makanan yang sehat untuk tulang
1:13
Пікірлер
@vivoy17-t5f
@vivoy17-t5f 2 күн бұрын
Dok saya baru operasi 3 minggu lalu patah tulang paha kiri dekat lutut, lutut gk bisa nekuk terus lutut denyut apa solusinya
@TatiMaryati-d3q
@TatiMaryati-d3q 2 күн бұрын
Iya btul sekali dok seht itu sesuatu yg tak ternilai
@DevinHilmi
@DevinHilmi 2 күн бұрын
Dok mutanya, saya patah tulang selangka sdah 5 bln ga op, stelah saya rongsen hasil tulang sudah nuambung tpi tumpang ti dih dan geser, keluhan saya skarg bahu saya aga memendek dan turun kalau tangan angkat ke atas sakit ada tumbuh benjolan yg ganjal di area yg patah, apa jalan terbaik yg harus saya lakukan sekarg apakah kalau op masih bisa?
@bintan2602
@bintan2602 2 күн бұрын
Dok saya habis operasi patah lengan sudah 3 bulan,,, namun beberapa hari ini kok terasa nyeri,, apakah ini tidak apa apa?
@sapanktravo5355
@sapanktravo5355 4 күн бұрын
Dok Mau nanya Saya operasi pasang pen di bawah lutut. Dan dah berjalan 7 bulan Tapi sampai sekarang kaki blum bisa nekuk
@MuhammadAhmad-k1t1y
@MuhammadAhmad-k1t1y 8 күн бұрын
Assalamu'alaikum dok klo cidera ligamen apa perlu tindakan operasi nggah dok🙏🙏🙏
@alimustofa4743
@alimustofa4743 8 күн бұрын
Makasih Dok.. Atas motivasinya
@sutarnisutarni7306
@sutarnisutarni7306 9 күн бұрын
👍👍👍👍👍❤
@mekanikmandiri1391
@mekanikmandiri1391 9 күн бұрын
Terima kasih dok .. ibu saya sudah dioperasi oleh dokter dengan baik dan sukes hari ini di RSUD Bekasi... Semoga ibu saya cepat sehat aamiin... Saya anak dr pasien ny Tati maryati..
@noharosi
@noharosi 7 күн бұрын
Alhamdulillah.. Semoga ibu kembali sehat dan aktif bergerak ya. 🙏🙏
@mekanikmandiri1391
@mekanikmandiri1391 7 күн бұрын
@@noharosi aamiin... Terima kasih dok
@alimustofa4743
@alimustofa4743 11 күн бұрын
Jazakallah Dok
@sitiannisa4903
@sitiannisa4903 13 күн бұрын
Trmksh ya dokter NOHA, sya pasien dokter NOHA di rmh skt hermina grand wis, sya pernah cidra jatuh di tulang belakang sya, trs di lanjut pisio terapi, Alhmdulillah skrg sudah lebih baik, trmksh dokter...
@noharosi
@noharosi 7 күн бұрын
Alhamdulillah buu.. Semoga kembali sehat dan aktif bergerak ya... Ingat selalu jaga postur dan kegiatan
@lolaren7260
@lolaren7260 13 күн бұрын
Dok saya sudah 3 minggu jatuh dan diagnosa metatarsal fracture ke 4. Tapi sampai sekarang masih sakit sekali untuk jalan. Kalau pakai air walk boot apakah boleh untuk jalan karena sudah harus kerja takut d phk. Dan apakah cukup pemeriksaan rotgen saja? Karena saya ada di daerah dan tidak puas dengan diagnosanya takut ada ligamen yg sobek juga (karena banyak browsing di internet). Bagaimana dok sarannya. Saya sudah frustrasi ga bisa apa2 pengen kerja dan jalan lagi. Terima kasih banyak dok mohon masukkannya🙏🙏
@desaksri6573
@desaksri6573 16 күн бұрын
Dok saya sudah oprasi tnggl 9desember kira kira brapa bulan baru boleh jln ya dok🙏😭
@noharosi
@noharosi 15 күн бұрын
@@desaksri6573 tergantung patahnya bu..dan progres penyembuhannya. Sebaikny ibu kontrol ke drnya.. Untuk evaluasi lanjut.. Nanti napaknya ada bertahap..
