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Пікірлер
@user-ys2bv8wl4q 25 күн бұрын
初大会で立派ですよ！ 50歳で筋トレ頑張ってますが、 良い刺激貰いました！
@user-nn9kz4kr4k 26 күн бұрын
何にしてもそうだと思うんですけど挑戦してる事が凄いし素晴らしいしカッコイイと思います！！これからも頑張ってくださいね！！
@mocoPantsu 25 күн бұрын
見てくださりコメントもくださりありがとうございます🥰 そう言ってくださりありがとうございます😭 頑張ります❤️🔥
@yuuchocotan 28 күн бұрын
通りすがりですが、🥇おめでとうございます🎉インスタフォローさせて頂きました😊綺麗でした✨ゆんさんみたかったです🥹💕
@mocoPantsu 25 күн бұрын
ありがとうございます😭💕 インスタもありがとうございます🥰 とっても嬉しいです🥹
@NEKO-mz5ch 28 күн бұрын
えー サムギョプサル眺めるの辛い😂〜
@mocoPantsu 28 күн бұрын
本当しんどかったです🤣🤣
@user-qz9wz2og2c Ай бұрын
もこぱんちゃん２位おめでとうございます！！＼(^o^)／
@mocoPantsu Ай бұрын
ありがとうございます😭💖
@user-nv7gg2op7p Ай бұрын
😊😊 이쁘다 ❤,❤😊😊
@mocoPantsu Ай бұрын
감사합니다🥹
@user-lk2vl5ow2k Ай бұрын
もこぱんちゃんの動画、声ありでお話面白いし、編集も楽しいし、なによりもこぱんちゃんがかわいくて、こういうダイエット動画探してた！と見させてもらっています❤大会にも出ていらっしゃったので、時系列で見たいと思い、最初から見始めました！自分もダイエット中で背中押してもらってます😊ぜひ無理はしてほしくないけど、投稿続けてくれたら嬉しいです🥹
@mochiko-ck2zw Ай бұрын
めっちゃキレイ…… 理想の体型ですね 努力の塊だ✨ 「変わりたい」って思うことより行動に移すことがどれだけ難しく大変なことか、、😅 私も続けることが難しいです(T-T)
@mocoPantsu Ай бұрын
そう言ってくださりありがとうございます🥹💖 継続難しいですよね、、、一緒に習慣化頑張りましょ💪
@user-lr8oc2pd7u Ай бұрын
ほんまにかわいい
@user-pi6dm8bj7j Ай бұрын
本当にストイックなもこぱんつさん尊敬です😭リバウンドしてしまったので私ももこぱんつさん見てモチベあげようと思います😭
@mocoPantsu Ай бұрын
コメントありがとうございます😭🩷 尊敬だなんて、、、！恐縮です🙇 自分を責めないで、自分のペースで頑張って行きましょ☺️🤍
@user-fi3lo3zu2d Ай бұрын
もこぱんつちゃん！編集おつかれさまです🫶🏻🫶🏻 久しぶりの動画投稿うれしいです😿💕💕 KZbinやインスタでストイックにがんばる姿を見てたくさん勇気をもらってました(՞ ܸ.ˬ.ܸ՞)” ありがとうもこぱんつちゃんーー❣️❣️
@mocoPantsu Ай бұрын
わああ🩷ありがとうございます😭 そう言ってもらえて嬉しいです🥹 ずっと動画あげてなかったのに、また見てくださりありがとうございます🥲🩷
@chocopink99 Ай бұрын
私は10キロ痩せて164センチ43キロなのですが27になり食べる為に筋トレが嫌になってきました…もこちゃんの様に筋肉をつけていきたいと思い先ほどDMしてしまいました😭最初はパーソナルトレーナーの方と一緒に取り組んだ方が良いのでしょうか…エニタイムが近くにありますが宅トレのみでジムでしたことはありません😢どこから始めたらいいのでしょうか…
@mocoPantsu Ай бұрын
