こんにちは!一般社団法人 日本声ヨガ協会です。
「人生の変化を、楽しく健やかに」をテーマに活動しています。
声ヨガは「声で心を整える」セルフケア法・健康法です。ボイストレーニングのように上手く歌うためでも、アナウンススクールのように滑舌良く話すことを目的にしたものではありません。8割の人は「自分の声が嫌い」という調査結果が出ている中で、声を通じて自分を向き合い繋がること、声を通じて心や身体を観察・ケアしていきます。
こちらで公開しているのは声ヨガの一部にすぎませんので、
ご興味がある方は是非イベントなど遊びにきてください♪
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