@Belva-d8b
@Belva-d8b 16 күн бұрын
Anak saya jatuh 3 bulan yang lalu dok, karena keterbatasan biaya dan jarak dari rumah sakit akhirnya diurut saja dan sekarang mengalami malunion, tanggal 24 nanti konsul lagi untuk menentukan jadwal operasi
@noharosi
@noharosi 15 күн бұрын
@@Belva-d8b semoga operasinya berjalan lancar y bu.. Setelah operasi tetap komunikasi pada dokter untuk jenis latihan yang dilakukan..
@alherulika
@alherulika 19 күн бұрын
Sya patah tulang paha kiri ,tpi berobat ke alternatif patah tulang,sdh hampir 1 bln ,biaya sdh hbis belasan jt,tpi masih gini2 ja,kira2 klo ke RS,trus oprasi pasang pen ,brpa lma waktu pmulihan ny
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
@@alherulika saya jawab secara umum ya, kalau berapa lama pemulihan tergantung dari kondisi patahnya, dan apakah dari operasi bisa mendapatkan posisi seperti aslinya.. Dan nanti ada program rehabilitasi atau pemulihannya.. Misal mulai dari latihan nekuk, pakai tongkat, dan jalan..
@nuryatinsholihah910
@nuryatinsholihah910 20 күн бұрын
Dok....pasca operasi pemasangan pen di bagian lutut kebawah Krn retak pas kecelakaan, dan sekarang memasuki 3 bulan lebih tp masih pakai tongkat. Apakah ada semacam olahraga tertentu agar bisa kembali berjalan normal tanpa tongkat. Dan biasanya berapa bulan baru bisa lepas dr tongkat dok..... Terimakasih dok sebelumnya, ditunggu jawabannya
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
@@nuryatinsholihah910 untuk olahraga perlu koordinasi dengan dr ny ya.. Krn kondisi tiap patah dan setelah operasinya beda2. Kl bisa fisioterapi teratur.. Lepas tongkat, salah satunya kalau dr nya lihat bahwa tulang sdh cukup keras dan bisa diberikan beban..
@mnur.m8010
@mnur.m8010 20 күн бұрын
Sehat terus pk dokternya y
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
@@mnur.m8010 Aamiin.. Trimakasih doanya ✨🙏🙏 sehat2 juga untuk mb dan keluarga yaa..
@mnur.m8010
@mnur.m8010 20 күн бұрын
Dokter baik yg sllu sabar dgn pasien ny
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
@@mnur.m8010 Aamiin.. Smg manfaat 🙏🙏
@BangUdin-tb7qu
@BangUdin-tb7qu 21 күн бұрын
trimAkasih pak dokter atas saran dan nasehat pak dokter🙏🙏
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
@@BangUdin-tb7qutrimakasih.. semoga manfaat.. Boleh dishare keteman2 yang membutuhkan.. 🙏🙏
@mujiatibaru1378
@mujiatibaru1378 21 күн бұрын
Dok izin tanya ibu saya tulang pinggulnya kegeser sudah 2 bulan tidak bisa jalan,harus diapakah ya dok dioprasi atau dipijat?
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
Kalau sudah bergeser 2 bulan, dan tidak bisa jalan, disarankan ketemu dr agar diperiksa lebih detail.. Baru diputuskan untuk dioperasi atau tidaknya.. 🙏
@supriyono3974
@supriyono3974 23 күн бұрын
Saya pernah jadi pasien dr noha Sehat selalu dr
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
Semoga sehat selalu dan aktif bergerak yaa.. ✨✨
@SusantoSusanto-f1r
@SusantoSusanto-f1r 24 күн бұрын
Yups bener dok.. Bagian yang cidera jangan sampai kesentuh tangan apalagi d pijit/tarik. Patah tulang sama kesleo gejala,ya sama. Beda lagi kalau patah tulang terbuka.