コメントありがとうございます🥹 DMもありがとうございます！ 私が筋肉欲しいって思ったきっかけはパーソナルを始めたのが大きかったです！ 最初はマシンの使い方もわからなかったので、とりあえずパーソナルで教えてもらっていましたが、徐々に自分でもジムに通うようになって、週2パーソナル、週1エニタイムって感じで言ってました！✨ ただ、最初エニタイムはすごくハードルが高かったです😂場所にもよると思うんですが、マッチョのお兄様方が多いので私は最初圧倒されてしまい何もせずに帰ったこともありました😂 だけど、マシンの使い方を知ったり、筋肉がつくにつれて自信が持てて、エニタイムへのハードルも下がりました✨ パーソナルはトレーナーさんにみられながらトレーニングをするので、トレーニングの質がかなり上がります！あとはマシンの使い方もパーソナルでしっかり教えてもらえるのでそう言った面でも最初にパーソナルに通ってみることをお勧めします🩷
@chocopink99 Ай бұрын
@@mocoPantsu ありがとうございます！！ ちょうど2年前にパーソナル通っていたんですが激しい筋肉痛で仕事中冷や汗が出たり少し遠く諦めてしまったんです… もこさんの経緯で私も再度挑戦してみようかなと思えました😭旦那にも向いてない宅トレじゃ無理有酸素しないと…と言われてムカつくので(笑)がんばります！返信ありがとうございます💞
@user-kc7hu8dy6g Ай бұрын
待ってましたー！久しぶりに見れて幸せです💕💕
@mocoPantsu Ай бұрын
わああ߹-߹🤍なんて嬉しいお言葉、、、ありがとうございます😭
@user-qz9wz2og2c Ай бұрын
もこぱんちゃんお久しぶりです！！動画嬉しいです🥹❤️
@user-nz3el7yy8m 4 ай бұрын
スタイル良過ぎて羨ましいです＾＾
@user-ks9rb7ve6x 4 ай бұрын
えー！すごい！！！私もこの動画見てモチベに頑張ります！！
@user-wb7yu1it2h 5 ай бұрын
なんかダイエットvlog✨って感じよりちゃんとありのままをさらけ出してくれて私も気を張ることなく頑張れる😢生理前で体重が謎に増えちゃったけど気持ち切り替えて頑張ろうって思えました😭😭
@whyp-tkn3pnzfk68u 5 ай бұрын
体重は❓
@user-cy8ji9sb5p 5 ай бұрын
大会、お疲れ様でした！本当にすごいです🎉 ひたむきに前向きに努力してること、動画を通してとても伝わってきて、勝手に応援したい気持ちになっていました。 努力してる姿も考え方もとても素敵です♡もこぱんつさんが作る動画も私は大好きです！これからも陰ながら応援させてください♪
@mocoPantsu 5 ай бұрын
ありがとうございます😭❤️🔥 そう思っていただけて嬉しいです🌸 たくさん嬉しいお言葉をいただけて本当に幸せです😭本当にありがとうございます🥰
@mocoPantsu 5 ай бұрын
【ポージングの成長記録✨】 もこぱんつ、、ねちっこい！って思われるかもしれないけど、、、投稿します🙇 このコメントをいただいた時の私は、 確かに本当にひどいポージングでした笑 もちろんひどいことは自分でもわかっていましたし、 3月末が本番で1月末でこのクオリティは 流石に恥をかくと思われても仕方ありません！笑 だけどね、、、！？ 減量中の私の心にはものすごくぐさっときたのですよ😂 今回は本当に恥をかきそうだったのでしょうがないとは思うのですけども！笑💦 指摘とかアドバイスって必要だと思います！でも言い方ひとつで変わってくると思うんです😌 ダメなとこを指摘して、諦める方向に持っていくんじゃなくて、 ここをもっとこうしたらステージがもっと良くなると思います！ とか言い換えって本当に大事だなって思いました🌸 今はこうやって動画を作れるくらい気にしていないけど、 当時はガチで泣きました笑 泣きながらジム行きました笑 人を悲しませるようなことをする人は 絶対幸せになれません🥹 私は、前向きな言葉・素敵な言葉を積極的に口にしていきたい🌸 そうしたら自分も相手も幸せになれます。 