Пікірлер
@lorisvenegoni6013
@lorisvenegoni6013 4 ай бұрын
Quindi consigliate di usare una disposizione a 4 canali, ad esempio per i quadricipiti, anche per capillarizzazione e recupero? (L’app posiziona sempre 2 canali con elettrodi lunghi)
@CompexItalia
@CompexItalia 4 ай бұрын
Buongiorno il posizionamento a quattro canali utilizzato per l' allenamento può essere usato anche per programmi di capillarizzazione, antidolore e recupero naturalmente non sarà possibile in questo caso effettuare più distretti muscolari.
@fabriziomanias8731
@fabriziomanias8731 4 ай бұрын
Che differenze ci sono tra la versione normale dell’applicazione 8.0 e la wod edition?
@fabriziomanias8731
@fabriziomanias8731 4 ай бұрын
Che differenze ci sono tra la versione normale dell’applicazione 8.0 e la wod edition?
@CompexItalia
@CompexItalia 4 ай бұрын
Buongiorno Fabrizio, il Compex Sp 8.0 Wod edition rispetto alla versione standard presenta una esclusiva colorazione Camouflage, Garanzia supplementare (5 anni in totale) Pacchetti aggiuntivi di elettrodi, Custodia morbida da viaggio per il dispositivo, 4 fasce elastiche. Cordiali saluti
@fabriziomanias8731
@fabriziomanias8731 4 ай бұрын
@@CompexItalia Grazie mille, ho acquistato l'sp 8.0. Dove posso trovare guide alle applicazioni pratiche nell'allenamento? In particolare alle modalità di integrazione dell'allenamento con Compex con le modalità tradizionali (ha senso per esempio fare squat pesanti e a fine sessione aggiungere serie con il Compex?). Come si possono creare le sinergie più efficaci?
@CompexItalia
@CompexItalia 4 ай бұрын
@@fabriziomanias8731 A questo link può trovare dei piani di integrazione dell'allenamento con l'elettrostimolazione: www.compex.com/it/training-plans se vuole invece approfondire tematiche specifiche le consigliamo di acquistare un'ora di formazione o la programmazione Compex a questo link: www.compex.com/it/formazione cordiali saluti
@CompexItalia
@CompexItalia 4 ай бұрын
@@fabriziomanias8731 grazie per la domanda! Trovi tanti approfondimenti in questo senso sul blog di compex.com. Scarica inoltre l'app gratuita CompexCoach per avere un manuale di istruzioni completo sul tuo smartphone.
@UterineBlackmail
@UterineBlackmail 5 ай бұрын
Ma va fatta da seduti o stesi? Mi hanno detto che comunque bisogna farla mentre si crea lavoro muscolare attivo
@CompexItalia
@CompexItalia 5 ай бұрын
Purtroppo ci sono alcuni falsi miti sull’elettrostimolazione. Questa è SEMPRE efficace, però per vari motivi è preferibile posizionare il corpo in modi differenti a seconda dell’ultilizzo. Per esempio una capillarizzazione la faremo sdraiati, un programma di forza sui quadricipiti lo iniziamo seduti o in squat.. la rimandiamo al blog di compex.com per ulteriori approfondimenti!
@mikiantonelli8620
@mikiantonelli8620 11 ай бұрын
una domanda, per caso il compex fit 3.0 ha la possibilità di generare una contrazione continua ? se si, la durata e la posso decidere io? grazie
@CompexItalia
@CompexItalia 11 ай бұрын
Grazie per la domanda: FIT3.0 include programmi predefiniti per raggiungere correttamente (in modo scientifico, cioè ripetibile e provato in modo indipendente) degli obiettivi. Per info su FIT3.0 visita www.compex.com e ricorda che se acquisti su Compex.com puoi partecipare gratuitamente ad un incontro live per capire come usare al meglio il tuo elettrostimolatore.
@massimilianosemilia4226
@massimilianosemilia4226 Жыл бұрын
SUPER ZENO💪
@luigibattista1502
@luigibattista1502 Жыл бұрын
Come impostazione posso mettere aumento massa?