@noharosi
@noharosi 24 күн бұрын
@@SusantoSusanto-f1r trimakasih ✨✨.. Semoga teman2 di Indonesia jg semakin faham dan bisa pulih setelah cidera
@alimustofa4743
@alimustofa4743 25 күн бұрын
Good Information Dok
@noharosi
@noharosi 24 күн бұрын
@@alimustofa4743 trimakasih.. Semoga manfaat yaa.. ✨🙏
@evi4668
@evi4668 28 күн бұрын
Dokter,sy ga paham,yg dimsdk dng, tinggikan area yg cidera lebih tinggi dari pd jantung
@noharosi
@noharosi 26 күн бұрын
Halo. Jd begini.. Meninggikan area yg cidera di atas jantung maksudnya adalah agar daerah yg cidera itu tidak bengkak.. Cairan tubuh mengalir kembali kejantung.. Misal, kalau kaki cidera.. Pasien tiduran dan kakinya ditaruh diatas bantal.. Ini pun posisi sdh sedikit diatas jantung saat tiduran.. Jadi area yg bengkak bisa lebih mudah kempes
@evi4668
@evi4668 26 күн бұрын
@@noharosi,trm ksh dokter penjelasan nya
@noharosi
@noharosi 24 күн бұрын
@@evi4668 Sama2.. Smg manfaat ✨🙏
@evi4668
@evi4668 29 күн бұрын
Dokter, bgmn cr mengatasi retak engsel di kelilingking jari kaki yg memar
@fitrinurjanah1585
@fitrinurjanah1585 29 күн бұрын
Terimakasih banyak Dokter untuk ilmunya 😊🙏🏻
@AhmadJunaidi-vw6xn
@AhmadJunaidi-vw6xn Ай бұрын
sudah lama tidak berjumpa kita dok kapan kapan joging bareng dok
@MuhammadSulhan-l5b
@MuhammadSulhan-l5b Ай бұрын
Mantab Dokter Noha... Semoga saya bisa segera lepas tongkat dan bisa joging juga Dok..
@NovalDwiPutra-h5k
@NovalDwiPutra-h5k Ай бұрын
Asslammualikum dok saya pasien dokter 😊
@lailyisnainingsih9330
@lailyisnainingsih9330 Ай бұрын
Dok oktber kmren sya patah tulang lengan ats.pennya trpasang dbagian depan.skrg in pas mw mkan mw k mlut knp dbgian pen itu sprti ad yg gser/ganjel gt dok.trs jg sya misal coba sisiran/aktvits lain pke tngan itu rsanya pegal skali bagian bahu & punggung belkang,ketiak & area itulah dok(bkn area tngan yg ptah).apakh itu nyeri akibat benturan wktu kcelakaan atau gmn dok?trpasang pen in Rsanya emg berat y dok?
@noharosi
@noharosi 26 күн бұрын
Halo...saya jawab secara umum ya.. patah bisa membuat kekakuan pada sendi dan rada pegal.. Krn itu setelah operasi sebaikny melakukan latihan yang disarankan dokter.. Agar otot tidak kaku.. Dan bisa digerakkan lbh dini...
@lailyisnainingsih9330
@lailyisnainingsih9330 26 күн бұрын
@noharosi terimkasih dok.sehat sllu y dokter.aamiin
@SolemanEnuap-hq5wc
@SolemanEnuap-hq5wc Ай бұрын
Saya ini kaki patah tulang paha kiri patah tulang dan sudah operasi di ortopedi solo dan sudah sembuh tapi saya belum bisa lepaskan tongkat untuk saya bisa berjalan sendiri lalu pen nya ini mau di cabut jadi gimana pa dokter gimana caranya saya kembali ke ertopedi solo lagi kah
@noharosi
@noharosi 26 күн бұрын
Halo.. Iya setelah operasi patah sebaikny kontrol.. Agar dokter menilai apakah ini sudah waktuny menapak atau belum..pen dicabut bila sdh mengalami union /penyembuhan dan keras
@joekennedy7981
@joekennedy7981 Ай бұрын
Dok. Ijin tanya, klau patah pecah itu brapa lama ya kesembuhannya setelah oprasi?
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
Halo, kalau patah yang pecah itu betul patah yg bisa tidak singkat untuk diobati. Ada bbrp yg perlu operasi berulang untuk tanam tulang atau ada yang sembuh lebih awal. Sebaikny ditunjang nutrisi yang cukup dan latihan sesuai saran dr
@AFYENOBARIA
@AFYENOBARIA Ай бұрын
Saya patah tulang paha.. Lgsg ke dokter.. Oprs... Alhamdulillah menunggu pemulihan.. Terima kasih dr Noha. Sdh berbagi ilmu.. Sngt bermanfaat.. Smg dr Noha msk surga. Aamiin
@noharosi
@noharosi Ай бұрын
Alhamdulillah.. Smg lekas sembuh dan bisa aktif bergerak yaa.. Aamiin doanya.. Trimakasih ✨✨🙏🙏🙏
@retrocorner234
@retrocorner234 21 күн бұрын
Masih bengkak nggak kak?