毎日素敵な言葉をくれるフォロワーさんがたくさんいたので 私はいい結果を残すことができました🥰 本当にありがとうございました💖 新人類2位🥈rookie1位🥇と、結果は良かったものの ポージングには全然納得していません🥹 なので嬉しい気持ちもあるけれどやっぱりすごく悔しいです、、、 焦り、震え、左右差、ムービングの丁寧さ、抜けてしまうマッスルコントロール、下半身のブレ、、、 考えれば考えるだけ課題が山ほど出てきます🤣 伸び代しかありません🫶✨ こんなにたくさん課題を考えることができるところまで導いてくださったポージング講師のゆんさん（@yun_asada）には本当に感謝しかありません🥹💖 そしてけんさんとのお写真の時、頭が真っ白になって 立ち方を完全に忘れました、、脚がぱっかーん🦵 脚閉じて~って動画見ながら言いました🤣笑 やっと立てたスタートライン🌟 これからも日々成長していきます❤️🔥 ここまで読んでくださりありがとうございました🥰
@izuminharucky-ld4go 5 ай бұрын
ショート動画でコメントを採用？されたものです。あのコメントは素直に率直に自分が思ったコメントをさせていただきました。もこパンツさんの動画は大好きですし、登録もさせていただいてます。なのでなおさら正直に自分の気持ちを伝えたくてコメントしました。このままだと恥ずかしい思いをしてしまうのではないか、と。 でもそんな心配はいらなかったんですよね(*´-`) 素直に優勝おめでとう✨ あと、私は10歳の息子がいて、主人がいて40代の主婦です。家族がいて十分幸せですので笑 幸せにならなくはないですよ😓 また次もあれば、応援します。これからも頑張って下さいね。
@user-fi3lo3zu2d 5 ай бұрын
もこぱんつちゃんにぴったりな素敵なビキニ…🪞🪄 いつもKZbinやインスタを見ていて、強い覚悟と意志を持っているのがすごく伝わってきます՞ඉ ඉ՞💧 大会までいよいよですね…！！ 応援しています💖💖💖💖💖
@__kanizzz 5 ай бұрын
同じ身長体重、、、！！骨格も似てる、、！！ロールモデルにさせていただきます🥹🫶🏻
@user-jn7je8eo8l 5 ай бұрын
自己破産したからどこも閉店したじゃん
@user-df6gd9ih8h 5 ай бұрын
安い！！！
@user-uu6hn9te7x 5 ай бұрын
めっちゃほしい…近場にできないかな
@user-jq2vl5nq5k 5 ай бұрын
こんなに我慢できるのすごすぎ
@hinahinahinapin 5 ай бұрын
お腹ペコペコでも その食事量すばらしいですです(；；)✨ そして部屋が可愛いいいい ベットはどこのですか？🥺🥺
@hinahinahinapin 5 ай бұрын
そしてチャンネル登録させて頂きました🥹🎉
@mocoPantsu 5 ай бұрын
コメントありがとうございます💌 お褒めの言葉ありがとうございます🥲💕 ベッドはLOWYAで購入しました🛌🤍
@mocoPantsu 5 ай бұрын
チャンネル登録もありがとうございます😭💖💖
@AI-ip2pr 6 ай бұрын
もこぱんつさんの動画は、参考になる上にモチベ上がります！実家暮らしで誘惑多い中ですが食事管理頑張ってます🔥
@mocoPantsu 5 ай бұрын
そう言っていただけて嬉しいです💌💕 誘惑多い中食事管理できてるのほんとにすごいことです😭🤍お互い頑張りましょう💪❤️🔥
@ks-pc1oj 6 ай бұрын
いろんな方のダイエットの食事vlogを見るのが好きで、おすすめに出てきたもこぱんつさんの過去動画を先日見始めてから最近の動画を見て、体型が過去動画と全然違くて(どっちも素敵です❣️)何があったんだ！？と思いアップされてる動画を漁ってこちらに辿り着きました（笑） 覚悟を持って挑戦すること素敵です☺️ 喋り方と声に癒されてわたしもダイエットがんばろうってもこぱんつさんを見てて思っています💪 大会までもうすぐですね！応援してます🎉お身体にお気をつけて🌿 長文失礼しました🙇♂️
