Olá André, adoro os seus treinos com halteres você é um ótimo profissional. Obrigada!
@OrlandinhoJuniorcogoКүн бұрын
Qual é nome esse movimento
@maleekazayn6774Күн бұрын
Só consigo elogiar 💪🏻
@maleekazayn6774Күн бұрын
Aula excelente!
@Jota-y6v5 күн бұрын
Muito obrigado ❤❤❤
@ana.carla.paixao6 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤ AMEI!!!!!
@anacicera37226 күн бұрын
como comprar o acesso
@zilmarlima46436 күн бұрын
Gosto muito das suas aulas Faso todos dias
@Miriam-xv1zx6 күн бұрын
Top
@Miriam-xv1zx6 күн бұрын
Professor André muito obrigada por nos ajudar com os exercícios e com o seu conhecimento...❤😊
@hellobunitafarmasi7 күн бұрын
Que aula top, parabéns
@mariaauxiliadoramoreiralag443911 күн бұрын
Gosto muito
@carlosaugustoalvescostapot358012 күн бұрын
AINDA É E SERÁ SEMPRE A MELHOR AULA. EU AINDA MINISTRO ESSA AULA E A VARIAÇÃO MUSICAL; É O ATRAENTE, EM VISTA DO QUE NOS MOSTRAM E SUGEREM HOJE COMO MUSICA DE ACADEMIA E RITIMOS, AINDA SERÁ A AULA MAIS LINDA,
@jorgeantunes291113 күн бұрын
Sou novamente o Jorge de Portugal ! Estive a consultar o seu precário mas o preço está em Reais gostaria de saber em Euros ! Obrigado
@jorgeantunes291113 күн бұрын
Sou o Jorge de Portugal ! Olá André ! Desde de 2020 até hoje faço os seus vários exercícios e desde desse Ano emagreci 10kg e tenho mantido o peso acompanhado com caminhadas diárias . Obrigado André
@marialeticia993913 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
@luzinetemaria927013 күн бұрын
Olá!! Tudo que vc explicou eu entendi, e para mim faz todo sentido, alguns médicos já falaram da importância da musculação, como vc falou sem ser necessariamente ir à uma academia para, pensando somente em musculação, mas a localizada já trabalha muito bem a saúde do corpo.. Quanto mais o tempo passa nosso corpo fica frágil na estrutura, e para se locomover precisamos ter uma base de fortalecimento para cada área do corpo. Gostei muito da sua palestra. Estou atenta para as próximas aulas de setembro! Gostaria muito que falasse sobre que tipo de exercícios posso fazer para fortalecer músculos do joelhos e pernas.
@andreoliveirafitness10 күн бұрын
Obrigado Luzinete :)
@marialeticia993914 күн бұрын
Ola André! Estou sempre fazendo suas aulas de localizada! Gosto muito do seu trabalho! Tenho 60 snos! 👏👏👏❤️❤️
@andreoliveirafitness10 күн бұрын
Obrigado Maria :)
@katiacilenedesouzadearaujo166714 күн бұрын
Desde a pandemia que faço as vezes essa aula. Sou preguiçosa mais aulas com ginasticas localizadas eu curto muito.
@margarethcerbino128414 күн бұрын
Boa noite, André. Eu faço tuas aulas disponíveis no youtube desde a época da pandemia!! Muito obrigada!! 🙏👏😘
@andreoliveirafitness10 күн бұрын
Obrigado :)
@fatimareginarosabenedetti368914 күн бұрын
Olá, André. Não treino local, mas treino com halteres + funcional e stretch . Gosto do seu trabalho 🎉🎉🎉
@andreoliveirafitness10 күн бұрын
Muito obrigado 😊
@fatimareginarosabenedetti368914 күн бұрын
❤❤❤
@rainbowthegame699414 күн бұрын
André sobre os apartamentos de Portugal.
@andreoliveirafitness14 күн бұрын
Sobre este assunto, dá um toque no meu Whatsapp 00351 968963269
@zilmarlima464315 күн бұрын
Obrigada André pela ais aulas
@Lutrinta15 күн бұрын
Top demais❤🎉🎉🎉
@marlenesilva893016 күн бұрын
😮Eu amo essa aula e muito boa adorei parabéns André você e ecelente professor
@s.reginawolski176221 күн бұрын
Me enrolei toda😂😂, foi ótimo 😂❤
@s.reginawolski176221 күн бұрын
Excelente aula!!
@zilmarlima464321 күн бұрын
Obrigada faço esse esecio todos os dias
@marlenesilva893021 күн бұрын
0la André só Marlene do Brasil fiz aula toda muito boa adorei parabens
@cacildaaparecidarodriguesp423022 күн бұрын
❤
@s.reginawolski176223 күн бұрын
Aula maravilhosa ❤
@selmaoliveira140323 күн бұрын
Academia em casa!!! Feliz que voltou
@selmaoliveira140323 күн бұрын
Sempre muito bom
@AnaJindrich25 күн бұрын
❤
@isabellaleal322325 күн бұрын
Oi oiiiooio
@marlenesilva893026 күн бұрын
Bom dia André fiz duas aula sua sexta feira muito boa Marlene de sp
@ilzaritamenezes24827 күн бұрын
Oi André faço suas aulas desde 2020. Amo fazer exercicios ..
@isabellaleal322328 күн бұрын
Tá dando ✔️
@nilceiaribeironorberto683828 күн бұрын
Boa tarde André
@zilmarlima464329 күн бұрын
Boa noite gosto muito dss suas Aulas de aerobica faco todos dia
@lianaandino6900Ай бұрын
Olá Estava pesquisando algum treino para emagrecer e apareceu. Gostei do seu canal e vou começar a fazer seu treino Gostaria de mais treinos assim
@adrianasebastiao5364Ай бұрын
Depois que te conheci não sou mais a mesma, parabéns pelo seu excelente trabalho ❤
@andreoliveirafitnessАй бұрын
Que honra!
@paulasilva6278Ай бұрын
Aguardando as novas aulas de step ❤
@natalinacondesantiago3883Ай бұрын
Boa noite André faço suas aulas três vezes por semana amo fazer atividade física,e duas vezes por semana faço no céu casa Blanca, faço ginástica, hidroginástica e yôga,tenho 62 anos. Tenho arritmia cardiaca, artrose, artrite, reumatóide, fibromialgia ,e seis hérnia de disco na lombar. você me ajuda muito suas aulas são maravilhosas.beijos sou de são Paulo.,campo limpo Deus lhe abençoe 🙏.
@andreoliveirafitnessАй бұрын
Que ótimo!
@danielcolucci692Ай бұрын
Grande André, esta é a primeira vez que comento no teu canal de fitness (te acompanho há muito tempo no “Brasileiro na Europa”) mas realmente a alimentação é crucial no caminho para o seu melhor corpo! Falo por experiência própria. Além da alimentação, o que pra mim vez toda a diferença foi o jejum. O jejum intermitente está a ser um divisor de águas para o peso que - ainda - pretendo atingir! Grande abraço!
@andreoliveirafitnessАй бұрын
Também estou fazendo jejum
@cisa748Ай бұрын
Quem tem problema na lombar pode correr ???
@andreoliveirafitnessАй бұрын
Depende do problema, mas normalmente não é muito indicado