MANO VEIDO PRIEŽIŪROS RUTINA
5:36
Kojų tiesimas atgal
0:54
Жыл бұрын
Dubens kėlimas nuo žemės  Nr.2
0:49
Dubens kėlimas Nr.1
0:46
Жыл бұрын
PRITŪPIMAI SU ŠUOLIUKU
0:36
Жыл бұрын
PRISITRAUKIMAI TRENIRUOKLYJE
0:47
RIEBALUS DEGINANTI TRENIRUOTĖ TAU
30:08
MamaVlog #1
15:59
5 жыл бұрын
KRAITELIO PAPILDYMAS ❤️
24:45
5 жыл бұрын
MANO KASDIENYBĖ ❤️
20:33
5 жыл бұрын
DAILY VLOG ❤️
17:13
5 жыл бұрын
AR SUNKU BUVO PASTOTI? ❤️
9:43
5 жыл бұрын
KAIP DIRBA MŪZĄ ❤️
34:14
5 жыл бұрын
AŠ NĖŠČIA?
15:26
5 жыл бұрын
MILANAS MANO AKIMIS ❤️
14:41
5 жыл бұрын
KAI NUOVARGIS KALBA UŽ SAVE 😳
11:09
Пікірлер
@jovitamurauskyte3451
@jovitamurauskyte3451 5 күн бұрын
Dariau pratimus kartu su dukromis, vienai metukai, kitai 2,8m Tai jos kartu darė, o kas lipo ant manęs ir pasunkino užduotį. 😂 bet visoms buvo linksma. Ačiū labai, Anastasija❤❤❤
@vaidasrutkauskas1218
@vaidasrutkauskas1218 7 күн бұрын
Tai mano tikras liudijimas.Visada galvojau,kad esu geras žmogus,ir po mirties nukeliausiu į dangų(rojų)Bet mano gyvenimę nebuvo tikro Dievo.Nes gyvenau baisų gyvenimą,kuriame buvo pilną nuodėmių.Pykčio,apkalbų,veidmainysčių,savanaudiškumo,barnių,alkoholio,rūkymo,melagysčių,keiksmažodžių,nesantuokinių lytinių santykių,ištvirkavimų,pornografijos,masturbacijos,mintimis galvojau visokias nešvankybes,pasitikėjau visokiais horoskopais, burtais,ekstrasensais,magijom,visokiais pasaulietiškais mokytojais kurie atseit pataria,kaip rast ramybę laimę ir t.t.Norėjau,kad manęs merginos geistų,sakytų kaip aš gerai atrodau koks fainas ir geidžiamas esu,rūpinausi perdėtai savimi kad patikčiau kitiems,o vidus buvo prasmirdęs nuo nuodėmių.Kol vieną rytą atsikėlus man dingo noras gyvent,norėjau nusižudyt! Nes nebepakėliau nuodėmių naštos.Nebekenčiau savo kūno norėjau sunaikint jį atimdamas sau gyvybę.Su kiekviena minute darėsi vis blogiau ir blogiau.Bet ta mintis,kad jai nusižudysiu,manęs laukia amžinos kančios pragare.Iš ten jau nebegalėsiu gryšt.Bet tas noras niekur nedingsta,tik dar labiau stiprėja.Ir vėl kažkokia mintis,kad jokie daktarai man nepadės. Visiškoje neviltyje ir su ašaromis bei nuoširdžia atgaila šaukiausi Jėzaus Kristaus mūsų Viešpaties ir sakau:Dieve,jai tu tikrai esi,tai padėk man,nes nebežinau kas darosi,man labai blogai...Tokio baisaus jausmo dar niekada gyvenimę nejaučiau...žodžiais tai sunku nupasakot,tokia tuštuma ir beprasmybė.Ir man besimeldžiant pradėjo gerėt ir dingt tas noras nusižudyt.Kol visiškai pranyko.