KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
しらひげ鍼灸整骨院(Shirahige)
股関節に関する情報
1:22
慢性【股関節痛】で歩くのがツラい!杖を使ってもいい?
5 ай бұрын
1:39
「飲み会」と「腰痛」の深い関係
5 ай бұрын
3:03
変形性股関節症とエアロバイク運動
5 ай бұрын
1:18
過度の安静に注意
6 ай бұрын
1:10
マッサージで良くならない理由
6 ай бұрын
1:06
【股関節痛】どうして仰向けに寝ると痛い?
Жыл бұрын
1:24
【股関節の運動】前後にゆっくりと動かして「足の付け根の痛み」を解消(簡単30秒)
Жыл бұрын
3:06
【股関節痛】歩く・足踏み・自転車こぎは何が違う?
4 жыл бұрын
4:54
【股関節痛】お尻から太ももの後ろをゆっくりと伸ばす(毎日5分)
4 жыл бұрын
2:06
【肩・肩甲骨ストレッチ】テレワーク・在宅勤務の疲れ解消。
4 жыл бұрын
2:11
【肩こり解消】円座を使って簡単に肩甲骨をストレッチ
4 жыл бұрын
4:09
【妊娠中の腰痛】さらしを巻く準備(晒しの巻き方)
4 жыл бұрын
2:17
【腰痛】骨盤座布団の特徴(知らないと損)
4 жыл бұрын
4:33
【股関節ストレッチ5分】初心者向け簡単な運動(ズボラでもできる)
4 жыл бұрын
3:35
【運動不足解消】3分エクササイズ(運動苦手でもOK)
4 жыл бұрын
1:43
【肩甲骨ストレッチ】肩甲骨を動かそう
4 жыл бұрын
2:14
【運動不足解消】自宅で脂肪燃焼(中級者向け)
4 жыл бұрын
2:05
【運動不足解消】上半身のエクササイズ(超簡単)
4 жыл бұрын
3:50
【膝痛】膝に水が溜まる場所と膝の水を散らす方法(冷やし方)
4 жыл бұрын
3:10
【妊娠中の腰痛】妊婦さんの「さらし」の巻き方
4 жыл бұрын
1:32
夜中に「足がつる(こむら返り)」の原因と対処法(簡単すぐできる)
4 жыл бұрын
1:01
【腰痛】腰に負担をかけないくしゃみの仕方(花粉症・ギックリ腰)
4 жыл бұрын
1:56
【股関節痛】あなたは大丈夫?歩行時のバランスチェック(簡単10秒)
4 жыл бұрын
2:25
【股関節痛】骨盤を強くする運動で股関節を安定させよう(もうコツセットは不要)
4 жыл бұрын
1:38
【股関節ストレッチ】横振り運動(30秒で完成する)
4 жыл бұрын
2:52
【腰痛体操】腰や背中を柔らかくする運動
4 жыл бұрын
10:54
【腰痛】誰も教えてくれない効果的なコルセットの巻き方
4 жыл бұрын
6:21
【膝痛】の時にやってはいけない運動とその理由(3ヶ月継続しても改善しない人向け)
4 жыл бұрын
8:04
【膝痛】膝の水が溜まるとどうなる?原因は?
4 жыл бұрын
Пікірлер
@kori-sapo
Жыл бұрын
膝に水が溜まった時の対処法 kzbin.inforJ4xW7XZAVc 膝に水が溜まる場所と膝の水を散らす方法 kzbin.info/www/bejne/jJfMg4uKebCBgpY
@mikiyamaguchi651
2 жыл бұрын
ヨガを10年ほどやっていましたが年とともに股関節が痛くなりどう運動したらいいかわからず、この動画にいきつきました。 早速、やってみます。ありがとうございます😊
@kori-sapo
2 жыл бұрын
動画を見て頂きありがとうございます。 是非、やってみて下さい。
@premiummembership5036
4 жыл бұрын
部屋とワイシャツと私