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Пікірлер
@桜田和宜 2 ай бұрын
圧力波療法素晴らしい。
@大分ごとう整骨院 2 ай бұрын
コメントありがとうございます。
@阪上俊介 7 ай бұрын
質問なんですけど、捻挫後足首がずっとポキポキなって不安定なんですけどどうすればいいですか？？
@大分ごとう整骨院 7 ай бұрын
ご質問ありがとうございます。 捻挫後に足首がポキポキ鳴り続けて不安定な状態が続く場合、以下の対策を考えることが重要です。 1. 専門医の診察を受ける まずは整形外科での診察を受けることをお勧めします。足首の状態を正確に診断し、適切な治療法を提案してもらえます。 2. リハビリテーション 足首の筋力強化や柔軟性を高めるためのリハビリを行うことが大切です。具体的なリハビリ内容は以下の通りです。 ストレッチ: 足首の柔軟性を高めるためのストレッチを行います。 筋力トレーニング: 足首周りの筋肉を強化するためのエクササイズを行います。 バランストレーニング: 足首の安定性を高めるために、バランスボードや片足立ちなどのトレーニングを行います。 3. サポート用品の使用 サポーターやテーピングを使用することで、足首を安定させることができます。特にスポーツや運動を行う際は、これらのサポート用品を活用すると良いでしょう。 4. 生活習慣の見直し 捻挫の再発を防ぐために、日常生活でも注意が必要です。足元の安全に注意し、無理な動きを避けるよう心掛けましょう。 5. 施術・ケア 整骨院では、クライアント様の状態に合わせた施術・ケアを提供しております。超音波療法や徒手療法などを組み合わせることで、早期回復を目指します。 焦らず、根気強く継続してみください。 お大事にしてください。 大分ごとう整骨院より
@チャンカワイチ 8 ай бұрын
現在アキレス腱断裂で治療中です。 ギプスに関してですが、長さがこの動画の2/3ほどです。 この長さは治療結果に関係してくるのでしょうか？
@大分ごとう整骨院 8 ай бұрын
ギプス固定の目的は、足関節をしっかり底屈して、その肢位を維持することです。 2/3程であれば問題ないと思いますが、短すぎると意外と足関節を動かせてしまうので注意が必要です。 ご不安であれば、巻いてもらった先生に確認してもらって下さい。 お大事になさってください。
@チャンカワイチ 8 ай бұрын
@@大分ごとう整骨院 なるほど！ありがとうございます😊
@ゴルゴ13-r3m Жыл бұрын
動画の説明分かりやすくてありがたいです！ 私は2カ月前に前距腓靱帯を切りました😢リハビリも頑張っていますが未だに外くるぶしの周りが腫れていて、つま先だちしたりすると痛みます。手術までは必要ないと言われましたがリハビリで治るものなのでしょうか⁇
@大分ごとう整骨院 Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 大変でしたね。 足関節靱帯損傷は重度なもの（Ⅲ度）でも保存療法が原則です。 関節が不安定（グラグラな状態）で、痛みや機能障害によって日常生活にも著しく支障をきたすような場合には最終的に手術が考慮されます。 とはいえ、2か月経ってご自身がイメージしていた治り具合と違うとご不安になるお気持ちも理解できます。 リハビリのポイントをお伝えしますと、その日の調子（具合）を医療スタッフに聞かれた時、具体的に症状を伝えることが大切です。 「まだ痛いです」と抽象的に伝えるよりも、こちらに記入して頂きましたように「つま先だちすると痛みます」という感じで、『いつ、どのような時に、ここが痛い』という事を細かく伝えた方が、施術する側も最適な介入方法を考慮する上でとても良い判断材料になります。 つまり、具体的に症状を伝えた方が良い治療が受けられるという事です。 対面ではうまく伝えられない時もあるかもしれませんが、そのような時はいまの症状・お悩みをメモしてスタッフの方に渡すと良いと思います。 質問者様の文章は簡潔でとてもわかりやすいので。 想像していたよりも治療期間が長くかかりご不安かと存じますが、受傷されて2か月であれば、回復力は個人差がありますので、焦らず、医療スタッフを信じてリハビリを根気強く続けていくことをお勧めします。 早く良くなる事を願っております。
@ゴルゴ13-r3m Жыл бұрын
@@大分ごとう整骨院 ご親切に回答いただきましてありがとうございました😭次に病院へ掛かる際は先生にアドバイスいただいたようにメモ等で詳細を伝えたいと思います。リハビリも頑張って継続していこうと思います😊温かい言葉に希望が持てます！！ありがとうございます😭
@お空っち Жыл бұрын