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
Certamente, segnaliamo solo di tenere a mente l'intensità e mantenere un approccio graduale. Consigliamo questo approfondimento: www.compex.com/it/blog/intensita-elettrostimolatore-compex/
@moderatore4509
@moderatore4509 Жыл бұрын
Ma aumenta la massa muscolare senza fare esercizio?
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
Non è corretto dire che non si fa esercizio. Il muscolo è ingaggiato e stiamo eseguendo contrazioni controllate e totalmente equiparabili ad un esercizio…
@moderatore4509
@moderatore4509 Жыл бұрын
@@CompexItalia intendevo dire:lelettrostimolazione aumenta la massa muscolare senza andare in palestra?
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
Sì, certamente però seguendo i giusti consigli (che trova qui o sul blog di Compex.com)
@moderatore4509
@moderatore4509 Жыл бұрын
@@CompexItalia Graize, ma non capisco se l'obiettivo è l'ipertrofia muscolare estetica quale modello è migliore? Immagino la linea fit, però nel top di gamma 8.0 c'è il programma ipertrofia per "aumentare notevolmente il volume muscolare" e sembra meglio del programma aumento massa muscolare e gli altri della linea fit..
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
@@moderatore4509 SP8.0 è il nostro top di gamma, ha tutti i programmi e le tecnologie che permettono di usare al meglio un elettrostimolatore.
@fabriziobasile5977
@fabriziobasile5977 Жыл бұрын
Bisognerebbe indicare il programma da utilizzare
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
Ciao Fabrizio, il programma da scegliere varia a seconda degli obiettivi del singolo, di conseguenza non è possibile dare indicazioni. Potrebbe essere Core Stability, addominali scolpiti... ma anche resistenza, forza... dipende! Grazie per averci permesso di chiarire questo punto!
@francescobondi935
@francescobondi935 Жыл бұрын
Ho il compex fit 1.0, non ho capito bene se è un’oggetto che rafforza e allena i muscoli o solo serve per far passare i dolori
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
FIT1.0 ha 10 programmi: 8 sono dedicati alla tonificazione muscolare, con obiettivi principalmente estetici. 2 programmi sono dedicati ai dolori (uno è un vero e proprio antidolorifico, la TENS, l'altro è un massaggio)
@francescobondi935
@francescobondi935 Жыл бұрын
@@CompexItalia ok grazie
@francesco2858
@francesco2858 Жыл бұрын
Che programma si può usare per gli ischiocrurali con compex 1.0? Grazie
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
Ciao Francesco, puoi utilizzare Tonificazione Cosce.
@francesco2858
@francesco2858 Жыл бұрын
Ok grazie. Posizione da sdraiati o anche in piedi?
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
@@francesco2858 come nel video è meglio. Se vuole l'assistenza di un personal trainer Compex per un programma e istruzioni personalizzati www.compex.com/it/formazione
@danielenapoletano1852
@danielenapoletano1852 Жыл бұрын
Si ma se non dite che programma usate a che serve il video …
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
Grazie del commento Daniele, che ci permette di ricordare il fatto che i programmi sono operatore dipendenti: ognuno sceglie il programma preferito in base ai propri obiettivi (Forza, Resistenza, Tonificazione...). Hai altri dubbi o necessità di supporto?
@danielenapoletano1852
@danielenapoletano1852 Жыл бұрын
@@CompexItalia ok io che pratico ciclismo vorrei allenare i quadricipiti femorali con esercizi a corpo libero come da video..che programma dovrei usare? Grazie
@danielenapoletano1852
@danielenapoletano1852 Жыл бұрын
Compex 8.0
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
@@danielenapoletano1852 hai in mano il top per uno sportivo, a livello di ricerca circa l'efficacia dei programmi di allenamento, massaggio e recupero... non ci sono paragoni con nulla. Lo hai acquistato di recente? Potresti avere uno sconto sulla programmazione o sulla consulenza online.
