Great video thank you for making 🙏

Kul og inspirerende video! Og imponerende at du dokumenterte "hele" reisen med bakrgrunn og innblikk i mindset. Jeg lurer likevel på om verdensmester innen TO år er vel ambisiøst? Det er vanskeligere og vanskeligere å hente minutter dess bedre man blir. Å hente en time i ironman-sammenheng fra supermosjonist til elitenivå er IKKE det samme som å hente en time fra nybegynner til supermosjonist nivå. Er absolutt for å sette seg store mål, men vanskelig å holde motivasjonen dersom man kun kjenner det blir et jag mot en urealistisk idealisme..

Would love to have a voice-over in English.

Selvmål kongen.

Flott tema

Fin samtale 👌 Takk for god inspirasjon!

Nydelig video

Hey !!! I know you, and now you lay on the beach in Portugal . Good seeing you guys again at Swissman. I'm off to do this myself in a few weeks...

«For en som produserer så mye watt», snikskryt much? Sone 3 er sone 3 uavhengig av hvor mye watt som produseres. Tror de lenger bak holdt varmen helt fint.

Badass og inspirerende, det er dét du er. Faktisk såpass at du nesten får meg opp fra sofaen.

Thanks for sharing. Great video.

Awesome video! Keep it up! 🚀

Jeg kan forstå at den jenta som kom lengst blir kalt norges tøffeste jente, men vi kan være 99,999% sikker på at det finnes noen som er tøffere. "Da skulle de meldt seg på"? Kanskje noen gjorde det, men passet ikke inn i castingprofilen.

Great tips! I'm starting my prep for my first 70.3 this October. Did you go with a personal coach or did you leverage a general training plan for your first Ironman? I'm kind of stuck between the two, mainly for cost reasons.

What a gent! When a lot of people would have spent their time kicking back, he has taken the time to share his knowledge. Kudos sir!

Hva syntes dere om fuel of Norway sin gel med koffein, og hvor lenge varer den?

Congratulations! I've done this race twice (and I was the volunteer at the bike mount line in 2022 but you cut me out of your video... haha). When your crew said "you're almost at the finish" when you were at 14k, I was saying to myself "oh no, don't say that. The challenge is just about to start". 😂

Fantastisk! Gratulerer! Prøvde 2 ganger men fikk ikke plass, så blir det IronMan Kalmar i 2024 til å holde meg motivert kanskje til neste år hvis jeg er heldig :)

Sendte denne videoen til min support som jeg hadde ubder Nxtri. Her oppsummerer du hele reisen gjennom dagen på en utmerket måte, og ikke minst, hvor avhengig man er av at supporten er minst like dedikert som en selv på selve løpsdagen. Vel gjennomført! Hilsen en som kom inn ca 25min etter deg ▪️

morsomt å følge utviklingen din! håper på flere videoer og fremgangen din på triatlon, med mer treningsvideoer og hvordan du utvikler svømmingen. tok min første sprint denne sommeren men kan kun brystsvømme enda....

Klasse, du er til stor inspirasjon. Gleder meg til flere videoer!

For en tur, for en opplevelse og for en mann!! Tusen takk og vel gjennomført champ!

kommer du i 2023 også :) ?

Congratulations 🎉

Thanks so much for posting! Super helpful!

Really enjoyed watching this one!🙆🏻‍♀ Also, it's so inspiring to follow your journey, can't wait until August! 💪🏽🥰

It's a fun distance

congratulations! I never tried an extreme yet. With my weight of 95kg I struggle with the elevation.

dont do you first ironman in salt water if you are not used to rough open water swimming (Train open water as much as possible, although I swim 4km every day, open water in neoprene is still always "frightening" for me). Train eating&drinking as much nutrition as possible on the bike. Run three times a week, minimum one long run (>1h30). Get used to looonnnngggg training session, not so much HIIT. (Relax, have fun and enjoy the show)

I have my first one coming up this September! How long was your training period leading up to race day?

Lykke til! Håper på svart t-skjorte selv, men tror det blir tøft...

I can't understand your content but wish you the best.

Epic!!! Loved the video. Keep it up 👏🏼👏🏼

Scenery is stunning. Good job on the race.

That's nuts man, huge congratulations, looked insane!!

Thank you that was super helpful

Still doing the Canadaman? 😊 love the video

Thanks a lot for the tips ! How often did you do long run sessions (>1h15) during your 70.3 prep ?

What was your regular brick distance for half iron training

Thank you!

Well done Thomas! 👍

Rått! :-D

Gratulerer med gjennomført! Du er RÅ!!

MASSE LYKKE TIL til lørdag Thomas! Skal sende deg masse energi fra Arendal og heier på deg! Gleder meg til neste episode! :D

Stå på! Moro å følge med

Det som er litt "komisk" er at jeg fikk NØYAKTIG de samme skrubbsåra rundt kneet og nedover leggen når jeg trynte på longboardet mitt for 2 år siden😅Så vi hadde samme fall-teknikk😆

First 😅

Veldig bra video, Thomas! Gav meg motivasjon og ny innsikt jeg ikke har tenkt/hørt før. Har selv blitt veldig mye mer interessert i å trene for å prestere fremfor utseende . Er som en annen person sa (husker ikke hvem:p) "Hva er vits med å se stor og sterk ut om du ikke klarer å løfte deg selv en gang?" Kondisjon, egenvektstrening + gym er for meg mye gøyere ettersom jeg føler det gir meg en bedre all-around prestasjon enn å bare stå å løfte vekter. Det jeg personlig må bli bedre på er det forbaska søtsuget!!

Nå begynner det å dra seg til! Gøy å følge reisen din 👏💪

Enig med katta.