@Viv-f4f
@Viv-f4f Ай бұрын
anku umur 14 th patah tulang tibia fibula dan di oprasi pasang pen
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
Semoga lekas sembuh dan bisa kembali aktif bergerak ✨✨
@evi4668
@evi4668 Ай бұрын
Dokter sy mau tny apkh obat herbal yunan bai yo bgs tuk kaki bengkak& retak
@evi4668
@evi4668 Ай бұрын
Sy ingin krm hsl rongsen nya ke dokter gmn cara krm nya,biar dokter jls lht nya
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
Ibu lokasi dimana.. Kalau dekat bisa bertemu lgs..
@noharosi
@noharosi 18 күн бұрын
Sy krg memahami obat tersebut..
@evi4668
@evi4668 17 күн бұрын
Tmpt dokter berobat dimn
@noharosi
@noharosi 15 күн бұрын
@@evi4668 sy di Bekasi bu..
@roospandan2228
@roospandan2228 Ай бұрын
Dok, wajarkah setelah 3 bulan pemasangan pen di tulang kering ketika untuk menapak terasa nyeri di sekitar tulang yang patah. Terimakasih
@roospandan2228
@roospandan2228 Ай бұрын
Video yang tidak terlalu panjang tetapi penuh informasi yang bermanfaat. Terimakasih
@noharosi
@noharosi Ай бұрын
@@roospandan2228 trimakasih.. Semoga manfaat.. Boleh dishare ke teman2.. Masih banyak yg blm faham dan khawatir bingung saat terjadi cidera..
@roospandan2228
@roospandan2228 Ай бұрын
Assalamu'alaikum Dok, setelah 3 bulan operasi patah tulang kering dokter menyarankan untuk belajar jalan dengan menapakkan kaki. Tapi setelah latihan terasa nyeri di sekitar bagian yang patah. Wajarkah hal ini? Terimakasih sebelumnya Pak Dokter.
@noharosi
@noharosi Ай бұрын
@@roospandan2228 walaikumsalam.. Kadang2 rasa nyeri bisa wajar.. Tp yg penting berangsur berkurang.. Dan utamakan jalanny tidak langsung menapak full ya, tetapi perlahan.. Dan perlu konsultasi dr nya Seberapa banyak bisa ditapakkan. Dan jgn lupa nutrisi dan vit d ya
@GilangGilang-b1v
@GilangGilang-b1v Ай бұрын
Gara" patah tulang sekarang lutut saya gak bisa nekuk full dok,bisanya cuma 50%, sisanya sudah macet dan sakit gak bisa di tekuk,itu gimana dok
@muhgilangrmdhn
@muhgilangrmdhn Ай бұрын
Dok mau tanya, saya fraktur femur kiri sudah 4 bln Alhamdulillah kalus harus terus numbuh dan saya lagi belajar jalan 1 tongkat tetapi dengkul terasa ngilu kenapa ya dok? Kalo untuk nekuk sudah 90%
@noharosi
@noharosi Ай бұрын
@@muhgilangrmdhn alhamdulilah smg makin membaik ya.. Dengkul bisa terasa ngilu karena otot blm pulih.. Atau krn blm bisa nekuk full. Tetap lanjutkan latihan y.. Mulai jalan bertahap dan tetap kontrol.. Smg kembali sehat aktif bergerak 🎉🎉🙏🙏
@rositatamala7930
@rositatamala7930 Ай бұрын
Aslamualikum dok , saya pasien dokter noha pindahan dari rs hermina daan mogot udah 2 bulan ini saya tidak ke rs . Pertanyaanya kaki saya patah dan sudah d pasang pen apa bisa menekuk lagi saya sudah 7 bulan pasca op
@noharosi
@noharosi Ай бұрын
@@rositatamala7930 semoga bisa buu..semangat✨✨. Lakukan latihan dan fisio agar lbh optimal nekuknya yaa..
