ สดใหม่หอมอร่อยเก็บคุณค่าทางอาหารครบถ้วน และบรรจุในหีบห่อพลาสติกชนิดรีไซเคิลที่ไม่เบียดเบียนธรรมชาติ
12:19
รอให้เกษียณก็สายเสียแล้ว | WHAT THE FACT! EP 07
Күн бұрын
4:15
ชีวิตรันทดก็มีข้อดี ชีวิตสมบูรณ์ดีก็มีข้อด้อย
Күн бұрын
3:53
สารหล่อลื่น 3 ประเภทป้องกัน "ช่องแคบแห้งเหือด" ช่องแคบแห้งเหือดเดอะซีรีส์ EP 03
14 күн бұрын
3:57
PM2.5 อย่าปล่อยให้ตัวเองชิน
14 күн бұрын
7:15
3 ท่า แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ไม่ต้องนวด
14 күн бұрын
4:19
นวดกษัย แก้ “งูเห่าเป่าสาก” งูเห่าเป่าสากเดอะซีรีส์ความเป็นชายที่ต้องใส่ใจ EP 06
14 күн бұрын
5:09
เผยสาเหตุ ผู้หญิง! ช่องแคบแห้งเหือด
21 күн бұрын
9:50
ขมิบขมิบ แบะแบะ ป้องกัน “งูเห่าเป่าสาก” งูเห่าเป่าสากเดอะซีรีส์ความเป็นชายที่ต้องใส่ใจ EP 05
21 күн бұрын
4:42
หนาวนี้นวดด้วยน้ำมันอะไรดี
21 күн бұрын
3:43
5 อาหาร ป้องกัน “งูเห่าเป่าสาก” งูเห่าเป่าสากเดอะซีรีส์ความเป็นชายที่ต้องใส่ใจ EP 04
Ай бұрын
4:48
อบอุ่นร่างกายด้วยสุริยะเพทา Surya Bedan
Ай бұрын
8:52
5 เทคนิค การกินอย่างมีสติ (Mindful Eating)
Ай бұрын
5:22
รู้หรือไม่! เครียดเกินไปเสี่ยงเป็น 9 โรคนี้
Ай бұрын
14:29
อยู่อย่างใส่ใจ ตอน สมองเสื่อม! ถอดบทเรียนจากลูกชายผู้ป่วย [EP. 34]
Ай бұрын
8:10
สูงอายุใช้ชีวิตแบบมีความหมายด้วย 7 ข้อนี้
Ай бұрын
3:41
2 เทคนิคเพิ่มความอบอุ่นร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติ
Ай бұрын
4:31
3 อาหารคืนความต้องการทางเพศผู้หญิงสูงอายุ
Ай бұрын
31:36
เพิ่มความแข็งแรงร่างกาย โยคะสวัสดีวันพุธ
Ай бұрын
16:48
ตัวอย่างของการให้ บ้านพักผู้สูงอายุ คามิลเลียน โซเชียล เซนเตอร์ ปราจีนบุรี อยู่อย่างใส่ใจ [EP. 33]
Ай бұрын
6:28
ถ้าเป็นแบบนี้ หาจิตแพทย์เถอะ!
Ай бұрын
3:02
ช่วยให้จิตใจนิ่ง สงบ และผ่อนคลาย ด้วยท่าพักเด็ก
Ай бұрын
0:51
Pre-Order ข้าวใหม่ต้นฤดู ข้าวกล้องหอมมะลิ 105 ตราใส่ใจ
2 ай бұрын
8:23
ซึมเศร้าในผู้สูงอายุ อันตรายกว่าที่คิด!
2 ай бұрын
6:06
สร้างความฮึกเหิม เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง ด้วย ภุชงคาสนะ
2 ай бұрын
4:18
ตื่นยันหว่าง เข้มสะใจ ไร้สารเคมี ยันหว่าง! ORGANIC COFFEE BY SAIJAI
2 ай бұрын
3:49
ยืนกิน ยืนดื่ม ควรหรือไม่ ?
