14 күн бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@sa008911 Күн бұрын
我朋友1個月的配息有4萬元~那要不要生活準備金
@ug-relaxing Күн бұрын
準備一年的備用金非常重要，其他投資在市值型的ETF就可以了
@fredhsu6597 8 күн бұрын
厲害👍
@suihongki3280 9 күн бұрын
活得夠久才能見鄭複利威力的爆發
@駿-z6s 11 күн бұрын
了無新意，30年前20年前市場早就說爛了..。
@AQWS1213 10 күн бұрын
但是這是相對簡單又確實有效的投資方式!
@mkyuen8349 10 күн бұрын
雖說早說爛了，但是會聽的人很少。所以只好繼續說去。
@huangpeter8925 11 күн бұрын
謝謝無私分享....
@陳子華-c2k 11 күн бұрын
借錢 歐印 正2 財富密碼
@kaeco443 11 күн бұрын
真的嗎？
@陳子華-c2k 11 күн бұрын
不然42年，只存1千萬夠嗎？ 通膨折半再折半，只剩現值的250萬
@Alex-xl2jk 11 күн бұрын
越年輕越要早點投資 時間才是最大成本,投資台美股ETF(006208+00971野村美國研發龍頭+00830費城半導體) 美債就非投等債(00945B)...甚至有更多閒錢找個安全交易平台定期買BTC比特幣(目前10萬美元報價- 150元台幣都可以買一點點). 投錢之前記的做足功課,不要太貪 不要給詐騙集團跟詐騙APP騙走本金
@天勻鄭 11 күн бұрын
上班族準備一年的生活準備金太多了！準備一兩個月就可以了，不然會錯過太多股市的報酬率。如果真的需要大筆的支出，那就質押借款慢慢還，畢竟借錢的利率還不如股市的報酬率。我們要相信股市是長期往上的
@MrCockpuncher 11 күн бұрын
太专业了 老师
@iaol8757 12 күн бұрын
可惜沒講到ETF一次all in賺最多
@soonbird 11 күн бұрын
他這次的對象是上班族，資金方面主要是源源不絕的每月薪水，所以強調的是每月的定期定額。
@lovetacoma8604 12 күн бұрын
老師講的中肯,大多數的人最好的方式
@李靜芳-d8j 15 күн бұрын
剛剛做的時候無敵緊 現在又加上大腿後側拉傷 可以做的對吧
@idylliclife 20 күн бұрын
骨頭跑掉 當然勞損傷痛 ~不單單只是肌肉的問題啦
@lai7047 28 күн бұрын
🎉
@caesarbb0714 29 күн бұрын
謝謝老師
@MCKrope Ай бұрын
老師🧑🏫晚上好． 我照做了，很有效真棒谢谢你。
@hsoegiharto349 Ай бұрын
老師，有沒有治療或者減慢脊椎骨彎曲的物理治療法？🙏
@高文政-n7r 2 ай бұрын
廢話一堆
@huiling3085 2 ай бұрын
請問孕婦適用嗎？
@reck1esss164 2 ай бұрын
后面的两个肌肉锻炼动作了那个否用平板支撑代替呢
@reck1esss164 2 ай бұрын
这个动作小弟弟有点痛😢
@WendyChiu-b4d 2 ай бұрын
躺着舒服
@tengholau352 2 ай бұрын
Very good.thanks you
@rmin 2 ай бұрын
就是這個症狀痛了一年 很多醫師說按摩就好 但都沒用 要來試試看醫師的方法 是痛的那邊就會比較緊嗎?
@quan-jb5mi 2 ай бұрын
我連服了兩周痛博士完全無止痛效果，做物理治療祗可舒緩一天半天．現在天天帶着痛苦走路，坐立不安，現在試試按醫師方法做，謝謝
@郭嘉模 3 ай бұрын
感恩。受用
@johnnytchung1762 3 ай бұрын
琵塔琪治療的方法好解釋清楚詳細易懂！❤我看了不少其他人的都覺得不是很好。同時我以前總以為有什麼藥物可以治療這種痛苦原來這些痛沒辦法用藥（特効）來治療斷根的只有依照物理治療師的方法自己下苦功做運動自然很快就會好起來！所有醫生能給的藥物不過就是止痛濟而已。
@mayy3695 3 ай бұрын
非常實用的伸展運動❤
@mayy3695 3 ай бұрын
講解得好棒❤
@mentholleung3908 3 ай бұрын
我7月中拉傷這位置，到了現在10月份還帶未痊癒😢
@MingHsinChen-w4h 3 ай бұрын
謝謝妳的專業分享❤非常有用❤
@chriskanebo3896 3 ай бұрын
請問痔瘡可以做這個運動改善嗎?
@jw8888se 3 ай бұрын
老師請教一下媽媽10個月前開脊椎3、4、5節，腳還是很麻、很緊到小腿可以做這動作嗎？可是她自己腳翹不起來些幫她用，想詢問可以做嗎？謝謝🙏
@ShufengWei 3 ай бұрын
瑜伽的天鹅式或者鸽子式，拉升梨状肌，疼死了😢
@petelo1885 3 ай бұрын
Can this L5 be alinga back to original position?
@jasontv2135 3 ай бұрын
請問老師椎弓解離該怎麼鍛鍊核心？可以做哪些伸展或核心運動呢？ 請問對脊椎解離的治療復健的看法??謝謝!
@ling-chichen6376 3 ай бұрын
非常感謝，終於看到一部速度適合老年人可以天天運動且跟的上速度的片子，對老年人沒有壓力，可以快樂正確的運動
@acjina 4 ай бұрын
跪趴後腳曲膝側邊抬起(腳不伸直避免拉傷), 懸空停留一段時間臀部會有痠痛感, 這方法也很有效!!
@崔遵遵 4 ай бұрын
真的太棒啦！有緣收到了這麽好的訊息 ,要開始耐心的勤快的練習，簡單又有效，真的很感謝哦！
@WuHsinghua 4 ай бұрын
這我痛過~ㄏㄏ
@jingwu4713 4 ай бұрын
我看了医师的视频，试了很有效果。谢谢❤。 我的情况已经痛了一个月，试过推拿等多种治疗。但是疼痛还是存在， 现在按照医师的方法试了，马上见效。谢谢
@siewlangyu3906 4 ай бұрын
我就是坐骨神经痛，真的很痛
@ccddee5224 4 ай бұрын
口水太多。
@海燕策略论坛-g8v 4 ай бұрын
楼主真的很厉害，分享的知识技巧非常好，一看就是这个行业的高手啊
@kwaiyanfung3706 4 ай бұрын
你好呀，我系做大型超市嘅收銀員，可能因為工作関係，要成日企，非常痛苦，所以有関節痛，自從聽了你講解後，已經好了許多，謝謝
@吳京美 4 ай бұрын
喜歡教學方式 終於懂了😅
@waing2779 4 ай бұрын
感恩❤
@happy-day8818 4 ай бұрын
感恩分享🙏
@宏-u2o 5 ай бұрын
我都有依照老師的作法，但無效