@CompexItalia
@CompexItalia Жыл бұрын
@@danielenapoletano1852 attenzione, come in tutti gli allenamenti, c'è una gradualità da seguire. Per il cliclismo solitamente consigliamo Resistenza (che è Forza resistente). Qui un approfondimento sui quadricipiti: www.compex.com/it/blog/allenamento-a-casa-forza-e-resistenza-nei-quadricipiti/. Qui invece qualche spunto per i muscoli secondari: www.compex.com/it/blog/allenare-la-forza-elettrostimolatore. Consigliamo di iscriversi alla newsletter Compex Italia per restare aggiornato su approfondimenti e promozioni. www.compex.com/it/join-the-compex-newsletter
@albertostampone671
@albertostampone671 2 жыл бұрын
Ho una lesione di primo grado alla spalla . L'elettrostimolatore tipo Compex sp 4 potrebbe aiutarmi come terapia Tens o per rafforzare i muscoli di sostegno alla spalla? Non sono uno sportivo. Grazie
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Decisamente sì
@lucianodalessandro3904
@lucianodalessandro3904 2 жыл бұрын
Ciao io sn un atleta che si allena 11 volte a settimana va bene lo stesso la versione 6.0?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Ciao Luciano! Vale sempre la pena prendere in seria considerazione SP8.0 visti i grandi benefici rispetto alla piccola differenza di prezzo
@dariopellielo5047
@dariopellielo5047 2 жыл бұрын
Ah, ho dimenticato, mi chiamo Dario
@dariopellielo5047
@dariopellielo5047 2 жыл бұрын
Come fare per scaricare quello che dite voi?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
www.compex.com/it/app
@dariopellielo5047
@dariopellielo5047 2 жыл бұрын
Ciao, ho acquistato da poco un elettrostimolatore e vorrei capire come usare le impostazioni correttamente da tastiera di un compex sport 3 modello vecchio, di colore rosso e non blu, come tutti quelli che mi vengono proposti quando navigo in internet per chiedere informazioni. Potete aiutarmi?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Buongiorno, non siamo sicuri di avere capito la domanda. Può mandare una mail alla nostra assistenza, specificando il modello in suo possesso? Scriva pure a [email protected] grazie!
@egonrein4060
@egonrein4060 2 жыл бұрын
che programma usavano e a quale intensità?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Riguardo ai programmi usati trovi la risposta dal minuto 3'52": Forza e programmi di recupero. L'intensità dipende dal programma usato, nei programmi "allenanti" è sempre la massima sopportabile. Per approfondimenti: www.compex.com/it/formazione.
@egonrein4060
@egonrein4060 2 жыл бұрын
@@CompexItalia grazie della risposta😊
@mcgraphicstyle
@mcgraphicstyle 2 жыл бұрын
Tutto molto bello ma se nella confezione lo forniste con più istruzioni sarebbe molto più bello. Senza dover andare a ricercare info in rete.
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Le istituzioni più complete, come indicato sulla confezione, sono all’app gratuita CompexCoach 😉
@mcgraphicstyle
@mcgraphicstyle 2 жыл бұрын
@@CompexItalia ok ma le istruzioni sempre poco chiare rimangono, un neofita si trova comunque in difficoltà. Non bisognerebbe dare per scontato che tutti abbiano già dimestichezza con l'elettrostmolazione e/o con il marchio Compex. Una guida più completa al macchinario sarebbe gradita 😊
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Grazie del consiglio: questi podcast (disponibili anche su Spotify) hanno l’obiettivo di rendere accessibile il prodotto al massimo. La realtà è che si tratta di un argomento così ampio che un manuale cartaceo davvero completo riempirebbe uno scaffale. Qui trova tante risposte, molte le trova sul blog di Compex italia al sito ufficiale… se poi ha esigenze personali o professionali ci sono servizi ad hoc per offerte formative dirette (a pagamento)
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 2 жыл бұрын
Il box delle meraviglie
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
💪
@volvo82
@volvo82 2 жыл бұрын
Buonasera, ma il programma tricipiti, dorsali, polpacci, spalle, non c'è?? C'è solo pettorali, bicipiti ecc
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Non su FIT1.0. Su questi altri muscoli si può usare “Aumento massa muscolare”.