ŠLOVĖ DIEVUI!!! Nuo to laiko pradėjo megztis mano draugystė su tikruoju Dievu.Ir davė Dievas suprast,ką dariau negerai,kad jokia nuodemė nėra toleruotina ir normalu...Todėl noriu ir kitus perspėti,kol dar nevėlu.Dievas tikrai yra,bet jai žmogus atmes Dievą ir nenorės su Juo susipažint skaitydamas Bibliją bei nuoširdžiai to norėdamas,tada ir Dievas jį atmes ir negirdės jo,kai jis šauksis Dievo. Juk kiek daug žmonių miršta taip ir nesusitaikę su Dievu. Nusižudo,palieka šeimas,Ir jai tie žmonės būtų tikėja Gyvajį Dievą to tikrai nebūtų padarę,nes jiems Dievas neleistu to padaryt ir jie patys bijotų žinodami kas jų laukia po mirties.Taip, kad negali kaltinti Dievo pats Jį atmesdamas.Todėl patys asmeniškai skaitykit Bibliją-Naujajį Testamentą ir prašykit Dievo,kad apšviestų protą ir pažintumet tikrą tiesą.Nes kitu atvėju pasiklydę pasaulio meluose pražūsit!!! Amžinos kančios ugnies ežere.Nepražudykit savęs amžinybėje.Tepasigaili jūsų Dievas ir suteikia malonę atsivertimui.
@onazelniene698
@onazelniene698 20 күн бұрын
Aciu uz treniruote!
@AnastasijaZizas
@AnastasijaZizas 20 күн бұрын
🧡 Tęskime KŪNO STANGRINIMĄ namuose kartu 💋 Prisijunkite jau dabar: www.upup.lt -> startas RYTOJ 💙
@ZitaBeliavskiene
@ZitaBeliavskiene 20 күн бұрын
Ačiū
@AnastasijaZizas
@AnastasijaZizas 20 күн бұрын
🧡 Tęskime KŪNO STANGRINIMĄ namuose kartu 💋 Prisijunkite jau dabar: www.upup.lt -> startas RYTOJ 💙
@viktorijatiminske6570
@viktorijatiminske6570 20 күн бұрын
Aciu uz treniruote 🙏 koju raumenys jau jauciu kad gavo kruvio 🤞🤞🤞 dekoju
@AnastasijaZizas
@AnastasijaZizas 20 күн бұрын
🧡 Tęskime KŪNO STANGRINIMĄ namuose kartu 💋 Prisijunkite jau dabar: www.upup.lt -> startas RYTOJ 💙
@user-mi4pl3ui1w
@user-mi4pl3ui1w 20 күн бұрын
❤ACIU❤isejo viska padaryt❤
@AnastasijaZizas
@AnastasijaZizas 20 күн бұрын
🧡 Tęskime KŪNO STANGRINIMĄ namuose kartu 💋 Prisijunkite jau dabar: www.upup.lt -> startas RYTOJ 💙
@Dainora-h5g
@Dainora-h5g 20 күн бұрын
Labas vakaras
@AnastasijaZizas
@AnastasijaZizas 2 ай бұрын
💋Tęskime sportuoti KARTU su Jumis ir mano programomis su 30% nuolaida: Spauskite www.upup.lt ir įveskite nuolaidos kodą "NORIU" ⭐ Tęskime tai, ką jau pradėjome 🧡 Labai Jūsų laukiu 🫶🏻
@rimatotoriene7430
@rimatotoriene7430 2 ай бұрын
Šaunuolė! Ačiū už visa, ką mums padovanojote!
@maistasi2784
@maistasi2784 3 ай бұрын
Labas vakaras Druskininkai
@maistasi2784
@maistasi2784 3 ай бұрын
Sveiki.Druskininkai
@GretaK2
@GretaK2 3 ай бұрын
Po labai ilgos pertraukos man tai labai didelis žingsnis ❤ buna dienų, kad atrodo ai kitą dieną, bet kai atliekus treniruote su tavimi labai savimi didžiuojuosi 💪🤭 ačiū už tai, ką darai ❤️
@julijamoroz627
@julijamoroz627 3 ай бұрын
Ačiū❤
@virginijadalinkeviciene52
@virginijadalinkeviciene52 3 ай бұрын
Ačiū😊
@ausrabaltmiske231
@ausrabaltmiske231 3 ай бұрын
Labai krenta energija antroj dienos pusėj, ypač pavalgius😊
@juditakanitauskiene193
@juditakanitauskiene193 4 ай бұрын
Vietoje medaus gal galima kažkuom kitu pasaldinti.... datules ar bananu ar dar kažkuom?
