Gentle yoga\nRe New
21:28
Gentle yoga\nRe New
2 жыл бұрын
Relating with challenging feelings.
26:13
Relating with challenging feelings.
3 жыл бұрын
Journal share
16:28
Journal share
3 жыл бұрын
Stress pep talk
11:43
Stress pep talk
3 жыл бұрын
Trauma and my Ukrainian grandparents story
42:23
Trauma and my Ukrainian grandparents story
4 жыл бұрын
A day in the (20 years ago too)
24:18
A day in the (20 years ago too)
4 жыл бұрын
Spring flow. Instructional
35:56
Spring flow. Instructional
4 жыл бұрын
Power yoga. Instructional
57:47
Power yoga. Instructional
4 жыл бұрын
Slow flow. Instructional
55:45
Slow flow. Instructional
4 жыл бұрын
Side crow.
1:41
Side crow.
4 жыл бұрын
Invigorating flow
9:33
Invigorating flow
4 жыл бұрын
Modo Series
55:04
Modo Series
4 жыл бұрын
Power yoga!
44:13
Power yoga!
4 жыл бұрын
Primal pattern play.
9:45
Primal pattern play.
4 жыл бұрын
Power and flow.
17:04
Power and flow.
4 жыл бұрын
Instructional. Yoga for beginners.
14:48
Instructional. Yoga for beginners.
4 жыл бұрын
Instructional yoga for beginners!
24:29
Instructional yoga for beginners!
4 жыл бұрын
Instructional fluid flow
15:55
Instructional fluid flow
4 жыл бұрын
Primal patterns instructional.
0:15
Primal patterns instructional.
4 жыл бұрын
Primal patterns instructional
0:47
Primal patterns instructional
4 жыл бұрын
Primal patterns practice. Instructional
0:47
Primal patterns practice. Instructional
4 жыл бұрын
Bedtime soothing practice. Instructional
7:34
Bedtime soothing practice. Instructional
4 жыл бұрын
Core strength. Instructional
9:56
Core strength. Instructional
4 жыл бұрын
Progress towards standing splits. Instructional
0:49
Progress towards standing splits. Instructional
4 жыл бұрын
Fluid flow, no instruction
5:52
Fluid flow, no instruction
4 жыл бұрын
Пікірлер
@JascitaMaria
@JascitaMaria 3 жыл бұрын
Love love love ❤️
@JascitaMaria
@JascitaMaria 3 жыл бұрын
Love love love ❤️❤️❤️
@justinhastourettes1725
@justinhastourettes1725 4 жыл бұрын
This is such amazing story and very educational.
@justinhastourettes1725
@justinhastourettes1725 4 жыл бұрын
Thank for doing this video as I want to learn yoga . I worry that I wont be good at it. I am willing to give it a try.
@jennstanley1646
@jennstanley1646 4 жыл бұрын
Very informative, thanks, Martha.
@justinhastourettes1725
@justinhastourettes1725 4 жыл бұрын
I was thinking about learning yoga as I have Tourette syndrome
@justinhastourettes1725
@justinhastourettes1725 4 жыл бұрын
I watch some your videos and they are helpful
@jessicaberg2587
@jessicaberg2587 4 жыл бұрын
Great practice Martha, thank you.
@mikestracina2383
@mikestracina2383 4 жыл бұрын
Needed this! I’ll be back.
@JonezyWAFFLEiron
@JonezyWAFFLEiron 4 жыл бұрын
Mike Stracina awesome! I’m doing more today!