امیدوارم که اجتماع مناسبت رو پیدا کنی.

آره ممکنه. ولی به نظرم از اون طرف ارتباط بین والدین و فرزندان هم کمتر شده. یعنی والدین بیشتر به نیازهای فیزیکی بچه‌ها توجه می‌کنند و توجه به نیازهای روانی کمتر شده.

🙏

ممنون از لطف و توجهتون 🙏

البته من هم نمی‌گم همیشه باید صبر کرد. نظرم اینه که گاهی ممکنه اون چیزی که باید یاد بگیریم، صبر هست. نکتهٔ من اینه که اول نیاز به یادگیری داریم.

خوش آمدی. 👏

ممنون از توجهتون

🙏

دقیقاً

🙏

خیلی ممنونم

متوجهم. این تمرین هم برای این است که بتونیم برای بخش‌هایی که در اختیارمون هست، کاری کنیم.

ممنونم از توجهتون. بله متأسفانه همینطوره.

Thank you 🙏

خیلی ممنون از توجه و حمایتت

🙏

دقیقاً همینطوره. علاوه بر حفظ منابع کمک می‌کنه که دچار خستگی تصمیم‌گیری (decision fatigue) نشوی. از آنجایی که منابع ذهنی برای تصمیم‌های کوچک و بزرگ تقریباً یکسان است، انرژی گذاشتن روی اینکه چه بخوریم و چه بپوشیم، مشابه این است که در زندگی چه کنیم یا چه تغییر مسیری را دنبال کنیم. داستانی که از زاکربرگ گفتی هم کاملاً درسته و کسانی مثل استیو جابز هم همین رویه را داشتند و برای اینکه در روز تصمیم‌های مهمی باید می‌گرفتند، سعی می‌کردند که تصمیم‌های غیرضروری را کم یا حذف کنند. از طرفی مینیمالیسم هم به‌نوعی همین رویه است. کم‌کردن. می‌تواند کم‌کردن وسائل باشد یا ساده‌کردن زندگی.

ممنون از توجهتون 🙏

درسته. متأسفانه بیشتر ناآگاهانه اتفاق میوفته.

Thank you for your support 🙌

🙏

ممنون از توجهت. 🙏

ممنون از توجهت

افسردگی هم می‌تونه یکی از دلایل باشه ولی باز هم رفتار ناآگاهانه است.