@mocoPantsu 5 ай бұрын
コメントありがとうございます💖 そんなにたくさんみてくださったのですね😭ありがとうございます🥰 たくさん褒めていただけて嬉しいです🥹 はい、もうすぐです❗️応援ありがとうございます😭悔いのないようラストスパート全力で駆け抜けます💨💕
@jellyfish686 6 ай бұрын
素敵な部屋ですヾ(˙❥˙)ﾉ
@user-fi3lo3zu2d 6 ай бұрын
もこぱんつちゃん今日も一日お疲れ様でした🥰🥰 ずっっと知りたかったナイトルーティン、見れて嬉しいです！ 食事も運動もしっかり管理できてるのが本当に素敵で尊敬します…❤️🔥👍🏻 まだまだ寒い日が続いてますが、お身体に気をつけてお過ごしください(՞ ܸ.ˬ.ܸ՞)”
@mocoPantsu 6 ай бұрын
おつかれさまです💖 いつもありがとうございます🥰 ずっと知りたかったって言ってもらえて嬉しいです🥲💕💕 かとさんも暖かくしてお過ごしください🫶♡らぶっ
@user-fi3lo3zu2d 6 ай бұрын
🫶🏻🫶🏻💖
@mukadeningen 6 ай бұрын
お尻のトレーニング何やってるか知りたいです❣️
@mocoPantsu 6 ай бұрын
コメントありがとうございます💖 そしてリクエストありがとうございます🫶 今度ショート動画やロング動画に含めて紹介します💕💕
@mocoPantsu 6 ай бұрын
↓今回紹介したuFit RELEASER Portable ・Amazon amzn.asia/d/dFcTqgJ ⇒5%OFFクーポン：mocoPantsu ・楽天市場 ⇒5%OFFクーポン： coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=R0dBVy1URElELUpQRU4tWldKVw--&rt= ↓公式サイトはこちら ufit.co.jp/
@koyuki7317 6 ай бұрын
いつもInstagramのストーリーに出てきて下さるのでモチベ保てております❤️🔥もこぱんつちゃんは骨格何でしょうか？？
@mocoPantsu 6 ай бұрын
インスタもKZbinもありがとうございます🥹そう言ってもらえてとっても嬉しいです💖 ちゃんと診断してもらったことはないのですが、おそらく骨格ストレートだと思いますっ🦴！
@user-re2yi3nv6y 6 ай бұрын
もこぱんつおねえしゃま美尻で美しい！！モチベ上がります！
@mocoPantsu 6 ай бұрын
きゃっ嬉しいっ💖 ありがとうございます🥰 モチベ上げていきましょおおお！❤️🔥
@suzuchan0509 7 ай бұрын
見た目はもちろんですが、喋り方も本当に可愛いです🥹🫶 いつも癒しをありがとうございます🙇♀️💗
@mocoPantsu 7 ай бұрын
みすずさんっ💕こちらこそいつもお褒めの言葉ありがとうございます🥰
@user-pi2gi8kj9g 7 ай бұрын
まーじで理想です😭🩷🩷🩷
@mocoPantsu 7 ай бұрын
まーじで嬉しいです😭🩷🩷🩷🩷🩷 ありがとうございます😭素敵なコメントいただいてやる気倍増しました❤️🔥❤️🔥
@mamiomoe2688 7 ай бұрын
待って、申し訳ないけど大会甘く見てるのかな。これはひどいと思う。。ポーズも体型も。 せめて来年の大会目指した方がいいのでは？ このままだと、かなり恥ずかしい思いするんじゃないかなと心配になる。。
