4 Übung mit Pezziball
3:18
14 күн бұрын
5 Fußachsentraining
1:29
14 күн бұрын
4_Engelsübung
0:43
14 күн бұрын
1_Entlastungsübung Knie
0:38
14 күн бұрын
1_Entlastungsübung Schulter
0:39
14 күн бұрын
3_Langsitz
1:30
14 күн бұрын
Sonnengruß für Beginner
2:50
14 күн бұрын
2 Dehnung aus der tiefen Rutschhalte
2:15
Erfolgsgeschichte von Jan (UT)
2:06
Пікірлер