@volvo82
@volvo82 2 жыл бұрын
@@CompexItalia il programma massa muscolare non c"é. Vedo solo aumento massa pettorali, bicipiti ecc
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
@@volvo82 non c'è su FIT1.0
@volvo82
@volvo82 2 жыл бұрын
@@CompexItalia a ok, un ultima informazione io ho preso il fit 1.0 ricondizionato, é possibile restituirlo e prenderne un altro ricondizionato?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
@@volvo82 certo, se lo ha acquistato meno di 30 giorni fa è possibile
@robertorovati5181
@robertorovati5181 2 жыл бұрын
gli elettrodi sono al contrario!
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Grazie per il commento Roberto, l'orientamento degli elettrodi è indifferente: il posizionamento elettrodi non deve essere un'ossessione. Basta evitare di posizionarli in senso trasversale rispetto alla fibra, non posizionarli in testa ecc...
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 2 жыл бұрын
😱😱😱😱
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 2 жыл бұрын
💪💪💪
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
🙌
@antoniovacca1137
@antoniovacca1137 2 жыл бұрын
Quanto costa? È già uscito?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Ciao Antonio, eccolo qui: www.compex.com/it/compex-mini
@christiantessadri2991
@christiantessadri2991 2 жыл бұрын
Cosa cambia a farli in isometria o in dinamica?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
L'isometria è una forma di contrazione muscolare statica (il muscolo non si allunga e rimane contratto sempre nella stessa posizione); è utile per aumentare la forza senza utilizzare sovraccarichi. Con dinamica, invece, intendiamo tutti quegli esercizi dove c'è movimento (il muscolo si allunga).
@valf7048
@valf7048 2 жыл бұрын
ho acquistato la fit 1.0 per un infortunio al ginocchio ma credo di restituirla a questo punto. Quale sarebbe la migliore, anche economicamente, dato che non posso allenarmi?
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
Ciao! Dipende dal tipo di infortunio e se hai necessità riabilitative, oltre che dal possibile utilizzo che potresti fare dopo la guarigione. Fai sport oppure ti piace solo stare in forma e hai bisogno di trattare qualche fastidio e dolore quotidiano? Nel primo caso la scelta migliore per qualità prezzo è SP4.0, mentre nel secondo caso FIT3.0 potrebbe essere molto valido. Qui trovi una tabella di confronto con tutti i modelli: s3.amazonaws.com/assets.compex.com/it/Italy-Compare-Products.09.pdf. In caso tu voglia acquistare da www.compex.com, pagando con Paypal avrai l'opportunità di dividere il pagamento in 3 rate. Grazie per seguirci e per il commento! Restiamo a disposizione
@valf7048
@valf7048 2 жыл бұрын
grazie innanzitutto per la risposta! ho 24 anni ed ho sempre fatto sport ma quasi mai palestra, difatti sono 1.93 x 76 kg. Il macchinario mi servirebbe per rafforzare i muscoli della gamba a causa di una lesione al menisco e tendine sx e condropatia rotulea ad entrambe le ginocchia, per cui non posso allenarmi in quasi nessun modo. Da quel che ho capito quindi credo la fit 3.0 sia la più adatta, approfitto della vostra disponibilità per conferma dato che per me è un bel investimento e che posso esporvi la cosa in maniera più o meno dettagliata. Vi ringrazio ancora 😄
@CompexItalia
@CompexItalia 2 жыл бұрын
@@valf7048 assolutamente confermiamo. Ti auguriamo un pronto recupero! Qualche utile consiglio per il tuo nuovo acquisto qui: www.compex.com/it/blog/sapere-elettrostimolatore-compex/
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 3 жыл бұрын
Super 💪💪👏👏
@marinamonduzzi8358
@marinamonduzzi8358 3 жыл бұрын
Ho il Compex 1.0. Per rafforzare la muscolatura dell'avambraccio con problemi di debolezza, si può utilizzare tutti i giorni oppure è meglio più raramente? Si può stimolare contemporaneamente la parte del dorso e quella sotto dell'avambraccio oppure no?