@JolantaViktoraviciene
@JolantaViktoraviciene 4 ай бұрын
Ačiū jums labai Anastasija ❤❤❤
@AnastasijaZizas
@AnastasijaZizas 4 ай бұрын
Prašom 🤗💚
@aleksiute712
@aleksiute712 4 ай бұрын
❤....
@vaidastankeviciene7489
@vaidastankeviciene7489 4 ай бұрын
😂😂😂
@alionarozinskaja161
@alionarozinskaja161 4 ай бұрын
Nastiuška tokia nuostabi, kad trūksta žodžių ❤❤❤ Fainuolė ❤ Visos treniruotės super 👌
@rasamole5430
@rasamole5430 4 ай бұрын
Sveiki, labai džiaugiuosi prisijungusi. Džiugu girdėti, kad esame iš to paties miesto.❤
@JurateRadkeviciene
@JurateRadkeviciene 4 ай бұрын
Ačiū
@RenataSakalinis
@RenataSakalinis 4 ай бұрын
Dėkoju Jum ❤
@JustinaJK
@JustinaJK 4 ай бұрын
Dekoju labai 🙏💜🤗
@vaidabartininkiene813
@vaidabartininkiene813 4 ай бұрын
Ačiū labai patiko treniruotė ❤
@Akvile422
@Akvile422 4 ай бұрын
Uoj , sunkiausias paskutinis! Kaip tas kojas iškelti, kai visai nesikelia 😀 bet bandom! Ačiū už treniruotę, prakaitas jau išmušo 🥰
@reginajagelaite6788
@reginajagelaite6788 4 ай бұрын
Ačiū
@reginajagelaite6788
@reginajagelaite6788 4 ай бұрын
Puiku
@onazelniene698
@onazelniene698 4 ай бұрын
Labai aciu,zaviuosiu jumis! Bandziau sportuot,bet jau metai savo daro,man sunku jau. Viso ko geriausio jums.
@JustinaJK
@JustinaJK 4 ай бұрын
Dėkoju labai 🙏💜
@onazelniene698
@onazelniene698 4 ай бұрын
Aciu!!!
@erikanark3412
@erikanark3412 4 ай бұрын
Ačiū❤
@JustinaBaltkojyte
@JustinaBaltkojyte 4 ай бұрын
Kai tik jauciu, kad pradedu tingeti, einu sportuoti ir jauciuosi super gerai 😃 dariau koju pratimus su pasipriesinimo juosta, tai rytoj jausiu kojytes tikrai 😅
@JolantaViktoraviciene
@JolantaViktoraviciene 4 ай бұрын
❤❤❤
@JustinaJK
@JustinaJK 4 ай бұрын
Dėkoju labai 🙏🤗💜
@vaidabartininkiene813
@vaidabartininkiene813 4 ай бұрын
AČIŪ
@erikaromaskiene1457
@erikaromaskiene1457 4 ай бұрын
Ačiū 😊
@gintarevitkute6565
@gintarevitkute6565 4 ай бұрын
Ačiū 😊
@vandadulskiene7607
@vandadulskiene7607 4 ай бұрын
Ačiū
@redamazeikiene4920
@redamazeikiene4920 4 ай бұрын
labas iš Vokietijos
@SuperRubinas
@SuperRubinas 4 ай бұрын
Oi ši vieta puiku daug ten išvaikščiojau:) smagu dabar ir pasportuot:(
@JustinaJK
@JustinaJK 4 ай бұрын
Dėkoju 🙏💜
@vaidabartininkiene813
@vaidabartininkiene813 4 ай бұрын
Ačiū ❤❤❤