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Пікірлер
@a-z8y5u Күн бұрын
그래서 뭐가 더 좋다는건가요?
@Investor167 Күн бұрын
소금 나트륨이 몸에 나쁘다는 의사는 일단 돌팔이라고 보면된다, 이 돌팔이의사 양반아.
@kyoungseo_good1004 Күн бұрын
매일밤 악몽을 꾸는 이유를 영상을 통해서라고 알게 되서 도움이 되었어요. 병원 치료도 받아봐야 곘고 혹시나 지인 분들한테 물어보니 멜라티움 이라는 영양제도 효과 좋은 것 같아요
@hyejinshin299 Күн бұрын
시험볼때 잠도 진짜 중요하더라구요 이쯤부터 수면관리 필수예요!! 꿀팁 최고👍🏻 화이팅
@kosleep_tv Күн бұрын
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@kosleep_tv 4 күн бұрын
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@kosleep_tv 6 күн бұрын
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@kosleep_tv 6 күн бұрын
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@ysh9569 6 күн бұрын
맞습니다. 잠이 진짜 보약이죠. 쿠팡도 뉴스에서 야간에 과로하고 집에와서 쓰려졌다는 뉴스도 나왔죠
@흐음-r6x 6 күн бұрын
불을 키고 안대를 끼고 자면 혹시 어떻게 되는건가요??
@후̈엥-m9b 8 күн бұрын
흑백이 있다는 걸 처음알았어요
@kosleep_tv 11 күн бұрын
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@kosleep_tv 13 күн бұрын
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@hyejinshin299 15 күн бұрын
양압기 처음에 쓰게 되면 진짜 신세계가 열리죠
@hyejinshin299 15 күн бұрын
이제 연말이라 건강검진 많이 받을 때인데 미리 봐서 다행입니다!!! 수면무호흡증 여부 꼭 확인해야겠네요
@hyejinshin299 15 күн бұрын
계절에 따라 조금 다르네요~ 유익한 정보 감사합니다
@kosleep_tv 16 күн бұрын
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@폴다람쥐 16 күн бұрын
정말 감사합니다
@kosleep_tv 17 күн бұрын
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@kosleep_tv 18 күн бұрын
1:05 양학기❌-> "양압기"
@세상모든행복 19 күн бұрын
역겨운 놈이 헛소리하네
@kosleep_tv 20 күн бұрын
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@탁페페 21 күн бұрын
저는 양압기 쓰고 혈압이 20정도 떨어졌어요. 고혈압있었는데 아직 약은 먹지만 회사에서 재면 138이상 나왔는데 지금은 105 정도 나와요
@한숙자-y7p 22 күн бұрын
멜라토닌 멜라바인이라는 식물성 멜라토닌이라고해서 사먹었습니다 그러나비싸기만하고 효과는 전혀없었습니다. 하지만 병원에서 처방해줄까요. 병원약 또타먹는데 2시간만에또깨고 해서 또바꾸었는데 역씨 똑같아요 수면제 먹으면 치매온다해서 좀겁이납니다 그리고 미국에서 올때 사오면 안됄까요 ?
@미옥하-n4l 23 күн бұрын
저는 밤만되면 기침을 많이 한답니돠 갑상선 기능저하증 약을 먹고 있습니돠
@와플-j8o 24 күн бұрын
아니 누가 처방전 받고 받는건 모르냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@gusghek11 24 күн бұрын
감사합니다…
@friend1715 25 күн бұрын
병원에서 서카* 서방정 처방 받았더니 멜라토닌값만 한달분이 4만5천 이어서 약국에서 그냥 나왔어요. 병원진료비 까지 하면 거의 5만원ㅠ
@JHB-jl6oy 26 күн бұрын
코골이 무호흡증. 양압기처방 받아보세요. 조금은 생활속의 일부가 될때까지 적지않은 노력이 필요하지만. 수면질이 좋아지고, 건강을 지킵니다. 의료보험혜택 받을수 있어서 부담없어요.
@kosleep_tv 27 күн бұрын
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@kosleep_tv 27 күн бұрын
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@슈욱 28 күн бұрын
액상형 마그네슘 먹고 갱년기 증상으로 의심 했던 부분이 90프로 이상 좋아져 심신이 가볍게 일.운동하고 있어요. 강츄합니다.(특히 갱년기전.후 여성)
@천사구름이견주 29 күн бұрын
안움직여지기도하고 숨이 안쉬어지던데
@kosleep_tv Ай бұрын
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@ming8061 Ай бұрын
왼쪽으로 누워야겠네요
@ming8061 Ай бұрын
수면유지장애 너무힘들어요😢
@ming8061 Ай бұрын
마음을 편하게 먹어야겠네요
@ming8061 Ай бұрын
데이터카드만 가지고가면되니 좋네요
@주먹의로맨스 Ай бұрын
숨을 잘 쉴 수 있는 장점이 단점을 다 희석 시킵니다.
@정준우-l4o Ай бұрын
하지만 '어 이건 난데?'의 경우에는 답도 없습니다. 약물 복용 효과는 독톡히 보고 있지만... 그로 인해 내성도 생기고 있고 의존성도 심해지며... 미래에 대한 존엄성이 불확실해집니다. 일이 잘 풀리고 운이 좋은 하루여도 한편으로는 무슨 사고가 터질까, 갑자기 중요한 순간에 졸음이 찾아오지 않을까 하는 불안과 우울에 빠집니다.
@정준우-l4o Ай бұрын
웃음, 화 다음으로 개인적으로 골치아픈게 아는 사람을 만나서 반가울 때 입니다... 상대방은 오랜만에 만나서 엄청 반가운 얼굴을 하며 눈을 맞출때 안면근육이 울그락 불그락 거리며 탈력발작을 이겨내려고 혼자와의 싸움을 합니다. 어떨때는 상대방이 반갑지 않고 오히려 불쾌하다는 감정을 가지고 있다는 오해까지 사기도 합니다. 후천적이라 전 후가 너무나도 뚜렷하다보니, 더더욱 사람들과 소통하며 웃기가 힘드네요. 하지만 한가지 확실하게 말할 수 있는건 아무리 증상이 심해도 정신력이 강하면 극복할 수 있고, 아무리 증상이 약해도 정신력이 약하면 아무것도 할 수 없고 무기력과 우울감에 빠지게 될 겁니다.
@kosleep_tv Ай бұрын
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@pcd74 Ай бұрын
2시간 지나면 나도 모르게 잠듬
@kosleep_tv Ай бұрын
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@별-o7d Ай бұрын
수사해야될텐데 걱정입니다. 로비로 이루어진 대한민국이 이런 로비쟁이들 , 리베이트 때문에 개한민국이 되가고 있습니다. 몇년전에는 다른 영양제들도 통관을 막았었죠.. 미친것들.
@박가로이-y6v Ай бұрын
그럼 부작용은 식물성이 덜할까요? ❤❤
@kosleep_tv Ай бұрын
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@정영희-x7l Ай бұрын
저는약국에서 처방받아먹는데 낮에힘이빠집니다ㅠㅠ
@kosleep_tv Ай бұрын
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@꿀잠-d9k Ай бұрын
멜라토닉서방형과식물성ㅇ을함께먹으면안되나요?