@surotototo6869
@surotototo6869 Ай бұрын
Saya operasi tulang selangka kurang lebih 1 bulan, tepatnya bahu kiri, dok, jika kita mengangkat beban melalui tangan kanan apakah akan ada pengaruhnya terhadap, bahu kiri yg hbis, d operasi? Dan kira kira berpa bulan untuk penyembuhan tulang selangka, menyambung kembali dok, terimakasih dok
@noharosi
@noharosi Ай бұрын
@@surotototo6869 mengangkat dgn tangan kanan akan ada pengaruhnya... Terutama bila beban sangat berat.. Otot punggung jg bisa terpengaruh dan berakibat sakit.. Krn itu lakukan latihan jg yg kiri sesuai saran dr dan fisioterapi..jadi mempercepat pulihnya.. Tulang untuk mengeras betul bisa lebih dari 6 bulan hingga 1 tahun.. Tp latihan bisa dilakukan bertahap.. Sesuai petunjuk dr
@surotototo6869
@surotototo6869 Ай бұрын
Dok berapa bulan untuk penyembuhan tulang selangka setelah d oprasi,tulang akan menyambung kembali dok?
@ahmadbagustriantoro8378
@ahmadbagustriantoro8378 2 ай бұрын
Dok mau nanya dong saya sudah 2 bulan patah tulang 1/3 paha dan di deket area lutut, nah dibagian paha itu sudah tumbuh calus tapi yg dibagian lutut tidak ada pertumbuhan calus sama sekali itu kenapa yah dok dan harua bagaimana, ditambah pen saya geser dok minta saran dok. Terimakasih🙏
@noharosi
@noharosi 2 ай бұрын
Halo, baik sy coba jawab secara umum ya.. Patah nya tampaknya cukup berat. Dari paha hingga ke lutut.. Kalus bisa butuh waktu untuk tampak jelas di ronsen.. Sebaiknya kontrol kembali, dan dicek selain kalus.. Juga pergerakan sendi lututnya.. Apakah bisa ditekukkan. Sdh berapa derajat... Kontrol ya..
@ahmadbagustriantoro8378
@ahmadbagustriantoro8378 Ай бұрын
@noharosi di kontrol ke 2 itu pertumbuhan kalus dipaha cukup baik tapi di bagian lutut tidak ada pertumbuhan sama sekali dok, dan untuk nekuk lurus masih sulit karna ada pergeseran pen di bagian paha. Nah dari dokter yg nanganin malah disuruh fisio untuk bagian lutut untuk nekuk lurus dok. Kontrol lagi nanti tgl 13 desember. Apakah saya harus minta operasi lagi untuk pen yg geser itu dok agar saya bisa gerak nekuk lurusnya lancar 🙏
@noharosi
@noharosi Ай бұрын
@@ahmadbagustriantoro8378 fisioterapi tetap ada tempatnya.. Krn tidak tahu persis, boleh ditanyakan pada dr nya.. Apakah perlu operasi, apakah cukup latihan..
@TheNot4bhe
@TheNot4bhe 2 ай бұрын
Terima kasih atas tips nya dr.Noha roshadiansyah 🙏🏻
@noharosi
@noharosi 2 ай бұрын
@@TheNot4bhe Sama2 trimakasih, semoga manfaat 🙏🙏
@suwiryoscooter8646
@suwiryoscooter8646 2 ай бұрын
Sehat selalu pak dokter..
@noharosi
@noharosi 2 ай бұрын
Aamiin alhamdulillah pakk.. Mohon doanya
@liamulyati5904
@liamulyati5904 2 ай бұрын
Sy patah tulang kaki sebelah kiri udh dipasang pen bln Juni dg fasilitas BPJS Alhamdulillah pelayanan baik sblm operasi dan pasca operasi
@noharosi
@noharosi 2 ай бұрын
Alhamdulillah, semoga tulang kakinya sembuh dan bisa aktif bergerak yaa... Betul bpjs sangat manfaat untuk masyarakat.. Semoga makin baik dan manfaat
@sahrulramdani1764
@sahrulramdani1764 2 ай бұрын
In syaa Allah lsng ke dr
@noharosi
@noharosi 2 ай бұрын
Alhamdulillah smg sehat selaluu..
@sahrulramdani1764
@sahrulramdani1764 Ай бұрын
@noharosi Aamiin,terima kasih pak dr 🙏
@pratiwieka3456
@pratiwieka3456 3 ай бұрын
Ngeri dooookkkk 😢😢😢😢