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Ciao Marina! Alla prima domanda rispondiamo che dipende dai casi... ma tendenzialmente meglio utilizzarlo 3-4 volte alla settimana, sempre all'intensità massima sopportabile (anche durante il programma meglio aumentare l'intensità ogni 2-3 contrazioni). Alla seconda rispondiamo no, non ha senso stimolare un muscolo e contemporaneamente il suo antagonista perchè se lavoriamo alla corretta intensità, conivolgiamo attivamente e volontariamente anche l'antagonista del muscolo stimolato.
@marinamonduzzi8358
@marinamonduzzi8358 3 жыл бұрын
@@CompexItalia io ho il Compex 1.0 che ha programmi limitati. Io uso il programma per donna tonificazione braccia. Non fa delle contrazioni distanziate, ma solo dei colpetti molto ravvicinati fra di loro. Poi fa una pausa per ogni serie
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Diciamo contrazione per indicare genericamente la fase di “colpetti” 😉
@marinamonduzzi8358
@marinamonduzzi8358 3 жыл бұрын
@@CompexItalia ok grazie. Vi dò il permesso di farvi una risata. Non sono molto preparata sull'argomento 🤣
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
💙 ma no ci mancherebbe! Anzi ci fa piacere che stai usando il tuo FIT1.0 e siamo a disponibile!
@michelemarra6923
@michelemarra6923 3 жыл бұрын
Ciao ti scrivo da milano . Ho visto il tuo video 2 volte il tuo video e da grande amante dello sport e sportivo 50nnee TI FACCIO DEI GRANDI COMPLIMENTI PER LA TUA TENACIA
@giuseppebriasco4050
@giuseppebriasco4050 3 жыл бұрын
Buongiorno, supponendo di fare un back squat con un cario di 150kg per 8 reps raggiungendo in questo modo il cedimento, ricorrendo all'utilizzo del compex per un allenamento "in dinamica" il carico sul bilanciere andrà ridotto? In caso di riduzione quale potrebbe essere una percentuale di riduzione che eviti di "rimanerci sotto al bilanciere"?
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Buongiorno Giuseppe, grazie per la domanda! In realtà non dovresti usare il Compex con carichi alti. In allenamento incrementiamo il carico in kg in modo tale da reclutare sempre più fibra muscolare ad essere partecipe al movimento. Lo stesso tipo di reclutamento lo ottieni aumentando l’intensità del tuo Compex, ma in sicurezza, poiché non rischi di “rimanerci sotto”. Il consiglio che possiamo darti è quello di provare a fare l’esercizio in dinamica in versione “empty barbell” così da avere lo stesso schema motorio dell’esercizio finale limitando i rischi. Il compex rimane comunque un’integrazione che ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi ma non deve sostituirsi all’allenamento. Se vuoi saperne di più su come integrare al meglio l’utilizzo del tuo Compex nel tuo piano di allenamento ti consigliamo di valutare l’acquisto della nostra formazione online. In alternativa ascolta i nostri podcast per tanti suggerimenti e consigli utili.
@giuseppebriasco4050
@giuseppebriasco4050 3 жыл бұрын
Grazie per la risposta.
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Grazie a te per la domanda! Alla prossima!
@giuseppebriasco4050
@giuseppebriasco4050 3 жыл бұрын
Bella presentazione di un prodotto che rappresenta lo stato dell'arte per questa tipologia di strumenti. Avrei solo una curiosità sui moduli wireless. Vorrei sapere se le batterie dei moduli sono sostituibili, oppure, nel caso siano integrate, quante ore di funzionamento possono garantire prima di dover essere sostituiti. Grazie.
