19 сағат бұрын
2 сағат бұрын
2 сағат бұрын
2 сағат бұрын
7 сағат бұрын
9 сағат бұрын
14 сағат бұрын
14 сағат бұрын
14 сағат бұрын
19 сағат бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
Пікірлер
@MarisolMendoza-k7q 22 минут бұрын
💪✋gracia
@sanjayrawat8159 31 минут бұрын
Sir please one video about lactic acid..😅
@lyfestyleathletics 27 минут бұрын
🫶🏾
@muhammadpasha1 Сағат бұрын
Thank you❤
@lyfestyleathletics 27 минут бұрын
You're welcome 😊
@영민-n8w 2 сағат бұрын
슬릭백아니노ㅋㅋ
@lyfestyleathletics 27 минут бұрын
Lol 😆
@hammedkolawole2806 2 сағат бұрын
What are the progression of the weights?
@boonruengchotchoung6594 3 сағат бұрын
Thank you verymuch. The a good life to Speed in the Run wonderful time in the Run good. 👍🙏🏃💪🌹♥️♥️♥️🌷🌠♥️🏃♥️🌠💫🌌😘
@Chocolatechip_1 3 сағат бұрын
What if my left leg is more flexible and stable and my right leg is stronger?
@Hindu.jogendra_baghel 4 сағат бұрын
I can see confused 🤔
@MurhsiziJessica 4 сағат бұрын
Perfect
@ceo2215 5 сағат бұрын
Needed to see this 💯😎
@카메론영 5 сағат бұрын
what is your shoes?!
@lyfestyleathletics 5 сағат бұрын
Onemix running shoe
@алик-ф3б 5 сағат бұрын
Bro, tell me how important are core muscles for sprinting? Show me your workout sometime.
@Harshit-Kanti722 5 сағат бұрын
200 m 100 m ❤
@strawberry-3gp 11 сағат бұрын
In my dreams i could do this….
@trackshorts555 13 сағат бұрын
Kya isse Transition phase improve hoga 100m me
@sebasbrbr 14 сағат бұрын
Jesus is king repent
@PopulaPopula-go1gk 16 сағат бұрын
stadium ยูเวนตุส
@nathan790-g6z 16 сағат бұрын
Ensina a fazer passo a passo por favor.
@lyfestyleathletics 16 сағат бұрын
Vou ensinar
@ep1421 17 сағат бұрын
Can i ask what is the brace you are wearingand the benefits. Thanks
@ΤάσσοςΓρηγοριάδης 20 сағат бұрын
I love you man!
@lyfestyleathletics 18 сағат бұрын
🫶🏾
@IQGalax 23 сағат бұрын
Very useful video. Can you make a longer and more detailed video about these exercises?
@lyfestyleathletics 18 сағат бұрын
Yes I will
@boonruengchotchoung6594 23 сағат бұрын
Thank you verymuch. 👍🙏🏃🌹♥️♥️♥️🌷🌠♥️🏃♥️🌠💫🌌😘
@boonruengchotchoung6594 23 сағат бұрын
Thank you verymuch. 👍🙏🏃🌹♥️♥️♥️🌷🌠♥️🏃♥️🌠💫🌌😘
@MarisolMendoza-k7q Күн бұрын
✋😉 gracias por compartir, excelente
@lyfestyleathletics Күн бұрын
De nada 😊
@ManishSingh-p7u Күн бұрын
Sir should we take a bath at night after running in the winter season
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Yes 👍
@ManishSingh-p7u Күн бұрын
Sir hot water ya cold water
@terraflow__bryanburdo4547 Күн бұрын
You do these drills beautifully. Very inspiring.
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Thank you
@saiful514 Күн бұрын
Would like to try..
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Try it
@sportik81 Күн бұрын
Супер
@lyfestyleathletics Күн бұрын
🫡
@adz_lianfamily3983 Күн бұрын
very useful for me as a beginner trainer
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Glad it was helpful!
@rohandake7824 Күн бұрын
1600 metres
@алик-ф3б Күн бұрын
Bro, are you really an inspiration? Thank you for everything.😊
@алик-ф3б Күн бұрын
Bro, you are truly an inspiration!!! Thank you for everything.
@lyfestyleathletics Күн бұрын
My pleasure 😊
@sungoku4916 Күн бұрын
👍✅
@yakubu05 Күн бұрын
Why doesn't hers look like yours? Her angles don't look similar.
@dheerajthakur9501 Күн бұрын
Thank you sir 🙏
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Most welcome
@TcSaini-q6b Күн бұрын
Sir please make a video on cool down for sprinter
@MrLikun-sd8vo Күн бұрын
You are my coach ❤🫶🏻
@MaleThoughts Күн бұрын
🎉
@quazarymn1609 Күн бұрын
Can you make a video on how to strenghten your ankle and calves releted to the correct foot landing? And how to get better at it
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Stay tuned
@quazarymn1609 Күн бұрын
@lyfestyleathletics as always man
@алик-ф3б Күн бұрын
Now I not only watch you, but also listen to you, I turned on the translation from English to Russian, a lot of useful information. Thank you, bro.👍
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Wow, thank you
@MrFackoffline 21 сағат бұрын
тоже смотрю из россии! тебя можно как-то найти бро?) А то я сам треню
@mikrembeny Күн бұрын
thx coach!
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Any time!
@michaelblount2522 Күн бұрын
helpful advice. turns out i was doing a few things right. the strength training, though - i was doing wrong
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Glad it helped!
@Dr.OSTEOPATHY Күн бұрын
Девушка неправильно делает это упражнение, слишком острый угол в коленном суставе - не будет загребающего движения ногой вниз. А вот парень делает всё верно!
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Good eye 👁️
@ThetennisDr 14 сағат бұрын
@@lyfestyleathleticsher left knee bending more than right knee
@christyaugustian2000 Күн бұрын
Hello sir. Can you provide proper diet plan for me. I am 100 m sprinter.
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Join my membership program to gain access to training programs
@christyaugustian2000 Күн бұрын
@@lyfestyleathletics sir how can i join. Plz tell
@comradeog5057 Күн бұрын
Your videos helping me a lot
@lyfestyleathletics Күн бұрын
🫶🏾
@sairajkonduru7578 Күн бұрын
Finally, showing the right form of the other people😂😂
@lyfestyleathletics Күн бұрын
Lol 😆 yes
@boonruengchotchoung6594 Күн бұрын
Thank you verymuch. 👍🙏🏃🌹♥️♥️♥️🌷🌠♥️🏃♥️🌠💫🌌😘
@duckcool2061 2 күн бұрын
Thanks
@duckcool2061 2 күн бұрын
Cool
@Rbd-u2f 2 күн бұрын
Jaldi comment kar deta hu like milenge 😢
@sportik81 2 күн бұрын
Как ты это делаешь