去年の8月に前距腓靱帯断裂の手術と腓骨筋腱脱臼の手術をしたのですが今だに前距腓靱帯の痛みが取れなく腫れもあります その腫れが背屈だとあまり分からないのですが底屈すると腫れがわかりやすく見えることはあるのでしょうか？
@大分ごとう整骨院 Жыл бұрын
手術大変でしたね。 術後数ヶ月経っても腫れや痛みが引かないこともありますが、経過は人それぞれですので、手術してくださった医師やリハビリのスタッフを信じて、前向きに治療に取り組んで下さい。 早く良くなることを願っております。 足関節のポジションで外果周辺の腫れが明瞭・不明瞭となるか、ということについて個人的な見解はあります。 エコーで動態観察をしてみると腫れ（皮下血腫）の動きがよくわかります。 大分ごとう整骨院の公式LINEからメッセージを頂ければ、詳細について述べさせていただきます。 大分ごとう整骨院公式LINE⬇️ lin.ee/TpxwcVF
@rinrinmiko4061 Жыл бұрын
い持ち良さそう〰️〰️😊
@空条-k7r Жыл бұрын
病院で靭帯が伸びていると言われて2週間ギプスをつけていて最近外れたのですがサポーター？みたいなのをつけています痛みはだいぶマシになってきたところです。 よく靭帯を痛めた人は怪我をしやすくなると聞きますが実際どうなんですか？ 自分はバスケをしています。今後影響はあるのでしょうか？
@大分ごとう整骨院 Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 抽象的なご質問ですので、答えられる範囲でお答えします。 ＞よく靭帯を痛めた人は怪我をしやすくなると聞きますが実際どうなんですか？ ここでの「怪我」が、同部位の再受傷という意味で使用されるものであるならば、既往歴のない方と比べて再受傷のリスクはやや高まると思いますが、治療歴や職種、スポーツ歴など様々な因子によって予後は異なります。 ＞今後影響はあるのでしょうか？ 病院で治療を受けていらっしゃるようですので、医師やリハビリの担当者に聞いていただくのが1番良いと思います。 受傷から2〜3週ですから、まだ痛みもあると思いますが、焦らず頑張って下さい。
@HIRO-tc2dm Жыл бұрын
岡山でも同じようにしてくれるところはないでしょうか？
@大分ごとう整骨院 Жыл бұрын
ご質問ありがとうございます。 『岡山（お住まいの地域名）アキレス腱断裂 保存療法』などで検索してみて下さい。 または、アキレス腱断裂に限らず外傷（けが）の処置をしっかり行なってくれる整骨院がお近くにあれば相談してみると良いですよ。
@岩原良太-b4t 2 жыл бұрын
先日アキレス腱断裂し保存療法を選択したんですが、膝上までギプスされて生活がとても不便です。 膝上まで必要な場合もあるのでしょうか？
@大分ごとう整骨院 2 жыл бұрын
膝関節の運動にアキレス腱は関与しないといわれていますので、今は膝下までのギプスの方がどちらかといえば主流です。
@かかか-r6s 2 жыл бұрын
内側足首の靭帯が部分断裂してギプス二週間することになったんですけどその時先生が珍しいってずっと言ってたんですけど内側ってそんな珍しいんですか？笑
@大分ごとう整骨院 2 жыл бұрын
外側よりは珍しいですね😄
@chankei1639 2 жыл бұрын
現在骨折中です。 こんな丁寧にやってもらえるなんて羨ましい。 私は適当に巻かれて足首はガタガタで、足先も何もしてもらえず、 痺れと圧迫感で救急病院でカットする羽目になりました💧 腕の違いにビックリしました。 病院変えようかな。。
@takunakano3608 2 жыл бұрын
アキレスけん断裂し、手術受け7か月たちました。まだ稼働時に痛みがきえません、 保存療法も、大変参考になります
@大分ごとう整骨院 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 アキレス腱断裂で手術されたんですね。 仰る通り、治療法は患者様の生活や職種などを考慮して決められるべきで、「絶対に保存の方が良い」などとは決して言えません。 治療法の1例として紹介させて頂きました。 参考にしていただけて嬉しいです。 術後の痛みが残存しているとの事ですが、お近くに圧力波（拡散型衝撃波）療法を行なっている施設があれば相談してみると良いかもしれません。 術後の痛みや癒着によるアキレス腱滑走障害、硬結に有効性があると認められている治療法です。
@福-k5c 2 жыл бұрын
前距腓靱帯断裂後にギプス巻いたら治るんですか？靱帯は元に戻るんですか？
@ta-fx7ni 2 жыл бұрын
ちゃんと整復固定すれば元通り治りますよ。 ただ初回捻挫であればの話であって以前靭帯の損傷があってそれを放置していたなら、今回ちゃんと整復固定してもそこまでの修復しか起きません