2 ай бұрын
2:07
6 อาหารทำให้แก่เร็ว
2 ай бұрын
3:28
ใส่ใจขอมอบทุกความสุข คืนให้ท่านทุกความคุ้มค่า
2 ай бұрын
29:39
กระชับสะโพก บริหารขาหนีบ โยคะสวัสดีวันอังคาร
2 ай бұрын
Пікірлер
@ประสพกมลเพชร-ฮ8ท
18 сағат бұрын
มีสาระมีย
@สุริยชัยศิลา-ฦ2ฃ
Күн бұрын
ผมพูดในใจไม่ได้พอจะรู้สาเหตุไหมครับ😢
@youmobile8196
Күн бұрын
ขอบคุณ อ.ที่แนะนำ ส่วนตัวกำลังลังเลอยู่เลย ระหว่างน้ำมันมะพร้าวกับน้ำมันมะกอก ว่าจะใช้ตัวไหนดี เจอคลิปนี้ตัดสินใจได้เลย ขอถามเพิ่มเติมนะค่ะ น้ำมันมะกอกที่ขายอยู่ในซุปเปอร์ ขวดเล็กที่ผสมน้ำหอมกลิ่นต่างๆ ใช้ได้ไหมค่ะ👍🤔
@saijaiwell-being7448
Күн бұрын
ผมคิดว่าใช่ได้ครับ แต่หากท่านผิวแพ้ง่าย แนะนำให้เข้าร้านขายยาแล้วถามหาน้ำมันมะกอกแบบไม่ผสมกลิ่นครับ
@youmobile8196
Күн бұрын
@saijaiwell-being7448 ขอบคุณค่ะ🙏
@MmOo-cw5hy
Күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@nareeruttaedumrongpong8504
Күн бұрын
ขอบคุณค่ะ❤❤❤🎉🎉🎉❤❤
@plesirikool245
Күн бұрын
ถูกต้องเลยมากๆๆๆๆ
@สุวรรณีเปาอินทร์
2 күн бұрын
❤จำ❤ ขอขอบคุณมากค่ะ🎉🎉🎉
@นงเยาว์บุญเสริม-ฤ5ฉ
2 күн бұрын
ขอบคุณมากอารย์
@RuethwainSeakee
2 күн бұрын
ขอบคุณคะรักมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆเคราพ อบอุ่นหัวใจคะ
@นายประคองหมื่นสา
2 күн бұрын
ต้องทำวันละกีรอบครับเปนกดไหลย้อนทำไดมัยครับ
@สนั่นสนั่น-ม8ฉ
3 күн бұрын
นอนไม่ค่อยหลับชอบฟังธรรมมะกินยาหลับนานๆเป็นอะไรบ้าง
@supisajiamjunya3306
3 күн бұрын
เรา76แล้วค่ะอยุ่กะบน้องสาวและหลานๆค่ะ
@wikosunny7492
3 күн бұрын
ขอบคุณอาจารย์มากนะคะที่แบ่งปันความรู้ค่ะ
@พรพิมลทองเจริญ-ฟ4ฬ
4 күн бұрын
อายุ61อยู่คนเดียวค่ะลูกๆแยกออกไปมีครอบครัวเลี้ยงแมว10ตัวเป็นเพื่อนเหนื่อยบ้างแต่มีความสุขค่ะ
@สุขศรีอะสงค์
5 күн бұрын
มีข้อแนะนำที่ดีมากๆค่ะขอบคุณมากค่ะ
@KronVanich
5 күн бұрын
ขอบคุณสิ่งดีๆที่แชร์ให้ฟังนะคะทำให้รู้ว่าเราต้องเรียงลำดับชีวิตให้ถูกทาง
@saijaiwell-being7448
5 күн бұрын
ด้วยความยินดีครับ^^
@wichainsirinakhasun2689
6 күн бұрын
ธรรมะ ก็คงได้เอามาใช้ช่วงนี้หล่ะครับ😊😊
@saiphimmasone1561
6 күн бұрын
ขอบคุนค่ะสันอายุ63ปีแล้วขอบคุนคำปิกสาของท่านดีมาก❤👍🙏
@tiwtiprada
6 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะ ที่ช่วยชี้แนะค่ะ อายุ 61 แล้วค่ะ อยู่คนเดียว มีความสุขมากๅค่ะ เพราะทำทาน รักษาศีล ปฏิบัติธรรม ค่ะ ไม่มีโรคภัยค่ะ เพราะเป็นคนอารมณ์ดีค่ะ
@saijaiwell-being7448
5 күн бұрын