@mocoPantsu 7 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 甘く見てると思わせてしまって申し訳ありません🙇 ですが甘く見てるつもりは全くなくて、今の体型、ポージングもちろん何ひとつ満足していません🥲 自信を持ってステージに上がれるように、残り短い期間ではありますが日々奮闘中です🔥
@user-mm2ec1nz4t 7 ай бұрын
モーニングのスペルが…違う
@mocoPantsu 7 ай бұрын
わっ、、ほんとですね😭教えていただきありがとうございます🙇
@mochiko-ck2zw 7 ай бұрын
約５か月間の食事管理と筋トレを継続してるなんてスゴすぎます！！３日坊主な方だなんて想像できません👀筋トレとかもっときついことなのに、続けられることがあるのは尊敬です(;＞_＜;) 👏ホントに３日坊主ですか？w
@mocoPantsu 7 ай бұрын
コメントありがとうございます🥰 自分でもこんなに続くと思ってなかったです🥹ちょっと前の動画でも話したのですが、本当に何もかもすぐ諦めてやめちゃう性格で、、、それを変えたくてKZbinと筋トレを始めて、だんだんと三日坊主克服できるようになりました🥹
@mochiko-ck2zw 7 ай бұрын
@@mocoPantsu ３日坊主克服かっこいいです！私も見習って最近サボりすぎていたのでダイエット頑張ります❗恐縮ですが、一緒に頑張らせてください(>_<)
@mocoPantsu 7 ай бұрын
@@mochiko-ck2zw仲間が1人増えた🤍 嬉しいです🥰一緒に頑張りましょ🥹✨
@suzuchan0509 7 ай бұрын
更新嬉しいです🥰😘わたしもデーツ食べてみたいと思います🥳
@mocoPantsu 7 ай бұрын
そう言っていただけて嬉しいです😭💕いつもありがとうございます🥰デーツ美味しくて栄養満点なのでぜひ食べてみてください🌟柔らかいのでナッツ包んで食べると最高ですよ🫶
@user-fi3lo3zu2d 7 ай бұрын
待ってました…！✧︎*。 もこぱんつちゃんの動画観るとモチベが上がるので、長時間の動画嬉しいです🥹👊🏻💕 スタイルがいいのはもちろん、ほんとうにお顔が綺麗で憧れですーー(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) おからだに気をつけて、頑張ってください。🫶🏻🫶🏻
@mocoPantsu 7 ай бұрын
嬉しすぎます😭待ってくださる方がいるなんて私は本当に幸せ者です💭💕いつも見てくださりありがとうございます🥹
@irahodays 7 ай бұрын
うたうっま笑笑笑笑笑
@lydian-jp 7 ай бұрын
動画拝見させていただきました😍
@user-so8zz2wt1v 7 ай бұрын
全てがなんかもうほんとに可愛い⸜ ෆ
@nekochan_necoco 7 ай бұрын
もこぱんつちゃんと彼氏さんのやりとり可愛くて大好きです😂🧡
@mocoPantsu 7 ай бұрын
えー！本当ですか😂🤍もっと登場してもらいます😼✊🏻💕
@Momoca0213 7 ай бұрын
インモードってやはりいちばんはじめの施術がよいですか？インモードの前にしてもよい、施術ってありますか？
@Mn-kx4mg 3 ай бұрын
クリニックにきこう！
@user-id7rp7vq9e 7 ай бұрын
最近ハマりすぎて毎日見てます！笑 私も正月太りしてしまったのでも頑張ります！！❤️🔥
@mocoPantsu 7 ай бұрын
いつもありがとうございます😭🩷 一緒にがんばりましょ✊🏻💕
@user-ec7oe6hz4o 8 ай бұрын
もこぱんちゃんの喋り方とか声とか滑舌？がめちゃくちゃすき
@user-in5jp9mw4n 8 ай бұрын
お顔も言動もめちゃめちゃ可愛くて癒されます🥹💕 最近もこぱんつちゃんの動画無限ループして、モチベもらってます💪🏻 次の動画も楽しみにしてます✨ いつかモーニングルーティーンとかナイトルーティーンとか見てみたいです〜🫶🏻