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Grazie mille Giuseppe! Le batterie sono integrate e assicurano una durata a piena carica tra i 7 gg e le due settimane. Al momento non abbiamo avuto lamentele o segnalazioni circa la necessità di sostituirle. ⚡️
@giuseppebriasco4050
@giuseppebriasco4050 3 жыл бұрын
@@CompexItalia Grazie per la risposta celere! Essendo integrate sarà quindi necessario sostituire i moduli una volta "esauriti". Vi chiedo quindi se avete una "durata prevista" prima che si veda necessaria la sostituzione dei moduli wireless ipotizzando un utilizzo medio di quattro volte a settimana. Ovviamente vi chiedo un valore indicativo... Un paio d'anni?
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Non ci è mai capitato di sostituire moduli dei prodotti wireless per batteria esaurita. Come può verificare dalla grande presenza di Compex “datati”, ci siamo sempre tenuti lontani da politiche di obsolescenza programmata. Quando acquista Compex acquista un prodotto che dura nel tempo!
@cheetah2882
@cheetah2882 3 жыл бұрын
Ma nella scatola ci sono 4 elettrodi, si può fare lo stesso questo esercizio oppure bisogna acquistare altri 4 elettrodi?
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Nella confezione ci sono o 4 cavi oppure 4 moduli, tranne che nel caso lei abbiamo in FIT5.0 2 moduli. In caso può eseguire l'esercizio in modo meno intenso, usando gli elettrodi lunghi ad 1 bottone, applicati come da indicaizioni del dispositivo o da app CompexCoach.
@cheetah2882
@cheetah2882 3 жыл бұрын
Ma bisogna comprare altri 4 elettrodi non si può fare con quelli in dotazione ?
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Buonasera, con che Compex sta provando l'esercizio?
@cheetah2882
@cheetah2882 3 жыл бұрын
@@CompexItalia ho preso il compex 8.0....
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
allora ha tutto quello che le serve... guardi bene la figura ;)
@cheetah2882
@cheetah2882 3 жыл бұрын
@@CompexItalia ok appena mi arriva lunedì o martedì provo a mettere in pratica! Grazie per i consigli
@cheetah2882
@cheetah2882 3 жыл бұрын
Ci sto provando pure io, vediamo quando arriva... spero basti gli elettrodi che ci sono e non doverne acquistare altri 4 perché la spesa è altissima... sarebbe interessante capire un programma di massaggio generale con 4 elettrodi quando dura per tutto il corpo
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Le macchine Compex sono dotate di 4 moduli, ad esclusione del FIT5.0 che ne ha o 2 o 4. I moduli inclusi permettono di raggiungere tutti gli obiettivi che è ragionevole (e sano) prefiggersi. Restiamo a disposizone e grazie per aver guardato i video! Suggeriamo di ascoltare gli approfondimenti dei nostri podcast!
@cheetah2882
@cheetah2882 3 жыл бұрын
@@CompexItalia ma l’atleta nel video ha 8 moduli attaccati alle gambe.... quindi non è fattibile con quelli in dotazione fare questi esercizi?
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
1 modulo = coppia di “dischetti neri”. Ha aperto tutte le scatole della confezione? Trova 4 moduli, due nella gommapiuma e due in due scatole bianche...
@cheetah2882
@cheetah2882 3 жыл бұрын
@@CompexItalia mi arriva l’8.0 lunedì o martedì, ho fatto l’ordine giovedì... quindi 4 moduli ha dentro con 8 punti da attaccare al muscolo se ho ben capito?
@Fa1989Fa
@Fa1989Fa 3 жыл бұрын
Ciao, non c'è nessun video per i polpacci? E' possibile allenarli in maniera dinamica facendo i calf raise? grazie
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Ciao Fabio! Si tratta di muscoli su cui il lavoro con Compex non va preso alla leggera. In ogni caso la dinamica è eseguibile con calf raise ⚡️
@stella5092
@stella5092 3 жыл бұрын
Ciao ragazzi, ho comprato un compex Fit 1 x iniziare, ma non riesco a capire bene come devo usarlo, cioè quando lo uso devo muovermi ed è complicato oppure posso stare tranquilla e godermi lo stimolatore🙄grazie
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Dipende da quello che stai facendo... in linea di massima devi sempre iniziare stando ferma ma nei programmi di tonificazione alzare l’intensità a un livello sopportabile ma comunque importante
@flanagan6663
@flanagan6663 3 жыл бұрын
. *! Motor peace !* = TRACK BIKE 😎❤️😎❤️😎❤️😎.
