Молодец брат, но если можешь утяжели до 30-40 кг, смотря какой вес у тебя, груша должна по сути весть ровно половину твоего веса, Я пол года как тренируюсь на покрышках, на силомере выбиваю 2700 )
@asafquliyev67413 ай бұрын
Kak sdelano?
@СаидахмедРамазанов3 ай бұрын
Сделал дырки в покрышке и проделал веревкой
@ИСЛАМРелигиясправедливостиидоб9 ай бұрын
Класс! Наверно и ногами можно кошмарить грушу.😳😊👍🤝
@СаидахмедРамазанов9 ай бұрын
Можно если окуратно,😂
@Kulibin68749 ай бұрын
Зачем он кукарекает во время ударов и после? 😂
@ИСЛАМРелигиясправедливостиидоб9 ай бұрын
😳 😂🤣😂🤣😂
@Алексей-в4ъ6т8 ай бұрын
😂
@Bene_Vertat10 ай бұрын
Главное без шипов)))
@СаидахмедРамазанов10 ай бұрын
Это не мало важный аспект 😂
@sergeysvyatov637110 ай бұрын
Куры там что-то переживают
@СовсемСовсемкуку Жыл бұрын
Молодец брат. Нада работат голыми руками. Я тоже так тренируюс. Толко у меня мешок с песком. Разный ситуация жизни не успееш перчатки надеват. Советую немного утяжелит грущу. Положи внутри груз.
@Д.БУФФОН-167 ай бұрын
Гений если на твердом снаряде работать голыми кулаками травмировать можно
@avenilftteamspirit58802 ай бұрын
Я так травму получил, теперь не могу бить грушу, или что либо еще без перчатки)
@СовсемСовсемкуку Жыл бұрын
Очен умно зделано брат. Но мешок здачи не даст. 😅 шутка конечно
@СаидахмедРамазанов Жыл бұрын
Согласен 😂
@СовсемСовсемкуку Жыл бұрын
Супер удар
@От_000 Жыл бұрын
Весит она у меня такая мне не очень удобная
@СаидахмедРамазанов Жыл бұрын
Может быть, главное бюджетная
@От_000 Жыл бұрын
@@СаидахмедРамазанов груша должна весить почти как и вы такая даже от моих ударов улетает
@СаидахмедРамазанов Жыл бұрын
@@От_000 😂я смотрю ты эксперт серьезный,сам себя не похвалишь