เยี่ยมเลยครับ😀
@RungnapaSukthanom-sq2es
6 күн бұрын
รายจายแพงไหมคะ
@เขมิกาชัยชณาดา
7 күн бұрын
สุดยอดเพื่อน❤❤❤
@ปนัดดาประเสริฐผล
7 күн бұрын
ดีมากๆคะ ขอบคุณคะ
@daorungjit6097
8 күн бұрын
, ร่างกายก็บริจาคแล้ว ไม่ห่วงอะไรเลย คุณสามีก็อยู่ตาม แบบของเขา เขาก็กินอยู่เที่ยวสุขสบายเขาก็ไม่ห่วงเราเราก็ไม่ห่วงเขา ไม่อยากให้ลูกหลานมาห่วงหรือมาใกล้ ไม่หวังอะไรกับใครเลยแสนจะสุข เวลาจะป่วยจะตาย ลูกหลาน 10 คนตัวเองก็ต้องป่วยต้องตายอยู่คนเดียวตัวเองก็ต้องป่วยต้องตาย ไม่กลัวเลยความป่วยความตาย
@daorungjit6097
8 күн бұрын
ทุกวันนี้ดิฉันอายุ 73 อยู่คนเดียวอยู่แบบแข็งแรงแบบมีความสุขทั้งกายและใจเงินทองพอมีใช้มั่งไม่มากก็น้อย ไม่มากนักแต่ก็ไม่น้อยนัก และมีก้อนหนึ่งเล็กๆเก็บสำหรับเจ็บไข้ได้ป่วย ดิฉันมีความสุขมากดิฉันไม่หวังกับสามีดิฉันไม่หวังกับลูกหรือกับหลานไม่อยากให้พวกเขามาใกล้ด้วยซ้ำ หวังแล้วมีความทุกข์ไม่หวังแล้วมีความสุข รู้สึกอยากอยู่คนเดียวตลอดสุขมากๆเลย
@youmobile8196
8 күн бұрын
อายุ60 ทำตามอาจารย์บอก เดิน แต่ปั่นจักรยาน 1.1กิโลไปทำงานด้วย ถ้าให้เดินคงไม่ไหว คงไปทำงานสาย😅 ขอบคุณที่ให้คำแนะนำ👍
@อภิรัตน์เดชชํานาญ
9 күн бұрын
ดีมากค่ะ
@kpPp-j7m
9 күн бұрын
❤❤❤ชอบค่ะรายการนี้ มีสาระมีความรู้มากค่ะ เพื่อนำไปปฏิบัติ
@areenitiphanit1133
10 күн бұрын
11:43
@ppunhong
10 күн бұрын
ผใชอติดตาม ช่องของท่านอาจารย์์ ต่อไป นะครับ ผมทำตามยากเพราะร่างกายพิการมา ๓๗ ปีแล้วครับ ทางราชการส่งผมไปตรวจไปหาคุณหมอ ๓ ท่าน ที่รัฐบาลรับรองว่า ตรวจคนใข้และรับรองทางแพทย์ ว่าพิการทางกาย หรือไม่ (ทางจิตใจ ผมปกติ ครับ) ขอฟังท่าอาจารย์ ต่อไป ครับ
@saijaiwell-being7448
7 күн бұрын
ขอบคุณสำหรับความเห็นทุกๆ ความเห็นที่ส่งมานะครับ ผมดีใจที่คลิปของพวกเราเป็นประโยชน์ต่อท่านไม่มากก็น้อยครับ และขอเป็นกำลังใจให้นะครับ
@ppunhong
10 күн бұрын
เรามีเพื่อนดีๆ หลายคนอยู่ต่างประเทศ หลายคนยังอยู่ที่เมืองไทย และ โชคดี ที่มีหลานๆ น่ารัก ช่วยเหลือเรา ตลอดเวลา ก็ใช่โทรศัพย์ ยังมีการติดต่อกัน เสมอๆ แม้จะห่างไปเป็นเดือน เป็นหลายวัน ขอขอบพระคุณ มากครับ
@ppunhong
10 күн бұрын
ขอขอบพระคุณ คุณครูอ๊อป (พัชร์ เคียงศิริ) ขอ อภัยครับ ที่ไม่ได้เอ่ยชื่อ หรือ เขียนชื่อของท่านไปในครั้งแรก ครับท่าน
@saijaiwell-being7448
7 күн бұрын
ไม่เป็นไรครับ^^
@梅野ピン
10 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@สมเกียรติอัครศรีประไพ
10 күн бұрын
อาจารย์ยังหนุ่มอยู่เลยครับ กราบสวัสดีอาจารย์ครับ