@alexcolognese6360
@alexcolognese6360 3 жыл бұрын
Quale programma usare per la punto motore? Ho il Compex Runner e non c'è il programma "dolore muscolare" come indicato nel video all'uso della penna motore... io uso un qualsiasi programma di forza e aumento l'intensità finchè non vedo contrazioni, è corretto?
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Ciao Alex! No, dovresti usare Sovracompensazione o Decontratturante... l’importante è usare un programma “lineare”. Grazie mille per la domanda! Restiamo a disposizione se hai necessità o altre domande!
@andreanicolin9100
@andreanicolin9100 3 жыл бұрын
Da possessore di SP 4.0, non posso che confermare la bontà di questa macchina. Super soddisfatto della mia scelta! Grazie ragazzi, per le preziose informazioni nei vostri podcast.
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Grazie mille a te! Se hai domande siamo a disposizione!
@andreanicolin9100
@andreanicolin9100 3 жыл бұрын
@@CompexItalia grazie davvero ragazzi, per la vostra disponibilità
@lucaortolano2132
@lucaortolano2132 Ай бұрын
​@@CompexItaliasalve ho anche io un compex sp 4 e mi trovo abbastanza bene.. unica pecca mi regola da solo l intensità e nn me la fa aumentare... C'è qlc che posso fare per sbloccarlo?
@CompexItalia
@CompexItalia Ай бұрын
Ciao Luca! Schiacciando il tasto “i” puoi selezionare nuovamente i controlli di tutti i canali (se lo schiacci più volte puoi aumentare su tutti e 4, 3 poi 2 oppure gestirli singolarmente)
@lucaortolano2132
@lucaortolano2132 Ай бұрын
@@CompexItalia sisi questo lo so.. ma una volta aumentato quanto voglio.. poi automaticamente il compex mi reimporta quanto dice lui.. e nn lascia il mio settaggio 😭
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 3 жыл бұрын
❤️❤️💪💪
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
💙
@giuseppedimairo
@giuseppedimairo 3 жыл бұрын
Lo Zione è più forte
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 4 жыл бұрын
💪💪👏👏👏
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
Yes! Sempre a tutta Cosimo!
@ArimaBja
@ArimaBja 4 жыл бұрын
Quanto è grosso figa
@CompexItalia
@CompexItalia 3 жыл бұрын
just hard work... e un bell'aiuto anche da noi!
@emozioniincorsa
@emozioniincorsa 4 жыл бұрын
👏👏👏💪💪💪
@CompexItalia
@CompexItalia 4 жыл бұрын
🏋️‍♀️
@ammarabdo6585
@ammarabdo6585 4 жыл бұрын
Beautiful Brooke wells 🌺🌺🌷🌷🌹🌹🥀🥀
@awardina
@awardina 4 жыл бұрын
Siete fortissimi
@CompexItalia
@CompexItalia 4 жыл бұрын
❤️
@71ivan
@71ivan 4 жыл бұрын
La posizione degli elettrodi nel disegno è diversa da quella applicata dalla ragazza, la parte del sensore positivo è al contrario o mi sbaglio? grazie
@CompexItalia
@CompexItalia 4 жыл бұрын
Ciao Ivan! Grazie del commento, puntuale e preciso. L’orientamento dei moduli è indicativo, se si rispetta lo stesso senso il risultato cambia di pochissimo. Soprattutto, trattandosi di un Compex, non ci sono rischi per la salute ;)
@71ivan
@71ivan 4 жыл бұрын
Compex Italia grazie a voi per la precisa e tempestiva spiegazione
@Ecubike
@Ecubike 4 жыл бұрын
Si ok grazie