@のんまえ-b7t 2 жыл бұрын
子供がお世話になりました！😊 ポキッパキッと治していただきありがとうございました🙏✨
@からいねー 3 жыл бұрын
通院中の先生が非常にうまくてこちらの動画先生のやりかたが動きや速さも似てる感じです。もっと良くみたいのでできればBGMがないほうが会話や音が聞こえていいような気がいたしました。また見たいのでできればお願いいたします！
@ゆゆ-q6y5y 3 жыл бұрын
気持ちよさそうですね
@ggmpnp_646dgdpw 3 жыл бұрын
u字とL字での装具の機能性の違いってなんなんですかね？？👀
@大分ごとう整骨院 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます🙇♂️ 主にどの方向の運動を制限したいか、荷重させるかどうか、固定材料の強度、などによってU字・Ｌ字それぞれ求められる機能性は変わってくると思います😄 個人的に荷重させる場合にはＬ字は固定がずれたり、破損しやすいので不向きだと考えております。 経過や固定管理能力などに応じて臨機応変に対応する事が大事ですね😄
@sokorahen_no_neko 3 жыл бұрын
足首ゾワゾワしてきた:;(∩´﹏`∩);:
@toot6749 3 жыл бұрын
これをしてくれる整骨院は今はどれぐらいあるのだろうか…
@ムクペコ-x2x 3 жыл бұрын
たまに歩き過ぎたりしたら痛むのでエコー診断してもらったら断裂してました😭😭 いつ断裂したとか全く覚えていません（ ; ; ）もう10年は最低でも笑 ・普通は断裂した時に、歩けないみたいですね😭覚えてないです。
@cm-yo3gc 4 жыл бұрын
今日も、最高✨
@cm-yo3gc 4 жыл бұрын
こうなっているんだ❗初めて見た。凄い。
@内田稟圭 4 жыл бұрын
今絶賛骨折中…
@大分ごとう整骨院 4 жыл бұрын
大変でしたね😢 骨折治療の原則は ①整復 ②固定 ③リハビリテーション です。この３つが適切な時期に、適切な方法で行われていれば、骨折は必ず治ります。
@cm-yo3gc 4 жыл бұрын
おはようございます😆私、同じ九州で、毎年、旅行で、大分にいくですよ❗今回の動画も最高でした✨ありがとうございます🎵次の動画も楽しみに待ってますね☺️頑張って下さい❤️ 今日も、良い1日になりますように😃
@cm-yo3gc 4 жыл бұрын
はじめまして❗ いつも、見ています。いつも、勉強になります。 これからも、頑張って下さい✨
@大分ごとう整骨院 4 жыл бұрын
ありがとうございます🙇♂️
@草加まつばら整骨院グループ公 4 жыл бұрын
初コメントです。後藤先生は足首の捻挫の経験ございますか？ 『捻挫は万病の元』と言う言葉もありますので気をつけたいですね。
@大分ごとう整骨院 4 жыл бұрын
視聴者の方からDMで「靭帯が切れたままなんですけど大丈夫でしょうか？」というご質問をいただきました。 ありがとうございます。 『痛み』に限定していえば、それは時間と共に薄れていくものです。 しかし、靭帯というのは関節へ安定性を付与している組織ですので、 切れたままですと関節に『緩み』が生じます。 そして、その緩みが常態化すると ✅足が疲れやすい ✅関節の変形が正常の方よりも早く進行する ✅ちょっとした凸凹道ですぐに捻挫してしまう ✅捻挫が癖になる といった問題が後々に出てきてしまうのです。 これらの問題は怪我をしてから数年後、数十年後に出てくる場合が多いです。 「捻挫くらいでギプスなんか巻くの !??」 という方ももちろんいらっしゃると思いますが、 私はよく患者さんに『鉄は熱いうちに打ちましょう』ということをお話しします。 怪我をした直後に、きちんとした処置を受けていれば、後になって「あの時ちゃんとしておけば•••」という後悔は生まれないと考えています。 もう少し詳しく知りたい方は、 大分ごとう整骨院のホームページにも詳細を載せていますのでご参考にされてみてください。 ⬇️足首のねんざについてのページ ur0.work/TE5f 質問者様に個別に返信したかったのですが、他の視聴者の方も知りたいであろう内容でしたので、コメント欄に追記させていただきました。 大変貴重なご質問ありがとうございました。
@ygbodyclinic1044 4 жыл бұрын
文字もイラストもとても上手で分かりやすい説明！
@大分ごとう整骨院 4 жыл бұрын
ありがとうございます‼︎
@ygbodyclinic1044 4 жыл бұрын
素晴らしい職人技術！カットもとても早いですね