@piahutchinson7283
11 күн бұрын
เคยติดตามมานานแล้วค่ะ แต่ขาดการติดต่อมานาน ไม่น่าเชื่อว่าเผลอไปอายุ 80 แล้วค่ะ ยังแข็งแรงอยู่ค่ะ ยกเว้นเข่าข้างขวาไม่ค่อยดีเพราะหกล้มมา สิบปีแล้ว ขอบคุณรายการของคุณมากค่ะ
@piahutchinson7283
11 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะเคยติดตามมานานแล้ว ขณะนี้อายุ 80 แล้วอย่างไม่น่าเชื่อ
@สร้วงปานมาตย์
11 күн бұрын
กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ
@youmobile8196
11 күн бұрын
👍👍👍เห็นด้วยจ้ะ
@อุราพรหมจารีย์-ต3ส
11 күн бұрын
แอดดูสุขภาพดีมากเลยนะค่ะ ต้องออกกำลังกายอาทิตย์ล่ะกี่วันค่ะ
@ลมหวล-ฦ2ม
11 күн бұрын
ผู้สูงอายุพึงมีสติ คือมีสติชอบระลึกชอบ เพราะทุกสิ่งทุกอย่างที่ผ่านมาในชีวิต ได้รับรู้และผ่านมาแล้ว เกือบจะทุกข้อ ขอมีเพียงแค่ความระลึกได้แค่นี้ชีวิตก็เป็นสุขแล้ว
@RuethwainSeakee
12 күн бұрын
รักและเคราพคะชอบคนที่มีความรู้จริงๆๆมาทำประโยช์ทำคลิปดีนะคะครู คนฐานะมีเล็กน้อยคงไม่ไดรู้แน่นคะไม่มีถ่ายทอดความรู้❤❤❤❤
@ลําใยบุญญานุพงศ์
12 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์สำหรับข้อคิดที่ดี มีประโยชน์มากจริง ๆ ค่ะ
@somsakthuma8690
12 күн бұрын
Medical maskที่ระบุกรองฝุ่น0.1micron กรองpm2.5ไม่ได้เพราะอะไรครับ
@saijaiwell-being7448
5 күн бұрын
ไม่แนบตามส่วนโค้งของหน้า และไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อกันฝุ่นโดยตรงครับ มันถูกสร้างมาเพื่อกันเชื้อโรคกระจายออกจากละอองฝอย (เช่นน้ำลาย) ของผู้ใส่ครับ
@UgTf-r8y
12 күн бұрын
ขอบคุณครับ สำหรับข้อมูลดี ดี
@สุชาดาเดชาวัฒนากุล
12 күн бұрын
ขอบคุณคะขออนุญาตแชร์ไปแบ่งปันคะ❤❤❤❤❤
@vanhlyvannasy5034
13 күн бұрын
ຂອບໃຈມາກຂະທີ່ແບ່ງຄວາມຮູ້ຕໍ່ເຮົາ🎉
@pakitkittivongwattana3119
13 күн бұрын
พ้นทุกได้เพราะรู้ค่ะ
@dawrung2514
13 күн бұрын
มีท่าช่วยสำหรับไหล่ติดบ้างไหมคะ
@saijaiwell-being7448
13 күн бұрын
มีครับ ลองตาม Link ด้านล่างนี้นะครับ อันนี้เป็นแบบ flow ครับ ยาวหน่อย แต่ประโยชน์มากมายครับ kzbin.info/www/bejne/eZ3Oo5qHnq6popY ทำบ่อยๆ แล้วจะทั้งคลายและป้องกัน และอย่าลืมเคลื่อนไหวบ่อยๆ เลี่ยงการนั่งนานๆ นะครับ
@ศุภลักษณ์เปลื้องเกียรติภูมิ
13 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@NongOoy-e4n
13 күн бұрын
ใช่ค่ะ
@nongnitjansiri6449
13 күн бұрын
ติดตามแล้วนะค่ะ
@keomummy4943
14 күн бұрын
ฮาๆๆๆๆๆๆเรา 70 22โมง เข้า นอน ตื่น โมง เช้า สวด มนต์ทุก วัน